人人都说“寻找自我”？那“自我”是什么？

如果你在清理涤除噪音，去除家庭，集体，社会，他人和资本的影响后，想要找回自我，但不知道该听哪个声音，不知道该怎么活？

你可以参考的就是这两个最基本的，身体和心灵。

身体需要何时休息，想吃什么，想怎么来，听从；

心灵喜欢什么环境，什么关系，什么信息，听从。

尊重感受，身心合一，如此生活一段时间，觉知和能量逐渐恢复，若有什么感兴趣或者想做的事，就去尝试，练习，也许能变成你下半生的谋生之道，这个技能或者职能，这就是你的自我安放之处。

你的身心，你的兴趣，你的才能，你的天赋，你的头脑与手脚，你与他人的链接方式，你参与社会分工的职能形式，这也许比其他身份和角色，更像是你本身。

以上这些，就是“自我”，你自己天然所具备的一切，尝试找回，加以练习，去表达，创造，发挥，辅助你在这个世界生存得更有活力，更有意义。

口臭一般首先考虑口腔疾病，常见牙龈或牙齿疾病，建议进行口腔科专科治疗。

还有部分病人口臭是幽门螺旋杆菌感染引起的，可进一步做幽门螺旋杆菌检测，主要是碳 13、碳 14 呼气检测，需晨起空腹检测，口服一杯清水，做比较试剂，口服碳 13 试剂后半小时再吹气。两个试剂对比后，能检测胃内是否有幽门螺旋杆菌性质感染。如果有幽门螺旋杆菌感染，部分人经过根除幽门螺旋杆菌治疗后口臭会治愈。

临床上还有部分人可能是长期便秘导致口腔异味或口臭，在医生指导下治好便秘，口臭也能好转。如果经以上病因排除或治疗后，口臭不见缓解，推荐到中医科治疗。

尖锐湿疣是一种最常见病，随着人们的生活水平在不断上升，人们的身体素质也来越差，导致尖锐湿疣的发生机会比较高，尤其是存在着不洁性生活的人。目前治疗尖锐湿疣的方法有很多，中医就是其中一种，中医医生指出，中草药坐浴对于尖锐湿疣的治疗效果显着。

湿热下注证

湿热下注证或有肛周皮损潮湿红润，或有包皮过长，或有白带过多或其他皮肤疾病。常伴口苦、口粘、口渴不喜饮水，大便粘滞不畅，小便黄。舌红苔黄腻，脉弦数。这是因为肝胆湿热下注，循经流注阴部导致。医治宜清利湿热，解毒消疣，方药如下：

• 苍术 10g
• 黄柏 10g
• 生苡仁 30g
• 土茯苓 30g
• 丹皮 10g
• 通草 10g
• 泽泻 10g
• 马齿苋 30g

方中苍术、黄柏清下焦湿热；生苡仁健脾除湿，具备抗病毒的功能；配土茯苓、丹皮、通草、泽泻、马齿苋解毒除湿，活血化瘀。如湿热重者，可加入龙胆草 10g；大便不通者，可加入芦荟 10g。治疗尖锐湿疣的中医治疗办法有哪些？

外染毒邪证

常见疣体增大迅速，或合并梅毒、淋病，有明确的不洁性交史。自觉症状常较轻或无，舌脉亦可正常。这是因为外染毒邪，毒气蕴滞，故疣体增大迅速。医治宜清热解毒，经常使用方药为去疣三号方加减：

• 马齿苋 60g
• 败酱草 15g
• 紫草 15g
• 大青叶 15g
• 木贼草 15g

方中马齿苋为主药，清热解毒；配合败酱草、紫草、大青叶、木贼草加强清热解毒、活血散结之效。如皮损灰暗，或病程较长，酌加蜂房、丹参、红花等活血化瘀之品。

血瘀滞证

见于皮损暗红或暗褐色，增长缓慢，经久不消，或有疼痛的病人。舌暗淡，苔薄白，脉细涩。这是因为毒邪结聚日久，阻滞气机，致气血瘀阻导致。医治宜理气活血、化瘀散结，经常使用方为桃红四物汤加减：

