丹东市第三医院

临床心理科

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赵秀君
赵秀君

丹东市第三医院心理三科主任,副主任医师,国家心理治疗师,国家二级心理咨询师,中德家庭治疗师,中德催眠治疗师。毕业于大连医科大学,大学学历。东三省儿童青少年心理治疗专委会委员;中国中医药学会促进会心身委员会委员;丹东市第三医院心理健康讲师团成员。 自1996年起,先后多次在北医六院、北京安定医院、上海精神卫生中心进修学习。2004年参加北京大学举办的心理治疗师培训班,樊富民举办的团体治疗,方新的认知心理治疗、精神分析、行为治疗等系统培训,并获得证书;参加中国心理危机干预中心在北京回龙观医院举办的心理危机干预及心理援助热线的系统培训,并获得证书;2009年随辽宁省心理专家救援队奔赴四川为当地人民提供心理援助,为医护人员授课并帮助当地医院建立心理科;2010年参加北京协和医院魏镜举办的“巴林特小组”培训;同年参加第五期中德高级家庭心理治疗师连续培训项目,从师中方同济大学教授赵旭东、北医六院主任医师唐旭华、德方Doris等著名专家;参加第十届中德班催眠治疗师连续培训,并获得“临床催眠治疗师”证书;连续三年参加香港李维榕家庭治疗师实战督导培训,取得了中国高级家庭治疗师资格。2013年荣获丹东五一劳动奖章和人民满意好医生称号。参加国家级学术会议并发表多篇论文。 从事精神心理科临床工作30余年。专注青少年心理,例如:厌学、多动症、考试焦虑抑郁及婚姻家庭(亲子关系、夫妻治疗)、人际沟通、情绪、压力管理等领域;擅长家庭治疗、认知行为治疗、催眠治疗以及各种心理障碍的治疗,例如:失眠、心身疾病、抑郁、焦虑、强迫、更年期综合征等。

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擅长心理科主任,副主任医师,中德家庭治疗师,中德催眠治疗师。专注青少年心理,例如:厌学、多动症、考试焦虑抑郁及婚姻家庭(亲子关系、夫妻治疗)、人际沟通、情绪、压力管理等领域;擅长家庭治疗、认知行为治疗、催眠治疗以及各种心理障碍的治疗,例如:失眠、心身疾病、抑郁、焦虑、强迫、更年期综合征等。
林森
林森

大学本科!第三届中国认知行为治疗学员!

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擅长焦虑症,抑郁症!青少年的心理咨询!
于悦
于悦

于丹东市第三医院工作五年,拥有心理治疗师资质

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擅长从事过心理科、精神科工作
张帆
张帆

毕业于辽宁医学院临床医学专业,从事精神心理科工作10年余

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擅长精神科,心理科常见疾病
唐晓楠
唐晓楠

大学本科毕业,工作十余年

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擅长本人擅长精神心理疾病的治疗
临床心理科患者评价
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临床心理科问诊记录
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临床心理科科普文章
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      ADHD(注意缺陷多动障碍,俗称多动症)是儿童最常见的神经发育障碍之一,是一种慢性疾病,影响 4%--12%的学龄儿童。66%--85%患儿的 ADHD 可持续到青少年和成年时期!

        ADHD 具有三大核心症状,包括:注意力不集中,多动和冲动。随着年龄增长,ADHD 患儿表现出的核心症状也有所不同。

      注意力不集中表现为难以将精力集中于所需要完成的任务当中,很容易受到外界因素的干扰,还经常丢三落四,对家长和老师的批评听不进去,没有上进心等。

      多动和冲动表现为活动多,静不下来,上课总是坐立不安,小动作多,对于老师的提问,问题还没听完就脱口而出,随意打断老师的讲话,喜欢招惹同学,在对方表示反感和厌恶的时候仍然克制不住自己,等等。

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    医学上的对失眠的定义是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且伴有日间功能障碍的一种主观体验。

    主要症状表现为:

    • 入睡困难(入睡时间超过 30 分钟)
    • 睡眠维持障碍(夜来醒来次数>2 次)
    • 早醒,睡眠质量下降和总睡眠时间减少(通常少于 6.5 小时)
    • 同时伴有日间功能障碍

    由此可以看出,光有主观上的睡眠问题是不足以诊断为“失眠”的,还必须同时要有因为睡眠问题而导致的日间功能障碍综合判定才可以。

    所谓的日间功能障碍主要是指以下 9 种表现:

    • 疲劳或全身不适感
    • 注意力不集中或记忆障碍
    • 社交、家庭、职业或学业等功能损害
    • 情绪易烦躁或易激动
    • 精力和体力下降
    • 日间思睡
    • 易发生错误与事故
    • 行为问题
    • 过度关注睡眠问题或对睡眠质量不满意!

