作者：赵路红 主治医师 长治市妇幼保健院 普通外科

奶嘴多长时间换一次，这是每个宝妈妈都要知道的事情，有粗心的宝妈妈只要奶嘴不换就一直给宝宝用一个奶嘴，知道坏的不像样子了才给宝宝环奶嘴，这样是不对的，宝宝奶嘴是每天都要放在嘴里的东西，所以宝妈妈一定要更加严格的注意更换，才能给宝宝的健康得以保障。

很多宝宝是不食用母乳的，从出生就使用奶嘴吃奶粉，使用奶嘴的时间比较长，还有就是在宝宝长牙的时候比较喜欢咬奶嘴，奶嘴容易破，这样的话宝妈妈一定要细心观察，如果奶嘴破了，或者使用时间长了，就要给宝宝换奶嘴的，千万不要给宝宝使用破损的和时间较长的奶嘴，这样对宝宝的健康不利，下面我们就来了解一下奶嘴在什么情况下需要更换吧。

奶嘴多久换一次 通常来说，奶嘴分为乳胶奶嘴和硅胶奶嘴两种。乳胶奶嘴以天然橡胶为制品，与乳头非常接近，柔软，宝宝比较喜欢，它的使用寿命是3-4周;硅胶奶嘴没有橡胶的异味，容易被宝宝接受，而且不易老化，抗热，抗腐蚀。它的使用寿命是2个月左右。如果出现奶嘴破损、腐蚀等特殊情况，请及时更换奶嘴，以保障宝宝的饮食安全。 妈妈平时也需要经常检查宝宝的奶嘴，如果有破损裂口或以下情况，就必须更换：

1. 奶嘴已被宝宝破坏。

2. 如果孩子吃的很费力，吃奶时间超过十五分钟以上，那么奶嘴就是小了或是堵塞了。这时候妈妈可以帮宝宝换一个或把奶嘴孔弄大点。

3. 奶嘴变薄，这说明奶嘴开始不结实了。检查奶嘴强度的方法是，用力拽奶嘴头。好奶嘴应该弹回原状，如果没有弹回，就不该再用了。

4. 奶嘴发粘或膨胀，这也有可能是奶嘴老化造成的。

5. 奶嘴有裂缝、破损，万一碎片掉了，有可能让宝宝窒息。

6. 奶嘴变色，这可能说明奶嘴老化了。

7. 宝宝按月龄分，不同阶段用不同类型的奶嘴。

奶嘴多长时间换一次都是需要宝妈妈细心观察的，一般奶嘴分为橡胶和硅胶两种，相对来说橡胶的奶嘴稍有天然橡胶味，容易老化，更换的要勤一些，硅胶的奶嘴不易老化，没有味道，比橡胶的奶嘴使用时间稍长一点。

　　结合39健康网三八节特别推出的专题，编辑作了一个哺乳期乳房保健的专访，希望借助我们的专家，能最大程度的为需要的妈妈提供专业、科学的建议。　　

>>>不让妈妈的乳房受损专题<<<

　　问：乳房在整个孕产和哺乳期间会经历哪几个方面的变化呢？准妈妈是否应在事前对此有所准备？

　　准妈妈在怀孕之前就要做好心理和生理上的准备，因为乳房在整个时期将会有很大的变化。主要有以下三个阶段：
　　怀孕初期，乳房就慢慢开始胀大，充血就比较明显了，通常这时候会感觉到乳房发胀，偶尔还会因触碰有种痛痛的感觉，就像平时来月经时那种胀痛的感觉。由于乳腺的增大，可以明显地看到皮肤底下的经脉，有的孕妇乳头会明显变黑变大，乳房没有以前那么美观了。但这一阶段只是乳房胀大，末期可能会挤出几滴乳汁，但是还不会泌乳。
　　分娩之后，乳房的主要变化就是泌乳，这一变化妈妈们刚开始可能比较难以适应，因为之前只是大小的变化，而现在则开始分泌乳汁了，而且有很明显的充血。随着乳汁越来越多，乳房这时就会充盈，此时如果不做好预防就会出现奶涨，这个时期很重要，准备母乳喂养的母亲，随后要勤吸吮才能保持乳腺的通畅，泌乳是第二个阶段，
　　第三阶段是回奶时，这也是比较辛苦的一个阶段，等奶胀结束以后，乳房基本上就会恢复到怀孕之前的状态的。
      在此想打消那些因为自己乳房小，对哺乳没有信心的妈妈的疑虑，哺乳期乳房的变化是比较明显了，那些之前不太丰满的妈妈，分娩以后乳房也会变得比较饱满，完全能够胜任哺乳工作的，怀孕之前的乳房大小和能否母乳喂养是没有直接联系的。
  
