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  • 3d动画演示为什么坚持盐水洗鼻#北京同仁中医科杨红

  • #甲状腺结节 #健康 #健康守护计划 #医学科普

  • 很多爱看科普的朋友都知道,吃盐过多会引发心脑血管疾病。所以有很多科普推荐人们吃低钠盐。那么低钠盐到底是不是真的那么健康?所有人都适合吃低钠盐吗?

     

     

    低钠盐,到底是“救命盐”还是“送命盐”?

     

    我们平常吃的食盐咸味主要来源于它含有的氯化钠,而钠是导致高血压的元凶之一,所以高血压人群需要严格限制钠的摄入。可我们中国人就是重口味,习惯了吃咸味食物,让我们一下子限盐,可以说太难了!于是低钠盐应运而生。

     

    所谓低钠盐,是以碘盐为材料,再添加了一定量氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。低钠盐是对高血压、老年患者有益而开发出来的,跟普通食盐相比,低钠盐中10%-30%的钠被钾替代,所以低钠盐又叫做低钠高钾盐。

     
    所谓可见低钠盐,并不是完全不含有钠,只是相比普通食盐的钠的含量降低了约三分之一,而且添加了钾盐来提供盐味,而且钾对心脑管疾病是有益的。

     

    据权威期刊《英国医学杂志》的研究预计,在中国,如果用低钠盐代替普通食盐,每年可减少约45万心血管疾病死亡人数。低钠盐确实是很多追求健康的家庭的不错的选择,可以说是“救命盐”。

     

    但是有些人群是不能吃低钠盐的,会不然“救命盐”反而变成“送命盐”,会导致高血钾、心律失常甚至危及生命!

     

     

    这两种人不能吃低钠盐

     

    因为低钠盐里面比普通食盐添加了钾盐,所以对于潜在高钾风险或排钾障碍的人群,是不建议吃低钠盐的。如果钾摄入过多会导致肌肉无力、心律失常,甚至猝死。所以以下两类人群不建议吃:

     

    1)肾功能异常

    高血压、糖尿病、高尿酸血症等等多种原因都会引发肾功能的损伤,而肾脏功能异常会导致钾的排出出现障碍,就会引发高钾血症、电解质紊乱等,所以肾功能异常者不能吃低钠盐。

     

    2)服用保钾利尿药的人群

    还有一些肾功能正常的高血压患者,医生开了保钾利尿药,如螺内酯、氨苯喋啶等。这些药物也会导致钾的排出减少,如果再食用低钠盐,就会导致体内血钾过高,风险增加。

     
    结论

     

    低钠盐确实是一个预防心脑血管疾病的有效手段,但是不是所有人都适合,最好在医生的评估下再考虑食用低钠盐。最后,日常生活中减少盐摄入除了低钠盐,我们还有小妙招分享:那就是适当利用葱、姜、蒜的特殊味道来减少食盐的使用。

    参考文献:

    [1] MARKLUND M, SINGH G, GREER R, et al. 2020. Estimated population wide benefits and risks in China of lowering sodium through potassium enriched salt substitution: modelling study. BMJ [J], 369: m824.

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    *本文章转载于雅培医学营养公众号,版权均归原机构或原作者所有,本文转载内容仅供大家学习和分享,切勿作为商业目的使用。

  • 当人们出现糖尿病这种慢性疾病后,可以适当喝低脂牛奶,很多人认为牛奶中含有的脂肪较多,对糖尿病改善不利,其实,牛奶中含有的脂肪物质也不是很多,反而有较多的钙质、蛋白质、氨基酸等,适当饮用对人体健康有益,因此糖尿病患者不需要担心喝牛奶对病情会造成影响。

    我们每天需要蛋白质25%~35%,牛奶含的蛋白质比较高,除非对奶制品过敏,牛奶是糖尿病患者补充蛋白质的一个很好的选择,考虑到高脂血症对于糖尿病的危害,我们选择低脂牛奶或者是低脂的奶酪来补充蛋白质,补充钙质,同时也限制过多的饱和脂肪酸的摄入,如果发生乳糖不耐受的患者可能进食牛奶之后出现腹泻腹胀的情况,这个时候可以选择添加乳糖酶的一些奶或者是去乳糖的奶,这样就更安全。
     
