我们知道降血压的药物有五种，总有一种会适合你的，如果说单一的品种的降压药不能达到理想的，那我们也可以联合用药也可以联合用药。

办法一：活跃的心态

缓慢前列腺炎的医治是一个绵长的进程，病人常常在花费很多时刻、精力和财力以后，表现减轻依然不显着。所以，很多病人就会在心思上对治愈该病失掉信心，长时刻日子在一种挫折感之下，严重影响了正常的日子和作业。

假如病人可以从头审视一下自身的疾患，会发现疾病的表现动摇，往往跟心境和精神状况有很大联系。在心境愉悦或许作业学习对比投入时，常常感到表现减轻，乃至感触不到病痛;在心境失落时，则感到病痛加剧。而这种病痛加剧的感触，又反过来使得心境愈加失落，然后构成恶性的循环，构成心境的继续失落。所以，尽力调度自个的心思状况，坚持活跃的日子态度，关于很多缓慢前列腺炎病人来讲，是首先要重视和处理的疑问。

办法二：良好的日子习气

• 坚持规则的作息时刻，确保足够的睡觉
• 避免无规则的日子或过度疲惫致使免疫力下降
• 远离咖啡因、辛辣与酒精

饮食上，病人需求避免酗酒和进食辛辣食物。此外，因为缓慢前列腺炎发作后，前列腺部分锌离子浓度的下降，会影响前列腺的抗病才能，故病人可以挑选食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。一起，还可服用适当维生素 C、维生素 E，使用其抗氧化、清除自由基的效果使表现得以改进。

尿液对尿道的冲刷，不只可以协助前列腺分泌物的分泌，也有助于避免重复感染的发作。因而，病人应留意多饮水、勤排尿。一起，还要留意坚持粪便晓畅，避免发作便秘。

办法三：洗温水澡

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的严重,因而可以减缓表现。

办法四：多放松

日子压力可能会添加前列腺肿大的时机,临床显现,当日子压力减缓,通常前列腺表现多会舒缓。

办法五：规则的性日子

临床显现,每周三次或更多的规则性日子可以减轻前列腺疾患,而让前列腺排空的最好办法莫过于规则的性日子,很多中年夫妻通常会渐渐失掉性日子,这关于前列腺保健非常不利。

男性健康科普知识——男子常吃苹果有助维护前列腺

医师们这些年在临床上发现，多吃苹果可以起到有用的调度效果，可以到达减轻缓慢前列腺炎的表现、削减复发的意图。这首要是因为苹果中锌的含量非常高，而锌是前列腺内的主要抗病元素，并且可以影响到抗炎细胞的功用。

缓慢前列腺炎病人的前列腺液内，锌含量比正常者显着下降，并且在医治的进程中很难进步，只要当前列腺炎症康复时，锌含量才干够恢复正常。以往医师们喜爱让病人服用含锌的药物，但这种医治办法不宜长时刻使用，药物剂量也不简单掌握。经过吃苹果来补锌，不只没有任何副效果，并且有利于人体吸收和使用，比吃药的效果非常好。在临床上使用后，遭到大多数病人的期待，已经成为有名的“苹果疗法”。

关于缓慢前列腺炎病人来说，每天吃 2—3 个苹果，就可获得对比足够的锌元素，到达协同医治前列腺炎、避免复发的意图，饮用苹果汁或食用果酱都可以。别的，别的含锌高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，也可根据自己口味挑选。

刚运动完一般不能立即敷面膜，建议半小时以后再敷。刚运动完后身体还没有恢复平静，毛孔也处于流汗张开的状态，如果马上敷面膜，可能会阻碍汗液的排出，对皮肤不利。而且刚运动完后脸部肌肉也可能属于紧绷状态，敷面膜也不利于有效成分的吸收。

