你认为早睡早起健康吗

过敏性鼻炎会传染吗？#北京同仁中医科杨红

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痛风引发的痛风性关节炎或痛风石让发病者每次的痛不欲生，终生难忘。痛风的发病与体内高尿酸血症有着密切的关系，我们所知道，高尿酸血症来源于嘌呤的代谢，过度摄入高嘌呤饮食必将对机体造成不必要的负担，加快加重疾病的发作。临床上，也经常有患者咨询痛风的忌口种类，本文章对于食物嘌呤含量做一个全面的分类和汇总。

现在正是夏秋交替之际，很多人总是感觉没有力气，面色萎黄，食欲不振，食后腹胀。甚至终日疲劳嗜睡，精神不济不想动。这可能是脾气虚弱引起的。因为脾主肌肉，脾虚的时候肌肉张力不够，不能持重，人自然就容易疲劳。并不是所有的疲劳都是气血亏虚，湿邪停留在身体里时，人也会觉得累。

作者：刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科

准妈妈一定要保证自己的心情愉悦，如果怀孕总是胡思乱想，胎儿的情绪也会受到一定的影响，甚至会影响到胎儿的生长发育。那么，怀孕了老是胡思乱想怎么办呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

怀孕了老是胡思乱想怎么办

1、怀孕胡思乱想时就大声唱喜欢的歌

唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。

2、怀孕胡思乱想时就给肚里的宝宝读书

和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把有文字有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

3、怀孕胡思乱想时就听着舒心的音乐入眠

午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好，而且也能够让准妈妈心绪平静，好好睡一觉。

4、怀孕胡思乱想时就找件自己喜欢做的事

怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。

5、怀孕胡思乱想时就寻找健康、安全的发泄方法

心中有了烦恼或怨气、怒气后，一定要及时地宣泄出来，可以找亲朋、好友倾诉，并接受他们的劝告。也可直接找发生矛盾的对象心平气和地交谈，以解开疙瘩，消除误会。或者通过写信、写日记的方法，将苦恼和哀伤的情绪倾诉出去。任何不良情绪都是越早疏导越好。

6、怀孕胡思乱想时就转移注意

不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情，强迫自己把注意力转移到别的事上去，如看电视、听音乐、读书、郊游等等。

7、怀孕胡思乱想时就做放松操

在情绪郁结难解时，尝试使全身放松，可以做机组放松操，具体步骤是:从手到头再到脚趾，先使肌肉绷紧，然后再一部分一部分地慢慢放松，这是一组非常简单的放松操，但能很好的帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪。

最近，我家宝宝一直在流口水，我有些担心。于是我决定在互联网医院进行线上问诊，寻求专业医生的建议。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了宝宝的病情，并给出了专业的建议。医生告诉我，宝宝流口水可能是正常的生理现象，特别是在长牙齿的阶段，这是一种阶段性的现象，过了一段时间会好转的。医生还告诉我，如果宝宝的嘴唇口角没有红肿，问题就不大，不用太担心。

除了流口水外，我还向医生咨询了宝宝鼻塞的问题。医生询问了宝宝是否感冒，并根据我的描述，给出了可能是鼻炎或感冒前兆的建议。医生告诉我，如果之前没有过鼻塞症状，可以观察一段时间，问题不大，小朋友都有自愈的过程。

在整个问诊过程中，医生非常细心地给予了我专业的建议，并且在沟通中表现出了良好的耐心和友善。我对医生的服务感到非常满意，如果有需要，我会考虑在互联网医院进行复诊。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，我非常担心自己的牙齿中线不齐导致脸部偏斜的问题。在问诊开始前，医生提醒了我一些重要的事项，比如医生必须完整查看我的病例后才能开始诊疗，以及为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。