　　问：奶水不足是很多现代妈妈面临的困扰，是什么原因导致了这一结果？奶水不足的妈妈又该采取什么样的应对措施呢？　　

　　奶水不足的妈妈，如果不是身体有病的特殊情况，通常是孩子吸吮不够，吸吮的次数、时间不够的话就不能形成足够的条件反射，激素的分泌就不足以促使乳汁分泌。所以，吸吮是保证乳腺泌乳的关键。此外，同妈妈的睡眠、休息、饮食、精神状态都有关系。因此乳汁不够时必须查找以上几个方面的原因，如果是吸吮不够就应勤吸吮，包括夜间，也应该让孩子起来吸吮；营养是哺乳母亲必须保证的，诸如鱼汤啊，催奶的汤水之类的，多喝点；休息也是很重要的，乳妈妈休息不好，也会影响泌乳的，还有一个就是情绪，如果妈妈心情不好，老是发脾气，当然就会影响乳汁分泌。奶水不足的妈妈从这几个方面找原因，如果这几个方面都能够保证的话，应该奶水是充足的。
　　另外，对于乳汁分泌过多的妈妈来说，我们提倡通过小孩勤吸吮来解决，不要奶一涨就挤，过分的挤出乳汁是一种浪费，会破坏自身的供需平衡。

　　问：很多年轻妈妈因为哺乳方式不正确导致了乳腺炎，忍受了巨大的痛苦，请您在这个问题上给我们的妈妈或准妈妈一些指导。　　　

　　乳腺炎应以预防为主，现在很多妈妈在分娩以后，不太注重头几天的吸吮，乳汁淤积在乳房里面，乳腺管不通的话就很容易导致乳腺发炎。因此在分娩后的前几天，不管乳汁多少，一定要让宝宝早吸吮、勤吸吮，这是最重要的。其实吸吮主要也是预防奶涨，如果你不会奶涨的话，一般也不会发生乳腺炎的。如果得了乳腺炎，就必须到乳腺专科去做检查，因为乳腺炎如果不能及时治疗有时会导致比较严重的后果，影响乳房的恢复。至于患了乳腺炎是否还能坚持哺乳则要根据具体情况，有的药对哺乳是没有影响的，但妈妈必须在用药之前告诉医生自己正处在哺乳期，医生才能对症下药。

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　　问：断奶是整个哺乳期很突出的问题，如何选择正确的时机和方式，最大限度地减少母亲和宝宝的痛苦，请您具体谈一谈。

　　一般来说是我们主张在孩子一周岁左右断奶，但是因为种种原因，很多妈妈都在周岁之前就给孩子断奶了。退奶通常是这样，如果是有肝功能异常的妈妈，最好不要使用含激素类、对肝有损害的药物进行退奶，适宜用炒苦芽麦芽来煎水喝，虽然回奶效果慢一些，但对身体影响没那么大。而退奶针的退奶效果比较明显，但现在比较少人使用，也不是因为它对今后乳房的恢复有什么不利的影响，只不过一般来说，妈妈们吃点药，再辅助喝点苦芽麦芽的水就能够将奶退掉，所以没有必要打针。要提醒妈妈们注意的是，退奶药对孩子是有不利影响的，一旦吃了退奶药就不要再让孩子吃奶了，那些因为不忍心看到孩子哭闹导致的不成功的退奶，对妈妈和孩子来说都是不利的。另外，对于那些不准备喂奶的妈妈，生产后24小时之内退奶效果最好。当然，无论怎样的退奶方式都会给妈妈们带来一定的生理痛苦，这应该也是我们作为母亲为孩子做出牺牲的其中一部分吧。

　　问：还有一个很关键、也是所有妈妈都十分关心的问题，哺乳究竟会不会导致乳房变形——松弛、缩小、下垂，有没有比较好的防护措施呢？

　　母乳喂养对妈妈来说好处是很多的，首先哺乳会加强子宫收缩、预防产后出血；另外，母乳喂养是一种简单有效的避孕方式，因为纯母乳喂养在哺乳期通常是不来月经的，当然就不会授孕；此外，母乳喂养能减少母亲乳腺癌的患病几率；当然，通过母亲和孩子的接触，母乳喂养能在母子之间建立一种极为特殊的情感。
　　说到乳房下垂变形，其实目前也没有切实的数据证明哺乳会直接导致乳房变形，但对哺乳期一些基本的防护措施还是要掌握的。
　　第一，哺乳时期也要注意穿戴适合的胸罩，用以保护和支撑乳房，防止乳房的下垂；
　　其次，要注意左右乳房交替哺乳，因为过多使用某一侧的乳房，有可能会导致断乳之后一边乳房大，一边乳房小，影响美观；
　　第三，我个人认为，在喂奶和挤奶的时候要注意姿势的正确，比如挤奶的时候，那些本来乳房就比较丰满的妈妈，最好少用吸奶器，因为吸奶器的吸力比较大，可能会将乳头越吸越长，建议用双手，使用正确的方法进行挤压。当然，正确的挤奶方法比较难学，不是一次两次就能够掌握的，需要妈妈们反复练习才能做的好。

