着凉和消化不良均有可能引起腹泻症状，区别包括粪便的性状、患者的症状、治疗方式等。

1.粪便的性状：消化道对温度变化比较敏感，不注意防寒保暖，胃肠受凉后蠕动增加，进而引起腹泻症状。着凉引起的腹泻，主要表现为排泄次数增加，粪便呈稀水样，粪便内没有未消化的食物残渣。消化不良引起的腹泻通常有恶臭味，粪便内含有未消化的食物残渣。

2.患者的症状：着凉引起的腹泻，可能伴有鼻塞、流鼻涕、腹痛等症状。若是消化不良引起的腹泻，可能伴恶心、腹部胀气、食欲不振、嗳气等症状。

3.治疗方式：确定是着凉引起的腹泻，建议注意身体的防寒保暖，进行体育锻炼增强体质，遵医嘱口服蒙脱石散治疗。消化不良引起的腹泻，可遵医嘱服用乳酸菌素片，同时清淡温热饮食可以帮助缓解。

出现腹泻的相关症状，建议到医院消化内科进行诊断，配合医生进行检查并给予治疗，可以帮助缓解症状。

胃病祸根“幽门螺旋杆菌”，医生说：常吃4物，不用药，胃病慢慢好，具体指什么？

 

这里说到的幽门螺旋杆菌可能很多人都听过，其实它就是一种细菌，它是胃炎最常见的致病因素。根据一些调查，在胃炎患者之中，感染幽门螺旋杆菌的人数占到一半以上。

 

可能说到这里会有朋友问，我们是如何感染上幽门螺旋杆菌的？目前来说感染幽门螺旋杆菌比较常见的两种途径就是食物和接吻传播。现在很多人都比较懒，不愿意自己做饭而选择去外面吃饭，某些餐饮店可能卫生不达标，这时候人吃了这些被污染的食物，就有可能感染幽门螺旋杆菌。

 

 

另外接吻也是一个重要的传播途径，也有的母亲喜欢把食物嚼碎喂给孩子，这样也有可能会让孩子感染。当这些幽门螺旋杆菌进入人体胃内的时候，它们可以依靠自己的鞭毛定居在胃黏膜表面，这样可以避免了胃酸的杀菌和人体免疫力的清除。

 

那到底有没有什么不吃药的办法能够缓解胃炎的症状呢？今天医者良言为您解答这个问题。

 

粥类：

 

其实对于胃炎来说，最好的办法是养胃，对于胃炎的治疗只是一时的，但是养胃却需要一生的时间。可能很多胃炎的患者也经常听到医生说喝粥可以养胃，这个确实有用。因为粥相对于别的食物而言，更容易消化。

 

早在明朝，我国的《本草纲目》就有记载说每天早上喝一碗粥，这样不仅不会加重消化道的负担，还能起到养胃的作用。

 

虽然粥有利于养胃，但是也要注意选择熬粥的食材，目前比较推崇的就是八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等。另外糖尿病患者也不适合喝粥，因为容易使血糖升高。

 

 

面条：

 

可能很多人会觉得我这种说法有点扯淡，但是事实并非如此。因为面条比较容易消化，而且它能够产生比较强的饱腹感。另外面条中也含有很多的B族维生素，它可以提供人体必需的维生素。

 

但是需要注意，吃面条的时候，需要控制面条的温度，不能太热否则会损伤食道，也不能太凉，否则伤胃，温度控制在30～40℃比较好。在吃面条的时候，为了增加营养，可以在面条里面加点蔬菜和鸡蛋。

 

烤红薯：

 

很多人都只知道烤红薯比较美味，但是却很少有人知道它也可以养胃吧。烤红薯本身口感比较好，而且营养也丰富，因此受众面比较广。

 

红薯里面本身含有很多的膳食纤维，它们的存在可以促进胃肠蠕动。但是也要注意，红薯能够促进胃酸的分泌，估计很多人都深有体会吧，因此对于那些经常反酸、烧心的人来说是不适合吃红薯的。

 

 

纯牛奶：

 

可能很多人不知道为何纯牛奶也能够养胃，这个主要是因为它可以促进胃肠道益生菌的生成，而且人在喝进去牛奶以后，它可以覆盖在胃黏膜表面，这样也能够起到保护胃的作用。

 

特别是那些经常喝酒的人，他们在饮酒之前喝一杯牛奶，就可以大大减少对胃黏膜的损伤。需要注意，牛奶不能喝太凉的，应该控制温度在30℃，可以用开水烫。

 

包菜：

 

包菜中含有很多的维生素C，它的存在可以促进胃黏膜的愈合，另外包菜还有一定的止痛作用。因此它既可以起到护胃的作用，也有一定的缓解症状的功效。

 