    糖尿病患者的肠道相对比较差,我们在饮用牛奶制品时注意不要空腹饮用牛奶、不要饮用隔夜奶、不要在牛奶中再加入白糖类调味品,不要在服药过程饮用牛奶。

  • 人工耳蜗手术中什么原因会导致植入体移位 #成人 #儿童 #听力 #人工耳蜗 #人工耳蜗植入手术

  • 什么是搏动性耳鸣,它是什么原因引起的?

  • 癫痫发作是脑细胞神经元出现异常放电而引起的,因为该疾病发作没有规律性,所以很容易对患者造成意外伤害。因此在疾病发作时,家属要注意保护及护理患者的身体,以预防患者身体出现其他的问题。

    癫痫发作处理方式有哪些?

     

    1首先家属要保持冷静,及时将病人放置于侧卧位,如果口腔中有分泌物可从嘴里流出,预防倒流入呼吸道引起窒息。

    2将病人的领口,衣裤松开以免限制呼吸。

    3发作时如果患者周围有炉火,暖瓶,玻璃器及桌椅等坚硬的危险物品要及时挪开,以免发作时烧伤,擦伤及不必要的损伤。

    4如果发作时间过长,反复抽搐超过15分钟以上,应马上送到就近医院急救,预防抽搐时间过长造成脑损伤、甚至生命危险。

    5急性发作期过后,再到癫痫专业医院评估治疗!

    癫痫患者发烧后该怎么办?

     

    发热分度标准:一般认为,正常的腋下温度为36度到37度。

    (1)低热:体温为37.5到38度;

    (2)中度热:体温为38到39度;

    (3)高热:体温在39度以上;

    (4)超高热:体温在41度以上(非常危险)

    (说明:以上均为摄氏度)

     

    家庭治疗措施:不要急于降温

     

    如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。
    我们的身体是由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病时间增强抗生素的效果。

    如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。李医生建议体温38.5℃以上再使用退烧药物。
    癫痫患者发烧的正确处理方式:

    1、冷敷

    如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

    2、热敷

    假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以用药和冷敷处理,以免体温继续升高。充足的睡眠可以有效地增加抗病毒能力。

     

  • 我在网上搜索了关于子宫肿瘤的信息,发现自己可能患有母细胞瘤,这让我感到十分焦虑。于是我决定通过线上问诊寻求帮助,京东互联网医院提供了这样一个便捷的平台,我可以不出门就能得到专业的医生建议。

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  • 在宫颈癌术后三年复查时,我通过互联网医院进行了线上问诊。医生在完整查看我的病例后,耐心地为我提供了专业的诊疗建议。医生细心地分析了我的复查结果,给予了我充分的解释和建议。在询问是否还有其他检查时,医生及时回复并帮助我解决疑惑。最终,医生确认我的情况并给予了我安心的建议,让我放下了心中的疑虑。感谢医生的专业和耐心,让我在线上问诊中得到了及时的帮助和支持。

  • 我妈妈今年六月28日确诊宫颈癌,当时在山西省***医院化疗了三次,之后又在当地医院进行了一次化疗。昨天做加强CT发现肝脏转移病灶变大,这让我十分担心。于是我决定在网上寻求医生的建议。

    我在***互联网医院开启了问诊,医生助理很快与我取得了联系,询问了我的病情和需求。然后医生在问诊中告诉我,化疗效果不太理想,肝脏转移病灶变大,这说明病情没有得到控制。我询问了华蟾素的效果,医生表示效果不好,只能延缓生命,减轻痛苦。我还提到了介入消融的问题,医生建议可以考虑进行肝脏介入消融。

    然而,医生的回答让我感到有些失望。他似乎缺乏耐心,对我的问题回答不够详细,而且并没有提供一些针对宫颈癌的新型治疗方案。这让我对网上问诊产生了怀疑,或许还是应该亲自去医院面对面咨询专家。

