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    湿气的生成跟自己平时起居环境,饮食都有很大的关系。如果环境改变不了,那么可以从饮食改变或者调理干预。主要从以下几个方面入手,首先湿气重的可分为寒湿和湿热。
     
    寒湿可有的症状表现有疲乏、身体困重无力、腹胀痛、便溏、食少、关节酸软、口腻,舌胖苔白腻。容易导致脾阳虚。平时可以在主食里面加胡椒、生姜、藿香、小茴香等搭配着吃,有散寒除湿的作用,可以吃薏米,泡茯苓,芡实,陈皮等。也可以艾灸穴位,如足三里,气海,丰隆等。不要吃寒凉、滋腻食物,如水果,奶制品,甜食,冷饮等。
     
    湿热可有的症状表现有口干,口臭,口苦,大便粘滞臭秽,身热不扬,腹胀,厌食,小便黄,舌红苔黄腻等。平时可以吃些绿豆,赤小豆,薏苡仁,胡萝卜有除湿热的作用。不要吃辛辣油腻、干燥食物,如鸡肉,羊肉,饼干等。寒湿湿热都可适量运动排除湿气增强代谢;都要禁忌熬夜,不然会影响湿气代谢。

  • 甲减患者常常出现水肿和肥胖问题,那么应该怎样缓解呢

  • #股骨头坏死 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

  • 大家有没有发现一个问题?

     

    我们在吃饭的时候,手头总会拿一杯水,不自觉想要喝水,说是好下饭。

     

    但是,也有些人认为“吃饭的时候不能喝水,对胃不好。”

     

    实际上,吃饭时,偶尔喝点水是可以的。

     

    如果您养成边吃边喝的习惯,这就是不健康的做法,容易出现很多健康问题。

     

    1、直接影响初级消化功能

     

    胃液里的胃酸可以将我们吃入体内的蛋白质、脂肪和淀粉进行初级消化。

     

    此时喝水,会无形中稀释胃液,降低胃酸浓度,直接影响人体的初级消化功能。

     

    2、影响胃部的蠕动

     

    我们吃进去的食物会通过胃的蠕动来加速食物的消化吸收。如果吃饭的过程中,饮入大量的水,会导致胃被撑大,减弱肠胃的蠕动功能。

     

    3、影响牙齿咀嚼并增加肠胃负担

     

    汤泡饭、水泡饭都会使食物软化、更易吞咽,减少牙齿对食物的咀嚼。让那些未经过嚼碎的大块食物直接进入肠胃,为我们的肠胃增加了不少消化负担。

     

    吃饭喝水也行,但喝这些就够了!
     

    边吃饭边喝水对消化功能确实会产生影响,但医生也同时强调,这并不是代表进食时完全不能喝水,如果饭菜特别干,适当有水有汤或者有粥,反而有利于吞咽和消化,只需要在量上进行控制就好。

     

    一般我们建议,吃饭时控制喝水量在一小杯(100~200 mL)以内,比较合适。

     

    其实,喝水的最佳时间是饭前半小时,饭前喝水有什么作用呢?
     

    1、可以缓解饥饿感

     

    吃饭前半小时补水,既不会冲淡胃液影响消化,还可以缓解饥饿感,帮助我们控制食欲。

     

    对于想要减肥的人士而言,饭前半小时喝一杯水或一碗清汤,就能缓解饥饿感,相应减少正餐的进食量。

     

    2、可以快速补水

     

    吃饭之前喝水,是对你胃肠道的一种很好的清理。 

     

    汤最好也放在饭前喝,有开胃、润胃的效果。

     

    另外,饭后一小时不建议大家立即喝水,特别是凉水,这样会冲淡唾液和胃液,使蛋白酶的活性减弱,不利于消化吸收。

     

    饮水看似简单,其实仍有很多注意事项,我们不仅要喝够足量的水,还要喝对水,吃饭时少量饮水可以将食物软化水解,有利于吞咽和消化。

     