虽然养胃比较重要，但是如果还能服用一些药物清除体内的幽门螺旋杆菌，这样就能够更好地促使胃炎恢复。常用的抗生素包括克拉霉素、甲硝唑、痢特灵、左氧氟沙星等，另外还需要配合奥美拉唑和枸橼酸铋钾，这样效果更好。

肚子指腹部。减腹部赘肉运动方法主要包括仰卧起坐、平板支撑、跑步等，具体因人而异。

1.仰卧起坐：这项运动可以锻炼腹部肌肉，有助于促进局部脂肪消耗，从而起到瘦身的目的。

2.平板支撑：做平板支撑运动时，一般要求腹部紧绷，有助于加强局部核心肌肉强度，从而去除腹部赘肉，同时还有助于增强手臂力量。

3.跑步：这是一项全身运动，能够促进全身脂肪消耗，同时也可以促进腹部脂肪消耗，达到瘦腹部的目的。除了以上几种运动以外，还可以练习俯卧撑或肚皮舞、呼啦圈等。同时还应注意合理安排饮食，避免吃高盐，高油，高糖食物，通过科学方法进行瘦身。如果有其他异常，应及时就医处理。

盐文化最早起源于中国。

 

古人调味，先要用盐和梅，《尚书》载：“若作和羹，尔惟盐梅。”酸、苦、甘、辛、咸这五味之中，以咸为首，所以盐也是"百味之首"。

 

 

有了盐之后，我们的食物才变得有滋有味。可是，我们在享受味蕾刺激的同时，也被食盐中的“钠”悄悄伤害了健康：“钠”元素摄入过多，让我们更容易患上高血压和心脑血管疾病。

 

怎样在兼顾美味的情况下，让自己吃得更健康？《生命时报》结合权威期刊《英国医学杂志(BMJ)》的一项研究，教你健康吃盐。

 

受访专家

首都医科大学附属北京同仁医院肾内科主治医师 陈燊

北京朝阳医院营养师  宋新

 

换种盐，每年减少45万人死亡

 

《英国医学杂志(BMJ)》上发表了一篇模型研究，评估在中国用低钠盐取代普通盐(在餐桌上或在烹饪过程中使用的任意一种盐)的干预措施，对中国心血管疾病的发病率和死亡率的影响。

 

 

新南威尔士大学的Matti Marklund联合北京大学的科学家，分析了中国食盐替代与中风研究(SSaSS)的数据，发现如果在中国使用含25%氯化钾的低钠盐替代食盐，将能每年减少45万例心血管死亡，减少了11%[1]。

 

低钠盐是一种含钠较少的盐，一般使用25%~67%的氯化钾替换掉食盐中的氯化钠。

 

使用低钠盐大约能降低5mmHg的收缩压和2mmHg的舒张压。在中国台湾进行的一项研究也显示，使用低钠盐与较少的心血管死亡相关[6]。

 

中国疾控中心的调查发现，每3名成人中就有1个高血压患者。据估计，中国大约1/7的心血管死亡可归因为高钠摄入，也就是盐吃多了[3]。而因此减少钠的摄入十分必要。

 

低钠盐，每天可以吃多少？

 

“低钠盐”，即在氯化钠(NaCl)、碘酸钾(KIO3)或碘化钾(KI)的基础上，添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，低钠盐适当降低了食盐中的钠含量，增加了钾含量。

 

正常成人每天钠需要量为2200毫克，我国成人一般日常摄入的食物本身大约含有钠1000毫克，需要从食盐中摄入的钠为1200毫克左右(大约3克食盐)。

 

中国营养学会建议健康成年人一天摄入食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)的上限是6克，而我国居民的摄入量远高于这一标准。因此，在营养师看来，即使吃低钠盐，也尽量控制在6克以内。

 

 

低钠盐，3类人慎吃

 

虽然食用低钠盐可降低高血压、心血管疾病的风险，也不是人人皆宜。

 

低钠盐中钠的含量减少了，为了不降低咸味，会添加钾。大多数情况下摄入钾离子是安全的，但以下三种情况除外。

 

1.肾功能不好的人

 

钾离子是通过肾脏排出体外的。

 

当肾功能受损时，人体内的钾离子不能顺利排出，会在体内蓄积，久而久之就会出现血钾升高。当血钾超过5.5毫摩尔/升，就会对心血管造成威胁。

 

2.服用“普利”及“沙坦”类降压药物

 

高血压患者常用贝那普利、依那普利等、氯沙坦、缬沙坦等降压药，会抑制了体内的激素——醛固酮的作用，导致钾离子排出受阻，血钾也就自然升高。

 

因此服用上述两种降压药物的同时，再食用低钠盐，高血钾的风险就会显著增加。

 

3.服用螺内酯的人

 

螺内酯是一种常用的利尿剂，也同时是一种降压药物，它也会抑制醛固酮发挥作用。

 

因此，服用此类药物的患者也不宜多吃低钠盐。

 

参考资料：

[1] MARKLUND M, SINGH G, GREER R, et al. 2020. Estimated population wide benefits and risks in China of lowering sodium through potassium enriched salt substitution: modelling study. BMJ [J], 369: m824.

