尿微量白蛋白高，就提示有肾的损伤，建议如果是这么高的尿蛋白，不是喝什么茶就能好的，要去医院吃点药物进行处理。比较推荐的就是虫草类的制剂，比如像金水宝，对改善尿的白蛋白、减少尿蛋白的渗出是有帮助的。 除此之外，饮食上面可以注意，像夏天可以多用点黄芪跟淮山相配，进行补气跟固肾，对于减少尿蛋白的产生是有一定帮助的。

心脏病其实分为两大类，后天获得性心脏病和先天性心脏病。所谓后天获得性心脏病指的是原来没有心脏病，在生活当中由于不良的饮食、作息、生活、情绪等习惯，导致后来才获得的心脏病。包括瓣膜病，无论是风湿性瓣膜病、瓣膜退行性病变、感染性心内膜炎导致的瓣膜疾病，还有大血管疾病、主动脉夹层、主动脉瘤以及冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，这些都是后天获得性疾病。广义的，甚至包括各种心律失常、高血压等。

落枕就是关节骨头之间轻微的错位引起肌肉的疼痛。落枕是由于姿势不良、侧睡、受凉等等情况引起的肌肉疼痛。落枕是非常常见的，大多数是早上起床后，脖子感觉非常紧，动不了，并且十分疼痛，

牙膏选择含氟还是非含氟，其实这个问题也是困扰很多家长。是否用含氟牙膏，事实上还是要根据当地饮水的含氟情况决定。比如低氟的地区，比较适合使用含氟的牙膏，如果是高氟的地区，就适合使用无氟的牙膏。通过喝水的来源能知道所处于的环境，是高氟还是低氟。数据显示浅层土壤，氟高背景地区广泛的分布于平原区，他们的氟在土壤中，空气中的含量可能会比较高。这个地区属于高氟地区，再使用含氟的牙膏，可能就会产生氟牙症。

颈椎和腰椎都可以牵引。颈椎和腰椎都可以牵引，尤其是颈椎，因为头下面是颈椎，做牵引相对容易，利用下颌和头做成的兜称为整合带，能够针对颈椎获得比较好的牵引效果，这是做颈椎牵引起效的机制，就是把头兜住向上牵引获得椎间隙撑开的这样的作用，颈椎牵引在临床上实施起来比较容易。

中考孩子的家长要注意，看看孩子的脚是不是这样歪的！

骨水泥的并发症包括泄露都是需要考虑的。病人自身的身体病变特点，通过术前的检查，大部分都能够检查出来。面对高风险的患者，也有另外的骨水泥的注射方式来进行改良，可以降低骨水泥泄露的风险。但手术的风险总是会存在的，没有医生可以打包票说永远不会出现术后的问题。只能说医生总是在做选择，给患者提供治疗的收益总是大于风险，才会考虑手术。

前列腺治疗尽量少食用油脂比较高的食物高油脂会诱发前列腺恶变的风险，食物清淡前列腺的发病率就稍微低一点。之前中国人前列腺癌的发病率比日本还有欧美要低，当中的最主要的原因就是以前饮食偏素。

针对腰椎盘突出压迫坐骨神经的手术有很多种。如果患者年纪较小，同时腰椎盘突出时间较短，建议选择微创手术。通过内镜直接把它取出来，正常情况下可以缓解病情。如果患者年纪较大，同时腰椎盘突出时间较长，腰椎盘存在不稳定的情况, 这种情况下单纯摘除腰椎间盘的手术是不可行的，建议患者做内固定融合手术。

五个养肝小妙招，不用花一分钱，让你从此远离肝病