    总的来说,这次网上问诊并没有给我带来很多希望,医生的回答让我觉得有些失望。或许我需要找到更专业的医生进行咨询,寻求更好的治疗方案。

  • 我是一位宫颈癌手术后的患者,最近身体出现了一些不适,于是我选择了线上问诊。在与医生的交流中,我感受到了医生的专业和耐心。

    医生首先提醒我在问诊前完整查看病例,然后告诉我本次问诊可以持续2天,这让我感到很贴心。

    在询问我的病情后,医生给出了专业的建议,并告诉我复发的可能性不大,让我放心了很多。

    医生还详细询问了我的症状和体检情况,最后给出了定期复查就行的建议,这让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    在问诊结束后,医生再次强调了医生的回复仅为建议,让我感受到了医生对患者的尊重和关心。

  • 在这个特殊的时期,线上问诊成为了很多患者解决健康问题的一个重要途径。我是一名患者,最近出现了不规则阴道流血的情况,感到非常焦虑和不安。通过京东互联网医院的在线问诊平台,我联系到了一位肿瘤妇科的主任医生,进行了详细描述我的症状。

    医生非常耐心地询问我的病史和症状,并给出了专业的建议。他建议我先使用一些止血药和消炎药来控制出血,然后尽快去医院做进一步检查,以排除潜在的问题。医生的专业和细心让我感到很安心,我对他的建议和治疗方案充满信心。

    通过线上问诊,我得到了及时的医疗支持和指导,避免了因疫情无法去医院就诊而延误病情。感谢医生的关心和帮助,我会按照他的建议进行治疗,并及时复诊以确保身体健康。

  • 最近,我女朋友下面特别痒,我带她去医院检查,医生说可能是尖锐湿疣HPV,也可能是假性湿疣,检查都做了还不能确定是哪个。如果是尖锐湿疣,那么我应该也有,但是我这边正常,我怀疑是假性湿疣。

    我找到了一家互联网医院进行了线上问诊,医生李医生非常耐心地与我沟通,听取了我的主诉,并建议我女朋友暂时使用红霉素软膏进行外用,因为假性湿疣一般都是炎症引起的。医生还解释了尖锐湿疣和假性湿疣的区别,给了我很多帮助和建议。

    经过医生的指导,我了解到男女双方都有尖锐湿疣病毒,虽然在男生身上发病的不多,但我也要做好预防。医生还建议我女朋友可以外用一些消炎药,如果症状不缓解,再考虑手术也行。医生还建议我女朋友进行血检,并将检验单子发给了医生进行咨询。

    在医生的指导下,我对假性湿疣的治疗有了更清晰的认识,也知道了如何正确使用红霉素软膏和甲硝唑栓。医生的回答非常及时,给予了我很多帮助,我对互联网医院的线上问诊服务非常满意。

  • 我是一位妈妈,最近在京东互联网医院咨询了一位肿瘤妇科的医生。我顺产坐完月子后发现外阴有一些异常,医生通过问诊了解到我的情况,建议我不需要特殊的治疗,只需要注意局部清洁干燥即可。医生的耐心和细心让我感到非常安心,他专业的建议让我对自己的健康有了更清晰的认识。

    在与医生的沟通中,我了解到自己的症状并不严重,只是偶尔会有些不适。医生的回复让我放心了许多,他的专业知识和细心态度让我对他充满了信任。虽然只是在线问诊,但医生的专业素养和耐心让我感受到了他对患者的关怀。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,与医生进行了沟通。医生非常耐心地询问我的病情,并给予了专业的建议和治疗方案。在医生的指导下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也更加有信心面对治疗过程。

    医生提醒我,治疗过程中需要配合药物治疗,并且建议我在化疗后根据自己的情况再开药。医生还特别关心我的预后情况,让我感受到了医生的关怀和专业素养。

    在医生的建议下,我对治疗过程有了更清晰的认识,也更加有信心面对接下来的治疗。我对互联网医院的服务印象非常好,感谢医生的专业指导和关怀。

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