　　问：谢谢陈护长给我们提了这么多宝贵的建议，在三八妇女节来临之际，请问您最想对我们的妈妈和准妈妈们说些什么呢？

　　妈妈们要经过十月怀胎生下宝宝，非常的辛苦，为了自己和宝宝今后的健康，我希望妈妈们在百忙之中能够抽出时间参加一些孕期健康学习班，比如孕妇学习讲座啊，就有很多关于乳房的护理，还有母乳喂养的技巧，保健护理的知识，能够掌握多一些这方面的知识，对自己今后体形的恢复和健康都是非常有益的！最后祝愿所有的妈妈、准妈妈节日快乐，身体健康！

　　编后语：特别的爱给特别的你！每一个宝宝都是上帝的恩赐，每一个妈妈都是上帝派来的守护神，妈妈的乳房是小宝宝幸福的源泉，小心看护这幸福之源——健康、自信的妈妈最动人！

这么大的#扁桃体你见过吗？

1. 少吃盐：每人每天吃盐不宜超过6克（相当于一啤酒瓶盖）。

经脐微切口单孔腹腔镜鞘状突高位结扎术

交通性鞘膜积液，又叫先天性鞘膜积液。是由于精索部位鞘突在出生后仍未闭合，造成腹腔内液体与鞘膜囊内液体相通，导致阴囊和积液时大时小。

近视手术中眨眼怎么办#近视手术 #眨眼 #眼镜

今天，我在互联网医院进行了一次线上问诊，与医生进行了沟通，详细描述了自己的身体状况和不适。医生非常耐心地倾听我的主诉，并给予了专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，我提到了眼睛干涩痒、头发油腻、脱发、脸上油腻粘、长痘、粉刺多等症状，医生给出了针对性的调理建议，并关心地询问了我的症状改善情况。在医生的指导下，我逐渐找到了调理身体的方法，并且得到了专业的处方和用药建议。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和耐心关怀。互联网医院为我提供了便捷的医疗服务，让我在家就能获得专业的医疗指导和治疗方案。感谢医生的关心和指导，让我对自己的健康有了更清晰的认识，也让我对互联网医疗服务有了更多的信心。

我家老人有冠心病，这几天突然出现了气短的症状，让我很担心。我在***互联网医院咨询了医生，医生非常细心地询问了老人的病情，并给出了专业的建议。医生首先询问了老人的病史和目前的症状，然后建议老人尽快去医院就诊。医生还提醒我要注意老人的饮食和起居，确保老人在家的安全。我非常感谢医生的耐心和专业，让我对***互联网医院的服务印象非常深刻。

我在一个互联网医院进行了线上问诊，感觉得到了很好的服务。医生非常耐心地听取了我的主诉，询问了我的病情和相关检查情况，并给出了专业的建议。在和医生的交流中，我感受到了医生良好的沟通能力和细心的品质。医生为我开具了合适的处方，并提醒我按照医嘱用药，同时也告诉我在用药期间如有不适需要及时就诊。整个问诊过程非常方便快捷，我也很满意医生的服务。

我最近因为胃部不适向医生进行了线上问诊，医生非常及时地回复了我的问题，态度非常和蔼，给了我很好的建议。医生非常注重隐私保护，给了我很多专业的治疗方案，让我感到非常放心。

在医生的指导下，我按时服药，症状得到了很好的改善。医生还为我开具了处方并进行了详细的解释，让我对用药更加放心。我非常感谢医生给予的帮助，疗效甚佳！

我是一位44岁的男性患者，最近出现了心热、拉肚子和失眠等症状，非常不舒服。为了寻求帮助，我选择了线上问诊，希望可以得到专业的建议和治疗方案。

在与医生的沟通中，医生耐心地询问我的症状和生活习惯，并要求我拍下舌苔的照片。通过观察我的舌苔和描述的症状，医生初步判断我可能存在心脾两虚、心血不足等问题，需要调理身体，注意饮食和作息规律。