开始问诊后，医生非常耐心地询问了我的症状，并告诉我需要拍头颅正位片和锥形束ct来做进一步的诊断。医生还告诉我，如果是牙性的问题可以通过正畸来治疗，如果是骨性的问题可能需要进行正颌手术治疗。我很担心自己的瘢痕体质会导致手术后留下瘢痕，但医生很贴心地告诉我可以在生完孩子后再检查治疗，并且口内手术后别人是看不到的，这让我感到很安心。

在问诊过程中，我还向医生询问了一些关于治疗过程和费用的问题。医生告诉我可能需要进行颞下颌关节手术，这种手术是在耳朵前进行的，费用大概在十几万左右。最后，医生非常耐心地和我解释了手术的相关细节，并且祝愿我早日康复。

整个问诊过程让我感受到了医生的专业和耐心，我对自己的治疗充满信心。互联网医院为我们提供了非常便利的线上问诊服务，让我们即使在家也能获得专业的医疗建议，这让我感到非常满意。

我最近发现自己有牙齿地包天的问题，一开始并没有太在意，但随着时间的推移，越来越觉得不舒服。于是我决定尝试在线问诊，找到了一家互联网医院进行咨询。

我很快得到了医生的回复，医生非常耐心地询问了我的症状和情况，听完我的主诉后，医生提出了一些建议。他建议我去做一些检查，以便更清楚地了解问题的严重程度。在与医生的沟通中，我感受到了医生的专业和耐心，他不仅给予了我建议，还告诉我需要注意的事项。医生的专业知识和细心让我对他的诊疗感到非常放心。

在咨询的过程中，我向医生说出了我对就诊地点的疑惑，医生也很耐心地给我做了解释，并给我一些指导。最终，我决定前往当地医院进行进一步的检查和诊疗，医生也给予了我一些建议和鼓励。

通过这次在线问诊，我感受到了医生的专业和耐心，他的建议和指导让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对医生的诊疗能力充满信心。

最近，我在网上咨询了一位医生关于假牙的情况，医生非常耐心地回答了我的问题。他首先提醒我，种牙和镶牙的价格都是需要自费的，而且不需要住院，是门诊手术。他还向我推荐了iti种植牙，也叫士卓曼，这让我对治疗方案有了更清晰的了解。

我还问到关于老年人需要拔牙才能镶牙的问题，医生告诉我，如果是活动牙，拔完牙后大约需要一个月的时间才能进行镶牙的治疗。但他也提醒我，活动牙的治疗可能需要多次就诊，所以最好选择就近的医院进行治疗。

在问诊结束时，医生再次提醒我，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗还是要前往医院就诊。整个过程中，医生非常耐心地回答了我的问题，让我对假牙治疗有了更清晰的认识。我觉得这种沟通方式非常便捷，也很方便我了解到了更多医疗知识。

我在互联网医院上进行了一次线上问诊，这次问诊非常顺利，医生非常细心和耐心地解答了我的问题。我向医生描述了我的牙齿排列组合畸形和牙齿残缺的情况，医生听完后给了我非常专业的建议。他首先提醒我在6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，还告诉我互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。在我详细描述问题后，医生马上接诊了我，他非常耐心地询问我的情况，并提出了治疗方案。在医生的指导下，我发了一张牙齿照片给他，医生看完后告诉我我的情况需要进行正颌手术，并推荐了几家权威医院。他告诉我需要做好治疗的准备，和家人商量好再进行治疗。整个问诊过程非常顺利，医生的回复都非常及时，给了我很多帮助和支持。

在整个问诊过程中，医生给我的印象非常好，他的专业知识和耐心细心的品质让我对他的治疗方案充满信心。他的建议非常中肯，让我觉得他非常负责任，对患者的关心和关注让我感到很温暖。我对这次问诊非常满意，也非常感谢医生给予我的帮助和支持。