[2] Newberry S J, Chung M, Anderson C A M, et al. Effects of dietary sodium and potassium intake on chronic disease outcomes and related risk factors[J]. Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ), 2018.

[3] Mozaffarian D, Fahimi S, Singh G M, et al. Global sodium consumption and death from cardiovascular causes[J]. New England Journal of Medicine, 2014, 371(7): 624-634.

肝脓肿是一种消耗性疾病，原则上没有不能吃的东西，患者应该加强营养摄入，保证膳食均衡。

肝脓肿是微生物通过血流或直接浸润肝实质引起的一种感染性疾病，患者会出现高热、寒战、腹痛以及食欲减退等症状。对于肝脓肿患者，没有绝对不能吃的食物，但需要注意的是，若本身对某种食物过敏，则不宜食用。

患者应该加强营养摄入，适当进食富含蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，避免出现低蛋白血症，还应该吃些蔬果补充膳食纤维、维生素等营养物质的摄入。肝脓肿患者治疗期间，需要进行营养支持，避免营养不良。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

要想减肥，必须要改变不良的生活方式，养成良好的生活习惯

 

（1） 确定减肥目标

 

 

根据体重指数、腰围、体脂率，设定远期目标和近期目标，体重减轻5-10%，就可以改善血糖、血脂、血压、胰岛素抵抗等指标。体重减轻一般不宜过快，每周减0.5-1Kg较合适。

 

（2）减少能量摄入

 

①进食行为的改变

 

我们为什么要进食呢？是因为饥饿还是无聊、习惯、口渴、心情不好或者心情太好？

 

所以在进食前要先弄清楚这个问题，减少不必要的进食。

 

进食过程中，慢慢咀嚼，品味食物的口感、味道，每顿饭大概20-30分钟。这样会有饱腹感。

 

②目前常用减重饮食模式

 

限能量平衡膳食：是在限制能量摄入的同时保证基本营养需求，具有合理的营养素分配比例。

 

可在目标摄入量的基础上减少每日热量供给的30-50%，或减少500Kcal/d，或直接给予1000-1500Kcal/d热量。该方法适合所有需要体重控制者。

 

高蛋白饮食模式：每日蛋白质摄入量占总热量20-30%或1.5-2.0g/Kg。

 

该方法有助于改善单纯性肥胖伴血脂异常，适用于单纯性肥胖病人，肾功能异常者需在营养医师或营养师指导下使用。

 

轻断食模式：1周内5天正常饮食、其他2天（非连续）摄取平日热量的1/4（女性500Kcal/d，男性600Kcal/d）的饮食模式。

 

该方法适用于伴有糖尿病、高脂血症、高血压的肥胖病人，不适用于存在低血糖风险、低血压和体质弱的病人，长期使用可能导致营养不良、电解质紊乱或酮症。故需在专业医师指导下进行。

 

 

低碳高脂饮食模式：模拟人体饥饿状态，使人体从主要利用葡萄糖供能转化为利用脂肪供能，经典生酮食谱即4:1食谱，是高脂肪、适当蛋白质和低碳水化合物饮食。

 

用于肥胖、难治性癫痫、糖尿病、肿瘤等患者，有发生电解质紊乱、酸中毒、维生素缺乏、肾结石、血脂异常等风险，需在营养医师或营养师监测指导下使用。

 

③ 增加能量消耗

 

能量是一切生物维持生命活动的基础，一般成人能量消耗主要包括基础代谢、体力活动、食物热效应。

 

体力活动是人体能量消耗的主要因素，也是人体控制能量消耗、保持能量平衡、维持健康最重要的部分。

 

体力活动所消耗能量多少与三个因素有关：

 

肌肉越发达者，活动时消耗能量越多；

 

体重越重者，做相同的运动所消耗的能量也越多

 

 

活动时间（在建议活动的时间内）越长、强度越大、消耗能量越多。

 

研究表明阻抗训练和有氧训练结合有助于减肥，阻抗练习如举重、深蹲、卷腹、平板支撑等，每周2-3次，隔天进行，并适当补充蛋白质有利于增加肌肉，从而增加基础代谢率。

 

每周进行中等强度有氧运动如快走、慢跑、游泳等5次以上，每次30-60分钟，能提高能量消耗，有效减轻体重、腰围、体脂肪含量。

 