医生向我解释了疾病的原因和调理方法，让我更加了解自己的身体状况。在医生的指导下，我开始调整饮食，保持良好的作息习惯，逐渐感觉身体状况有所好转。

通过线上问诊，我不仅得到了及时有效的治疗建议，还感受到了医生的关心和专业。我对线上问诊的便捷和高效表示感谢，也希望更多的人可以通过线上平台获得健康服务。

在这个快节奏的生活中，偶尔会有一些不期而至的疾病，让人措手不及。最近我遇到了一个小腿一肿一紫，只能側躺，不能动，一动就上不来气吃速效救心丸的困扰，实在是让人焦虑不安。

幸运的是，我通过互联网医院找到了一位中医老年病科的医生，他非常耐心地听取我的主诉，详细询问了我的病情和病史。医生通过在线问诊评估后，认为我的症状可能存在心衰的风险，建议我口服芪苈强心胶囊，并及时到医院检查明确诊断。

虽然我有些担心，但医生的专业建议让我感到安心。他提醒我，慢阻肺和心衰都是严重的疾病，需要在医院接受进一步检查和治疗。尽管我想在家里处理，但医生强调在家无法处理目前严重的病情，建议我立即就医。

最终，我决定听从医生的建议，拨打了120转运到医院。在医院接受了进一步的检查后，医生确认了我的病情严重，建议我住院治疗。虽然有些不舍，但为了健康，我选择相信医生的建议。

在互联网医院进行线上问诊是一种便捷的就医方式，可以节省患者排队等候的时间，提高就医效率。通过与医生在线沟通，患者可以及时得到专业的医疗建议和治疗方案。

在与医生进行线上问诊时，医生不仅需要熟练掌握医疗知识，还需要具备良好的沟通能力，倾听患者的主诉并给予支持和建议。医生需要客观评价患者的病情，为他们提供最合适的治疗方案。同时，医生还需要保护患者的隐私和个人信息，遵守医疗行业的法规和道德规范。

在线上问诊中，医生需要耐心细心地关注患者的细节，并给予关心。医生开具处方时，需要根据患者的实际情况进行准确评估，确保药品的合理使用。患者在用药期间如有不适，也需要及时线下就诊，以确保健康。

我在一家互联网医院进行了问诊，向医生咨询了我的身体情况。我是一名64岁的女性，患有基础慢性肾病，目前病情已经相对稳定，但最近出现了胆小、焦虑和心慌等症状。我向医生描述了我的症状，包括头晕、焦虑和心率不齐的情况。我还提到了我目前在服用的药物，以及我对中医药的一些尝试。医生非常耐心地询问了我的具体情况，包括舌苔、大小便情况等，给予了专业的建议和诊断。

医生为我详细解释了我的症状可能的原因，并给出了针对性的中药处方。在医生的建议下，我决定继续服用金水宝和尿毒清，并添加了解郁丸和参松养心胶囊。医生还提醒我需要配合定期复诊，并给予了关于药物使用的注意事项。我非常感谢医生的细心关怀和专业建议。

通过这次线上问诊，我深切感受到医生的专业素养和耐心细致的服务态度。我对互联网医院的医疗服务印象非常好，相信在医生的指导下，我的症状会得到有效控制，希望能早日恢复健康。

我母亲今年88岁，患有高血压，常感到怕冷，头部经常出现晕眩的症状，医生温柔细致地倾听了我的描述，并提出了一些专业的建议。

医生告诉我，根据患者的病情，可以适当调整降压药和中药的方子，以及定期复诊。医生还关心地询问了患者最近的身体状况，给予了详细的解释和指导。

在医生的治疗下，患者的病情逐渐得到了缓解，这让我感到非常欣慰。医生的耐心和细心让我对医疗行业充满了信心。

通过互联网医院的问诊服务，我感受到了医生的专业和贴心，让我对线上医疗有了更深的认识和信任。

我相信，在医生的精心治疗下，患者的病情会有所好转，我会继续信任医生的建议，给予患者最好的照顾。

我一直觉得健康是最重要的事情，所以每次出现身体不适的情况，都会第一时间寻求医生的帮助。最近因为吃点东西就胀气的情况让我很困扰，肚子胀得厉害，全身乏力，让我非常不舒服。

在这种情况下，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系上了一位医生。医生非常耐心地询问我的症状和病史，并给出了专业的建议。他给我解释了病情的可能原因，并为我开出了中药调理的处方。同时，医生还提醒我在调理期间要忌口，避免食用刺激性食物。

在医生的指导下，我很快就预约到了药品，并开始了调理。在整个过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，并给我提供了很多关于饮食和生活方面的建议。

经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。我感到非常感激这位医生的帮助，他的专业素养和耐心细心让我对线上问诊有了更加信任和依赖。