#扁桃体肿大 发炎表面凸起不光滑！#医学科普 #北京协和医院李五一

　　印度洋海啸周年之际，除了举行各种纪念活动，追悼逝者外，来自各方的调查报告还显示，除灾区重建工作进展不如预期外，各地救灾物资管理也存在问题。

　　近日，一份由世界卫生组织(WHO)资助进行、法国无边界药剂师组织(PSF)完成的调查显示，自去年12月26日印度洋海啸后印度尼西亚获得的所有救助药品，由于存在药品过期、没有可读标志和在当地为违禁药物等原因，大约一半的药品必须销毁。
 
　　这批需要被销毁的药品大概有4000吨，总价值超过800万欧元。PSF呼吁必须对所有捐助灾区的紧急药品物资进行更严格的审核。

　　去年的印度洋海啸给当地经济造成了严重的打击，此外，根据官方统计，死于这场灾难的人数已经超过20万。26日，受灾各国纷纷举行了各种形式的悼念活动，纪念在灾难中死去的人们。

　　但目前援助资金和紧急药品的管理也引起各方广泛关注。海啸发生后，世界各地为受灾地区募集的资金高达136亿美元，但根据目前的统计显示，只有小部分被用于灾后重建工程，不少人认为，有一部分赈灾资金可能被用于支付政府的行政开支和政府公务员的薪水。

　　此外，相当数量的药品存在质量问题也令人关注。有关人士表示，不合格的药品不仅耗费资金成本，还流入黑市成为了当地经济的一大隐患。这些药品大多来自对国际药品标准不熟悉的小型慈善机构或个人捐献。对此，PSF建议世界卫生组织于明年开始制定药品捐助的相关法律和操作流程，并呼吁各机构严格遵守国际药物捐献标准。

　　PSF已参与进行对一些不合格药品的销毁工作。根据该组织统计，截至今年年底，大约有600吨的不合格药品将被销毁。世界卫生组织官员豪格兹尔(H a n s H o g e r z e i l)表示，有一些药品公司利用捐助机会将无法在本国出售的药物捐给灾区灾民，这种行为给药品管理造成了巨大困难。

　　来自PSF的调查显示，在过去10年，全球有关药物捐助方面的情况没有得到好转。运到灾区的药品中大约70%没有当地语言标志，使这些药品由于疗效不明而不能得到有效使用。以印度尼西亚为例，当地获得药品中的60%不在当地许可使用的药品范围内，另外还有25%的药品已经或即将过期。此外，即使是有用的药物也因为数量过大，给当地部门带来储藏、管理方面的问题，所以其中的一些也不得不在未来几个月内销毁。

　　位于英国的国际医疗合作组织(IHP)负责人杜奈特(A n t h o n y D u n n e t t)表示，在管理捐助药品的工作中，必须十分注意与捐助者和获捐人之间的协调工作，以充分了解获捐人实际需要多少数量和何种质量的药物，以保证运送到当地的药物都可以得到有效使用。

甲状舌管是胚胎早期连接甲状腺和舌盲孔之间的狭窄管状结构，通常在胚胎第6周开始萎缩退化，到第8周时甲状舌管可完全消失。但若胚胎期甲状舌管未退化消失或退化不全，残留的部分管状结构因上皮分泌物积聚其中，可形成囊肿。

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耳聋患者为什么要戴助听器？

头屑是一种头皮的异常表现，虽然不会危及生命，但却影响了人们的生活质量[1]。它不仅仅是病理的、生理的问题，也会影响到患者的自尊心和自信心[1]。有流行病学研究显示，成年人的头屑发生率达73%，女性呈轻度头屑较多（39.94%），而男性中重度者较多（18.05%）[1]。真菌感染是发生头屑的因素之一，严重时可出现红斑与油腻性头屑（脂溢性皮炎）。轻度头屑与脂溢性皮炎可使用抗真菌洗发水治疗，中度至重度脂溢性皮炎可使用抗真菌洗发水联合强效外用皮质类固醇（如哈西奈德溶液）。

头屑与真菌感染的关系

头屑可由多种因素引起，如接触灰尘、过度使用发蜡、细菌和真菌感染等[2]。在真菌感染中，马拉色菌属被认为是头屑的元凶[1]。它们是一组真菌，生活在所有人的皮肤上，在皮脂含量高的地方大量繁殖[1]。马拉色菌属在脂肪酶作用下，将脂肪中的甘油三酯降解为游离脂肪酸[1]；而在头皮上的马拉色菌消化了油脂的甘油三酯，释放出脂肪酸，脂肪酸渗透头皮角质层，破坏了皮肤屏障功能[1]。