对于一些通过饮食运动等生活方式控制但减重效果欠佳的患者，或合并肥胖并发症的患者可考虑药物治疗。

 

关于中医无饥饿禁食减肥——在医生的监护下，治疗肥胖引起的慢性病

 

我院推出中医无饥饿禁食减肥，针对肥胖引起的脂肪肝、心脑血管病等慢性病症都有显著效果。

 

中医无饥饿减肥是在专业的医生指导下，通过禁食日常食物，配合中医外治（针灸，穴位埋线...）、中药内服等多种中医理疗方式。

 

 

达到减肥减脂、预防及治疗某些疾病的目的。其效果显著，吸引了众多肥胖患者的前来。

 

禁食疗法源于德国，我们融入中医医学，根据中医胖人多"气虚""痰湿"原理，应用中药内服，中医外治，减少了患者不适，提高安全性，更适合中国人体质。

 

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每年冬天，婆婆惯例都会储备一些地瓜、芋头等薯类食物，今年买的尤其多，我很不理解买这么芋头做什么？原来婆婆听邻居张阿姨说，芋头是天然胰岛素，吃了可以帮助降血糖。芋头真的能降血糖吗？

 

 

芋头属于薯类，含有18%的淀粉和2.2%的蛋白质，营养价值及口感都和马铃薯非常接近，比较突出的是淀粉、膳食纤维和钾含量比较丰富，膳食纤维含量为1克/100克，钾含量更是高达378毫克/100克，超过了绝大多数的蔬菜和水果。查了一下芋头的GI值（升糖指数），煮芋头GI值是48，属于低升糖指数食物，低于煮红薯GI值77、煮马铃薯GI值66。

 

芋头GI值不高就意味着吃了可以降血糖吗？很显然，芋头不是天然胰岛素，不具有降血糖的作用，相反，芋头本身含有大量淀粉，口感绵软，具有一定的升高血糖的能力。

 

真正的胰岛素是一种大分子蛋白质，它口服之后，很容易在胃肠道被讲解，失去活性，一直以来只能采取注射给药。即使拥有胰岛素的功能，进入消化道后根本来不及发挥作用就被“五马分尸”。更何况这种所谓的天然胰岛素，不可能起到降血糖的作用。

 

 

除了药物，没有哪一种食物可以起到降血糖的作用，只要是含有能量的食物，吃完后就会引起血糖升高，切记食物不是药物，不具备某种神奇的作用。

 

芋头虽然没有天然胰岛素的作用，但是其营养价值还是很高的。相对来说，芋头比较适合血糖高的人食用，但是也不能一味地只吃芋头。吃芋头时，代替一部分主食，再搭配蔬菜、肉类或者豆制品或海鲜等优质蛋白质一起吃，餐后血糖会更稳定一些。四两芋头可以代替二两米饭，知道怎么替代了吗？

 

 

凉芋头更适合糖尿病人食用。芋头中含有抗性淀粉，而所谓的抗性淀粉，又叫做"抗酶解淀粉"，其主要特点是不易消化，它可以抵抗肠道中淀粉酶的水解作用，使其自身转化为葡萄糖的效率变的非常低下，所以，富含抗性淀粉的食物对餐后血糖的影响比较平缓稳定，非常适合糖尿病患者食用。

 

生芋头汁液里含有一种名为“芋艿皂甙”的化学物质，对皮肤有刺激作用，它们一旦与人的皮肤接触就会令人奇痒无比，即使反复抓挠也无法消除痒感。建议在处理芋头前先戴上手套，再处理芋头。

 

如果不想戴手套，则可以在芋头去皮之前先用盐或醋均匀地涂抹在双手以及手腕部分。

五脏上火都可以导致的便秘。《黄帝内经》在中医治疗咳嗽的基本理论中，曾经说过“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。这句话的意思就是五脏六腑都能让人咳嗽，这咳嗽的问题，可不单单就是肺脏引起的。那么我们按照《黄帝内经》对于咳嗽的理解方式，不难发现这个观点也适用于便秘和其他症状。也就是说“五脏六腑皆可令人便秘，非独大肠也”。

 

什么是脾火便秘？

 

首先，什么情况下会出现脾火便秘呢？因为脾主思，所以想问题多的人，比如每天坐在办公室里解决问题的这些人，容易出现脾火。尤其是那些谋划了半天，却还没成功、没结果、白忙活的这些人更容易出现脾火便秘。

 

 

脾脏喜欢干燥，讨厌潮湿。所以脾虚之后，人体内会生出许多湿邪。按常理来说，脾脏热了，干燥了之后应该很开心才对。那为什么脾火旺盛的人还会出现便秘呢？

 