  • 抑郁症复发率高达 50%~85%,其中 50%的患者在疾病发生后 2 年内复发。为改善这种高复发性疾病的预后,防止复燃及复发,目前倡导全病程治疗。全病程治疗策略分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。

    急性期治疗(8~12 周):控制症状,尽量达到临床治愈(remission)与促进功能恢复到病前水平,提高患者生活质量。急性期的疗效决定了患者疾病的结局和预后,需要合理治疗以提高长期预后和促进社会功能康复。

    巩固期治疗(4~9 个月):在此期间患者病情不稳定,复燃风险较大,原则上应继续使用急性期治疗有效的药物,并强调治疗方案、药物剂量、使用方法保持不变。

    维持期治疗:维持治疗时间的研究尚不充分,一般倾向至少 2~3 年,多次复发(3 次或以上)以及有明显残留症状者主张长期维持治疗。持续、规范的治疗可以有效地降低抑郁症的复燃/复发率(2/A)。维持治疗结束后,病情稳定,可缓慢减药直至终止治疗(4/C),一旦发现有复发的早期征象,应迅速恢复原治疗。

    全病程的治疗目标包括以下 3 点:
    ①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,减少复发风险。随访结果显示,病情完全缓解(HAMD≤7)患者的复发率为 13%,部分缓解(HAMD 减分率>50%)的复发率则达 34%。
    ②提高生存质量,恢复社会功能,达到稳定和真正意义的痊愈,而不仅是症状的消失。
    ③预防复发。药物虽非病因治疗,却可以减少复发风险,尤其对于既往有发作史、家族史、女性、产后、伴慢性躯体疾病、缺乏社会支持和物质依赖等高危人群。这与美国精神病学会(APA)(2010)提出的 3 个总治疗目标—获得临床治愈,改善功能损害,提高生活质量相符合。 所以规律持续的服药能明显降低抑郁的复发。

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    在 ICD- 10 中,抑郁的诊断标准包括了三条核心症状和七条附加症状。

    三条核心症状是:

    • 心境低落
    • 兴趣和愉快感丧失
    • 精力下降

    七条附加症状包括了:

    • 注意力下降
    • 自我评价下降
    • 自罪的观念和无价值感
    • 悲观绝望
    • 自伤或者是自杀的观念和行为
    • 睡眠障碍
    • 食欲下降

    诊断抑郁发作时,一般要求病程持续两周,并且存在着具有临床意义的痛苦或者是社会功能受损。

    如果有以上症状请及时就诊

  • 不管是高危还是低危,HPV检查主要是考虑跟宫颈癌的发生有一定的关系,但是并不说HPV感染,一定会发生宫颈癌。大部分人如果有HPV阳性,如果身体里抵抗力增强的情况下,这种阳性也会自己转阴。只有持续的HPV阳性,一直不转阴的情况下,才会容易发生宫颈癌的问题。这种要每年都去查一下HPV,还要定期每年去查一下TCT,TCT的检查如果有问题,还要再做阴道镜,看一下宫颈细胞是否有改变,然后取病理活检。病理活检如果有问题,才是真正的诊断宫颈癌的检测指标。所以HPV阳性,定期的复查即可,平时提高自己的抵抗力、增强锻炼、增加营养等方面来改善。

  • 1.疼痛
    疼痛症状主要表现在以前列腺为中心辐射周围组织的疼痛,常见于阴囊、睾丸、小腹、会阴、腰骶、股内侧等部位的疼痛、坠胀或不适感。
    2.排尿异常
    表现为尿频、尿急、尿痛、尿道灼热,尿余沥,或晨起、尿末或大便时,自尿道溢出白色的分泌物。
    3.精神神经症状
    表现为头晕耳鸣、失眠多梦、焦虑抑郁等,甚或出现阳痿、早泄、遗精等。

  • 心脏支架手术和搭桥手术的区别在于:支架手术主要用于急诊;搭桥手术适合情况不是那么紧急的心脏手术。例如患者是急性冠脉综合症,有一根或者两根的血管有问题需要救治时,支架是最好的办法。如果是慢性的三支血管病变,或者一次性要放三根以上支架的患者,则建议做搭桥手术。