    但过量的饮水,则会增加消化系统的负担,稍不注意就会对肠胃造成伤害。

     

    饭前喝水可以,但是大家需要把握好度哦~

     

  • 虽然现在肺癌在早期形态也就是肺磨玻璃结节形态被发现,并且及时手术的患者有很多,但不可否认的是,绝大多数患者在确诊肺癌的时候就已经到了晚期。
     
    有一位家住天津市蓟州区的不到70岁的老太太,半个月前出现了咳嗽憋气的症状,到当地医院检查发现了肺部有一个占位,她的孩子们带着片子过来找我看。从片子来看,考虑肺癌可能性比较大,我把她收进院之后进行了系统的检查。最后在我这里确诊为小细胞肺癌广泛期,已经出现了全身其他部位的转移。
     
    对于自己母亲现在的病情,她的孩子们都难以接受,在他们眼里看来,母亲一个月之前就跟好人一样,没有任何的不舒服,没想到现在是晚期肺癌了,已经失去了手术机会。这位患者虽然是女性,但长期吸烟,之前从来没有拍过胸部CT做过肺部的筛查。
     
    在自己的家庭成员诊断为肺癌之前,大家都觉得肺癌离自己的亲人很远,那都是别人家的事儿,等一旦轮到自己家庭成员身上,就开始后悔,责问自己为什么不早点带家人来医院体检。大家可以从这个病例中得到什么启示?

  • 现在人们的保健意识不断提高,在门诊经常遇到查体发现肝内胆管结石,无症状,无腹痛和发热。大可不必着急。查体往往是B超发现,而B超诊断肝内胆管结石的正确率不够高,需要做MRCP 核磁共振成像。因此不必大惊小怪。

     

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    “医生,医生,我喉咙里有东西在动,吐不出来!”孩子一来到诊室,就很主动的描述自己的感受!可想而知她是多么希望医生能帮她!或者我们可以理解她被这样的不适困扰了许久!
    孩子母亲再次描述了孩子的情况:
    女宝宝,今年5岁6个月,这一个多月来看了很多医生,所以对医生也不是很害怕,甚至有点自来熟。因为一个月前孩子开始鼻塞,鼻音很重。家长们都以为是感冒了,起先是买药吃了一个礼拜,不见好。后来又去医院,也说是感冒、鼻炎。就又开药吃,是有点效果,但是药一停,又厉害了。这次来是因为孩子鼻塞难受,晚上不能好好睡觉,出汗多,张口呼吸明显,而且早晨起来口腔内一股令人不悦的气味!
    听完她们的描述,我进行了一般查体,发现孩子有腺样体面容,同时咽后壁挂着一层类似瀑布一样的黄鼻涕!这样就很清楚了,有鼻窦炎!
    很快鼻窦CT证实了!
    简单告知了这类问题的发生原因,可能的危害,制定了治疗计划。
    重点是抗感染、鼻腔冲洗、黏液促排、抗组胺、疏通鼻腔。疗程较长,需定期随访。同时督促饮食习惯改变!
    一个月后,孩子鼻子通畅了,口腔异物感消失了,口气重新清新了起来。接下来就是巩固阶段了,彻底将这些黏液排除、吸收,一般要3个月时间。做好鼻腔冲洗同时坚持喷鼻内ICS!
    针对这类慢性疾病大意不得,另外要将孩子们管理好,最好在门诊认准一个医生看,制定连续的治疗方案,不然各种方案轮番上,家长会很迷茫!因此对于这些患者,我会主动给他们联系方式,告知门诊时间,督促按时就诊!