• 桃仁 10g
• 红花 10g
• 川芎 10g
• 当归 10g
• 白芍 10g
• 丹参 10g
• 蜂房 10g
• 柴胡 10g
• 夏枯草 30g

方中取桃仁、红花、川芎、当归、丹参、蜂房活血化瘀；柴胡疏肝理气，引药直达病所；夏枯草清热解毒，软坚散结。如病人为气虚者，可加入生黄芪 30g，补气解毒，加强机体免疫力；疣体坚硬者，可加入生龙牡各 30g 以软坚散结。

中医在中国已经有着几千年的历史，对于中医来说只要辨证正确，那么对于疾病是手到病除，所以患者最好找有经验的中医师进行治疗，效果会比较好。最后祝您早日康复。

昨天，有位粉丝问我：孩子三岁了，晚上容易出汗，而且平时不爱吃饭，这是什么原因，平时可以如何调理？

孩子夜间出汗可能是正常的！

首先我们要知道，孩子的新陈代谢比较旺盛，神经系统调节功能尚不完善，所以在睡着后的一个小时以内出汗多是正常的，但不会大汗淋漓，多数在一个小时以后就会慢慢地不出汗了。

如果孩子是整晚都出汗或者一小时以内大汗淋漓的话，这在中医来说叫做盗汗，大人多数是阴虚引起的，而小孩子来说更多的是脾虚不固表导致的。

脾虚积食的孩子不爱吃饭。

孩子吃饭这件事是很多家长的心中难题。其实，孩子不吃饭的原因有很多，比如：

• 吃多了零食，已经不能再吃更多的饭。
• 饭菜不可口。有些家长认为孩子不适合吃炒的菜，于是整天都是水煮青菜。3 岁以后的孩子味蕾是比较挑剔的，寡而无味的饭菜并不会激发孩子的食欲。
• 积食，这是最常见的原因了。 之前的过度喂养使孩子的脾胃损伤，运化能力下降，所以导致积食。除了不爱吃饭以外，积食的孩子还会有大便干硬或稀烂、手心脚心发热、早上起来有口气等。

如何解决孩子出汗的问题的呢？

我们可以用一下小儿推拿和食疗的方法：

1. 揉按小天心穴。小天心穴在大小鱼际的交际处，它可以镇惊安神，帮助睡眠，我们可以每天睡前揉按 300 次左右。
2. 我们可以用浮小麦、黄芪、莲子煮一碗止汗汤给孩子喝。黄芪和浮小麦可以固表止汗，而莲子可以补心，帮助睡眠。不过建议 2 岁以上的孩子才使用黄芪，小于 2 岁的孩子单用浮小麦也是可以的。
3. 我们平时要注意孩子的饮食，不要让孩子过量吃肉或者冰冷的食物，它们会伤害孩子的脾胃并引起积食。

尖锐湿疣诊断主要依据接触传染病史、尖锐湿疣发病部位、临床表现、临床试验及实验室有关检查来确定，对大多数病例，根据尖锐湿疣的发病部位及典型临床特征则不难作出诊断，对少数病例需要进一步临床试验和实验室检查来确诊，所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说尖锐湿疣冷冻后的症状。

尖锐湿疣冷冻后的症状

第一：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒(HPV )感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于 18～50 岁的中青年人。大约经过半个月至 8 个月，平均为 3 个月的潜伏期后发病。此病较为常见，主要通过性接触传播。

第二：尖锐湿疣，又称尖圭湿疣、性病疣、阴部疣、生殖器疣、阴肛湿疣等。是由人类乳头瘤病毒感染所致的一种表皮肿瘤样赘生物。发病率仅次于非淋菌性阴道炎、淋病。主要通过性交传染，亦可通过间接接触污染物而感染，才外病毒亦可自身接种。

