#足底筋膜炎 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普

#腿疼 #腰疼腿疼 #骨科陈超 #传承中医文化 #硬核健康科普dou来说

#关节炎 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说 #关节炎疼痛

增强运动

运动可以改善血压水平。有氧运动平均降低SBP 3. 84 mmHg, DBP 2. 58 mmHg  .队列研究发现，高血压患者定期锻炼可降低心血 管死亡和全因死亡风险。因此，建议非高血压 人群（为降低高血压发生风险）或高血压患者（为了降低血压），除日常生活的活动外，每 周4~7天，每天累计30~60分钟的中等强度运动（如步行、慢跑、骑自行车、游泳等）。 运动形式可采取有氧、阻抗和伸展等.以有氧运动为主，无氧运动作为补充。运动强度须 因人而异，常用运动时最大心率来评估运动强度，中等强度运动为能达到最大心率【最大心 率（次／分钟＝220-年龄】的60%~70%的运动。高危患者运动前需进行评估。

#腰疼 #脚跟疼 #硬核健康科普dou来说 #骨科 #健康科普

#足底筋膜炎 #脚跟痛 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说

术后植入体移位会带来哪些危害 #耳蜗宝宝 #人工耳蜗 #人工耳蜗手术

昨天，我不小心被狗舔了一下手，感觉有点担心，于是我来到了互联网医院进行了线上问诊。

我描述了我的情况，医生非常耐心地给我解答了我的问题。他告诉我，狂犬病需要直接被病狗咬到出血才有一定感染的可能性，间接接触是不会感染的。

我还有一些其他问题，医生也都一一给予了解答。他非常专业和耐心，让我感到很放心。

最后，我结束了问诊，非常感谢医生的帮助！

我两个月前去口过一次，我比较担心，我带套子了，然后套子也没破，口没弄出来，后来手弄出来了，她说她嘴角破了，这次结果出来已经77天了，然后段时间去足浴店打飞机，距这次检测37天，前段时间胳膊上出来几个红点，然后过了一周脸上出来黑点，我吓坏了，去做检查，阴性，然后有一天晚上吃完辣的，舌头白苔多，侧面也有，这几天这越来越严重了，每天压力特别大。

我一直以为打飞机是安全的，就去也没在意，现在真的是怂了，让自己那天都成这个样子了，现在从早上能想到晚上把这个事，每天梦里面一直都是这个，一直想这个，有时候大夫你说完会好很多，是我自己没定力，控制不住自己。

我现在真的恐慌了，你多年经验真的觉得我没事了吗，我真怂了。

现在外面也出不去，买不上，一紧张就口干舌燥的，难受，主要不知道舌头跟这个有关系没，问了口腔科的说正常舌头，没啥事。

我现在真的能排除HIV吗，而不是安慰我，根据你这么多年经验。

大夫，你觉得我这种可以完全排除了吗，我每天真的太恐慌了，都想到别人故意，我估计得去看心理医生了。

现在大概就是自己的问题了，走不出来，如果哪天特别坚持不住了。估计还会开大夫交流。

大夫，你看我血液化验那个单子没啥问题吧。

现在疫情也出不去，而我们又组织培训，根本买不到药，就自己得到医生肯定的答复，真的心情会好点。

每天梦里面一直都是这个，一直想这个，有时候大夫你说完会好很多，是我自己没定力，控制不住自己。

现在从早上能想到晚上把这个事，每天梦里面一直都是这个，一直想这个，有时候大夫你说完会好很多，是我自己没定力，控制不住自己。

大夫，你觉得我这种可以完全排除了吗，我每天真的太恐慌了，都想到别人故意，我估计得去看心理医生了。

现在大概就是自己的问题了，走不出来，如果哪天特别坚持不住了。估计还会开大夫交流。

大夫，你看我血液化验那个单子没啥问题吧。

现在疫情也出不去，而我们又组织培训，根本买不到药，就自己得到医生肯定的答复，真的心情会好点。

我是一个在互联网医院进行线上问诊的患者，最近家养的猫抓伤了我，引起了我的担忧。在与医生的沟通中，医生表现出了丰富的医疗知识和专业素养。医生在我描述伤情后，耐心地给予了建议并提供了专业的诊疗方案。医生还详细解释了狂犬病疫苗的相关知识，并给予了针对我的情况的个性化建议。在整个问诊过程中，医生始终保持友善的态度，让我感受到了他的关心和专业。

经过医生的诊疗和建议，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加放心和安心。我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意，这次线上问诊给了我很好的体验。

我是一名上周五晚上被一只小流浪猫抓伤的患者。在医生的建议下，我前往互联网医院进行了及时的问诊。医生十分耐心地询问了我的情况，并为我详细解答了关于狂犬疫苗接种的问题。在医生的指导下，我对狂犬疫苗的相关知识有了更深入的了解，也消除了很多的疑虑。医生还提醒我在接种疫苗后注意饮食和运动，让我对接下来的恢复有了更清晰的方向。

在整个问诊过程中，医生给人一种亲切和专业的感觉，他的耐心和细心让我感到非常温暖。通过互联网医院的问诊，我不仅得到了及时的医疗建议，也感受到了医生对患者的关怀和责任。我对互联网医院的印象十分深刻，这种便捷的医疗服务为我们患者提供了更多的选择和便利。

八十天前，患者被一只野猫抓伤，昨天开始出现感冒症状，流鼻涕，喉咙发紧，喉甲以下有异物感，太阳穴闷疼。这些症状让患者开始担心是否感染了狂犬病。患者迅速联系了互联网医院进行咨询。