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    脖子反弓需要进行训练治疗。反弓的原因可能是老是低头,反弓指的是脖子痉挛到已经拉不过去的地步。脖子反弓需要把脖子反过来可以按照以下的方法:第一,改掉原来的习惯。第二,需要进行脖子训练,脖子训练分为缩脖子训练和手放,背后对抗尽量地往后仰,手往前抬的训练。第三,进行运动,可以打球,有条件的人去游泳。第四,晚上睡觉的时候要把枕头放低。

  • 膝盖有燃烧的感觉是磨损的情况。如果感觉膝盖又热又痛,出现不舒服的感觉,就是由于磨损。膝盖有燃烧的感觉建议的拍X光片,同时在关节里注射一针润滑剂。润滑剂有利于缓解疼痛,注射时间是三到六个月。关节磨损得厉害并且有工作需求的人,建议是注射润滑剂。

  • 老人有心脏病史可以吃布洛芬。如果没有严重的心脏疾病的心脏病的病人,吃布洛芬是没有问题的。假设有比较严重的心衰肾功能不全,可能会建议吃西乐葆或者对乙酰基酚氨,可能会相对更加安全,对心血管的影响也不大。如果吃了退热药之后大汗淋漓,要喝电解质水补充体内丢失的汗液。

  • 最近,我因为家庭中出现了一些问题,让我感到非常困扰和焦虑。我决定在互联网医院进行心理咨询,希望能够得到一些专业的建议和支持。

    在与医生沟通的过程中,我感受到了医生的耐心和细心,她不仅倾听我的主诉,还给予了我专业的建议和支持。她通过与我交流,客观评价了我的病情,并为我提供了合适的治疗方案。

    医生告诉我,她理解我的感受,并且指出了一些积极的方面,让我对未来有了一些希望。她还建议我多安排一些事情,让自己能够忙碌起来,以缓解我的焦虑和失眠。

    最后,我感到非常满意和感激,我决定在问诊记录中发起复诊,继续接受医生的专业服务。

  • 我在某医院的在线问诊平台上咨询了心理相关问题,主要是关于青少年成长和叛逆方面的问题。医生在沟通中展现出了专业的医疗知识和良好的沟通能力,给予了我很多支持和建议。

    医生在问诊前提醒了一些事项,例如查看病例和儿童处方陪同等,让我感到医生非常重视患者的隐私和安全。

    在沟通中,医生耐心地听取了我的问题,并给予了专业的建议。医生还提醒我14岁的孩子处于情绪易变化的阶段,需要家长做好沟通和引导。

    医生建议我找一个和孩子关系较好的长辈去和他沟通,例如亲戚或老师。另外,医生还提到了父母的教育方式可能会影响到孩子的叛逆心理,给了我一些启发。

    总的来说,这次在线问诊让我感受到了医生的专业素养和关心,也为我解决了一些困扰。我觉得互联网医院的服务很便捷,也非常感谢医生的帮助。

  • 最近一段时间,我感觉自己的情绪有点低落,食欲也不太好,总是感觉懒散,睡眠也不太好。之前去开药了,医生让我每天服用赛乐特小颗的半片,奥氮平每晚4分之一,氯硝西泮早晚各4分之一。但是最近的情况似乎并没有好转,我有些担心。我需要怎么调整药物呢?

    我曾经想去医院复诊,但是由于疫情的原因,医院的门诊都停诊了,医生也不能坐诊。现在只能通过线上问诊来咨询医生了。我希望能够得到医生的建议和指导,帮助我度过这段困难的时期。

  • 我是一位26岁的患者,最近半年来一直受失眠的困扰,尝试了各种中药调理,但效果并不理想。每当睡前我总是担心会听到一些奇怪的声音,然后因为担心而导致无法入睡。这种情况已经影响了我的日常生活和工作。我希望能够得到专业的建议和帮助。

    在线上问诊中,医生非常耐心和细心地询问了我的病情,并给出了专业的建议。医生建议我可能是因为心理上的因素导致失眠,可以进行心理治疗并辅以改善睡眠的药物。医生的回答让我感到很温暖和安心,我决定按照医生的建议进行治疗,希望能够早日摆脱失眠的困扰。

    在整个问诊过程中,医生非常专业并且给予了我很多关心和支持,让我感受到了医生的责任和爱心。我对这次线上问诊非常满意,感谢医生的帮助。

  • 我是一位疾病的患者,最近身体不适,于是我决定在互联网医院进行线上问诊。我进入健康江阴App,发现了一个心理科专家门诊,于是我决定挂号咨询。在挂号过程中,我遇到了一位非常友善的医生,他很耐心地解答了我的问题,并为我安排了周一下午的心理专家门诊。

