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    很多人总是感觉腹部、肚脐周围胀胀的不舒服,敲起来跟熟透的西瓜一样咚咚咚的,不仅小孩多见,大人也是很常见的一个临床症状。中医认为导致腹胀的原因有很多,下面我就临床最常见的原因简单讲述一下。
     
    第一种情况就是经常便秘的人会出现这种情况,因为大便不通,肠道中的燥屎阻至了肠道气机,不能使大便正常排除导致。平常可以多吃蔬菜,粗粮并且时常拍腹揉肚,以此来促进肠道蠕动。
     
    第二种情况是肝胆湿热,这种情况往往伴随口干口苦,中医讲肝的疏泄功能促使胆汁分泌而助脾胃消化吸收,湿热影响了胆汁分泌,从而出现了消化能力下降导致腹胀。此外还有一种情况是肝郁克脾,这种情况还是非常常见的,主要表现是烦躁易怒或情绪低落,时间久了不仅损伤了脾胃的功能,还会导致肝郁化火,形成肝胆湿热,
     
    第三种情况是小孩子最常见的,中医讲饮食自倍,脾胃乃伤,就是吃进去食物远远超过了脾胃的消化能力,从而导致了脾胃损伤,出现功能下降的临床表现,这种除了腹胀之外多伴随舌苔的白腻或黄腻,有口臭,放屁较臭,中医比较文雅,叫做矢气臭如败卵,臭的跟坏鸡蛋一样。
     
    另外“胃中寒则腹胀”现在人们饮食不注意,经常食凉损伤脾胃阳气,导致运化功能的下降,出现腹中胀满不适。
     
    总之导致腹胀的原因有很多,有时候大家自己购买一些健脾消食药物有效,有时无效,这是因为没有弄清楚出现腹胀的具体原因是啥,或者是因为多种原因导致的。

  • 急性胃黏膜病变是指胃黏膜发生炎症或损伤的疾病,注意事项包括控制应激和焦虑、饮食调整、避免用非甾体类抗炎药、遵医嘱治疗。

    1.控制应激和焦虑:情绪压力和焦虑可能加重胃部症状。尝试放松技巧、瑜伽、深呼吸等方法来减轻应激和焦虑。

    2.饮食调整:避免食用刺激性食物和饮料,比如辣椒、花椒、咖啡、浓茶、酒精等,选择清淡易消化的食物,比如米粥、面条、煮蔬菜和水果等。少食多餐,避免过度饱食,减轻胃的负担。吸烟和酗酒会刺激胃黏膜,延缓愈合过程,尽量戒烟和限制酒精摄入。

    3.避免使用非甾体类抗炎药:非甾体类抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林等,可能会加重胃黏膜病变,有必要使用这些药物,请遵医嘱使用。

    4.遵医嘱治疗:按照医生的指导进行治疗和用药,常用抗酸药、胃黏膜保护剂等,比如碳酸氢钠、硫糖铝等,遵循医嘱的用药剂量和频率,不要随意更改或停止药物。

    急性胃黏膜病变注意事项比较多,具体的可以去正规医院咨询医生了解,以上药物遵医嘱使用。

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    经皮肾镜取石术式直接从肾内取出大结石的手术。其优势是即使很大的结石也能通过单词手术取出。(图1a,1b)

    然而,与冲击波碎石术和输尿管镜检查术相比,经皮肾镜取石术的创伤更大,且患并发症的风险更高。经皮肾镜取石术最常见的并发症是出血和发热。

    我应在合适考虑做经皮肾镜取石术?

    当您的结石很大(大于2厘米)、且尚未下降至输尿管,则应考虑做经皮肾镜取石术。如果出现下列情况,医生也会与您讨论将经皮肾镜取石术作为治疗方案:

        》您不不止一颗结石

        》您的结石非常坚硬

    经皮肾镜取石术是如何进行的?

    经皮肾镜取石手术在全身麻醉的状态下进行。当您处于麻醉状态时,医生用一根穿刺针经过您的皮肤刺入肾脏。医生讲穿刺通道逐步扩张,以便插入肾镜。根据结石的尺寸,要么将其完整取出,要么击碎成碎块。通常会放置双J支架管或经皮肾造瘘管,以确保将尿液从肾脏引流出来。

    何时不建议进行经皮肾镜取石术?