在咨询过程中，患者与医生进行了详细的沟通。医生助理首先向患者说明了医生助理的作用，为医生了解病情提供协助，以便更快地给出诊疗建议，并感谢患者的配合。医生助手详细询问了患者的病情，包括咳嗽、咳痰、鼻塞流涕、胸闷气短、发热、咽干咽痛等情况，并要求患者提供伤口照片，以便医生更全面地评估病情。

患者在与医生的沟通中表达了自己的担忧和恐惧，医生则以温柔而坚定的声音给予了患者安慰和建议。医生认为患者的症状几乎不会是狂犬病，并告诉患者不要过分担心。在医生的耐心解释和鼓励下，患者逐渐放下了心中的恐惧。

最终，医生根据患者的描述和伤口情况判断，确认患者几乎不可能感染狂犬病，给出了合理的诊疗建议。患者在医生的指导下，放下了心中的疑虑，开始重视起自己的生命和健康。

近日，我再次到医院进行了乙肝相关的检查，结果让我感到有些担忧。多年前，我曾在地坛医院接受过检查，当时医生告诉我不需要进行药物治疗，只需要定期复查。

然而，今年的检查结果却显示出了一些不正常的指标。我是一名乙肝小三阳患者，已经有30多年的时间了。我非常重视自己的健康状况，因此决定花一整天的时间来仔细地了解我的病情。

在与医生的沟通中，我发现了一些关于肝功能不正常的指标，以及我最近的一些身体不适。我询问了医生关于肝功能不正常可能的原因，以及应该如何进行进一步的检查。

最终，医生给出了一些建议，希望我能够关注自己的生活习惯，包括饮食和作息时间。此外，医生还建议我继续进行抗病毒治疗，并对肝功能不正常的原因进行更详细的检查。

通过这次问诊，我深刻感受到了医生的专业素养和关心。他们不仅在医疗知识方面给予了我很多帮助，也在心理上给予了我很大的支持。

我曾经在互联网医院咨询过一位医生，当时我有一些关于HIV感染的疑虑。医生非常耐心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议。他详细解答了我的问题，消除了我内心的恐惧，让我对自己的健康问题有了更清晰的认识。

在医生的指导下，我进行了一系列的检测和治疗，最终确认自己并没有感染HIV。医生的专业知识和细心的态度让我对他充满了信任，我对他的服务非常满意。我相信，在我遇到健康问题时，他会是我最可靠的支持。

我是一名医生助理，负责协助医生了解患者的病情，方便医生更快地给予诊疗建议。问诊已开始，主任医生会在2天内及时回复您的消息。

患者：您好。

医生：关于病史部分您还有什么补充的，或者您有什么要问的都可以发出来。主任看到消息之后就会及时回复的。

患者：暂时没有。

医生：性交安全套带的不紧有没有影响。

患者：没有哦。

患者：是不会感染艾滋病吗。

患者：有必要吃阻断药不。

医生：对。

患者：这个算不算安全套脱落问题，特别是另一半离开阴茎的时候安全套有脱落一半的问题。

患者：会不会存在交叉感染现象。

患者：医生，能不能回答我的问题。

患者：那感染艾滋病的概率大不大，大的话想吃点阻断药提前治疗。

患者：如果对方不是阳性没有病的话概率大不大。

患者：那就没有必要在吃阻断药了吧。

医生：好的。

医生：嗯。

服务已结束，问诊已结束。

我是一名平凡的患者，最近因为被猫抓伤出血41天的事情，打了五针疫苗，担心是否还会得狂犬病，于是选择了线上问诊。

我第一次使用互联网医院的服务，感觉非常方便，不用排队等待，就可以得到医生的专业建议。医生非常耐心地听取我的主诉，通过沟通了解到我被猫抓伤出血41天，打了五针狂犬疫苗。医生给出了专业的解答，指出打过疫苗后几乎不可能得狂犬病，而且狂犬疫苗会在几天内自行消除疼痒等症状。医生的回答让我放心了许多，同时也提醒我在疫苗接种期间要注意饮食和生活习惯，不要饮酒，避免辛辣食物，保持规律生活。

通过这次线上问诊，我感受到医生的专业和耐心，他们不仅给予了我专业的医疗建议，还让我对疾病有了更深入的了解。我对互联网医院的印象非常好，将会继续信任并使用他们的服务。

总的来说，我对这次线上问诊的体验非常满意，感谢医生们的专业指导和耐心解答。我会继续关注自己的健康，遵守医生的建议，保持良好的生活习惯。

在线问诊中，我咨询了一个医生关于狂犬疫苗的安全性。医生非常耐心地解答了我的问题，并给我提供了详细的解释。医生告诉我狂犬疫苗是通过灭活的病毒制作的，因此是绝对安全的。他还解释说，疫苗的生产和批次问题应该向厂家咨询，以确保安全性。医生的专业知识和耐心的解答让我放心了，我也意识到了在线问诊的便利性和专业性。

在我接种完疫苗后，医生还特别提醒我疫苗是绝对安全的，不会让我染上病毒。我对医生的回答非常满意，感到非常放心。我对这次在线问诊非常满意，也让我更加信任了互联网医院的专业性和便利性。

通过这次在线问诊，我对狂犬疫苗的安全性有了更深入的了解，也对互联网医院有了更多的信心。非常感谢医生的专业解答和耐心指导。