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  • 有斜视宝宝的家长们,希望你们能够耐心看完#斜视 #斜视手术 #眼科医生白大勇

  • 看看我们身边吧,很多人赚到的钱到一定数量的时候,就开始飘了,他们作威作福,奢侈无度,无视规则和伦理,破坏公序良俗。

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    点击关注→ 燕郊昏迷促醒中心 2023-08-31 发表于河北
    燕郊昏迷促醒中心
    中心成立于2016年,正规二级甲等医院科室,何江弘教授定期特聘坐诊,目前已收治病例220余人,先后被环球时报、北京青年报等数家媒体报道,为北京天坛医院等多家知名医院、重点实验室合作单位……
    生活越来越好
     
    大家也越来越注重健康、注重养生
     
    然而
     
    有些看似健康的生活方式
     
    其实对身体的危害却是非常大的
    下面这些大家常做的事情
    你以为是在养生
    其实是在养病
    这些错误的养生方法
    你中招了没
    五谷杂粮粉:
    吃出糖尿病!
    “多吃五谷,不生杂病!”于是,“五谷杂粮粉”悄然流行起来。
    很多人觉得杂粮粉又方便,好处又多!但其实恰恰伤身。
    五谷杂粮最重要就是含丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。磨成粉后膳食纤维反而被破坏了,只剩下淀粉和糖类。
    常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。吃多了,恰恰会增加各种疾病的发病率,尤其是糖尿病。
    天天喝粥:喝出营养失衡
     
    有的老人,因咀嚼功能不好而常年吃粥;也有少数讲究药膳的人,通过吃药粥来保养身体。
    据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差。
    长期吃粥,人体得到的总热量和营养物质,不够体内消耗,导致营养失衡。
    所以,经常吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。
     
    乱补维生素:
    吃出结石
    很多人把维生素当作万能品,每天吃几片,觉得有益身体健康。
    其实,如果身体不缺乏维生素,无论患何种病,服用维生素都是一种浪费,甚至会加重病情。
    例如,胃溃疡患者大量服用维生素C,不仅无效,还会加重对胃的刺激。
    平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品,但只有维生素缺乏者才需要补充。
    一旦长期过量服用维生素C,还会导致尿路结石,加速动脉硬化。
     
    乱补钙:
    当心高钙血症、肾结石
    补钙的观念在我国可谓深入人心,很多老年人觉得钙补得越多,吸收得越多,骨骼也就越强壮,于是大把大把地吃钙片。
    钙并非补得越多越好——
    我国营养协会推荐,体重在50~70公斤的老年人每日需钙量约为1000毫克,除了在饮食中获得外,额外补充的钙量为300~700毫克。
    过量补钙会影响到人体对铁和锌的吸收,还容易引起高钙血症、肾结石等并发症。
    其实,健康均衡的饮食即可提供足够的钙。好的钙源包括牛奶,乳制品,豆制品,绿叶蔬菜等。
     
    辟谷养生:
    毁了肠胃
    近些年来,“辟谷养生”越来越受追捧,不吃谷物、肉、蛋等,仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐,称能“清理肠胃”。
    你以为这种“辟谷”方法真能养生?
    辟谷会打乱胃肠道的正常运行、肠道的通透性、消化液的分泌,还有营养物质的吸收等受到影响,易引起身体代谢紊乱,会引发胃炎、胃溃疡等疾病。
     
    每天8杯水:
    伤了肾!
    经常听到人说“多喝水好,每天要喝够8杯水才健康”……
    其实,人每天对水的需求大概在2000~3000毫升,也就是比喻的“8杯水”。
    但我们的三餐中,饭菜和汤也含有“水”,所以正常饮食下,每天只需要额外补充1000毫升的水就足够了,而且每一次喝水应少于300毫升。
    过量饮水会加重肾脏负担,中毒又伤肾。
    过量饮水还会导致血液中钠含量过低而引发“低钠血症”,出现昏睡、恶心、抽搐甚至昏迷。
     
    趁热吃:
    吃出食道癌!
    我们国人有着“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了。
    人的食道十分柔嫩,只能承受50℃~60℃的温度。超过这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。
    如果经常吃烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复,就会引起黏膜质的变化,进一步发展变成肿瘤。
    日常生活中,不要吃过烫食物,温度都尽量控制在60℃以下。
     
    每天一两万步:
    毁了膝盖!
    骨科专家指出:走路运动虽然有利于健康,但运动要掌握适当方法,一味大量走路很容易损伤腿部!
    一万步对于平时习惯运动的人来说,是相对简单的,就算提高到两万步也只是平常运动量而已。
    如果平时缺乏运动的人突然一天走上一两万步,不仅身体会吃不消,还可能造成关节、韧带、骨骼的损伤,反而会适得其反。所以,运动最好循序渐进。
     