     

  • 男性尿道口摸上去一排排锯齿状肉芽,这是一种比较常见的情况。有些人会误认为这是尖锐湿疣,但实际上不一定是,也有可能是其他的一些症状和表现。下面我们来详细了解一下。

    首先,我们来了解一下尖锐湿疣的症状。尖锐湿疣是一种常见的性病,通常表现为生殖器或肛门周围出现颗粒状或菜花状的疣状增生物。这些增生物通常是不疼痛或瘙痒的,部分人可能伴随有这些症状,有时还会出现出血。对比起来,男性尿道口的锯齿状肉芽并不都是尖锐湿疣。事实上,这种状况也可以被称为“尿道糜烂”。这并不是一种性病,而是由于生活方式和身体健康状况引起的状况。尿道糜烂的主要症状包括尿道口周围出现一排排锯齿状肉芽、灼热感、小便疼痛、尿频、尿急等。而导致尿道糜烂的原因有多种,如:性生活不卫生、过度使用抗生素、异物进入尿道等。值得一提的是,虽然尿道糜烂不是性病,但是在性行为中传播感染肆虐的滴虫病,也会导致类似的症状。而减少性交频率、使用保护工具、保持个人卫生等措施,则是预防这种情况发生的有效方法。还有几个需要注意的问题。首先,由于尿道糜烂和尖锐湿疣表现相似,一些人可能会错误地自我诊断或忽视相关状况。如果你发现自己有此类症状,应该立即咨询专业医生以获得确切诊断和治疗。同时,男性应该掌握一些正常男性尿道特征,以更好地判断自己身体状况。正常男性尿道口应该是粉红色,并且表现出一些不均匀的皱褶。如果发现尿道口表面不光滑,不应该混淆为病症,要进行诊断。

    总之,男性尿道口的锯齿状肉芽并不是一定是尖锐湿疣,可能是尿道糜烂的表现。尿道糜烂是多种原因引起的,性生活不卫生、使用药物不当等都有可能导致出现这种状况。保持个人卫生和正常的性生活习惯,是防止此类状况发生的有效方法。如果你发现自己有尿道口异常的症状,找专业医生进行诊断和治疗是更好的选择。

  • #术后 复发且后续治疗不当,到这边想再次手术但难度加大!#医学科普 #涨知识 #甲状腺医生李德志 #甲状腺 #医者仁心 @抖音小助手

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    HPV分型检测对于女性朋友来说比较常见,因为很多女性每1~3年定期做的宫颈筛查项目中就包含有HPV检测。大多数女性做宫颈筛查主要是为了预防宫颈癌,以检测结果来看是否感染高危型HPV病毒,如果有高危型HPV感染则有致癌风险,如果没有基本排除致癌几率。当然,女性朋友做HPV筛查时,可能还会查出低危型HPV病毒感染,而这种病毒感染也是有致病性的,可能会导致尖锐湿疣病变等。那么,当男性查出hpv11阳性还有疣体,这个情况严重吗?

    根据《中国尖锐湿疣临床诊疗指南》2021年版资料显示,不管男性还是女性感染了HPV11型病毒,都是容易导致尖锐湿疣的。在临床上,有90%~95%的尖锐湿疣病例均与HPV6、HPV11这两种型号病毒感染相关。所以,当男性感染HPV11型病毒且还伴随有局部疣体时,这种情况基本上判定尖锐湿疣的可能性更大。而尖锐湿疣属于常见的性传播疾病,也是我国重点防治的八大性病之一,危害较大,也易传染。出现该病以后首先要做的是禁止同房,并携带伴侣一起去医院做检查,以免漏诊。在夫妻伴侣之间,往往同时感染的情况居多,必须同查同治。只有双方都治疗好了,才不会导致疾病交叉传染。

    目前,针对男性尖锐湿疣的治疗方法比较多,常见的有二氧化碳激光、液氮冷冻、电灼、手术、光动力等等。针对一些病情轻微,感染部位在外面的患者,通过上述方法治疗也是有效果的。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,自己怀疑患上了肺结核,于是向医生助理咨询了病情。助理询问了我的发病原因、症状持续时间、检查情况、曾经的治疗经历以及需要咨询的主要问题,然后将我的信息转达给了主任医生。在等待医生回复的过程中,我担心自己的病情,但助理告诉我医生正在忙,会尽快给我回复。不久后,医生要求我上传胸部CT片子和报告,然后告诉我肺部感染的可能性很大,需要进一步检查是否也患上了肺结核。医生建议我进行PPD和结核分枝杆菌T细胞检测,以及痰结核分支杆菌相关检查。虽然胸部CT片子显示了肺结核的影像特征,但医生提醒我不能仅凭片子定诊,需要进行多项综合分析。最终,医生给出了这些检查的建议,并结束了问诊服务。