事实上，不论哪一个脏腑，是干燥还是潮湿，都要适度。陈士铎说脾脏“太柔则崩，太刚则燥”，本来是应该长庄稼的太阴湿土，如果长期处于思虑过度的情况下，就会郁而化热。再加上有胃火，下有肾火，在胃火和肾火的夹击之下，脾脏很难不出问题。原本助胃输送水分的脾，在这种情况下也输送不了了，因为脾自身都快被烧干了。

 

大肠因为得不到脾胃输送的水分，自然也会变得干燥，所以出现了这种脾火便秘。

 

脾火便秘的症状

 

脾火便秘的主要症状，除了便秘和思虑过度之外，患者还会出现口干唇裂。因为嘴唇属脾，所以如果脾火旺的话，患者嘴唇就容易干裂。

 

还有消化不动这个症状，具体表现就是饮食吃进来以后堆在胃里，不往下走。患者会肚子疼，而且疼的很厉害，按上去肚子会更疼。小便少，而且尿的不痛快。这些症状都是脾火便秘经常伴随的症状。

 

脾火便秘的治疗

 

陈士铎针对脾火便秘拟定了一张方子——救土通肠汤。这张方子的组成也比较简单，一共就7味药，分别是：玄参、当归、生地黄、知母、厚扑、升麻、大麻子。方中的玄参和生地这俩药主要是用来补脾阴、制约脾火。除此之外，这2味药还能够上清胃火，下泻肾火。是这张方子的灵魂、核心。用当归是来润肠，让大便往下走。用知母和厚朴主要是解大肠里边的燥热。

 

 

这张方子里用的最巧的就是升麻和蓖麻子这对儿搭档，升麻来升提阳气，脾阳一升，燥屎自然往下走。而蓖麻子则能推着燥屎往下走。蓖麻子最擅长走大肠，引火下行，给下焦的这个燥热一个出路。升麻配蓖麻子，一升一降，升脾阳而兼降胃阴。

 

虽然陈士铎在这里没有把升麻和蓖麻子单独拿出来说，但是我在临床上把这两个药当成一个对药来用，升清降浊通大便，特别好用。整个方子配伍颇为得当，针对脾火便秘对证用之，可以健脾胃而降肠火。

头皮真菌感染，俗称头癣，是一种常见的皮肤疾病。当头皮被真菌感染时，会导致头发脱落、瘙痒、鳞屑等症状。本文将为您详细介绍头皮真菌感染的原因、症状、治疗方法以及日常护理建议。

一、头皮真菌感染的原因

1. 接触患病动物：猫、狗等宠物是头癣的主要传播者。接触患病动物后，如果不注意手卫生，真菌就会传播到头皮上。

2. 免疫力低下：免疫力低下的人群更容易感染头癣。如患有糖尿病、艾滋病等免疫疾病的人群。

3. 个人卫生习惯：不注意个人卫生，如共用毛巾、帽子等物品，会增加感染头癣的风险。

二、头皮真菌感染的症状

1. 瘙痒：头皮瘙痒是头癣的常见症状之一。

2. 鳞屑：头皮上会出现白色或黄色鳞屑。

3. 头发脱落：感染严重时，头发会逐渐脱落。

4. 疼痛：头皮感染部位可能会出现疼痛感。

三、头皮真菌感染的治疗方法

1. 口服药物：常用的口服药物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。根据病情严重程度，医生会为您选择合适的药物。

2. 外用药物：常用的外用药物有联苯苄唑软膏、环吡酮胺软膏、复方黄柏祛癣擦剂等。外用药物可以缓解症状，杀灭真菌。

3. 高锰酸钾溶液：对于出现脓性渗出的患者，可以使用1:2000的高锰酸钾溶液局部冲洗，加强消毒杀菌。

四、头皮真菌感染的日常护理

1. 保持头皮清洁：每天用温水清洗头皮，避免使用刺激性强的洗发水。

2. 保持头发干燥：洗头后要及时擦干头发，避免头发潮湿。

3. 注意个人卫生：不共用毛巾、帽子等物品，避免真菌传播。

4. 加强营养：多吃蔬菜、水果，增强免疫力。

五、头皮真菌感染的预防措施

1. 注意宠物卫生：定期给宠物洗澡、修剪指甲，避免与宠物过于亲密接触。

2. 增强免疫力：保持良好的作息，合理饮食，增强免疫力。

3. 注意个人卫生：养成良好的卫生习惯，避免感染头癣。

你是否曾注意到，私密处的白带突然变成了豆腐渣状？这可能是真菌感染引起的阴道炎。白带是女性阴道分泌的液体，正常情况下呈白色、透明、无味。但如果出现豆腐渣状，很可能是念珠菌感染所致。