    据统计,每笑一声,从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。大笑100次,相当于骑15分钟的自行车,可以促进血液循环,增强心肺功能。
     
    不过,高血压患者、处于疾病恢复期的患者不宜大笑。
     
    晒太阳:补钙

    俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”。

    人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,然后被吸收入血,经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,具有防治骨质疏松的作用。

    晚上泡脚:促进血液循环

    脚是阴血的大本营,脚一冷,血液循环就会放慢,所以,这个地方就比别处容易感受到冷。

    每天睡觉前用热水泡脚,可以促进血液循环,改善心脏血管机能,缓解疲劳,促进睡眠。
    泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。年轻人每天泡15~20分钟,老年人可延长至20~30分钟,水温不要超过40℃。
     
    不过,有静脉曲张和静脉血栓、糖尿病、严重心脏病的人不适合泡脚。
     
    老年痴呆归根结底是大脑功能衰退,记忆能力丧失。
     
    勤于读书、用脑的人,大脑血管经常处于舒张状态,以输送充足的氧气和营养物质,从而延缓中枢神经老化,带动血液循环,使全身各系统功能保持协调统一,防治老年痴呆的发生。
     
    电脑、手机已成为我们生活中必不可少的一部分,是我们工作、学习的好帮手,可是长时间看电脑、看手机,会让我们的眼睛疲惫不堪。
     
    在工作间隙,可以闭上眼睛,采用上、下、左、右的顺序巡回转动眼球。每个方向,眼球都应尽可能地达到极限处。
    这种转动眼球的方法,可以锻炼眼肌,使眼睛灵活自如,炯炯有神。适用于预防和控制近视、眼睛疲劳、眼睛干涩,对眼肌麻痹的康复也有好处。
     
    以上内容来自:医路向前巍子 ,由燕郊昏迷促醒中心综合整编。
     
     
     

  •   世界卫生日,主题是健康的母亲和儿童。世界卫生组织今日在日内瓦总部召开新闻发布会时对全球妇女儿童的生存状况表示严重忧虑。中国室内环境监测委员会发布的室内环境警示说,今年2月美国专家的最新一项研究表明,吸入污染程度较重空气的孕妇,其新生儿发生的持久性基因变异比正常水平增加大约50%。这是世界上第一次发现空气污染能造成胎儿染色体发生变化的证据。

      据了解,2002年美国一个生育缺陷监控项目组科研人员通过对9000名新生儿进行跟踪研究发现,妇女在怀孕期间吸入被污染的空气,日后所生出的孩子患上心脏方面的疾病可能性是呼吸最清新空气的孕妇所生孩子的3倍。

      环境专家介绍,在发达国家,每10万儿童中患白血病的人数平均为4人。而我国每年新增的白血病患者达到4至5万人,发病比例超过发达国家,平均每10万人中就有5至8人。

      专家分析,室内环境污染已经成为危害儿童健康的重要因素主要来自三个方面:建筑、装饰和家具中的有害物质;玩具里的有害物质;特殊环境里的有害物质,如居住在加油站和汽车修理厂附近的儿童患白血病的几率较高,居住在公路沿线和街道附近的儿童铅中毒的可能性较大,儿童还容易受到电磁污染、噪声污染、光污染等的伤害。

      专家提醒家长在家庭装修中要注意,弹性地板、沙发和床垫的复合面料以及皮革涂饰剂等物品中含有大量重金属,在儿童房应该避免使用;新买家具用前先通风;儿童房间的装饰设计不要片面地追求设计效果,不要使用大量颜色的涂料,因为五彩缤纷的涂料重金属含量就越多

  • 现在正是夏秋交替之际,很多人总是感觉没有力气,面色萎黄,食欲不振,食后腹胀。甚至终日疲劳嗜睡,精神不济不想动。这可能是脾气虚弱引起的。因为脾主肌肉,脾虚的时候肌肉张力不够,不能持重,人自然就容易疲劳。并不是所有的疲劳都是气血亏虚,湿邪停留在身体里时,人也会觉得累。

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    一般情况下推荐的降压目标为<140/90mmHg,可耐受的情况下降至<130/80mmHg 的理 想血压水平。对于具体的卒中类型可确定个体化降压目标:
    1.小血管闭塞型:收缩<130mmHg。
    2.颅内大动脉狭窄所致脑梗塞,血压<140/90mmHg。
    3.合并糖尿病者,建议血压控制在 130/80mmHg 以内。
    4.双侧颈动脉狭窄>70%过度降压可能增加脑卒中风险。
    5.由低血流动力原因导致的脑卒中患者,过度或过快的降压可能影响脑供血。
     