一般建议运动完半小时以后再敷面膜，因为这个时候身体基本恢复平静，敷面膜一般不会有不良影响。但运动后面部皮肤由于汗液以及油脂分泌增多，会变得油腻，所以要先认真清洁面部再敷面膜，以免堵塞毛孔。敷面膜要选择适合自己肤质的，可以起到为皮肤补充营养改善肤质的作用，但如果敷面膜后皮肤有不良反应，比如红肿、瘙痒等，要立即停用并到医院就医。

豆蔻是一种常见的香料和药材。

豆蔻的常见功效有：

• 促进消化
• 抗菌消炎
• 改善呼吸
• 镇静安眠
• 调节荷尔蒙

豆蔻的禁忌有：

• 阴虚血燥者慎用
• 孕妇慎用
• 婴幼儿慎用

1. 豆蔻的功效：

1. 促进消化：可以促进胃肠道蠕动，缓解胃部不适和消化不良。
2. 抗菌消炎：具有一定的抗菌消炎作用，可以预防和治疗口腔感染、胃炎等疾病。
3. 改善呼吸：可以刺激呼吸道黏膜，促进呼吸道畅通，缓解呼吸困难等症状。
4. 镇静安眠：具有镇静作用，可以缓解焦虑、失眠等问题。
5. 调节荷尔蒙：含有一些化合物，可以调节荷尔蒙水平，缓解女性生理问题，如经期不适、更年期综合征等。

2. 豆蔻的禁忌：

1. 阴虚血燥者慎用：其性温，阴虚血燥者使用可能加重症状，建议慎用。
2. 孕妇慎用：豆蔻具有较强的行气作用，孕妇使用可能引起子宫收缩，增加流产的风险，因此应慎用。
3. 婴幼儿慎用：婴幼儿的消化系统较为脆弱，豆蔻可能刺激胃肠道，引起不适，应慎用。

若有特定的健康问题或需要使用豆蔻进行治疗，建议咨询医生或草药专家的建议。

很多男性对自己的阳痿情况并不是很了解，其实这也是安可疾病中的一种，对身体的危害，大家应该要重视和预防。对于患有阳痿的男性，觉得自己累了或者是一些其它的情况休息一下就好了，然而并非如此。那么，阳痿有哪些分类？有哪些表现症状呢？

阳痿有三大分类

• 轻度阳痿的情况下对性要求算是正常的，受到刺激后也可以迅速的勃起，手淫的时候也是可以勃起的，房事的时候也会勃起，但是时间是不够的，有时候需要用手帮助下才能进入到阴道内，性交频率会降低，但是性交的感觉还是可以的。
• 中度阳痿，中度阳痿的性要求相对会弱一点，刺激性敏感区后阴茎勃起后反应很慢，当受到异性的性刺激后不可以立即的勃起，通过手淫后阴茎勉强的能够勃起，房事的时候阴茎经常不能够勃起，或者说虽然能勃起但是不能持久，房事的时候阴茎不能进入到阴道，勃起时角度达不到九十度，而且硬度也是很差的，性交的频率是很少的，性感觉也在减退。
• 重度的阳痿，度阳痿的患者性欲消失，怎么刺激性敏感区，还是接受异性的刺激，或者是手淫，阴茎都没有反应;房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;性交活动基本停止，无性交感觉。

男性有阳痿的症状表现

• 如果男性有阳痿是不能够完全的勃起的，或者是出现勃起不坚的情况，最后以至于导致不能够进行正常的性生活。
• 如果男性有阳痿男性患者一般会受到一些因素的影响，比如说恐惧，感情冷淡，或者是过度疲劳以及焦虑的情况存在。出现这种情况的时候就要格外的当心了。
• 如果说男性有阳痿虽然说频繁的发生，但是早晨的时候是可以时而勃起维持一段时间的，大多是因为心理因素引起的。

以上这些就是男性养胃的分类，症状也是有轻微和严重的，这对健康的危害也是不一样的。希望大家重视治疗和预防，在平时应该注意做好这些预防，可以帮助大家恢复健康的身体，也可以减少危害。针对性的治疗对于病情是有很大的帮助的，千万不可以不放在心上，造成严重的一个后果。