念珠菌是一种常见的真菌，当阴道菌群失衡时，念珠菌就会大量繁殖，导致阴道炎。除了豆腐渣状的白带，患者还可能出现外阴瘙痒、灼痛、性交疼痛等症状。

治疗念珠菌性阴道炎，首先需要明确诊断。医生会通过观察白带样本、进行阴道镜检查等方式确诊。治疗方式主要包括：

• 药物治疗：使用抗真菌药物，如克霉唑栓、咪康唑栓等。
• 局部治疗：使用阴道冲洗液、阴道乳膏等。
• 全身治疗：在严重情况下，可能需要口服抗真菌药物。

在治疗期间，患者需要注意以下几点：

• 保持外阴清洁干燥，避免潮湿环境。
• 避免穿着紧身衣物，尽量选择棉质内裤。
• 避免使用刺激性强的洗涤剂和沐浴露。
• 避免性生活，以免加重病情。
• 注意个人卫生，避免交叉感染。

此外，预防念珠菌性阴道炎的关键在于保持阴道菌群平衡。以下是一些建议：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 加强体育锻炼，提高免疫力。
• 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。
• 避免滥用抗生素，以免破坏阴道菌群平衡。

如果出现豆腐渣状白带，请及时就医，以免延误病情。

肺部真菌感染是一种常见的肺部疾病，其发生与真菌感染密切相关。真菌感染是机体与真菌相互作用的自然结果，其发生受到多种因素的影响，包括真菌的致病性、身体的免疫状态以及环境条件等。

近年来，随着抗生素、糖皮质激素、细胞毒性药物和免疫抑制剂的广泛使用，肺部真菌感染呈上升趋势。对于曲霉菌感染，通常需要口服伏立康唑进行治疗；而对于隐球菌感染，则通常需要口服氟康唑，有时也可以应用伏立康唑。

深部真菌感染，也称为系统性真菌感染，近年来逐渐增多。肺部真菌感染是深部真菌感染中最常见的一种。由于肺部真菌感染的治疗疗程相对较长，且需要严密监测肝肾功能等指标，评估药物的不良反应，因此治疗起来相对比较复杂。

在治疗肺部真菌感染的过程中，首先需要明确病原体，然后根据病原体选择合适的抗真菌药物。伏立康唑和氟康唑是常用的抗真菌药物，但并非所有患者都适合使用这两种药物。因此，需要根据具体病情，在医生的指导下选择合适的药物。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。保持休息环境安静舒适，温湿度适宜，定期开窗通风，有助于预防肺部真菌感染。恢复期注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，促进身体恢复。患者应进行适当的体育锻炼，增强体质，提高免疫力。注意个人和环境卫生，经常洗手、洗澡、清洁和更换衣服，有助于预防肺部真菌感染。

在日常生活中，如果出现肺部不适的症状，应及时就医。肺部真菌感染的治疗需要根据具体病情制定个体化治疗方案，因此在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，按时按量服用药物。

总之，肺部真菌感染是一种常见的肺部疾病，治疗需要根据具体病情选择合适的抗真菌药物，并在医生的指导下进行个体化治疗。同时，患者还需要注意日常保养，增强体质，提高免疫力，预防肺部真菌感染的发生。

近日，我发现自己的生殖器部位出现了许多小泡泡，不痒不痛，并未引起重视。然而，几天后，这些小泡泡开始增多，并伴随瘙痒，抓破后还会流出液体。于是，我前往医院进行检查，结果显示为病毒生殖性疱疹。经过一段时间的治疗，症状得到了明显缓解。今天，我将与大家分享病毒生殖性疱疹的治疗方法。

首先，需要明确的是，生殖器疱疹和生殖器真菌感染是两种截然不同的疾病。生殖器疱疹属于性传播疾病，主要通过性接触传播；而生殖器真菌感染则是由念珠菌引起的炎症，主要通过共用毛巾等途径传播。

其次，两种疾病的症状和治疗方法也有所不同。生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的，症状为生殖器部位出现小水疱，破溃后形成溃疡，容易复发。而生殖器真菌感染则表现为红疹、瘙痒等症状，治疗相对简单。

生殖器疱疹是最常见的性传播疾病之一，可分为原发性和复发性两种。原发性感染通常在感染后2-10天内出现症状，表现为生殖器部位出现脓包，逐渐形成溃疡。复发性感染则表现为反复出现生殖器疱疹。治疗方面，主要包括一般性治疗、抗病毒治疗和中医中药治疗。一般性治疗是对症治疗，如保持局部清洁、避免抓挠等。抗病毒治疗是针对病因的治疗，常用药物有疱愈组合等。中医中药治疗则通过中药调理身体，增强免疫力。

