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职业地方病科问诊记录

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最近几天一直想吐，但是吐不出来的那种，吃饭也想吐，吃几口就恶心的不行



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患者：
盆腔粘连对孕妇有什么影响



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左侧精索静脉曲张1级



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舌苔厚黄有齿痕，食欲不振，盗汗，咳嗽



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泡疹一星期了扣破然后变红



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尿液有泡沫，尿液发黄



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药物中毒产生低血压的机制



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这饼干含有糖份吗？

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结核病早期症状



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焦虑症高血压能治愈吗



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职业地方病科科普文章

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失眠的心理认知治疗

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失眠是指有合适的机会和环境下，依然对睡眠时间和质量感到不满足，并且影响日间社会功能的睡眠体验。

针对失眠的心理认知行为治疗是失眠治疗的重要组成部分，也是患者可自我使用的方法之一，有利于改善睡眠质量，重建睡眠信心，且无副作用。包括如下方法：

1.良好睡眠习惯：睡前避免喝咖啡、浓茶，吸烟，避免刺激书刊、影片，适度锻炼，规律作息；

2.放松疗法：肌肉放松、冥想、腹式呼吸训练；

3.刺激控制疗法：有睡意才上床，卧床半小时不能入睡可离床进行简单活动，不在床上做与睡眠无关的事，恢复床与睡眠信号的联系；

4.睡眠限制：减少卧床时间，提高实际睡眠时间在卧床时间的比重，午睡不超过半小时；

5.认知治疗：不过分关注失眠本身，不要把所有不舒服归咎于失眠，不要过度强迫入睡意图，不要因为一晚没睡好就产生挫败感。

长期失眠需及时就医，在医师指导下辅助药物治疗。在病因治疗、心理认知行为治疗和睡眠健康教育的基础上，酌情给予催眠药物，主要用药原则包括：使用最低有效剂量､间断给药（每周2~4次）､短期用药（常规用药不超过3~4周）､减药缓慢和逐渐停药（每天减掉原药的25%）｡
外用药为基石，构建儿童AD的全面治疗

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部分人头晕的原因是缺乏这种维生素

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部分人头晕的原因是缺乏这种维生素。
运动根神经鞘瘤

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位于马尾腹侧，间隙间分离，减瘤后切除，恢复良好，症状消失
痛风（高尿酸患者）的生活方式管理

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1.管住嘴：动物内脏，海鲜，浓肉汤，河蚌，螃蟹，火锅不要碰。小龙虾也要少吃

2.别乱喝：喝酒要不得，碳酸饮料雪碧可乐要不得，果汁和甜饮料尽量少喝

3.控体重：减肥有计划，循序渐进，不要过度运动。肥胖的患者，剧烈跑步特别容易伤关节及诱发痛风，游泳可能更合适

4.科学吃药：明确的痛风患者一般建议长期吃药（比如苯溴马隆），配合多饮水
#耳前瘘管 #耳仓 #医学科普 #耳鼻喉王林娥

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学术文章-44

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感染了HPV病毒需要治疗吗？之二

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患者咽喉异物感检查发现声带囊肿

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