    降压药物可选择钙拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂,均有预防脑梗塞复发的作用。

  • 我在网上看了一个叫***的互联网医院,今天进行了在线问诊。医生助理首先和我沟通,帮助医生了解我的病情,然后医生开始了问诊,整个过程持续了2天。口腔科医生很友善地询问了我的症状,我描述了牙根出血、刷牙时出血严重并且疼痛的情况。医生询问了症状持续的时间和是否有其他疾病,然后给出了建议,建议我去化验血,进行血常规和凝血功能检查,排除血液疾病的可能性。医生认为最大可能是牙周炎引起的,建议我去洁牙,并配合药物消炎。我对洁牙和验血的流程有些疑惑,医生耐心地解答了我的问题。整个服务很周到,让我感到很满意。

    我很感激医生的专业建议和耐心解答,同时也感谢***互联网医院提供的便捷在线问诊服务。

  • 最近我咨询了一位医生,对于我的牙齿问题,医生给了我很多专业的建议。我之前做过一次牙髓测试,医生告诉我可以做。然后我又询问了关于牙周炎的问题,医生很详细地解释了我的症状,并指导我去拍牙片。在咨询过程中,医生始终耐心地回答我的问题,并给予了我很多关于口腔健康方面的建议。医生还提醒我去正规医院进行检查,不要贪图便宜去私人医院。在结束问诊后,医生还再次强调了自己的建议只是参考,如果需要诊疗还需前往医院就诊。

  • 在这个快节奏的生活中,我们常常会遇到各种各样的健康问题,有时候甚至会因为工作繁忙而无法及时就医。但是现在,有了互联网医院,我们可以通过线上问诊的方式方便快捷地得到医生的建议和治疗方案。

    就在几天前,我因为牙痛的问题开始了一次线上问诊。一开始,医生助理张晓医生非常细心地询问了我的病情情况,包括发病原因、症状持续时间、之前的治疗情况等。这让我感到很受到重视,也让我对线上问诊有了更多的信心。

    经过助理的询问,医生给出了针对我的牙痛问题的治疗建议,同时开具了适合我的药物处方。在整个问诊过程中,医生始终保持着耐心和细心,让我感到医生的专业素养和关怀。

    通过互联网医院的线上问诊,我不仅得到了及时的医疗建议,还方便快捷地购买到了需要的药物。这让我对互联网医院的医疗服务有了更深的认识和信任。

  • 我在京东互联网医院上进行了线上问诊,咨询了口腔长肉球的问题。医生很快就回复了我,告诉我可能是血肿,不需要处理,会自行吸收掉,只需要避免刺激就行了。医生非常耐心地解答了我的问题,并给予了专业的建议。我对医生的诊疗建议感到非常满意,这次线上问诊的体验非常顺利。

    口腔长肉球的问题让我很担心,但通过与医生的沟通,我对自己的病情有了更清楚的认识,也知道了正确的处理方法。感谢医生的指导和关心,让我在家就能得到及时的医疗建议,真是太方便了。

    医生助理也很贴心地提醒我,辅助医生了解我的病情,方便医生更快地给出诊疗建议,让我感到很温暖。总的来说,这次线上问诊的过程非常顺利,让我对互联网医院的服务印象深刻。

  • 我最近在网上向医生咨询了一下,因为我有一种牙齿有铁锈味的感觉,就像嘴里含了一块铁一样,但是我自己检查了一下,牙齿没有出血,也没有疼痛之类的,就是有铁锈味。我很少吃辣,偶尔吃冰的,不抽烟不喝酒,牙齿也没有补过,小时候拔过牙之后就再也没有看过口腔科了。医生建议我去洗一下牙看看有没有改善,因为最近两年开始使用电动牙刷,偶尔使用牙线,但感觉电动牙刷清洁力度强,所以我也停止使用几个月了。洗牙以后牙龈出血就减轻了,医生建议我如果洗牙之后还是不舒服,可以去医院口腔科检查一下,看看是不是牙周病科。

  • 我在京东互联网医院咨询了一位医生,我牙龈上有一个小白点,一按就痛,我很担心是什么情况。医生很耐心地询问我的症状,然后给出了专业的建议。他告诉我先观察几天,如果小白点化脓了就是牙根发炎了,如果还这样就是骨质增生引起的。我很感激医生的耐心和细心,他的建议让我觉得很放心。