在日常生活中，我们要注意以下几点：

1. 避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯。

2. 注意个人卫生，勤换内衣，保持生殖器部位的清洁干燥。

3. 避免与患有生殖器疱疹的人发生性接触，以防传染。

4. 如发现生殖器部位出现异常症状，应及时就医，避免延误病情。

总之，病毒生殖性疱疹是一种常见的性传播疾病，患者应及时就医，遵循医生的治疗方案，并注意日常保养，以避免病情加重或复发。

老年肺心病的晚期患者，常常会出现发热的症状。这究竟是什么原因导致的呢？

老年肺心病的晚期患者，由于病情反复，长期住院治疗，频繁使用抗生素，导致免疫力下降，容易发生肺部真菌感染和多重耐药菌感染。因此，这些患者容易反复感染，而且感染不容易被控制。

对于这类患者，首先需要明确感染的病原体。如果是真菌感染引起的，可以使用抗真菌药物。如果是肺部感染引起的，可以根据痰细菌培养及药敏实验结果，选择敏感的抗生素。同时，针对患者的临床症状，积极对症治疗。

在治疗方面，关键是控制感染，联合应用抗生素，并根据药敏试验结果及时调整抗生素。此外，对于抗生素的长期应用，应注意预防真菌感染，改善呼吸功能，并采取综合措施，包括持续低流量吸氧、缓解支气管痉挛、清痰通畅呼吸道。如果呼吸衰竭明显，必要时应进行气管切开术、气管插管和呼吸机辅助呼吸治疗。

应积极纠正心力衰竭，适当使用心脏利尿剂药物控制心律失常，适当考虑抗心律失常药物。如果患者感染严重，可以考虑给予肾上腺皮质激素，这对抢救早期呼吸衰竭和心力衰竭有一定作用。另外，如果出现严重并发症，如酸碱失衡、电解质紊乱、胃肠道出血等，必须及早积极治疗。

对于老年肺心病的晚期患者，日常保养也非常重要。建议他们平时最好吃低盐、低脂肪、易消化和高维生素的食物，避免食用高油、高盐、高糖的食物。多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果，富含维生素、微量元素和钙、镁、钾离子。

真菌感染性疾病在我们的生活中并不罕见，常见的有皮肤真菌感染、肺部真菌感染等。皮肤真菌感染主要包括体癣、脚癣和皮肤念珠菌病，而肺部真菌感染则可能表现为支气管念珠菌病。

皮肤真菌感染的预防和治疗至关重要。首先，我们需要了解真菌感染的原因，通常情况下，人体皮肤上本身就存在着大量的真菌，如念珠菌和酵母菌。只有在人体免疫力下降时，这些真菌才可能引起感染。因此，增强自身免疫力是预防真菌感染的关键。

针对皮肤真菌感染，我们可以采取以下措施：

1. 保持皮肤清洁干燥，避免潮湿环境。

2. 选择合适的抗真菌药物，如氢化可的松、伊曲康唑、氟康唑等。

3. 对于脚气，勤换鞋袜，保持脚部干燥，必要时使用高锰酸钾溶液进行消毒。

4. 针对肺部真菌感染，可以选择氟康唑、两性霉素B或棘白菌素类药物进行治疗。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。保持良好的生活习惯，增强免疫力，避免过度劳累，有助于预防真菌感染的发生。

在治疗真菌感染时，我们需要根据不同的病情选择合适的治疗方案。对于皮肤真菌感染，可以选择外用药物进行治疗；而对于肺部真菌感染，则可能需要口服或静脉注射药物治疗。在治疗过程中，患者需要遵循医嘱，按时按量服用药物，避免自行停药或更换药物。

真菌感染性疾病的治疗需要耐心和细心，患者需要积极配合医生的治疗，同时也要注意日常保养，以预防病情复发。

龟头炎，作为一种常见的男性生殖器疾病，在青少年群体中尤为多见。多数情况下，龟头炎的发生与包皮过长、个人卫生习惯不佳等因素有关。根据临床经验，龟头炎的治疗方法主要包括药物治疗和激光治疗。

对于细菌性龟头炎，常见的治疗方法是使用抗生素。例如，红霉素软膏和百多邦等外用药物，可以有效杀灭细菌，缓解炎症。在口服药物方面，头孢菌素类药物也是治疗细菌性龟头炎的常用药物。

