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  • #脚跟疼 #足底筋膜炎 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

  • 左边手锁骨疼了一个月,手疼得抬不起来,99%都是肩袖撕裂。建议最好还是做磁共振,运动损伤其实做磁共振是更有用,因为CT看不到肌肉的情况。

  • 人乳头瘤病毒即HPV病毒,很多女性朋友对它并不陌生。没错,它正是引起宫颈癌的元凶。然而,这种病毒迄今为止发现有200多种亚型,不同的病毒型号感染人体的不同部位,引起不同的疾病。比如,常见的有寻常疣、扁平疣、丝状疣、跖疣和尖锐湿疣等。在这些HPV病毒中,与尖锐湿疣关系密切相关的主要有两种,占据了临床案例中的90%~95%。这两种病毒型号就是HPV6、HPV11。那么,男性hpv6,11型阳性是什么意思,一定都会导致尖锐湿疣吗?

    根据《中国尖锐湿疣临床诊疗指南》得知,绝大多数人如果被HPV6、11型病毒感染,是容易发展成湿疣病变的。但并不是百分百,也有一些感染者可能感染病毒比较局限,再加上自身免疫力比较强。他们可能会出现长期不长尖锐湿疣的情况,并且经过多次门诊随访和复查发现,仍然没有发病,在数月乃至半年以后发现HPV病毒自行消失,转阴了。这种情况也是有发生的。所以,不管男性,还是女性,当发现有HPV6、11型号感染时,要引起重视。首先禁止同房,和伴侣一起到正规医院皮肤科检查,以免漏诊。其次,也要根据医生嘱咐适当给予一定的干预性处理。通常都是可以控制住的,不一定都会发病和长尖锐湿疣。

    如果感染者已经局部长出了皮损增生,这种情况需要及时就医。多数医院皮肤科是采用激光、电灼、冷冻、手术等方法来治疗,普遍来说复发率比较高。

  • 都说秋冬时分该进补,往往一不小心就发胖,平常肉肉藏在衣服里,一到春天看着镜子就发愁,难道秋冬就是塑形路上的绊脚石!那么问题来了秋冬为什么爱发胖呢?

    秋冬食欲暴涨,热量大量囤积人体,为了保证体温需要持续消耗能量,而能量来源于食物,在秋冬季节由于气温低,就需要吃更多高热量食物保持体温,达到御寒的目的。

    长肉变得很容易,减肥成难题,秋冬天气寒冷,人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时,人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍,而脂肪分解代谢速度低于平时的10%,脂肪就会更容易堆积。

    宅家成常态,运动量降低,一到秋冬都变成宅男宅女,逃离窗外的冷空气,运动量直线下降,热量消耗太少,变胖就很容易发胖。

    送你几个小妙招你轻松破除脂肪囤积!吃喝有诀窍学会四个巧:

    1.巧选食材:优先选择热量少的食物。尽量选择五谷杂粮类未经精细加工的主食;多吃叶茎瓜类深色高纤蔬菜;水果中也存在高糖高脂水果,要选择低热高纤维类水果;选择低脂高蛋白的肉类,能提供能量的同时保持体型。

    2.加工巧处理少切工,保护维生素不流失,还有利于养成细嚼慢咽的好习惯;少浸泡,避免营养成分流失,要使用安全健康的洗洁精快速清洗。

    3.巧烹饪烹饪上坚持少油、少盐、少糖的原则,少吃煎、炒、腌、炸、烤、炖的食物,蒸、凉拌、煮、涮的食物更健康。别忘了多嚼一嚼!