男性生殖器官感染预防

• 注意饮食调节，避免过食辛辣油腻等食品，戒烟限酒。
• 定时喝开水，保持一定的尿量。
• 保持良好情绪，注意劳逸结合，生活起居有规律，避免房事过度。
• 想要不患上生殖器官感染的话，则平时生活中要加强体育锻炼，从而增加体质以及抗病的能力。
• 积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。

想要你预防生殖器的问题，大家就应该做好这些预防，平时应该注意身体体质的锻炼，做好这些预防才能减少疾病出现的概率。作为男性应该注意饮食习惯 的改善，多吃一些健康的食物，积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。平时有时间的时候，应该多锻炼身体。保持良好情绪，这也是很重要的一点，注意劳 逸结合，生活起居有规律，这样对于身体的健康保养是很有好处的。

视频简介

作者信息：北京协和医院 心血管内科 副主任医师 常炳习

窦性心动过缓的人大多数没有明显症状，像胸闷、气短、乏力、胸疼，但还要注意，在劳动、生气、干活时，最好摸一下脉搏，看一下自己的心率是否有所增加。如果心率增加以后超过六十次，在剧烈活动时，超过每分钟九十次以上，这种情况往往是生理性的，不需要特别处理。

但如果进行大量运动以后，患者最快的心率没有超过九十次，在活动六分钟以后，患者的心率没有恢复到以前在安静状态的心率，这表明患者的心功能以及窦房结的功能都有潜在危害，这类病人需要进一步检查，平时一定要注意健康的生活方式。

现在很多人由于工作生活压力大，都存睡眠不好，那么睡眠不好，会影响血压吗？

常见的睡眠不好，包括失眠和打呼噜。

睡眠不足对血压的影响：研究发现，平均每晚睡眠不足 6 小时的人患上高血压的几率比睡眠充足的人高一倍多，而睡眠时间少于 4.9 小时，问题更为严重，高血压发病几率是正常睡眠时间的 3.15 倍之多。

打呼噜对血压的影响：打呼噜应警惕是否发生了睡眠呼吸暂停，睡眠呼吸暂停会导致憋气、缺氧、心跳加快和心脏负担增加，进而造成血压升高的后果。更深层的原因是，间歇性缺氧和高二氧化碳水平可刺激我们的交感神经，最终引起血压升高。

另外，打呼噜打到喘不上气，还会反复憋醒。当正常的睡眠被破坏时，也容易导致血压升高。此类患者常表现为夜间血压升高、早晨醒来血压升高，更有甚者甚至整整一天的血压都会升高，严重的还会导致令人头疼的难治性高血压。

之前有专家公布新冠感染者，超过 90%都无症状，但是这个冬季完全放开我们以及身边的人都感染了新冠病毒后才发现几乎人人有症状，那是之前的调查数据不正确吗？我认为不是的，因为同一种毒珠，在夏季和冬季，在南方和北方，在一家人不同人身上都可能产生不同症状。

这是为什么呢？需要从古籍上找答案。阳气，一种促进运动生长的力量，春生，夏长，秋收，冬藏，皮肤毛孔夏开冬闭，人也是顺应自然的，冬季我们的阳气也收藏起来了，因此当感染新冠病毒后，我们的阳气不足，心脏像是蒙着一团乌云，感觉冷，血脉也因为阳气不足导致运行不畅，因此产生各种疼痛，正邪相争时，我们的身体很聪明通过产热让我们的血脉流通起来，帮助我们的阳清除病毒，但是由于冬季皮肤毛孔关闭，导致不易出汗，因此正邪争斗时间延长，此时如果不及时帮助身体发热发汗，邪容易压制我们的阳。

