在很多人的认知里，腿疼、腿抽筋是缺钙的症状表现。在这里医生要告诉大家，这是一个错误的结论，晚上睡觉腿容易抽筋，不一定是由于身体缺钙，可能是身体出现了其他问题，这篇文章我们就来详细分析一下晚上睡觉时，腿容易抽筋的问题。

再讲导致腿抽筋出现的原因之前，咱们要先知道腿抽筋是如何发生的？

一、晚上睡觉时，腿是怎么抽筋的？

腿抽筋在临床上称之为肌肉痉挛，是指腿部某些肌肉突然出现，不受控制的、强烈的收缩，短短的几分钟就会造成肌肉的僵硬、疼痛难忍，虽然持续时间短，但造成的这种酸痛不适的感觉，往往会持续好几个小时。

其中，小腿腓肠肌的肌肉痉挛最为常见，本来夜里睡觉睡得好好的，可腿部肌肉突然僵硬，不受身体的控制，疼痛感随之而来，有时候这种疼痛感可能传导到脚趾，往往需要拉伸、叩击痉挛的肌肉，才会缓解症状。

二、当身体缺钙时，为什么会出现腿抽筋？

在睡觉时腿部出现抽筋的现象，我们最先想到的就是缺钙，这是有科学依据的，在临床上，缺钙的患者确实会出现腿抽筋的现象。

我们要先讲一下肌肉收缩的原理：肌肉收缩看似是一个简单的动作，但在人体中是一个复杂的生理过程，在这个过程中多种离子包括钙、钠、钾、镁等都会参与其中，而且肌肉的收缩与这些离子的浓度有很大关系，特别是钙离子。

当动作电位传至骨骼肌时，肌细胞发生兴奋，会在骨骼肌细胞膜上产生动作电位，电刺激转化为化学递质传导，传递至细胞内后，细肌丝向肌小节中间滑行，季节缩短，骨骼肌细胞从而发生收缩，这一过程在生理学上称为兴奋-收缩耦联，而钙离子恰好是这一过程中的耦联因子。

三、睡觉时腿抽筋，还有可能是这三个原因，千万不要轻易忽视。

如果成年人平时注意补钙，却依旧反复出现抽筋，那就要当心了，这也许是某些疾病在作怪，身体在向你发出求助信号，特别是留意以下三种疾病：

1.肝脏疾病

肝脏具有排毒和代谢的功能，如果肝脏出现了问题，那么代谢和排毒都会受到影响，大量毒素在体内堆积，无法排出体外，一方面会导致电解质代谢紊乱，出现低血钾症；另一方面大量毒素在血液中堆积，会使患者容易患肝性脑病，大量腹水堆积，电解质代谢严重紊乱，也会容易导致出现抽筋。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的患者，大都是长期腰部劳损或者长时间保持一个姿势，腰部受到的压力增大，最终髓核顺着纤维环突出，脊柱变形。

而脊椎变形，又会压迫坐骨神经，会使患者出现腿部麻木、疼痛、抽筋的症状。

腰椎间盘突出患者下肢肌肉长期受神经的异常刺激，除了会直接引起肌肉的痉挛，还处于长期的紧张状态，肌肉过度疲劳，长此以往也会发生痉挛。

3.下肢动脉硬化闭塞

人到中老年，血管内总会积攒一些有害物质，使血管壁变厚，同时失去弹性。特别是动脉硬化患者，血管腔要比健康人窄得多，如果出现动脉硬化闭塞，就会导致下肢肌肉出现供血不足。

白天人体在站立及运动的情况下，肌肉的收缩和舒张会挤压动脉血管，使下肢动脉硬化闭塞患者维持正常的下肢血液循环。而到了夜间，人平躺后，腿部肌肉不再舒张和收缩，下肢的血流量无法维持正常，此时如果代谢产生的有毒物质堆积，就会刺激腿部肌肉出现痉挛的状况。

四、有哪些方法可以预防腿部抽筋呢？

留意钙的补充。对于中老年人、成长中的青少年、怀孕、哺乳期、绝经期的女性，要注意补充适当的钙剂，饮食要营养丰富，多吃含钙比较高的食物如牛奶，豆制品、肉类等，平时多注意晒太阳，补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。