    4.巧进食合理分配每餐食物的份量,平衡主食、水果、肉类、蔬菜和坚果的占比,保证营养均衡,并不给身体带来负担。

    代谢有管理控好卡路里:
     

    1.做好四个少:做到少摄入、少吸收、少囤积、少合成,热量和脂肪无法在体内停留,塑形就会更容易。

    胖胖族体内益生菌含量比正常人群少,帮助减少油脂吸收,促进油脂排出,甩走易胖体质。还可以调节肠道免疫,增强营养吸收,跟便秘说byebye~
     
    2.日常多喝水:每天喝够八杯水,不仅有助身体健康还能促进代谢。清早饮水促进肠胃蠕动,帮助消化;餐前饮水增强饱腹感,可减少食物摄入;少量多次饮水会促进代谢,排除体内杂质。
     

    3.运动半小时:每天坚持半小时的运动量,能帮助改善体内脂肪代谢,从而降低血脂和体脂。

    运动有挑选塑形事半功倍:
     
    1.选择合适的运动:秋冬由于天气寒冷,可以减少户外运动的比例,多做室内运动,并根据自身的情况,挑选更适合自己的运动。
     
    2.选择混氧运动:塑形不能盲目追求体重下降,只做有氧运动,也不能光注意体脂的下降,只做无氧运动。要进行混氧运动的锻炼,15分钟的有氧运动结合15分钟的无氧运动,不仅能减重,也能减脂增肌,获得一个更好的体型。

    3.运动后补好营养:及时的营养补充能帮助提升运动状态,运动后可以选择0食糖又低卡的水平衡饮料,能够快速补充水分和电解质,提升运动时的状态,对塑形很有帮助。

    关注营养,关爱健康,健康一生相随。
     
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  • HPV是人乳头瘤病毒的英文缩写,这是一种以侵犯人体表皮黏膜的球形DNA病毒,迄今为止该病毒发现有一百多种亚型,不同的病毒型号感染人体不同的部位,引起的病变也有所差异。比如,皮肤科常见的寻常疣、扁平疣、跖疣、丝状疣、尖锐湿疣等,都与HPV病毒感染有关。在这些疣类疾病中,人们往往更加恐惧的是尖锐湿疣,这又是什么原因呢?

    尖锐湿疣是性传播疾病的一种,它主要发生在人体的外阴生殖器或肛周部位,而大多数人对性病都比较害怕,一般危害都比较大,也很容易传染。特别是在夫妻伴侣之间很容易通过同房行为交叉感染,导致双方同时发病。而发生在肛门周围的尖锐湿疣通常会外阴部位的更加严重。因为导致湿疣病变的HPV病毒喜好温暖潮湿的环境,而肛门周围恰好符合这个条件,长在这里的疣体要么感染面积广、数量多,要么就是疣体比较大。这些都会让病情治疗起来更棘手,患者本身的痛苦也更大。特别是一些初发患者对疾病并不了解,可能选择物理方法来去除疣体,而做物理治疗必然带来创面伤口,疼痛和出血是难免的。

    肛门这个部位长了尖锐湿疣还是比较严重的,不仅因为该病是性病,可能传染给伴侣。还有它也可以通过感染者用过的浴巾、毛巾、床单、马桶等物品间接传染给家里其他人。所以,感染尖锐湿疣的人与家人生活在一起时,不仅要与伴侣禁止同房,建议分床睡。而且还要注意个人生活用品单独分开使用,不与孩子有过于亲密的接触,比如和孩子一起洗澡等等。另外,尖锐湿疣患者若是出现反复发作的情况,请及时更换医院和方法,不要陷入盲目治疗的误区。

  • 左小腿局部皮肤麻疼有可能是生理因素或病理因素导致的,如小腿局部肌肉损伤、腰椎病变、血管问题、神经炎等。

    1.生理因素:长时间蹲着或过度劳累会导致局部神经受压,小腿等处的血液供应减少,神经的氧气和葡萄糖供应水平下降,神经发送信号的能力被抑制,产生受压和轻微麻木的感觉。