在这个快节奏的社会里，人们的生活压力越来越大，健康问题也随之而来。有时候，我们不得不依赖互联网医院进行线上问诊，以解决身体上的困扰。

某天，一位患者01年的 吃饭的时候掉了一颗牙，急需去医院求助。通过互联网医院的线上问诊平台，他与医生进行了沟通。

医生首先提醒患者，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。对于6岁以下儿童，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。另外，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

患者描述了自己的情况，医生耐心倾听并提出建议。医生提醒患者，如果有牙根，需要拍摄X线片，进一步明确是否还能利用原有的牙根修复。对于种植牙和补牙这两种治疗方案，医生给出了专业建议，指出各有利弊，需要医生临床检查后才能确定最合适的方案。

通过在线问诊，医生为患者提供了专业的诊疗建议，使患者对自己的病情有了更清晰的认识。最终，患者得以及时采取治疗措施，恢复健康。

现在生活节奏越来越快，人们的健康问题也日益凸显。随着互联网医院的兴起，越来越多的患者选择线上问诊，方便快捷。

小明家的孩子12岁了，最近发现孩子有地包天的情况，于是他决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中，医生询问了孩子的家族遗传情况，并要求看片子进行初步评估。在耐心倾听患者的主诉后，医生给出了专业的建议，表示可以做全口矫正，并解释了矫正的具体流程和价格。

在询问治疗方案和费用的过程中，医生一直保持着耐心和细心，不断为患者解答疑惑。在谈到孩子的面型问题时，医生也给出了专业的建议，让小明对孩子的治疗方案更加明确。

在结束问诊时，医生再次提醒小明，线上问诊只是初步建议，如果需要诊疗，还是要前往医院就诊。整个问诊过程中，医生始终保持着专业、耐心、细致的品质，让小明对孩子的治疗充满信心。

我在一个普通的周末下午，发现了一个让我有些困扰的问题。我女儿最近总是抱怨嘴张大就疼，但是张小的时候就不疼，平时也没有什么特别的不适。我有些担心，于是决定在网上咨询一下医生。

开始的时候，我按照提示提醒事项查看了医生的资质和相关规定，然后和医生进行了详细的描述。医生很有耐心地听我说完，并且给出了专业的建议。他告诉我，这种情况可能需要试试戴颌板来缓解，但是因为情况比较严重，可能还需要手术来解决。我问到手术的费用，医生也很真诚地告诉我大概需要10-20万，因为手术难度比较大，开展的医院比较少。

在结束咨询的时候，医生再次强调他的回复仅为建议，并且提醒我如有需要可以前往医院就诊。整个咨询过程中，医生都表现出了他的专业素养和耐心细心的品质，让我感到非常放心和安心。

今天我在京东互联网医院进行了线上问诊，咨询了一位正畸科医生关于矫正器的使用和咬合调整的问题。医生非常耐心地听取了我的主诉，并详细询问了我的症状和治疗情况。他给予了我很专业的建议，并帮我解决了困扰我的问题。我非常感激医生的细心和耐心，他的专业知识让我对线上问诊有了更深的信任和依赖。

在问诊过程中，医生提醒了我一些注意事项，例如矫正器的佩戴方法和儿童用药的特殊管理规定，让我对治疗过程更加了解和放心。在与医生的沟通中，我感受到了他的友善和专业，这让我对线上问诊的体验非常满意。

最后，医生还提醒我在下次复诊时与他沟通我的治疗情况，让我对治疗的效果更加有信心。我对这次线上问诊非常满意，也对医生的专业素养和耐心服务表示由衷的感谢。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于牙齿矫正的问题。医生耐心细致地解答了患者的疑惑，并建议患者去医院口腔正畸科进行检查。医生告诉患者，像这种情况可以通过带牙套矫正，一般需要两年左右的时间。患者对牙齿的问题很在意，不断向医生询问具体治疗方案。医生建议患者去正畸科进行治疗，同时提醒患者小孩门牙的问题需要引起重视。最终，医生为患者提供了专业的建议，患者对医生的服务感到满意，并结束了这次线上问诊。