新生儿气促发绀提示肺部有疾病，身体缺氧，需要积极治疗，否则可能造成严重的呼吸衰竭，危及生命。

造成新生儿气促发绀的疾病包括内科疾病和外科疾病等等。

内科疾病

• 新生儿感染性肺炎
• 新生儿呼吸窘迫综合症
• 新生儿胎粪吸入综合症

新生儿感染性肺炎较为多见，是由于宫内感染或者产程中感染，新生儿的肺部炎症渗出水肿，肺的换气功能障碍，就引起身体缺氧，呼吸加快。新生儿呼吸窘迫，综合症常见于早产儿，是由于肺发育不成熟，缺少肺泡表面活性物质所致，会表现为进行性的呼吸加快，呼吸困难，皮肤发青。新生儿胎粪吸入综合症多见于难产儿，羊水污染者。

外科疾病

• 新生儿气胸
• 肺部破损

外科疾病是指新生儿气胸，肺部破损，气体由肺部进入胸膜腔，从而导致肺部萎缩，呼吸加快，身体缺氧。

所以对于新生儿气促发绀的患儿，要进一步查看孩子的出生史，完善胸片检查，在结合孩子肺部听诊情况来明确诊断。要在吸入氧气纠正缺氧的同时治疗原发病。

贫血头疼喝什么汤因人而异，像莲藕乌鸡汤、莲藕牛腩汤、鸡肝番茄汤、红枣鳝鱼汤等可以多喝。

1.莲藕乌鸡汤：使用乌鸡加莲藕等食材一起炖煮，有利于帮助身体补充铁、蛋白质以及其他营养物质。

2.莲藕牛腩汤：莲藕富含维生素、膳食纤维，牛腩则含有蛋白质、铁等营养物质，两者放在一起熬煮可以帮助身体补血，改善头疼症状。

3.鸡肝番茄汤：鸡肝中的铁元素比较多，番茄的维生素等物质丰富，先将番茄煮烂加入鸡肝烫熟，营养又美味。

4.红枣鳝鱼汤：鳝鱼含有蛋白质以及多种维生素，红枣含有铁等营养物质，两者放在一起煲汤有助于补血，缓解贫血带来的头疼等症状。

贫血头疼症状持续时，应到正规医院就诊，通过规范的治疗缓解症状。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。医生很友善地向我问好，询问了我的头发情况和家族遗传情况，并建议我考虑少白头的治疗方法。医生告诉我，这个治疗比较慢，和遗传有点关系，还建议我平时多吃炒熟的黑芝麻口服，并长期使用。最后，医生为我开具了处方，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。

处方已送达药师审核，审核通过后我可以一键预约药品，并用药期间如有不适也要及时就诊。医生对我的病情进行了客观评价，并给予了专业的治疗建议。我会按照医生的治疗方案进行治疗，希望能够早日康复。

我最近在网上看了一家互联网医院，感觉很不错，所以决定向他们咨询一下我长期以来困扰我的皮肤问题。我一直都有痘痘、痘印和毛孔粗大的困扰，而且脸上还经常发红，让我非常苦恼。经过一番咨询，医生助理告诉我，医生可能会通过问诊了解我的病情，方便医生更快地给我诊疗建议。然后问诊开始了，医生询问我这种情况已经持续了多长时间，我告诉他已经有七八年了，一直反复不好，用了很多药也没什么效果。我描述了用过的一些药物，比如阿达帕林凝胶、甲硝唑、米诺环素等，还告诉他现在不仅脸上有问题，胸前背后也都有。医生让我再看看胸部和后背的情况，并询问是否有改善，我回答说胸前好一点，但最主要还是想把脸上的问题治好。医生考虑到可能是寻常痤疮，然后询问我用药有没有改善，我说一直持续这样，胸前好一点，但脸上毫无效果。医生建议可以尝试中药调理治疗，因为西药用得太多了，中药可能会有好的效果。我询问中药调理大概需要多久才能有效果，医生要我发个舌苔图片看看，然后告诉我有痰湿，肝火旺盛，可能伴有湿热，然后我问他中药调理可以达到一个好的效果吗，他说大多还可以，发红是因为湿热熏蒸。最后，医生给我开了处方，询问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕，我告诉他一切正常，没有备孕。医生优先为我选择了中药颗粒剂型，然后告诉我处方已送达药师审核，我可以直接预约药品。问诊结束后，我感到非常满意，希望这次治疗能够有效解决我多年来的困扰。