    2.病理因素:(1)小腿局部肌肉损伤:可能是由于肌肉拉伤或疲劳引起的肌肉损伤,导致肌肉酸胀、麻木和疼痛;(2)腰椎病变:如果腰椎间盘突出或膨出,可能会压迫到相应的神经根,导致小腿麻木和疼痛;(3)血管问题:下肢动静脉堵塞,导致血液循环不畅,进而引发小腿缺血性麻痛或是充血性麻痛;(4)神经炎:胫后神经无菌性炎症,可能引起小腿局部皮肤麻木。导致左小腿局部皮肤麻疼的因素因人而异,患者需根据具体的原因进行积极的治疗。

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    血尿,顾名思义,尿里面有血,很多病友会问各种各样关于血尿的问题,血尿,我们首先要了解什么叫血尿,哪些才是真正意义上的血尿,血尿包括看不见通过尿检查才能发现的镜下血尿和肉眼就能发现的叫肉眼血尿。尿沉渣显微镜检查都可以看到每高倍镜视野有3个以上红细胞,超过正常范围,外观上看尿可能很混浊,呈洗肉水样或血色,有些严重血尿还伴有血丝或者血块。   

                                                                     了解血尿,我们要知道哪些才是真正的血尿,也需要与血红蛋白尿和肌红蛋白尿相区别,平常所见的血红蛋白尿可能是血管内溶血所引起,主要的病因有血型不合的输血、感染性疾病(如恶性疟疾、伤寒、药物、毒物、损伤和6-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏所引起的蚕豆病;也有少数血红蛋白尿因肾实质内溶血或肾后溶血所致,肌红蛋白尿多因横纹肌溶解,肌炎及其他引起横纹肌心肌损伤的疾病。血红、肌红蛋白尿表现为均匀不混浊,放置后无红色沉淀、镜检无红细胞或仅见少数红细胞,隐血检查则为阳性,外观可呈酱油色。                                               
                                                                     血尿需要与摄入某些食物或药物如甜菜根、氨替比林、酚磺酞、利福平等引起的红色尿相区别,这样的尿从外观看可呈红色,但放置后,看不到红色沉淀,漂浮物,看不到尿和沉淀物的分界线。

    血尿还需要和因月经、子宫、阴道或肛门出血污染尿液导致的假性血尿等情况进行鉴别。

  • 年轻人做了手术以后,可以肯定地讲体重降下来了。糖尿病、高血压、高脂血症、脂肪肝还有多囊卵巢综合征等,都得到了缓解或者完全缓解。当然生活质量是高的,不影响娶妻生子、工作等等。在我的患者当中有很多年轻人,才20多岁就有200-300斤,像这种情况的生活质量和健康状况,是非常堪忧的。但是做完手术以后,生活的积极性、工作的积极性都起来了,这部分人有些人开始创业,有些人开始组建家庭甚至生孩子等都不影响。应该说切胃减重手术以后,既延长了寿命也增加了健康,也治疗了疾病,应该是非常好的结果。

  • 常见于药物引起循环血容量不足的情况下,如大剂量使用利尿剂、或与其它扩血管药物合用时。在心力衰竭患者,与利尿剂有关的氮质血症比较常见,治疗的方法包括适当减少利尿剂或ACEI的剂量,必要时适当扩容。
    在现代高血压治疗中,利尿剂占有重要的地位。但在绝大多数情况下,均推荐采用小剂量的噻嗪类,主要是氢氯噻嗪6.25~25mg/d,在这种剂量下较少引起电解质紊乱,很少引起明显的代谢异常。襻利尿剂仅用于高血压伴肾功能不全的患者。
    在心力衰竭治疗中,利尿剂是缓解患者症状的最有效药物之一。随着利尿剂作用的发挥,尿量的增加,应注意补充电解质,在静脉用药治疗急性心力衰竭时尤其应注意。对于慢性心力衰竭,常与ACEI合用,对重度心力衰竭患者,目前还推荐使用小剂量的安体舒通,因此,应注意复查血钾,根据情况适当补钾。