当头皮出现红斑及油腻性头屑时，可能发生了更为严重的疾病-脂溢性皮炎[3]。成人皮损为位于头皮、面部及躯干等处的暗红色油腻性斑片[3]。上覆油腻性鳞屑或痂，严重时可出现糜烂、渗出[3]；婴幼儿常在出生后2-10个月发病，头皮上表现为黄色痂及棕色粘着性鳞屑[3]。

头屑的治疗建议

 对于存在弥漫性细小的皮肤脱屑而无炎症(头屑)的轻度头皮脂溢性皮炎，建议使用抗真菌洗发水（如2%酮康唑洗发水）治疗[4]。应在头皮上使用5-10mL洗发水，保留3-5分钟后冲洗[4]。酮康唑洗发水应每周使用2次，持续2-4周[4]。随后，每周使用1次药用洗发水有助于预防复发[4]。

有研究表明，50名头屑和头皮脂溢性皮炎患者使用2％酮康唑洗剂5 ml洗头（每周2次），连用5周后，痊愈36例，占72％（头屑和皮屑完全消退、红斑消失，皮肤无油腻、痒感，3个月以上无复发）[5]。作为抗真菌药物，外用酮康唑几乎不会被皮肤所吸收，适合长期使用[6]。

对于存在鳞屑、炎症和瘙痒的中至重度头皮脂溢性皮炎，建议使用抗真菌洗发水(如2%酮康唑洗发水)联合强效外用皮质类固醇（如哈西奈德溶液），并可每日外用皮质类固醇，持续2-4周[4] 。

总结

头屑是一种头皮的异常表现，可由多种因素引起[1]。真菌感染中，马拉色菌属被认为是头屑的元凶[1]。当头皮出现红斑及油腻性头屑时，可能发生了脂溢性皮炎[3]。

对于存在弥漫性细小的皮肤脱屑而无炎症(头屑)的轻度头皮脂溢性皮炎患者，建议使用抗真菌洗发水(如2%酮康唑洗发水)治疗[4]。对于存在鳞屑、炎症和瘙痒的中至重度头皮脂溢性皮炎患者，建议使用抗真菌洗发水联合强效外用皮质类固醇（如哈西奈德溶液等），并可每日外用皮质类固醇，持续2-4周[4]。

参考文献

[1] 姚毅华，夏叶玲.《中国人头皮健康蓝皮书》[M].上海：上海科学技术出版社，2010.

[2] Sheth U, Dande P. Pityriasis capitis: Causes, pathophysiology, current modalities, and future approach[J]. J Cosmet Dermatol, 2021;20(1):35-47. DOI:10.1111/jocd.13488.

[3] 中华医学会皮肤性病学分会真菌学组. 马拉色菌相关疾病诊疗指南(2008版)[J]. 中华皮肤科杂志,2008,41(10):639-640. DOI:10.3321/j.issn:0412-4030.2008.10.001.

[4] Denis S,et al. Seborrheic dermatitis in adolescents and adults[OL]. UpToDate, 2021.

[5] 黄静. 2%酮康唑洗剂治疗头皮糠疹和头皮脂溢性皮炎50例疗效观察[J]. 基层医学论坛,2007,11(4):188-189. DOI:10.3969/j.issn.1672-1721.2007.04.096.

[6] 刘千汇,赵方舒,彭佳铭,等. 头皮糠疹的病因及治疗方法研究现状[J]. 山东化工,2018,47(17):71-73. DOI:10.3969/j.issn.1008-021X.2018.17.028.

作者：刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科

准妈妈一定要保证自己的心情愉悦，如果怀孕总是胡思乱想，胎儿的情绪也会受到一定的影响，甚至会影响到胎儿的生长发育。那么，怀孕了老是胡思乱想怎么办呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

怀孕了老是胡思乱想怎么办

1、怀孕胡思乱想时就大声唱喜欢的歌

唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。

2、怀孕胡思乱想时就给肚里的宝宝读书

和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把有文字有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

3、怀孕胡思乱想时就听着舒心的音乐入眠

午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好，而且也能够让准妈妈心绪平静，好好睡一觉。

4、怀孕胡思乱想时就找件自己喜欢做的事

怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。

5、怀孕胡思乱想时就寻找健康、安全的发泄方法

心中有了烦恼或怨气、怒气后，一定要及时地宣泄出来，可以找亲朋、好友倾诉，并接受他们的劝告。也可直接找发生矛盾的对象心平气和地交谈，以解开疙瘩，消除误会。或者通过写信、写日记的方法，将苦恼和哀伤的情绪倾诉出去。任何不良情绪都是越早疏导越好。