我正在研究银屑病的治疗方法，经过一番搜索后，我发现了一家互联网医院，他们提供了生物制剂的治疗方案。我对这个治疗方法很感兴趣，因为我一直在寻找能够有效控制银屑病复发的方法。我决定在线上咨询一下医生，看看他们的治疗方案是否适合我。

我通过在线问诊平台与医生进行了沟通，医生非常耐心地解答了我的问题，并给予了专业的建议。他告诉我，生物制剂是目前治疗银屑病的最佳方法之一，虽然不能保证根除，但可以有效控制病情，而且复发周期也要根据个人体质而定。

医生还建议我去当地中医医院的皮肤科门诊找谭文英老师，他说谭老师在银屑病治疗方面有丰富的经验，可以帮助我更好地控制病情。我对这次在线问诊的体验非常满意，感觉自己收获了很多有用的信息，下周我就准备去当地医院找谭老师进行治疗了。

我前几天在网上看到了京东互联网医院的广告，说是可以在线问诊，觉得很方便就决定试试。我最近脸部两侧长了一些痘痘，有红疙瘩和粉刺，还有一些脓包，很痒，而且洗脸的时候手碰还疼。我很担心是不是得了什么皮肤病，所以赶紧注册了一个账号，填写了自己的基本信息，然后开始了在线问诊。

问诊开始后，医生询问了我的病情，问了我有没有这种情况多长时间了，有没有用过什么药，还询问了我的饮食和大小便情况，睡眠质量和是否有其他不舒服以及药物过敏情况。医生还让我发了张舌头的照片过去，然后给出了治疗方案和建议。医生很耐心地解答了我的问题，并为我开具了中药和外用药膏的处方，还提醒我注意饮食和保护皮肤。

我很满意这次的在线问诊服务，医生非常专业和耐心，给了我很多帮助和建议。现在我按照医生的处方开始了治疗，希望我的皮肤问题能够尽快好转。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，通过文字和照片向医生描述了我的褐色痣的情况。医生很快回复我，询问了症状持续的时间以及局部是否有外伤、叮咬或抠抓刺激。在我回答医生的问题后，医生进一步询问了局部触摸的感觉和颜色的变化情况。我向医生描述了痣颜色稍微加深和面积增大的情况，并表示一直以为是个普通的痣。医生根据我提供的症状描述和照片，给出了初步的诊断和建议。

医生告诉我，根据照片看到的褐色皮疹，目前考虑是炎性增生，还提示额部有2个淡黄色丘疹，目前看是毛发上皮瘤。医生建议我到当地医科大学附属医院的皮肤科就诊，根据具体情况可以考虑激光治疗或手术切除。我对医生的建议表示理解和感谢，同时询问了治疗后的注意事项。最后，医生提醒我可以在问诊记录中发起复诊，需要诊疗时可以前往医院就诊。

这次线上问诊给我留下了很好的印象，医生对我的问题进行了细致的询问和分析，并给出了专业的诊断和建议。我觉得自己得到了及时的帮助和指导，对未来的治疗有了清晰的方向。在医生的耐心解答和专业建议下，我对自己的病情有了更深的了解，也更加有信心面对治疗和康复。

我最近在额头和下巴上发现了一些闭口粉刺，感觉很不舒服。我在京东互联网医院咨询了医生，医生助理很快开始了问诊，方便医生更快地给出诊疗建议。整个问诊持续了14天，医生建议我口服汤药调理，而且为了方便我服药，医生还特意选择了中药颗粒剂型。医生已经为我开具了处方，我可以提前预约医生复诊，这样在用药期间如果有不适可以及时就诊。