    经皮肾镜取石术是一项安全有效的手术,但由于是经过皮肤将结石取出,有一定禁忌症。如果您正在服用防止血液凝固的药物,应在手术前停服。然而,移植都很重要的一件事情是,跟医生讨论您的个人情况。此外,如果您怀孕了,或因您的体型难以通过经皮肾镜取石术进入肾脏怎不建议此手术。    

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    因为过去种种原因,我国乙肝感染人群非常庞大,而对于乙肝五项很多人不会看报告,不知道自己疫苗是否有抗性,担心自己感染。今天教给大家简单看结果的方法。

    乙肝五项(两对半)是指:

    第1项:乙肝表面抗原(HBsAg)阳性是感染乙肝病毒的标志;
    第2项:乙肝表面抗体(抗-HBs)是乙肝病毒免疫力和保护性的抗体;
    第3项:乙肝e抗原(HBeAg)阳性说明乙肝病毒在体内复制活跃,传染性强;
    第4项:乙肝e抗体(抗-HBe)阳性说明患者传染性低,病毒复制减少;
    第5项:乙肝核心抗体(抗-HBc)阳性说明乙肝既往感染或现症感染。
    如何看自己的报告?
    从五项的名字我们不难看出,两个抗原,三个抗体。首先简单科普的是,抗体阳性是好事,抗原阳性那你就可能感染乙肝了。但具体是否具有感染性,处于什么阶段,我们要看这五个的排列组合。大家收藏,以后对照着看。



     


    什么是大三阳和小三阳?
    大三阳:表面抗原 (HBsAg)阳 ,E抗原(HBeAg)阳,核心抗体(HBc) 阳,称为大三阳患者, 病毒复制严重,肝功能明显异常,肝脏多呈弥漫性病变,传染性非常强。小三阳:表面抗原 (HBsAg)阳, E抗体(HBe)阳, 核心抗体(HBc) 阳, 小三阳患者的病毒复制弱,传染性小,但是临床上有两种情况 1.乙肝病毒通过自身免疫调节或抗病毒治疗后,病毒复制减少或静止,这就是慢性乙肝病毒携带者,2.患者的乙肝病毒变异,病毒复制依然持续,病情重,预后差,这种情况多出现肝硬化、肝癌。故此小三阳患者每年要定期检查、随访。

    总结:掌握一个原则,如果抗原阴性,只有抗体阳性(有免疫力),如果任意一个抗原阳性,抗体无论阳性或阴性(都要去医院咨询、治疗)。
     

  • 10多年来,李松蔚发现,咨询室来求助的人苦恼于各种问题,很多人常常困在惯性思维中,对自己、或身边人发狠使「蛮劲」,最后往往越解决问题越是个问题。
     
    一年多前,他决定将自己这一套思维方式进行一次系统总结,期间他策划这门很久,当时很多同事对这个选题充满不确定,但他很坚定地说:
     
    我想做一门不一样的课。
     
    在写这篇文章时,好几天我都很焦虑,因为思维是一个看不见摸不着的概念,我担心自己不能很好展现这门课本有的价值。
     
    是的,我脑子里有很多「我不行」「我不可以」「我做不到」的声音。这个声音我很熟悉。
     
    当我接手新的工作时,遇到新项目时,公开发言时……每当我有这种想法,我都会更加紧张,变得束手束脚,心想,看吧我果然不行。
     
    直到我听到课程中的6字真言:想法只是想法。
     
    李老师分享在一次卡巴金的正念工作坊中,维持一个瑜伽动作时,很快,大家就觉得自己坚持不了了。
     
    卡巴金老师说:这只是你头脑当中的一个想法、一个声音。
     
    听到这个声音的时候,你有两种选择:相信这个声音,或者不理会它,坚持一秒,再坚持一秒……结果很多人维持的时间都延长了一倍以上。
     
    那一刻,我突然意识到,对啊,我也可以不理这些声音啊!
     
    接着,我试着用课程中的方法,每当它出现一次,我就重复一遍6字真言,想法只是想法,但并不等于事实,无论它多么逼真,不理会就好。
     
    那一瞬间,我觉得自己掌握了一个很了不起的东西。
     
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    「我们长期以来的想法、感受、困扰已久的问题,有一天将会被某个人一语道破。」
     
    生活中,那种灵感乍现的时刻其实很难有,而李松蔚老师,就是那个「一语道破梦中人」的人。
     
    现在,我也把这门课推荐给你,希望你仔细听、反复听,每听一遍,都是思维的一次打破重建。

  • #比赛日,羊医生给你叮嘱几句 #医学科普 #2022情人节

  • #腰疼 #脚跟疼 #硬核健康科普dou来说 #骨科 #健康科普

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    #足底筋膜炎 #脚跟痛 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说

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    初春、入秋是的高发季节,为了预防脑卒中,不少老年人选择在这两个时候输液。短期输液并不能预防脑卒中,只是给老年人一个心理安慰。老年人多患有一些基础疾病,输液可能导致药物不良反应,甚至出现严重后果。