第三：尖锐湿疣潜伏期多为 3 个月，短者 1 个月，长者可达 6 个月以上。初期为皮肤黏膜便秘出现小的皮粉色或淡红色、尖形软丘疹，逐渐增大，增多，融合，由于局部潮湿或者慢性刺激，长迅速增大呈菜花状或鸡冠状赘生物，基底有蒂，易发生糜烂、渗液，触之容易出血，有恶臭。

注意事项

治疗尖锐湿疣要避免过度疲劳，要注意休息，特别是要注意精神放松，避免过度紧张，避免劳累，注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物。

亲爱的患者朋友们大家好，很高兴我们又见面了。胆总管结石是临床上的常见病、多发病。之前的话题中，我们一起学习了胆总管结石的常见病因，临床表现，诊断方法，和治疗原则等等，今天我们重点讨论一下胆结石手术治疗的常用方法。

胆总管结石的手术治疗一般有以下几种方法：

• 开腹手术。开腹胆总管切开探查取石是最经典的手术方式。手术优点是取石彻底，最大程度的保证手术效果。缺点是手术后需要留置 T 管，一般要 1-2 月后造影检查么有结石残留才考虑拔管。手术后患者恢复较慢，一般要术后 7-9 天才切口拆线，患者可能会有腹部切口感染，脂肪液化，肺部感染，下肢静脉血栓形成等并发症。
• 腹腔镜下胆总管切开取石术。手术属于微创治疗，优点是手术腹部创伤小，术后患者恢复快，缺点是术后仍要留置 T 管，护理不是特别方便。微创费用较开腹手术较高。
• 内镜下逆行胰胆管造影+十二指肠乳头切开取石术。这是临床目前创伤最小的治疗方法，但是仍有术后诱发急性胰腺炎，术后出血，肠穿孔可能。有点是没有腹部切口，术后恢复较腹腔镜手术更快，而且不需要放置 T 管引流，便于患者自行护理。

以上就是目前胆总管结石常用手术治疗的相关内容。亲爱的患者朋友们您了解了吗，您若还有任何疑问，欢迎您关注我，可以给我留言，我们随时交流。

首先，口服药物采取何种身体姿势，与药物剂型无关。

无论是布洛芬片，还是布洛芬胶囊；无论是布洛芬口服液，还是布洛芬糖浆，都应采取“立姿”，并喝足量的水，以减少布洛芬对食道的刺激。

最易引起食道损伤的药物有：阿司匹林等非甾体抗炎药，米诺环素等四环素类抗菌药物，阿伦磷酸盐等抗骨质疏松药，硫酸亚铁等亚铁盐。口服上述药物，必须采取“立姿”，并喝足量的水！