而对于真菌性龟头炎，由于真菌的耐药性较强，治疗周期通常较长，平均需要一个月左右。常用的抗真菌药物包括克霉唑乳膏和口服氟康唑等。

在激光治疗方面，龟头炎激光治疗一般需要一个月左右的时间来恢复。激光治疗具有创伤小、恢复快的优点，但治疗过程中需要注意保持伤口清洁干燥，避免感染。

除了药物治疗和激光治疗，日常生活中，患者还需要注意以下几点：

1. 保持生殖器清洁干燥，每天清洗包皮，清除包皮垢。

2. 穿着宽松的棉质内裤，避免紧身衣物刺激生殖器。

3. 避免性交和手淫，以免加重病情。

4. 保持均衡饮食，多吃水果、蔬菜，补充维生素和蛋白质。

5. 保持良好的心态，积极配合治疗，消除心理压力。

总之，龟头炎的治疗需要患者积极配合，遵循医嘱，同时注意日常保养。通过合理的治疗和护理，多数患者可以康复。

头癣，作为一种常见的真菌性皮肤病，严重影响患者的日常生活和心理健康。了解头癣的症状对于早期诊断和治疗至关重要。本文将详细介绍头癣的症状、治疗方法、日常护理以及预防措施，帮助患者正确应对头癣。

一、头癣的症状

头癣的症状因感染病情而异，主要包括以下几种类型：

1. 黄癣：表现为头皮出现黄色斑点，逐渐扩大，形成边缘向上翻转的黄癣痂，具有特殊的鼠尿气味，发质无光泽，容易破裂。

2. 白癣：头皮出现红色丘疹，逐渐发展扩大形成圆形或椭圆形的灰白色鳞屑性斑片，毛囊不受环境破坏，头发在高出头皮2-4cm处折断。

3. 黑点癣：皮肤病变开始为鳞片状灰白色斑块，真菌侵入毛囊，头发刚从头皮长出来，脱落，形成黑点。

4. 脓癣：头皮一个部位的皮肤有脓性分泌物，毛发松动，破坏毛囊，容易发展成永久性脱发和瘢痕。

二、头癣的治疗方法

头癣的治疗以抗真菌治疗为主，主要包括以下几种方法：

1. 外用药：使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，可杀灭真菌，缓解症状。

2. 口服药：伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等，可抑制真菌生长，治疗头癣。

3. 物理治疗：剃除患处头发，有利于药物吸收和治疗效果。

4. 其他治疗：针对脓癣等严重病例，可进行穿刺排脓等治疗。

三、头癣的日常护理

1. 保持头皮清洁：勤洗头，使用温水清洗，避免使用刺激性强的洗发水。

2. 注意饮食：饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物。

3. 休息充足：保证充足的睡眠，提高免疫力。

4. 个人卫生：注意个人卫生，避免与他人共用个人物品。

四、头癣的预防措施

1. 注意个人卫生：保持头皮清洁，避免与他人共用个人物品。

2. 加强体育锻炼：提高免疫力，预防真菌感染。

3. 注意环境卫生：保持室内通风，避免潮湿。

4. 避免接触传染源：避免与头癣患者接触，减少感染风险。

灰指甲，又称为甲真菌病，是一种常见的真菌感染性疾病，主要侵犯甲板及甲下组织。这种疾病不仅影响美观，还可能引发一系列并发症，如甲沟炎、脚气等。

亮甲作为一种常见的抗真菌产品，其效果因人而异。部分患者使用亮甲后，甲板颜色和形态得到一定程度的改善，但并非所有患者都能获得满意的治疗效果。

灰指甲的治疗方法多样，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括口服抗真菌药物和局部抗真菌药物，其中局部抗真菌药物包括环吡酮、阿莫罗芬、碘酊等。物理治疗包括激光治疗、冷冻治疗等，而手术治疗则适用于病情严重、其他治疗方法无效的患者。

除了积极治疗外，患者还应注意日常保养。保持脚部清洁干燥，避免穿紧身鞋袜，定期修剪指甲，避免与他人共用个人用品等，都有助于预防灰指甲的复发。

灰指甲的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，并定期复查。同时，患者还应保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。

总之，灰指甲的治疗是一个综合性的过程，需要患者、医生和家庭的共同努力。通过科学的治疗和良好的日常保养，大部分患者都能获得满意的治疗效果。

肺部真菌感染是一种常见的深部真菌病，近年来其发病率呈上升趋势。这种疾病是否会传染呢？答案是肯定的，但传染概率相对较低。

肺部真菌感染主要由曲霉菌和白色念珠菌等条件致病菌引起。传染源包括患者、携带者和环境中的真菌。传播途径主要包括空气传播、接触传播和医源性传播。当免疫力低下或患有基础性疾病时，人体更容易受到真菌感染。

肺部真菌感染的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗以抗真菌药物为主，如氟康唑、伏立康唑等。手术治疗适用于真菌性空洞、肺脓肿等严重病例。

为了预防肺部真菌感染，患者应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免接触有害气体和粉尘。

2. 加强体育锻炼，提高免疫力。

3. 注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通。

4. 避免与患者密切接触，减少交叉感染的风险。

5. 定期进行肺部检查，及时发现并治疗肺部疾病。

总之，肺部真菌感染具有一定的传染性，但通过积极的治疗和预防措施，可以有效控制病情，提高生活质量。