平时要注意保暖。特别是现在进入冬天，室内外温差大，如果穿得过少出门，会使肌肉受凉，腿部的血管急剧收缩，引起下肢肌肉痉挛。有效预防寒冷导致的抽筋，可以在睡前用温水泡脚，促进血液循环，防止抽筋的发生。但要注意，温水泡脚并不适用于所有人。

总结：腿部抽筋是一个可大可小的问题，特别是夜间的腿抽筋，可能是自身运动不注意、缺钙，或者某些疾病的发生信号，希望大家为了自己的健康和生活质量，重视起来。无论是补钙还是到医院就诊，都要积极进行后续的调整，才能将症状控制在最轻，过舒心的生活。

膜性肾炎复发了有两个指标：一、免疫学的复发。免疫学复发就是抗体大写的PLA2R抗体升高，如果抗体高了就是免疫学复发了。二、蛋白尿的增多。泡沫跟蛋白尿没有必然联系，泡沫不一定是蛋白尿，但蛋白尿中常常有泡沫。是否是蛋白尿需要到医院去做检查，这种检查当天就会出结果。

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急性细菌性心内膜炎可能是细菌感染、先前的瓣膜病变、免疫系统问题、静脉药物滥用、手术或侵入性操作等。

1.细菌感染：细菌是导致急性细菌性心内膜炎的主要原因，常见的细菌有溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌，这些细菌从其他感染部位进入血液循环，再通过血液传播到心脏。

2.先前的瓣膜病变：存在心脏瓣膜病变，比如二尖瓣脱垂、人工瓣膜等，瓣膜异常可以提供细菌附着的表面，使得细菌易于感染，容易患上急性细菌性心内膜炎。

3.免疫系统问题：机体免疫系统功能已经受损，比如艾滋病、化疗、器官移植等患者，容易受到细菌感染，包括急性细菌性心内膜炎。

4.静脉药物滥用：长期静脉药物滥用，比如吸毒者注射药物，可导致细菌进入血液循环，增加患急性细菌性心内膜炎的风险。

5.手术或侵入性操作：某些心脏手术、心脏导管插入、牙科手术等侵入性操作可能导致细菌进入血液循环，增加心内膜感染的风险。

以上是导致急性细菌性心内膜炎的常见原因，怀疑患有急性细菌性心内膜炎，要及时就医治疗。

我本月发现了脖子右侧长了一个硬硬的圆东西，大概有指甲盖那么大，摸上去跟骨头一样，一点都不活动，也没有任何疼痛感。我很担心，所以在网上咨询了医生。

医生询问了我的情况，了解到我最近没有感冒或咽喉疼痛的情况，也没有做过B超。医生非常耐心地询问了我的症状和情况，然后告诉我需要进行进一步的检查。在得知我要进行手术后，医生也非常细心地提醒我一些事项。

虽然医生很忙，但每次沟通都能感受到医生的耐心和细心，这让我对他充满了信任。我相信在他的帮助下，我一定能够找到解决办法，摆脱疾病的困扰。

今天，我在互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了拉肚子的情况。医生非常耐心地听取了我的主诉，询问了我的病情细节，并提出了专业的建议。

医生首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到医生对于医疗过程的严谨和负责。然后，医生为我开具了处方，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。在整个问诊过程中，医生给予我的支持和关心，让我感受到了医生的温暖和专业。

最后，医生提醒我，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，这让我对医生的专业素养有了更深的认识。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生的专业和关心。

我最近在网上看了一些关于医疗咨询的信息，发现了一家很不错的互联网医院，可以在线问诊。我有一个右上臂肿物的问题一直困扰着我，所以我决定试试在线问诊。

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接诊后，医生询问了我的症状，并询问了一些细节问题，非常耐心地倾听我的主诉，这让我觉得很受到尊重。医生告诉我这是发炎了，是炎性结节，并为我开具了口服抗生素和外敷药物的处方。我还询问了医生关于抗生素的问题，医生也给了我很好的建议。

整个问诊过程让我感到非常满意，医生的专业知识和细心态度让我觉得很放心。我会继续按照医生的建议进行治疗，相信我的病情会很快得到好转。

我最近感到身体不适，皮肤和眼睛都出现了一些问题，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。经过简单的注册和填写基本信息，我开始了我的线上问诊之旅。在医生提醒下，我完整地描述了我的身体状况，并得到了医生的详细询问和建议。医生非常耐心地与我沟通，给予了我专业的诊断和治疗方案。在医生的建议下，我开始了治疗，并在一周后再次向医生汇报情况。医生再次给予了我宝贵的建议，并鼓励我继续治疗。通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业、耐心和关怀，让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。