硝酸甘油片含服吸收快，而且可以避免首过效应，可坐位或躺下含服，以防发生体位性低血压。虽为片剂，但硝酸甘油片不属于口服药物。

其次，“立姿”不是指“站立”，而是指“上身直立”。

对乙酰氨基酚滴剂、干混悬剂、口服液、糖浆剂，是 3 个月以上儿童最常用的退烧药，最好能采取“上身直立”的方式，并维持“上身直立”一定的时间。

对于成人而言，口服片剂或胶囊剂，通常用 240ml 水送服，并至少保持“上身直立”0.5 小时。

最后，用于治疗胃溃疡的药物，也需采取“上身直立”的方式。

奥美拉唑等质子泵抑制剂、雷尼替丁等 H2 受体抑制剂，是临床常用的治疗胃溃疡药物，经口服进入血液中才能发挥抑酸作用。

次硝酸铋等铋剂，不溶于水，口服后在胃黏膜创面形成一层保护膜，可减轻食物对胃黏膜的刺激，需要饭前服用，不需要躺着服，口服后也不需要躺着。

特别提醒：

研究已证明，服药姿势不仅增加不良反应，而且可延缓药物的吸收！口服降压药和降糖药等，也要保持“上身直立”。

为预防首剂低血压，口服α-受体阻滞剂特拉唑嗪等，需要睡前服用，不要突然起身，不要随意走动。

服药姿势与用药目的有关。如蒙脱石散用于治疗食道溃疡时，具体采取何种姿势，是否需要喝水，谨遵医嘱！

一、其他药物

英利昔单抗（Infliximab）即抗肿瘤坏死因子（TNF）-α 的单克隆抗体，能够减少细胞因子介导的炎性反应；依那西普是一种 TNF 阻断剂，能结合 TNF 受体 α，依那西普和英利昔单抗未来有可能成为治疗难治型川崎病的替代药物。阿昔单抗（抗血小板凝集单克隆抗体）和替罗非班（GP Ⅱ b/ Ⅲ a 受体的可逆性拮抗剂）有抗血小板聚集作用。中国临床常用制剂有替罗非班，通过阻止纤维蛋白原与 GP Ⅱ b/ Ⅲ a 受体结合，发挥抑制血小板聚集作用，用于急性期及亚急性期巨大 CAA 患者。乌司他丁属蛋白酶抑制剂，可通过抑制中性粒细胞弹性蛋白酶、TNF-α 及其他炎性细胞因子，发挥抗感染、抑制血小板活性作用，是 VIG 耐受或无反应时可选择的一线或二线用药。他汀类药物：川崎病急性期会出现血脂异常，如 HDL 水平下降等。调整川崎病患儿血脂至正常水平，对减轻血管炎性反应和改善内皮细胞功能障碍有益，但远期疗效尚待研究。

男性好发于冠状沟、包皮、龟头、系带、尿道口、阴茎体、肛周和阴囊。女性好发于大小阴唇、会阴、阴道口、阴道内、尿道内、宫颈、肛周等处。初起为淡红色丘疹，渐增大增多，融合成乳头状、菜花状或鸡冠状增生物，形状大小不一。

可有瘙痒、外伤摩擦后出血、疼痛、阴道有分泌物等症状。继发感染可有恶臭。尿道内尖锐湿疣可引起血尿、尿路梗阻等。部分病人没有典型的尖锐湿疣，而表现为亚临床感染或潜伏(隐性)感染。尖锐湿疣易复发。

初起为细小淡红色丘疹，后逐渐增大加多，表面凹凸不平，湿润柔软，呈乳头样，蕈样或菜花样突起，红色或污灰色，根部常有蒂，且易发生糜烂渗液，易出血。皮损裂缝间常有脓性分泌物郁积其中，致有恶臭，且每因搔抓而引起继发感染。由于不断受到局部潮湿与慢性刺激的作用，往往迅速增长。

医生提醒：尖锐湿疣疾病发病率高、传播性强，应提高警惕加强防范，远离传染源。一旦怀疑自己被感染时，要及早到正规医院确诊，不可乱就医、乱用药，以避免出现久治不愈的后果。

高血压伴糖尿病需进行多种心血管因素的综合干预

2010 中国高血压防治指南

高血压是一种“心血管综合征”。应根据心血管总体风险，决定治疗措施。应关注对多种心血管危险因素的综合干预。

2017 中国 2 型糖尿病防治指南

多重危险因素综合控制可显著改善糖尿病患者心脑血管病变和死亡发生的风险。本指南更加强调了综合治疗的重要性。

多种心血管因素的综合干预措施

• 生活方式管理
• 血糖管理
• 血压管理
• 血脂管理
• 微量白蛋白尿的筛查与干预
• 抗血小板治疗

 

我在互联网医院咨询了医生关于狂犬疫苗的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑，让我感到很安心。他告诉我，狂犬疫苗的保护期是半年，半年内再次受伤不需要再打疫苗，只需要及时清洗消毒伤口就可以了。我之前也有过焦虑，但医生的解释让我放下了心。他还告诉我，即使打过乙肝疫苗，也不会影响狂犬疫苗的效果，让我对自己的健康更有信心。