    预防脑卒中是个长期过程,必须针对病因进行干预,还要保持良好心态,做到均衡饮食,坚持作息规律,适当进行运动,控制好高血压、糖尿病等危险因素,切忌迷信保健品。有家族史和高危因素的人群,应定期做血管检查。

  • 打个哈欠下巴脱臼

    伸个懒腰把脖子扭了

    憋笑导致鼻动脉破裂

    ……

    当代年轻人年龄不大

    身体毛病却不少

    主打一个「脆皮」体质 

     

    但青春没有售价,住院不在当下

    健康的人先享受世界

    毕竟,露营、追剧、打卡、citywalk 

    ……

    那些我们人生中的

    幸福快乐和高光时刻

    都需要健康来托底!

     

    今天精选6款京东健康黑五好物

    为你的「硬核」人生加持健康原动力

    让我们告别「脆皮」

    开启肆意人生

    成长「血条」up up up!

     

    学习、加班到半夜

    眼神黯淡无光?

    捕捉藏在眼睛里的「多巴胺」

    明亮闪耀每一天

     

     

    工作压力大

    头发哗哗往下掉?

    告别「秃头」星人

    「生生」不息so easy~

     

     

    久坐打工人、外卖奶茶党

    一到周末就猛炫饭?

    拒绝做小「腹」婆

    促进肠消化,唤醒身体代谢的青春记忆

     

     

    假期约上三五好友出游

    奈何「脆皮体质」担心意外?

    无惧受伤,恣意自由

    随时随地用心修「肤」

     

     

    熬夜熬到心脏「砰砰」狂跳

    感觉身体被掏空?

    补充能量、增添动力

    好状态随时在线

     

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,和医生进行了沟通,医生非常细心和耐心地询问我的病情,给我提供了专业的建议和治疗方案。医生助理还非常贴心地提示我,让我更快地了解医生的诊疗建议。在问诊过程中,我感受到了医生的专业和关怀,让我对线上问诊有了更多信心。

    医生根据我的病情提供了详细的治疗方案,还关心我是否有其他不适,给予了全面的医疗建议。最后,医生给我开了药方,让我可以在线上直接预约药品,非常方便。整个问诊过程让我感到非常满意,我对互联网医院的服务印象非常好。

  • 我最近感觉身体不舒服,尤其是排尿的时候总是有些不适,还出现了肉眼可见的血尿,让我非常担心。因此我决定通过互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业的建议和治疗方案。

    在和医生助理的交流中,我了解到问诊将持续两天,这让我对互联网医院的效率和专业性有了更多的信心。医生助理张晓医生非常耐心地询问了我的病情情况,包括发病/损伤诱因、症状持续时间、检查情况、曾进行的治疗、目前使用的药物等,并详细地做了汇总,让我感到非常被重视。

    在和医生的交流中,我提到了我的症状和疑虑,医生也非常细心地询问了我的症状,给予我专业的分析和建议。尽管我有些急躁,但医生给予了我耐心的解答和指导,让我感到非常安心和放心。

    最终,在医生的建议下,我决定找主治医生进一步检查我的情况,希望能够尽快得到治疗。整个问诊过程非常顺利,医生的专业和耐心让我对互联网医院的服务有了更多的信心,我相信在这里能够得到更好的医疗服务和关怀。

  • 我是一位49岁的男性,最近在体检中发现了右肾结石,大小为6mm,同时右肾结晶也有一定程度的问题。因此,我需要向医生咨询是否需要进行碎石治疗。

    在网上搜索了一些相关信息后,我决定向互联网医院寻求帮助。经过一番等待,我终于与医生进行了在线问诊。

    医生非常耐心地询问了我的病情和症状,并给予了详细的解答。在医生的专业指导下,我明白了自己的病情以及需要采取的治疗方案。

    最终,医生为我开具了药方,并给予了一些关于饮食和生活习惯方面的建议。我深深感到医生的专业和细心,对他的服务非常满意。

  • 我最近有点不舒服,尿急的时候很顺畅,但有时会尿等待,尿不尽,这让我感到很困扰。于是我在网上寻找了医疗咨询的方式,发现可以通过互联网医院进行线上问诊。我很快就联系上了医生,医生助理很负责地帮助我了解病情,然后安排了问诊时间。

    问诊开始后,张晓医生很耐心地询问我关于发病/损伤诱因、症状持续时间、检查结果以及之前的治疗情况等问题。在我回答的过程中,医生给予了我充分的时间和关注,让我感到很舒心。

    在医生的进一步询问下,我逐渐了解到自己可能患有前列腺炎。医生很专业地解释了疾病的病因和治疗方案,让我对疾病有了更清晰的认识。医生建议我进行前列腺液常规和前列腺彩超检查,还提醒我及时复查并完善相关检查。