6、怀孕胡思乱想时就转移注意

不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情，强迫自己把注意力转移到别的事上去，如看电视、听音乐、读书、郊游等等。

7、怀孕胡思乱想时就做放松操

在情绪郁结难解时，尝试使全身放松，可以做机组放松操，具体步骤是:从手到头再到脚趾，先使肌肉绷紧，然后再一部分一部分地慢慢放松，这是一组非常简单的放松操，但能很好的帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪。

为什么中医说肝不好眼受累#肝主疏泄 #眼科

我家宝宝一岁五个月了，体重才19斤，身高才79，睡眠质量不太好。我很着急，于是我选择了在线问诊，希望能得到专业的建议。

医生询问了宝宝的饮食情况，并给出了建议。我向医生咨询了宝宝的饮食安排和补钙问题，医生都给了详细的回答。在医生的指导下，我对宝宝的饮食进行了调整，并开始给宝宝补充钙和益生菌。

医生还耐心解答了我的关于维生素D和脾胃调理的问题，并给出了详细的用药指导。最后，医生提醒我关于宝宝的大便情况，给予了相应的建议。

通过这次问诊，我对宝宝的饮食和营养补充有了更清晰的认识，同时也感受到了医生的耐心和专业。我会按照医生的建议，继续关注宝宝的饮食和健康状况，希望宝宝能健康快乐地成长。

亲爱的家长，您好！最近有关于宝宝健康的问题一直困扰着您，我们可以理解您的担心。今天，您来到了***互联网医院，寻求专业医生的帮助，这是一个明智的选择。在这里，您可以得到来自专业医生的建议和指导，让我们一起来看看医生是如何为您提供帮助的。

在问诊开始时，医生助理首先向您说明了医生助理的角色和协助医生了解病情的重要性，这让您感到医生团队对您的关注和重视。接着，医生助理详细询问了宝宝的病情情况，包括发病/损伤诱因、症状持续时间、检查情况、之前治疗经历等，以便主任医生全面了解宝宝的健康状况。

医生在了解完宝宝的病情后，对您表示了关切和理解，指出宝宝的身高体重虽然在正常范围内，但体重明显偏低。医生建议您给宝宝服用含有双歧杆菌的益生菌，并为您开具了针对宝宝的药物处方。同时，医生详细解释了药物使用方法和食欲好转后继续使用的时间。

最后，医生为您提供了便捷复诊卡片，并告知处方已送达药师审核。整个问诊过程中，医生和医生助理都耐心倾听您的问题，为您提供了专业的建议和帮助，让您感受到了医生的耐心和关怀。

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我最近带着儿子去了京东互联网医院进行了线上问诊，因为他一直有便秘的问题，而且最近还出现了不敢拉粑粑的情况。我很担心他的健康，所以决定寻求医生的帮助。

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几天后，主治医生给出了一些建议，包括让儿子多吃一些白菜类蔬菜、进行腹部按摩和多参加户外活动。同时，医生还建议我给儿子服用乳果糖，但强调要鼓励他自己排便，不要依赖药物。

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我是一位年轻的妈妈，最近发现宝宝的身体有些差，经过一番询问和了解，我决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中，医生助理很负责任地向我介绍了问诊流程，并且非常耐心地收集了宝宝的病史和症状，我感到非常放心。在询问中，医生助理还提醒我可以预约药品，用药期间如有不适及时线下就诊，这让我觉得非常贴心。

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今天，我在网上进行了一次问诊，向医生咨询了长期便秘和大便干燥的问题。医生非常耐心地了解了我的病情，给了我很好的建议。他还询问了宝宝的年龄，并开具了适合的药方。我很满意这次的问诊，感觉受到了很好的关怀和支持。医生的专业素养和细心关怀让我对网上问诊有了更多的信心。

服务结束后，我立即按照医生的建议预约了药品，一切都非常方便。我相信，在用药期间如果有任何不适，我也可以及时得到帮助。我很满意这次的问诊服务，感谢医生的耐心和专业。

在这个特殊时期，很多家长因为疫情的原因不敢带孩子去医院就诊，但孩子的健康问题却不能忽视。有一位家长在互联网医院向医生咨询关于孩子原发性肉碱缺乏症的问题。医生在与家长的沟通中，耐心解释孩子的基因检测结果，提出对症治疗的建议，并为孩子开具了处方。家长对医生的专业建议表示感谢，同时也表达了对医院医生的信任。在医生的指导下，家长决定在家中继续给孩子服用药物，并计划等疫情平稳后到医院复查。医生的专业态度和耐心沟通让家长感到安心，同时也让他们对互联网医院的服务印象深刻。