我之前在其他医院咨询过，有人告诉我三个月是保护期，但医生告诉我半年的保护期更为权威。他的解释让我对医学知识有了更清晰的认识，也让我对自己的状况更有信心。当我提到用肥皂水清洗伤口后去上厕所接触了龟头，医生也给出了耐心的建议，并让我放下了担心。我真的很感激医生的帮助和指导，让我在紧张的时刻能够得到专业的支持。

最近，我在网上咨询了一位医生关于狂犬疫苗接种的情况，经过与医生的交流，我对狂犬疫苗接种有了更清晰的认识。

医生在问诊开始时提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

在问诊过程中，医生询问了我的主诉并提醒我尽量详尽的描述我的问题。我向医生询问了关于全程接种狂犬疫苗的问题，包括疫苗的种类、保护期等。医生非常耐心地解答了我的问题，让我对狂犬疫苗有了更深入的了解。

我还向医生确认了自己的疫苗接种情况，医生确认了我按日期全程接种了疫苗，并且解释了全程接种狂犬疫苗后体内不会存在狂犬病毒的情况，让我放心了不少。

此外，医生还解答了我关于服用其他药物对狂犬疫苗的影响以及新冠疫苗接种的相关问题，让我对接种狂犬疫苗的相关情况有了更清晰的认识。在结束问诊时，医生再次提醒我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

通过这次与医生的交流，我对狂犬疫苗接种有了更全面的了解，也更加信任医生的专业素养和耐心细致的服务。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，得到了一位急诊科的医生的专业咨询。在咨询过程中，医生非常耐心地询问了我的症状，对我描述的情况进行了详细的了解。他向我解释了需要完善的相关检查，并建议我尽快到当地医院进行进一步的诊断。

医生给了我一些护胃药物的建议，同时也强调了重要性，希望我能够尽快进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。在结束咨询时，医生非常亲切地祝我生活愉快，并邀请我对他的服务做出评价。

今天早上，我突然感到头晕恶心，持续了大约4个小时。我感到非常不舒服，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。医生很快接诊了我，并询问了我的症状和基础疾病情况。医生非常细心地询问了我的血压情况，并提出了一些缓解头晕的建议。他还提醒我需要及时测量血压，如果血压高了，需要降压，同时要排除颅内出血的情况。最后，医生给我提供了一些改善循环、活血化瘀的药物建议，让我尽快缓解症状。

我对医生的服务非常满意，我觉得这种在线问诊非常方便快捷。如果我的症状没有缓解，我会立即前往医院就诊。

在一次线上问诊中，我向医生描述了我最近出现的发烧症状，希望能够得到专业的建议。医生在完整查看了我的病例后，告诉我需要前往医院发热门诊进行血常规检查，以便更准确地评估病情。医生提醒我不要随意服用退烧药，要根据医生建议进行治疗。在交流中，医生用友善的语气提醒我要注意身体健康，不要轻易用药，引起我的重视。在结束问诊后，医生再次强调医生的回复仅为建议，鼓励我如需诊疗可以前往医院就诊，体现了医生的责任心和专业精神。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的耐心和细心，他们不仅关注我的病情，还关心我的健康和用药安全。医生的建议让我更加明确了应对发烧的正确方式，也让我对线上问诊有了更深入的了解和信任。

我是一个27岁的女性，在最近的一段时间里，我常常感到头晕，有时候甚至会晕晕沉沉的，而且特别嗜睡，早上刚醒过来过一会儿又想睡觉，口干舌燥。我身高169厘米，体重140斤，之前有肾结石的病史。最近没有感冒，但是今天打了好几个喷嚏，伴随头晕的症状，还感觉气短。前三天我通宵过，可能休息不好。上次吹了几天空调后爬了一小阶楼梯有点缓不过气来，心跳也感觉挺快的。医生建议我注意休息，多喝水，吃点感冒药，如果无缓解，建议去医院做些抽血检查，心电图。另外医生提醒我注意下血压。

在这个充满焦虑与恐惧的时代，我们时常会遇到各种医疗问题，而互联网医院成为了我们解决问题的一种途径。某天，一位患者在线上问诊，向匿名医生咨询关于狗咬伤的问题。患者担心自己被狗咬伤后是否需要注射疫苗，医生细心地解释并安抚患者的焦虑情绪。

