神经内科

脑萎缩是一种常见的神经系统疾病，主要表现为记忆力减退、语言能力减弱、认知功能下降等症状。当出现这些症状时，应及时到正规医疗机构就诊，进行病因诊断和治疗。

一、病因与分类

脑萎缩的病因复杂，可分为原发性脑萎缩和继发性脑萎缩。原发性脑萎缩可能与遗传、年龄、生活方式等因素有关；继发性脑萎缩则可能与脑部疾病、外伤、中毒、代谢障碍等疾病有关。

二、治疗方法

1. 药物治疗：对于脑萎缩患者，药物治疗是主要的治疗方法。常用的药物包括：

（1）神经保护药物：如吡拉西坦、茴拉西坦等，可改善脑细胞功能，提高认知能力。

（2）改善脑循环药物：如胞磷胆碱、脑蛋白水解物等，可改善脑部血液循环，促进脑细胞代谢。

（3）抗痴呆药物：如易倍申、加兰他敏等，可缓解痴呆症状。

2. 康复训练：康复训练包括认知训练、语言训练、记忆力训练等，有助于提高患者的认知能力和生活质量。

3. 生活方式调整：保持良好的作息时间，避免过度劳累；合理饮食，多吃富含抗氧化剂的食物；适当运动，增强体质。

三、预防措施

1. 健康的生活方式：保持良好的作息时间，避免过度劳累；合理饮食，多吃富含抗氧化剂的食物；适当运动，增强体质。

2. 定期体检：定期进行体检，及早发现并治疗脑部疾病。

3. 预防脑部外伤：注意安全，避免脑部外伤。

四、就诊科室

脑萎缩患者可到神经内科、神经康复科、老年病科等科室就诊。

随着我国人口老龄化趋势的加剧，养老服务需求日益增长。为推动养老健康服务业创新发展，由全国老龄办副主任闫青春主持的“养老健康科技创新国际论坛”于10月28日在北京中国国际展览中心成功举办。

论坛上，闫青春副主任对养老服务业进行了深入解读，指出当前我国养老服务资源紧张、供求矛盾突出，需要积极探索新型养老模式。来自全国各地的专家学者围绕养老健康科技创新主题，分享了各自的研究成果和实践经验。

论坛重点探讨了以下内容：

• 养老健康科技创新发展趋势
• 养老健康服务新模式探索
• 养老健康产业投融资机制创新
• 养老健康服务人才培养
• 养老健康服务业政策法规

论坛期间，南北巢投资控股集团总裁张东志介绍了其“候鸟式异地养老”模式，以及通过线上线下结合的方式拓展养老产业的做法。同时，国家发改委产业研究所许江萍博士对养老服务业投资潜力进行了分析，为养老产业发展提供了有益的参考。

此次论坛的成功举办，为推动养老健康服务业创新发展提供了重要平台，有助于提高养老服务质量，满足人民群众日益增长的养老需求。

牛奶，作为一种常见的饮品，一直以其丰富的营养价值和健康益处受到人们的喜爱。其中最被人们熟知的，莫过于牛奶中丰富的钙质，对于维持骨骼健康有着重要作用。然而，近期的研究发现，牛奶对于预防认知障碍症，尤其是老年痴呆症，也有着意想不到的效果。

九州大学清原裕教授的研究团队对福冈县千余名60岁以上的老人进行了免疫学调查。结果显示，随着牛奶等乳制品摄入量的增加，阿尔茨海默病（老年痴呆症的一种）的发病率呈现出下降趋势。此外，血管性痴呆症也表现出类似的下降趋势。

中部大学横越英彦教授的研究也发现，乳酸菌饮料对于改善短期记忆力和注意力有着显著的效果。这进一步证实了牛奶等乳制品对于维持认知功能的积极作用。

日本东海学园大学教授中出美代的研究显示，多喝牛奶的人比少喝牛奶的人更不容易焦虑，且更倾向于早睡早起。而睡眠质量差与认知障碍症之间存在直接关联。因此，研究者推测，喝牛奶可能通过改善睡眠质量来间接预防认知障碍症。

中出美代教授认为，牛奶中所含的色氨酸可能是预防认知障碍症的关键。日本睡眠评价研究机构代表白川修一医学博士指出，牛奶中的色氨酸含量并不高，仅在睡前喝一杯牛奶并不能达到预期的效果。要想通过喝牛奶改善睡眠、预防认知障碍症，需要养成每天都喝牛奶的习惯，并坚持一段时间。

东京农业大学清水诚教授建议，喝牛奶时可以将牛奶冷藏后温热饮用。这样可以防止低温影响人体内乳糖分解酶的作用，并减轻冷牛奶对肠胃的刺激，避免不适。

此外，除了牛奶，其他富含色氨酸的食物，如鱼类、肉类、豆制品等，也可以帮助改善睡眠、预防认知障碍症。

总之，牛奶作为一种营养丰富、健康益处众多的饮品，不仅有助于维持骨骼健康，还能预防认知障碍症。我们应该养成每天喝牛奶的好习惯，为健康加分。