处方已经送达药师审核，我可以点击卡片直接预约药品。医生告诉我，每天早晚各服用一袋，冲服，持续一周。我问医生喝完汤药后是否就不需要再喝了，医生说可以喝完后再给他反馈情况。最后，医生还给我制定了随访计划，非常贴心。

整个问诊过程非常顺利，医生对我的病情评估很细致，给出的治疗方案也很合理。最重要的是，医生的耐心和细心让我感受到了关怀和支持，让我对治疗充满了信心。我相信在医生的指导下，我的闭口粉刺问题一定会得到很好的解决。

这次的线上问诊经历让我感受到了医生的专业和人性化服务，让我对互联网医院有了更多的信任和期待。

我在家里发现肚子左侧盆骨中间长了一片小红疙瘩，特别痒，一阵一阵的痒，可能是吃了辣火锅或者洗澡引起的过敏。但由于现在绥化市疫情封闭，无法出门就医。于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

医生很快接诊了我，询问了我的病情和相关情况，然后给出了用药建议。医生非常耐心和细心地解答了我的问题，并提醒我不要熬夜，还关心地询问了我的身体状况。我对医生的服务感到非常满意，感谢医生的关心和建议。

如果你有类似的病情或者医药问题，可以在互联网医院搜索“京东医生杨岩”找到该医生，他会及时为你解答。希望我的经历可以帮助到你，祝你生活愉快，再见！

经过一番艰难的寻医问诊，终于找到了一位医生，魏艳楠医生，可以帮助解决自己的困扰。患者在和医生的问诊中，感受到了医生的细心和耐心，医生对患者的病情进行了详细的了解，并提出了针对性的治疗建议。在医生的指导下，患者决定尝试中药治疗，期待能够早日摆脱困扰。

在整个问诊过程中，医生始终以患者为中心，倾听患者的主诉，细心观察患者的症状，并给予专业的建议。在选择治疗方案时，医生也在尊重患者意见的前提下给出了最合适的建议。医生的专业知识和良好沟通能力让患者感受到了温暖和安心。

在医生的建议下，患者决定尝试中药治疗，并对治疗效果充满期待。在医生的耐心指导下，患者也对治疗过程有了更清晰的了解，坚信自己能够战胜疾病，重拾自信。

我是一位患有皮肤瘙痒症状的患者，最近发现自己的皮肤出现了红肿、潮湿的情况，还伴随着轻微的瘙痒。我决定通过互联网医院进行线上问诊，以求得专业的医生建议。

在线上问诊的过程中，医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并要求我提供了相关的皮肤图片。通过对图片的观察，医生给出了诊断并提出了治疗方案。在和医生的交流中，我感受到了医生良好的沟通能力和专业的医疗知识。

在医生的建议下，我开始按时使用派瑞松进行外涂治疗，并辅以口服氯雷他定片。医生还提醒我避免使用刺激性的沐浴露，并对我提出的疑问进行了耐心解答。通过在互联网医院的线上问诊，我得到了专业的医疗建议，并在医生的指导下开始了治疗。

我对互联网医院的线上问诊服务感到非常满意，通过这种方式进行医疗咨询让我感到便捷和舒适。我也意识到，作为一名医疗专业人员，医生不仅需要丰富的医疗知识，还需要具备良好的沟通能力和耐心细心的品质。感谢医生的专业建议和耐心指导，让我对互联网医院的线上问诊服务充满信心。

我在一个线上医院进行了问诊，通过文字和图片描述了我的症状，医生非常耐心地与我沟通，询问了我的病情细节，并给出了专业的诊疗建议。医生对我的病情进行了详细的评估，并根据我的描述和症状给出了合适的治疗方案。在整个问诊过程中，医生友善地与我交流，让我感到非常舒适和放心。

经过医生的分析和建议，我对我的病情有了更清晰的认识，同时也对治疗方案更加有信心。医生还提醒我需要持续关注我的症状变化，及时复查肝肾功能，保持良好的生活习惯，这让我觉得医生非常负责任和细心。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，让我对治疗和康复充满了信心。