    在医生的指导下,我通过互联网医院预约了药品,并进行了药师的审核。医生给我开了药物治疗的处方,并详细说明了用药情况和治疗周期,让我对接下来的治疗有了清晰的计划。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的耐心和专业,也对自己的病情有了更全面的了解。我对互联网医院的医疗服务很满意,也对自己的治疗有了更多的信心。

  • 我带着孩子来到了一个互联网医院,因为孩子尿道口红肿的问题一直困扰着我。与医生的交流让我感到非常放心,医生耐心地询问了孩子的情况,并给出了专业的建议。医生告诉我要用高锰酸钾泡,每天把包皮向后翻一下,并且详细解释了泡的方法和浓度。在医生的指导下,我对孩子的病情有了更清晰的认识,同时也学到了一些处理方法。最后,医生还提醒我要保持耐心,因为治疗的过程需要一定的时间。在这次问诊中,我深深感受到了医生的细心和专业,让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。

  • 晚上频繁夜尿让人烦恼,不知道怎么办才好。在网上搜索了很多资料,终于找到了一家线上医院,希望能够得到专业的建议。

    经过简单的注册和填写个人信息,我很快就进入了问诊环节。助理医生很亲切地向我介绍了问诊的流程,并耐心地收集我的病史。接诊医生来自公立三甲医院,在职医生,让我对他的专业能力有了很高的期待。

    聊天中,医生问到了我的病情情况,发病原因,症状持续时间等问题。我详细描述了我的症状,包括夜尿频繁,手脚冰凉,腰膝酸软等情况。医生耐心地听取我的描述,并给出了针对性的建议。

    最后,医生为我开具了用药处方,并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。我很满意这次的问诊体验,感谢医生为我解决了困扰已久的问题。

  • 今天,我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常耐心地倾听了我的主诉,并给予了专业的建议。

    我向医生描述了我的症状,包皮发炎、龟头发炎,包皮包茎变紧往下撸会难,会疼。医生经过仔细评估后,告诉我病情不严重,但需要及时处理。医生建议我先减肥,同时使用药物控制症状,同时提醒我尽快前往医院就诊,根据医生建议进行治疗。

    我感到非常感激,医生的耐心和细心让我感受到了医生对患者的关怀和专业素养。我会按照医生的建议,及时就诊并严格按照医嘱进行治疗。

  • 今年,我的婆婆因为一次车祸住进了医院,整整待了七八个月。出院后,她总是喊着要上厕所,每隔5分钟就要去一次,结果却常常没有尿。这让我们非常着急,不知道是怎么回事。

    于是,我们决定在网上咨询医生,希望能够得到一些帮助和建议。

    在网上医院问诊的过程中,医生给予了我们非常专业的建议和诊疗方案。医生耐心倾听我们的描述,详细询问了婆婆的病情,给出了进一步检查和治疗的建议。医生的专业素养和耐心让我们感到非常安心和放心。

    经过医生的指导,我们决定带婆婆去正规医院进行进一步的检查,寻求专业医生的治疗。

  • 我最近有点不舒服,下腹部偶尔会有一些疼痛,而且阴囊和阴茎有点潮湿,感觉很不舒服。夫妻生活时间也比较短,以前在医院确诊过前列腺炎,不知道应该吃点什么药才能缓解这些症状。

    我选择了在网上问诊,医生很快就接诊了我,他非常友善地询问了我的症状和用药情况。他告诉我应该尽量避免辛辣食物和熬夜,因为这些都可能加重前列腺炎的症状。他还向我解释了前列腺炎的诱发因素,并建议我调整生活饮食方式。

    在问诊结束后,医生为我开具了处方,并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。我按照医生的建议预约了药品,同时也感到很放心地知道,在需要的时候还可以便捷复诊。

    这次的线上问诊让我感受到了医生的专业和细心,他不仅给了我用药建议,还告诉我应该如何调整生活方式来改善症状。我觉得自己受益匪浅,也更加信任互联网医院的服务。

  • 互联网医院让我们更方便地获得医生的诊疗建议,避免了排队等候的烦恼。最近,我在网上咨询了一个泌尿外科医生关于尿道炎的问题。医生非常耐心地询问了我的症状和病史,给了我一些建议和治疗方案。

    在与医生的交流中,我感受到了医生的专业和细心。他提醒我要及时就医,不要延误病情。他还详细解释了药物的使用方法和注意事项,让我对治疗方案更加有信心。

    通过网上问诊,我不仅获得了及时的医疗建议,还感受到了医生的关怀和专业。现在,我的症状得到了有效控制,我对互联网医院的服务印象非常好。

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