  • 我最近有些担心,因为有些症状让我怀疑自己可能患上了肺结核。前段时间我去了医院,医生给我开了一些药,已经吃了一个月了,但是今天我又去复查了一下,医生说我的病情没有变化,甚至怀疑我可能并不是肺结核。我有些困惑,于是我在京东互联网医院咨询了一位医生。医生非常耐心地听我描述了病情,然后详细地分析了我的情况。他建议我继续服药观察,还告诉我要定期复查。在他的指导下,我也对自己的药物进行了调整,他非常细心地给我讲解了药物的副作用和注意事项。最后,他还提醒我在京东互联网医院搜索他的名字,方便以后进行复诊。我觉得非常感激,医生的专业素养和耐心让我对自己的病情有了更清晰的认识,也让我对治疗充满信心。

  • 在京东互联网医院进行在线问诊,患者向医生询问是否需要到医院就诊。医生应根据患者的病情情况,给予详细的解释和建议,帮助患者理解治疗方案,并提供专业的医疗服务。

    在问诊过程中,医生需要耐心倾听患者的疑问和需求,给予及时的回复和支持,以提升患者对医疗服务的信任感和满意度。

    通过在线问诊,医生能够有效地与患者进行沟通,为患者提供专业的医疗建议和治疗方案,帮助患者更好地了解自身病情,并作出正确的治疗选择。

  • 我在网上找到了一家医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心,给了我很多建议和支持。他首先提醒我,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并且为6岁以下儿童开具处方时,必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。他还特别提醒我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    医生接诊后,询问了我的主诉,非常友善地与我沟通,给了我很多支持和建议。我向他提出了购买阿米卡星注射液的需求,他很细心地告诉我需要处方,并建议我在线下药店购买。当我告诉他药店也没有时,他不断给予我建议,甚至告诉我可以让药店帮我进货,或者在当地药材公司购买。

    最后,他提醒我注射液类药物线下购买比较好,因为玻璃瓶易碎,质量有问题时线下处理更方便。整个问诊过程非常愉快,医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。

    医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。我对这次线上问诊非常满意,以后有医学问题还会选择这种方式进行咨询。

  • 我最近感觉身体不舒服,特别是嗓子有点不舒服,感觉有东西卡着,也咽不下去,有点担心是不是得了什么疾病。

    于是我决定在互联网上找了一个医生进行线上问诊。医生非常耐心地询问我的症状,听完我的描述后给我做了专业的评估,告诉我这并不是什么大问题,跟艾滋病没有关系,让我放心。

    在整个问诊过程中,医生给我的感觉非常亲切和专业,让我对他充满信任。他不仅解答了我的疑惑,还给了我一些建议,让我觉得自己得到了很好的帮助。

    通过这次线上问诊,我对互联网医院的服务有了更深的了解,也更加相信线上医生的专业性和便利性。我对自己的身体健康也更加放心了。

  • 在一次线上问诊中,患者就备孕期间的疑虑向医生进行了咨询。医生在仔细了解患者的情况后,耐心地给予了专业的建议和解释。在沟通中,医生表现出了对患者的关心和耐心,给予了患者充分的支持和指导。医生不仅提醒患者需要做好相关检查,还耐心解答了患者的疑问。最终,医生给予了患者专业的建议,并提醒患者需要咨询妇产科。整个问诊过程中,医生展现出了丰富的医疗知识和良好的沟通能力,为患者提供了专业的帮助和支持。