  • 打了HPV疫苗可以吃美林。打疫苗以后容易发烧,发烧了肯定要吃退烧药,美林是退烧药。疫苗不是活疫苗,而是灭活的疫苗,跟其它的药物是没有冲突的,不会影响疫苗的效果。有一部分人打了疫苗就容易发烧,吃美林是没有影响的。

  • 我是一位急诊小儿血液科医生,在某互联网医院上班。今天上午,我接诊了一位患有抽动症的小患者。患者家长在问诊中详细描述了孩子的病情,我耐心倾听并向患者家长提供了专业的建议。

    在与患者家长沟通的过程中,我了解到孩子一直在使用地牡宁药物,且没有出现过敏或不良反应。我向患者家长提醒需要定期复诊,并提醒长期用药需要规律复诊。

    我深知医生需要保护患者的隐私和个人信息,因此在问诊过程中,我始终尊重患者的意见和选择,并严格遵守医疗行业的相关法规和道德规范。

    通过我与患者家长的沟通和专业建议,患者家长对我的服务感到满意,并表示将继续带孩子定期复诊。作为一名医生,我将继续努力学习和更新医疗知识,为患者提供更好的医疗服务。

  • 今天下午,我带着家里不到六岁的孩子来到了互联网医院进行了在线问诊。孩子最近腿上有一些淤青,虽然我记不清楚是怎么碰到的,但孩子看起来没有任何不舒服,精神状态良好,正常进食和睡眠,也没有发烧。我很担心孩子的健康状况,所以特意带他做了血常规检查。

    在问诊过程中,医生很耐心地听取了我的描述,并详细询问了孩子的病史和生活习惯。医生通过医疗设备对孩子进行了全面的检查,并给出了专业的诊断意见。我得知孩子的淋巴细胞比率稍微偏高一点,血小板也稍微偏高一点,但医生告诉我这并不是大问题,给了我一些专业的建议和指导。

    通过这次在线问诊,我深深感受到了医生的专业和耐心。他们的细心关怀和专业建议让我对孩子的健康问题有了更清晰的认识,让我倍感安心。我相信,在医生的指导下,孩子的健康问题会很快得到解决。

  • 我最近带着孩子做了入园前的体检,结果出来后觉得有些担心,于是决定通过互联网医院向医生咨询。在和医生沟通的过程中,我感受到了医生的耐心和细心。医生对我提出的问题都给予了详细的解答,并且在评价孩子的检查结果时,也给予了合理的解释和建议。我感到放心的是,医生并没有因为孩子没有明显的症状而忽视我的担忧,而是用专业的态度来对待我的问题。在交流的过程中,医生给予了我很多安慰和建议,让我对孩子的健康有了更清晰的认识。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生对患者的关心和支持。我对医生的服务感到满意,也更加相信互联网医院的便捷和专业性。下次如果有需要,我还会选择在互联网医院进行线上问诊。

  • 昨天,宝宝接种卡介疫苗部位出现了一些不适症状,发白并有一点点液体流出,引起了家长的担忧。在京东互联网医院,医生在接诊后,通过友善的沟通,详细询问了宝宝的症状,并给出了专业的建议。医生解释了这种情况属于接种卡介疫苗的正常反应,告知家长需保持局部清洁干燥,避免用热水清洗,并减少局部摩擦。同时,医生还耐心解答了家长关于是否可以给宝宝洗澡的问题,并给出了洗澡时间的控制建议。

    在医生的指导下,家长对接种反应有了更清楚的认识,并学会了正确的处理方法。这次线上问诊不仅解决了家长的疑惑,也增强了他们对医生的信任。在医生的专业指导下,宝宝的接种反应问题得到了科学的处理,为家长和宝宝带来了安心。

  • 在宝宝六个月体检时发现贫血,妈妈感到十分焦虑,不知道该如何处理。经过详细的问诊和检查,医生为宝宝制定了合适的补铁方案,并耐心解答了妈妈的疑虑。医生的专业素养和细心关怀让妈妈感到安心,同时也提醒了妈妈注意宝宝的饮食和生活习惯。