    隔天我再次咨询医生,我发现小白点周围有红肿,医生告诉我可能是溃疡,并解释了溃疡的表现。我觉得医生很细心地帮我分析症状,并且给我了解释和建议,让我感到很安心。

    通过这次在线问诊,我对我的症状有了更清晰的认识,医生的专业知识和耐心沟通让我觉得很满意,我会继续关注我的症状并按照医生的建议去做。

  • 我在网上找到了一个医生进行了线上问诊,医生非常耐心地听取了我的病情描述,并做出了详细的分析和建议。医生首先提醒我在6岁以下儿童开具处方时需要确认有监护人和相关专业医师陪伴,还告诉我根据相关规定,互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。我描述了自己十几年来牙疼的情况,医生认真地倾听了我的主诉,并告诉我需要综合口腔检查,单凭一张片子看不清楚。医生还建议我挂一个牙周科的号就诊,如果是牙周的问题需要进行牙周洁治,有必要的话会进一步牙周治疗。最后医生提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗请前往医院就诊。

    我对医生的服务非常满意,感到自己得到了专业的帮助和支持。我决定按照医生的建议去当地口腔专科医院挂牙周科的号就诊,以获得更详细的诊断和治疗方案。

  • 我最近牙疼了好几天,尝试了吃了几天连黄上清片和人工牛黄甲硝唑胶囊,但还是疼痛不止。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊。

    医生助理很快就和我联系上了,她告诉我医生可能会需要了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,我感到她的专业和贴心。

    问诊开始后,主任的助手很快联系上了我,询问了我的情况和需求,然后告诉我医生可能在忙医院的事情,但一定会第一时间回复我。不久,口腔科医生联系上了我,并耐心询问了我的症状,帮我分析了可能的病因,并给出了专业的建议。

    经过医生的指导,我了解到自己可能是牙髓炎的症状,需要做根管治疗。但由于时间紧迫,我询问了医生能否先暂时缓解一下,医生很快就给我提供了一些药物建议,并询问了我的药物过敏情况。

    最后,医生详细告诉我了药物的使用方法和注意事项,还提醒我周四就可以挂上号。我感到非常感激医生的耐心和细心,让我在异地也能得到专业的医疗建议。

    整个问诊结束后,我对医生的专业和贴心印象非常深刻,我相信经过医生的治疗,我的牙痛一定会得到缓解。

  • 我在网上找了一个医生进行了问诊,因为我的门牙已经疼了4天。医生助理很快就与我联系了,询问了我的病情情况,包括发病原因、症状持续时间、检查结果以及前期治疗情况等。她告诉我,医生会在24小时内给我答复,让我耐心等待。接诊医生是一名公立三甲医院的在职医生,我对他们的专业素养充满信任。

    我和医生进行了问诊,医生询问了我的牙疼情况,我描述了牙疼的感觉,医生告诉我可能是牙神经发炎了,需要做根管治疗。我又详细描述了牙齿的状况,医生给出了相应的建议,并告诉我需要去医院处理牙神经。在医生的指导下,我很清楚地知道了自己的病情和下一步的治疗方案。

    医生还给了我一些药物建议,告诉我需要服用阿莫西林和替硝唑,以及布洛芬缓释胶囊。我对医生的建议和解释都非常满意,感觉自己得到了很好的指导。我非常感谢医生对我的耐心解答和专业指导。

    问诊结束后,我对医生的服务非常满意,感觉自己得到了很好的帮助。我会按照医生的建议去医院处理牙神经,并按时服用药物。希望我的牙疼早日痊愈,再次感谢医生的帮助。

  • 在某天的晚上,一位患者发现自己口腔内长出了一个黄豆大小的透明水泡,不痛不痒,有点硬。这让他感到十分困惑和不安,于是他决定向互联网医院寻求帮助。

    医生的小助手很快与患者取得联系,询问了他的症状和情况。患者描述了水泡的情况,小助手耐心倾听并向医生汇报。

    医生询问了水泡出现的时间和是否经常咬到,通过患者的回答,医生初步判断可能是一种单纯性泡疹。医生建议患者密切观察水泡的变化,同时避免刺激,如辛辣食物等。

    患者对医生的建议感到满意,表示会按照医生的指导进行处理。医生也提醒患者,如果情况恶化或有任何疑问,随时可以再次联系医院进行咨询。

    整个问诊过程充满了温暖和关怀,医生的专业知识和细心态度让患者感到安心和放心,互联网医院的便捷服务也让患者受益匪浅。

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