最近，我家宝宝出现了一些皮肤问题，前胸和后背起了一些红疹，看起来像是痱子又像是过敏或湿疹，偶尔还比较严重。我们试过吃了三天西替利嗪，有限的好转。

我通过京东互联网医院向医生咨询了这个情况，医生非常耐心地向我询问了宝宝的病情并给出了专业的建议。医生建议宝宝多喝水，清淡饮食，避免食用过敏食物，保持皮肤清洁，适当涂抹湿疹药膏，同时建议进行血常规+crp检测。医生给出的建议让我感到非常安心，我也将按医生的建议进行治疗和护理，同时密切关注宝宝的病情变化。

非常感谢医生的耐心解答和专业建议，让我对宝宝的病情有了更清晰的认识，也让我对宝宝的康复更有信心。

我家宝宝最近腹泻，我非常着急，于是我决定在互联网医院咨询专业医生。医生非常耐心地听取了我的宝宝的病情描述，然后给出了详细的建议和治疗方案。医生提醒我对于6岁以下儿童开具处方时，要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，还要注意不得开具特殊管理药品的处方。在问诊过程中，医生始终保持着良好的沟通能力，友善地回答了我的各种问题，并给予了专业的指导。医生还建议我在宝宝腹泻期间，可以换着吃益生菌，一直到大便正常后才停用。医生的耐心和专业让我感到非常安心，我会按照医生的建议认真治疗宝宝的病情。

最近，我家宝宝的睡眠问题让我有些困扰。他已经七个多月了，白天总是睡不踏实，睡个二十分钟到半小时就醒了，而且要闹困。每天这样的小睡要很多次，之前是大概两个小时左右一次，现在大点要三四个小时一次。而且他最近一个星期总是夜里醒，两点、三点、四点、五点都有，醒了就不睡，要玩上两三个小时才肯睡。不是饿醒，不知道怎么回事。白天睡的时间也不算多，加起来不会超过三个小时。而且白天明明很困哄睡之后，不到半小时突然醒了就不睡了。

这种情况好像自从出了月子就这样了，看来是个困扰，我决定去京东互联网医院进行咨询。

在网上咨询时，我遇到了张晓医生，他非常耐心地听我描述了宝宝的状况，并针对性地给出了建议。他建议我尽量培养宝宝的睡眠习惯，白天多吃，晚上可以适当加晚一点的辅食。他还告诉我，现在提倡7个月后断夜奶，如果奶量不足可以加奶粉，尽量晚上睡长觉有利于孩子发育。同时，他还建议我对宝宝进行血常规、骨密度等检查，以确定孩子的健康状况。

在咨询中，张晓医生还为我解答了关于宝宝湿疹的问题。他告诉我，益生菌有辅助抗过敏的作用，对于湿疹有一定的调理作用。并且建议我继续使用纽强等产品来缓解湿疹的症状。

总的来说，张晓医生给了我很多有益的建议，我觉得自己收获颇丰。他的耐心和专业给我留下了深刻的印象，也让我对京东互联网医院的服务充满了信心。

在一次线上问诊中，一位小朋友的家长向医生咨询了孩子出现的奶头凸起是否属于早熟的问题。小朋友6岁半，身高117厘米，体重19.5公斤，看起来有点瘦。家长描述了孩子奶头凸起的情况，并表示最近忽然间有了一些变化。医生助理耐心地记录了家长的描述，并告知主任医生等待回复。主任医生忙碌的临床工作中，马上会给出专业建议。家长疑虑的心情得到了医生的关注和支持，让他们感受到了医生的专业和细心。

家长不断向医生助理描述孩子的情况，担心孩子是否属于早熟的情况。医生助理建议家长带孩子去内分泌科或儿保科检查，确定是否为性早熟。对于外周性的情况，医生建议三个月一次随访观察发展趋势；而对于中枢性的情况，则需要进一步治疗。家长对于孩子的健康非常关心，愿意配合医生的建议进行检查和治疗。

在医生的指导下，家长决定带孩子去医院进行骨龄、B超和性激素水平检查。医生提醒家长要耐心等待结果，根据检查结果再做进一步的决定。家长对于孩子的健康问题感到焦虑，但在医生的专业指导下，他们更加放心和安心。