医生耐心且专业地告诉患者，狗咬伤常见的伤口会有红印痕，而且肉眼一般都能看到。患者通过照片向医生展示，医生细致地分析并给出建议，让患者心里踏实了许多。

在整个问诊过程中，医生不仅仅是提供医疗建议，更是给予了患者情绪上的支持。通过专业的分析和细致的解释，医生让患者放下心中的恐惧，重新获得了安心。

我是一位患有一些健康问题的患者，在家中翻看了一份化验单，发现了一些让我困惑的指标。我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和指导。

在问诊过程中，我遇到了一位非常专业的医生。医生首先提醒我需要完整查看患者病例后开始诊疗行为，并在为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。这让我感到医生非常重视患者的安全和健康。

医生在问诊过程中非常细心地倾听我的主诉，并详细了解了我的问题。他给予了我足够的时间和空间来描述我的症状，让我感到非常舒心。在接诊后，医生告诉我本次问诊可以持续2天，这让我感到非常贴心和专业。

在医生评价我的化验单时，我发现了一些高指标，产生了一些担忧。但是医生非常耐心地解释给我听，并告诉我这些高指标只是高了一点点，不用过于担心。他告诉我相关的指标都正常，并建议我放心，这让我感到非常放心和安心。

在问诊过程中，医生还非常细致地和我沟通，他告诉我一些检查结果是正常的，还给了我一些建议。他还提醒我需要观察和复查一些指标，这让我感到医生非常关注我的健康，并给予了我专业的建议。

最后，医生给了我一些关于药品的建议，他告诉我一些指标量有点低，并建议我社区加强打一针乙肝疫苗。他还强调医生的回复仅为建议，如需诊疗，需要前往医院就诊。这让我感到医生非常负责，他不仅关注我的健康，还为我提供了专业的建议。

通过这次互联网医院的线上问诊，我深深感受到了医生的专业和贴心。他的细心、耐心和关怀让我感到非常满意和安心。我对互联网医院的印象非常好，也对医生的专业素养非常满意。

三天前晚上，我突然感到头晕想吐，胃里非常不舒服，这种感觉已经持续了三天。前一天晚上，我开始感到胃里不舒服，一直想吐，但我没有血压问题，饮食也没有异常，我以为是消化不良，于是吃了半盒健胃消食片和两顿牛黄上清片，但都没有起到效果。我感到非常不舒服，需要找医生帮助。

今天我通过线上问诊咨询了一位医生，医生非常耐心地询问了我的症状，他询问了我头晕的情况，我回答说是持续性的，并且感觉脑袋很沉，躺床上就没感觉了。医生还询问我有没有视物旋转感，我回答说在仰头时会有这种感觉。医生根据我的描述，初步判断我可能患有良性位置性眩晕，他还解释了这种疾病的病因和治疗方法。最后，医生建议我在吃了他给我开的药后如果症状没有缓解，需要去医院就诊，进行头颅CT排除颅内病变。

总的来说，这次线上问诊让我感到很放心，医生的专业、耐心和细致让我对治疗充满信心。

今天我在网上咨询了一位医生，因为我最近手指头发黑，据说是糖尿病引起的病发症。县医院医生说可能会保不住手指头上那点要切了，我很担心。医生在问诊中给了我一些建议，让我对症治疗。

医生告诉我需要控制好血糖，不要被污染引起感染，也不能被烫伤。我和医生进行了沟通，医生建议可以尝试中医活血化瘀，如果感染缺血坏死严重可能需要手术。我很担心手指可能保不住，医生告诉我如果保不住就得截肢。

医生还建议我可以和当地医院商量试试中药，因为医生说现在还没有看到图片，没法说能不能保住手指。医生还告诉我需要注意碘伏消毒，避免破溃感染。我对医生的建议表示感谢，我觉得医生很细心耐心。