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最近，我在肛门旁长了一个手指大小的瘤子，不痛。之前有痔疮痛，用痔疮膏涂抹好了不久就长了这个瘤子。我很担心，这是不是肿瘤？如果我要去医院诊断，需要挂哪个科呢？

我在网上问诊，医生很耐心地询问我的情况，并给出了建议。医生说，具体情况要现场查看才能做出诊断，建议我就近去医院初步诊断。如果我想继续观察，医生建议如果有疼痛或者变大就要去医院看。医生还提醒我，如果想继续观察，可以拍一张瘤子的图片供他初步看一下。

我还有一些其他疑问，想要了解手术的情况和挂号流程。医生很耐心地解答了我的问题，并建议我先挂号来院就诊初步看下。他还提醒我可以在网上直接预约挂号，挂胃肠外科就可以了。

最后，医生再次强调，他的回复仅为建议，如需要诊疗还需前往医院就诊。我感到非常满意，希望能尽快解决这个问题。

昨天晚上，66岁的患者因为吃了一个连皮的柿子，导致肚子开始疼痛。疼痛位置在下腹左侧，疼痛持续了一整夜直到今天早上。患者的父亲之前做过胆切除手术，并且有糖尿病的病史。在线上问诊中，医生通过耐心的询问和了解患者的病情后，建议患者寻求进一步的医院诊疗。医生还为患者开具了山莨菪碱10mg口服解痉止疼的处方，并提醒患者需要尽快去医院就诊。患者对医生的建议表示感谢，对医生的服务感到满意。

最近，我发现肛周有一块硬块，感觉里面的东西破了，非常担心，但由于疫情原因，无法去医院检查。我在京东互联网医院咨询了一位医生，医生非常耐心地询问我的情况，并给出了专业的建议。医生告诉我，可以先进行保守治疗，如热水外敷、药膏擦抹等方式，观察一段时间。医生还建议我尽量避免辛辣热性的食物，保持清淡饮食，以及保持通便。

在与医生的沟通中，医生给了我很多支持和鼓励，让我感到非常温暖和放心。最后，医生还提醒我，若需要再次咨询，可以通过互联网医院随时联系，不必担心。在医生的关心和建议下，我心情也逐渐好转了。

我决定在解封后去医院进行进一步的检查和治疗，希望能够早日康复。同时，我也感到非常感激有这样一位贴心的医生，给予我专业的帮助和支持，让我在这段时间里少了很多焦虑和不安。

在这段特殊的时期，医生的专业素养和耐心细心给了我很大的帮助，让我感受到医生对患者的关怀和责任。我对互联网医院的服务印象非常好，感谢医生的帮助和关心。

我在京东互联网医院进行了在线问诊，因为肚脐眼周围长了一个硬疙瘩，一动就疼。与助理医生张晓进行了详细描述后，接诊医生给出了专业的诊断和建议。

经过与医生的沟通，我了解到这个硬疙瘩可能是皮脂腺囊肿，医生建议我做一个彩超检查，然后局部使用消炎药。医生的细心和耐心让我感到很安心，最后医生给出了详细的用药建议并告知我不需要口服消炎药，让我感到很放心。

总的来说，这次在线问诊给我留下了很好的印象，医生们的专业和耐心让我感到很满意。我会按照医生的建议进行治疗，希望很快能够康复。

我前几天突然出现了肛裂出血的症状，一开始很害怕，不知道怎么办，于是决定在网上问诊。京东互联网医院的医生很快接诊了我，他非常耐心地听我描述症状，并给予了专业的建议。

医生告诉我，肛裂出血可能会跟大便夹杂在一起，根据我的症状，他初步判断是痔疮出血。我很担心是不是肠癌，但医生告诉我出血量不大，应该是痔疮出血，让我不要太担心。

医生针对我的症状给出了详细的治疗方案，包括药物治疗和生活注意事项。他还耐心解答了我的各种疑问，并一再叮嘱我不要熬夜，尽量避免辛辣刺激食物。

最后，医生还提醒我，如果3-5天内出血不止，就要去医院就诊，做进一步的检查和治疗。

我非常感谢这位医生，他的耐心和专业让我在焦虑的情况下获得了安心，也让我对互联网医院的问诊服务有了更多的信心。