  • 在京东互联网医院进行了一次问诊,医生助理表示为了更快地给出诊疗建议,需要辅助医生了解病情,感谢患者的配合。问诊开始后,医生询问患者的病史,了解到患者有13年前的肺结核病史,并建议患者做复查。医生耐心地解释了陈旧性肺结核的情况,并提醒患者可以进行相关的检查,以确定是否存在妇科结核的可能性。患者对治疗方案和检查方法有疑问,医生都进行了详细的解释,让患者感到了安心。

    在问诊过程中,医生不仅关注患者的病情,还给予了患者很多的鼓励和建议,让患者感受到了医生的关心和支持。医生还提醒患者,备孕这件事情确实需要耐心和放松的心态,适量运动和放松心情对备孕更有利,这让患者感到了温暖和鼓舞。

    最后,医生和患者商量了下一步的检查方案,并给予了建议,让患者感到了医生的用心和细致。整个问诊过程中,医生的专业素养和耐心细致的品质让患者感到了莫大的安慰和信任。

    问诊结束后,患者对医生表示了感谢,医生也提醒患者可以随时咨询自己,让患者感到非常贴心。

  • 昨天晚上,我在网上医院进行了一次线上问诊,向医生咨询了关于药物副作用的问题。在问诊过程中,医生非常耐心地解答了我的疑惑,并给予了专业的建议。

    医生首先提醒我,药物治疗前必须完整查看患者病例,要遵守相关规定,不得擅自停药或更改剂量。医生还特别强调了6岁以下儿童用药时需要确认有监护人和专业医师陪伴的重要性。此外,医生还解释了互联网医院不得开具特殊管理药品的处方的原因。

    在我提出关于药物副作用的担忧时,医生耐心地解释了药物的不良反应因人而异,提醒我要根据医生指导用药,并在服药期间有不适时及时复诊。医生还强调了定期监测肝功能的重要性,以及不必要吃保肝保肾的药物,建议我定期监测指标,发现问题及时处理。

    在整个问诊过程中,医生都非常细心地关注着我的情况,并给予了专业的建议。尽管我在问诊过程中表达了对药物副作用的恐惧,但医生耐心地给予了解释和建议,让我对药物治疗有了更清晰的认识。

    总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,也让我对药物治疗有了更清晰的认识。我会根据医生的建议,定期监测指标,如果有不适及时复诊,并严格按照医生的指导用药。

  • 医生在与患者的交流中,对患者的病情进行了细致的评估,并进行了相关建议。在患者怀疑自己可能患有结核病的情况下,医生耐心解答,并指出了排除结核最基本的检查是查PPD和胸片,需要结合结核的其他相关检查,这些都展现了医生专业、细心的品质。

    随后,患者通过医生的建议做了相应的检查,并及时向医生汇报检查结果。医生通过检查结果对患者的病情进行了评价,指出CT表现并不典型,需要结合结核的其他相关检查。最终,痰检测结果显示阴性,未找到结核菌,医生再次给予了患者相应的指导和建议。

    整个诊疗过程体现了医生的专业水准和良好的沟通能力,为患者提供了贴心的服务和支持。

  • 我是一个在互联网医院进行线上问诊的患者,最近因为身体不适,在网上咨询了一位医生,希望能够得到专业的建议和治疗方案。

    我开始向医生描述了自己的症状,医生非常耐心地倾听了我的主诉,并提出了一些提醒事项,包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

    接着,医生告诉我本次问诊可以持续2天,然后询问了我的不适症状。我回答说没有什么症状,只是因为学校安排体检才来查的,而医生则根据我的CT影像怀疑我可能患有肺结核病。

    医生建议我做PPD检查,并告诉我需要进一步做痰液、痰抗酸涂片、TB-DNA等检查,以及建议我去当地疾控中心就诊。在与医生的沟通中,我得知肺结核是可以治愈的,但初治肺结核需要休学,因为它可能会传染给其它同学。

    最后,医生提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊,然后服务就结束了。

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