    由于我不太懂如何使用健康江阴App进行预约挂号,医生建议我下午前来医院挂号,因为初诊看病需要时间。我询问了明天是否可以前来,但医生表示明天不门诊。最终,我成功预约了周一的睡眠门诊,医生提醒我需要带上身份证和市民卡。

    在与医生的交流中,我感受到了他的耐心和细心,他为我提供了周到的服务。虽然因为疫情原因我需要改变就诊时间,但医生还是给予了建议。整个问诊过程非常顺利,我对医生的服务感到满意。

  • 我最近感到心情低落,总是焦虑不安,甚至很难入睡。为了寻求帮助,我决定在互联网医院上进行线上问诊。在医生完整查看我的病例后,我得到了专业的诊疗建议。医生非常耐心地倾听了我的主诉,给予了我很多支持和建议,让我感到非常温暖。最终,医生为我开具了马来酸氟伏沙明片的处方,我可以方便地预约药品并进行用药。在这次线上问诊中,医生的专业素养和温暖品质让我感到非常满意,我将会继续在互联网医院上进行复诊。

  • 我最近睡眠质量不好,晚上经常做梦,很容易醒。不知道怎么回事,感觉很烦躁,影响工作和人际交往。昨天晚上又是一整晚的辗转反侧,实在是太难受了。于是我决定在网上问诊,京东互联网医院上找到了一位临床心理科的医生进行了咨询。

    医生非常耐心地询问了我的病情,让我详细描述了症状和病情持续的时间。我告诉医生,这种情况已经好几年了,一直没有吃过药,也没有检查过。医生建议我可以门诊就诊,药物治疗结合心理治疗。我问医生有没有推荐的药品,医生告诉我有很多种,但是具体的效果因人而异。我向医生咨询了几种药品,医生也都一一回答了我的问题。最后医生建议我可以试试百乐眠、舒眠、佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆等药品,但是强调了效果因人而异。

    经过这次网上问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了一些可以尝试的药品。我决定尽快预约线下门诊,进行更加详细的检查和治疗。

  • 我在网上寻求医生的帮助,因为我已经在南华大学附属第一医院确诊为焦虑状态。我感到焦虑和抑郁,所以我需要一些药物来帮助我缓解症状。通过与医生的沟通,我得到了黛力新胶囊片的处方,并且得到了医生的专业建议。我很感激医生的耐心和细心,他给了我很多支持和帮助,让我感到很放心。在此之前,我对于在网上问诊还有些犹豫,但是这次的经历让我对互联网医院有了更多的信心。我会按照医生的建议用药,并且定期复诊,因为我知道医生的建议对我的健康很重要。

  • 我有焦虑症,好多年了。在这段时间里,我经历了很多挣扎和困惑。焦虑的感觉就像是被一团乌云笼罩着,无法呼吸,无法自由。直到我找到了一家互联网医院进行线上问诊,才找到了一线希望。

    医生在问诊中展现了她丰富的医疗知识和良好的沟通能力,她耐心地倾听我的主诉,并提供了专业的建议。她详细了解我的病情,为我制定了最合适的治疗方案。她的细心和关怀让我感到温暖,让我觉得我不再孤单。

    在问诊结束后,医生还提醒我一些重要事项,让我感到她对我的关心和负责任的态度。我深深地感激这位医生,她不仅是一名医生,更是一位贴心的朋友。

  • 我是一位居住在武汉市的患者,最近因为身体不适,在京东互联网医院进行了线上问诊。在与医生的交流中,我深刻感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。

    在开始问诊之前,医生提醒我需要完整描述我的问题,并告知我有5次提问的机会。在我提出主诉之后,医生迅速接诊并回复我,非常贴心地告诉我需要尽量一次回复完整,节约问诊次数。

    在医生开具处方后,我遇到了一些问题,但医生在整个过程中都非常耐心地回答我的疑问,并给予了建议。在我提出需要减少药品数量的要求时,医生也非常理解并及时进行了处理。

    整个问诊过程非常顺利,医生的回复都非常及时,而且在解决问题时也非常周到。在问诊结束后,医生还特别提醒我医生的回复仅为建议,并告知我可以在问诊记录中发起复诊。

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生对患者的关心和专业素养,让我在疾病治疗的过程中倍感温暖和安心。

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