    随着互联网医疗的发展,线上问诊成为了一种便捷的就医方式。在这个过程中,医生的专业知识和耐心沟通至关重要,能够为患者提供及时有效的医疗建议,解决他们的疑虑和困惑。

  • 我在京东互联网医院进行了一次线上问诊,遇到了一位非常负责任的医生。这次问诊是关于我的孩子患地中海贫血的问题。我在第一时间联系了医生,他要求我提供了孩子的血常规结果,然后进行了详细的沟通和询问。医生非常细心地询问了孩子的病史,包括地贫家族史等,并给出了专业的建议。他告诉我,孩子患的是轻度的β型地贫,不会影响正常生活,但需要注意均衡饮食,每2-3个月查一下血常规,关注血红蛋白情况。

    在和医生的交流中,我感受到了他的耐心和细心,他对孩子的病情进行了准确的评估,并给出了合适的治疗方案。他还建议我给孩子加上益生菌,以提高食欲。在医生的建议下,我决定继续努力让孩子多吃,加上益生菌,同时定期检查血常规。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和负责,让我对孩子的病情有了更清晰的认识,并且知道了正确的治疗方法。在以后的生活中,我会继续遵循医生的建议,为孩子的健康而努力。

  • 我女儿最近出现了淋巴结炎的症状,我很着急,于是我决定在互联网医院上线问诊。在医生接诊后,医生提醒了我一些注意事项,让我感到很安心。医生非常细心地询问了女儿的病情,并给出了专业的建议。我向医生咨询了一些治疗方法,医生耐心地解答了我的问题,并告诉我一些注意事项。最后,医生建议我观察女儿的情况,并提醒我及时复诊。整个问诊过程非常顺利,让我感到很满意。

  • 在某个晴朗的下午,***来到了互联网医院进行线上问诊。她向医生描述了孩子连续低烧4天的情况,最高体温达到了38.7度。医生***耐心地询问了孩子的病情并建议她观察孩子的病情,同时给予了一些药物治疗建议。***对医生的专业建议表示感谢,并决定按照医生的建议进行治疗。

    通过医生的细致询问和分析,***对孩子的病情有了更清晰的了解,同时也对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。在医生的建议下,***对孩子的病情有了更具体的了解,同时也对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。通过这次线上问诊,***对互联网医院的便捷和高效表示肯定,同时也更加信任医生的专业能力。

  • 在这个炎热的夏天,我发现了一个奇怪的现象,我的孩子身上竟然散发出一股老年味。这让我感到非常困惑和担忧,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

    经过一番等待,我终于与医生进行了在线沟通。医生白朝阳大夫非常耐心地询问了我的孩子的病史,仔细了解了症状。他提出了幽门螺杆菌感染的可能性,并建议我带孩子进行相应的检查。医生的专业知识和细心让我感到非常安心。

    在医生的建议下,我决定带孩子去医院做进一步的检查。医生还提醒我注意个人卫生和饮食卫生,让我对孩子的健康更加重视。

    通过这次线上问诊,我不仅解决了孩子身上老年味的问题,还对孩子的健康有了更深入的了解。感谢医生的专业建议和耐心解答,让我在家就能及时了解孩子的健康状况。

  • 时间已经过去了几个月,我还记得当时急匆匆赶到了线上问诊平台,为了给我家宝宝进行医疗咨询。

    当我打开屏幕,看到那位医生认真地阅读着我的描述,我感到一丝安心。医生像是一位聆听者,倾听着我的担忧,给予我建议和支持。

    我描述了宝宝的情况,血红蛋白偏低,我心里着急,不知道该怎么办。医生细心地指导我,告诉我要看整体的血常规,不能只看一个指标。

    在医生的建议下,我没有草率给宝宝服用药物,而是选择了多吃富含铁的食物,同时医生还建议我给宝宝吃高铁米粉。

    这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,让我更加信任医生的建议。

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