贲门息肉内窥镜切除后一般两周到一个月左右就能恢复，具体和创伤大小以及个人体质等有关，不能一概而论。贲门息肉经内窥镜切除属于一种微创手术方式，整体的创伤并不大，但由于每个人息肉数量以及大小不同，创伤也会有所差别。有些人息肉数量会比较多，也比较大，手术创面通常会比较大，需要的恢复时间也就会长，可能需要一个月左右才能恢复。

但有些人息肉数量少，也比较小，创伤会比较小，因此恢复较快，可能两周左右就能恢复。如果是体质好的人，术后护理也做得比较到位，也会加快恢复时间。做贲门息肉内窥镜切除后需要遵医嘱做好护理，避免发生感染，也要遵医嘱用药。如果术后有异常症状，比如出血比较多或持续出血，需要及时到医院就诊。

许多人在得病的时候，首先想到的往往是吃药、打针、手术等，但其实，随着人们对各种疾病的研究，发现一些行为治疗，其实比吃药打针更有效。下面，我来给大家介绍一些行为治疗的方法，如果你觉得有效，请关注我们并转发给更多人知道。

温水坐浴：温水坐浴可以改善盆腔器官以及会阴部的血液循环、加快局部新陈代谢，所以对一些泌尿系统、妇科和肛肠疾病都有很好的效果，比如，这种方式可以明显减轻前列腺炎、盆腔炎和痔疮的症状。具体做法为每晚一次，40℃温水坐浴10分钟。

提肛运动：多数中老年女性都多多少少有这样的困扰：咳嗽漏尿，甚至走路都漏尿，这种情况其实就是压力性尿失禁，是由盆底肌松弛引起的一种疾病。这种疾病并没有特别有效的药物治疗，比较好的一种方法就是提肛锻炼，这种方法往往有意想不到的效果。除此之外，这种动作对痔疮的效果也非常好，尤其推荐女性和痔疮患者学习。具体的做法即收缩肛门，开始时每次三到五秒，每组15次，每天三组，并逐渐增加时间和数量。

控尿训练：相当数量的人群，尤其是女性，往往会有这样的情况：尿频、尿急，但反复检查也没有发现感染或其他情况，因此服用各种药物效果都不好，这时就推荐控尿训练，经过训练一般能明显减轻尿频症状。具体做法是每当有尿意，尽量多憋几秒钟，这样慢慢就能明显延长憋尿时间。

规律排便：人到老年，往往胃肠道蠕动性变差，所以许多老年人会有便秘的困扰，通便药物或者效果不好，或者容易出现腹泻，因此让人难以接受。而每天排便，养成定时排便的习惯，可以减少大便在胃肠道的时间，因而粪便中的水分不会被吸收太多，也就不容易发生便秘了。

其实，多喝水、健康饮食、规律作息等等，都属于行为治疗的方法，这些方法往往是医生反复交代，而大家最容易忽视的，然而这些行为疗法如果执行的好，往往会有出其不意的疗效。

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始，此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。

由于大脑的内容和外界环境密切相关，所以，如果要发挥大脑的最大潜能，就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合，建议在宝宝满月后再进行。

感知觉训练

1. 视觉训练

（1）室内光线柔和，不能直接照新生儿眼睛。

（2）在小床周围贴色彩明快的图案，或父母的黑白照片，过一段时间要更换内容。（一般为7天更换一次）

（3）拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处，并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。

（4）追视训练，拿一个红色的球让宝宝注意到，然后移动红球，让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

（5）将玩具移动、旋转或抖动，记录新生儿注视时间，几天后若不在注视，换另一颜色玩具。

2.听觉训练

（1）叫新生儿的名字，为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时，边做边叫宝宝名字：“小XX，你尿湿了，妈妈给你换上干净的，你就舒服啦。”

（2）用带响声的玩具，先在耳朵一侧摇动，停片刻，再移到另一侧耳朵，新生儿会随声音转头。

（3）播放几种不同风格的音乐，从中选取新生儿喜欢听的一种，在新生儿醒时播放，尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。

3. 嗅觉训练

新生儿醒时，拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻，并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道，若宝宝有反应，证明他喜欢这种水果。

4. 触觉训练

1. 经常抚摸、拥抱新生儿，使其获得满足感和安全感，这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。

2.经常抚摸和按摩手、脚等，进行皮肤之间的接触，边摸边说：“你的小手真可爱，多漂亮。”

3.用手指轻轻触摸嘴唇两边，观察头是否随之转动。

智力开发游戏的注意事项有哪些？

1. 给宝宝做智力开发时间不要过长，5-10分钟为宜，以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟，最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近，声音要低，要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐

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丙球蛋白全称为人血丙种球蛋白，用药后极少数患者可能出现注射部位的红肿等副作用。人血丙种球蛋白是从健康人血浆中提取而来，临床上可用于麻疹和传染性肝炎的预防，对于病毒或细菌感染的患者而言，在使用抗生素的同时使用人血丙种球蛋白，还可以提高疗效。在使用人血丙种球蛋白的过程中极少出现不良反应，少数患者会出现注射部位的红肿、疼痛，一般不需要进行特殊处理，可自行恢复。人血丙种球蛋白属于血液制品，有 IgA 抗体的选择性 IgA 缺乏者以及对药物成分过敏的患者严禁使用此药物，用药务必在专业医师的指导下进行。

胃出血不能吃蜂蜜。胃出血急性出血期间需要禁食，不能吃任何食物，不然可加重胃黏膜损伤，增加出血情况，病程变得更加严重。胃出血患者出血停止之后，可以暂时流质、半流质的饮食方案，但蜂蜜属于偏甜的食物，容易刺激分泌胃酸，胃酸增多可进一步腐蚀胃黏膜，导致胃黏膜损伤，引发出血问题。在恢复期蜂蜜并不是理想的食物，不适合吃。

胃出血应及时去正规医院就诊，由医生指导个性化的诊疗方案，避免导致更大危害。日常饮食需要严格按照医嘱完成，不能自行乱吃东西。

节育环一般常用的有三种类型，分别为弓形环、活性节育环、惰性节育环等。

1.弓形环：弓形环是比较常用的类型之一，是由铜制作而成，放置在宫腔后，对宫腔一般不会造成明显的刺激，舒适感比较高，脱落率较低。

2.活性节育环：活性节育环是由铜、锌等材料制作而成，放置宫腔后能够慢慢释放出活性物质，达到不错的避孕效果。

3.惰性节育环：惰性节育环是有金属以及塑料等材质制作而成，是比较原始的节育环，舒适度比较差，不会释放活性物质，会对宫腔造成一定刺激。

建议在放置宫内节育环时，可以到医院咨询医生，根据个人情况进行选择。

在和医生的在线咨询中，我得知了父亲的病情和治疗方案，医生给予了专业的建议，让我对父亲的病情有了更清晰的认识，也让我对医生的专业素养有了更深的了解。

医生在咨询中给予了我耐心的解答，让我感受到了医生对患者的关心和负责。医生的专业知识和良好的沟通能力让我感到非常满意，对我来说，这次在线咨询是一次愉快而高效的体验。

我也向医生咨询了关于医院的选择，医生给予了我最专业的建议，让我对医院的选择更加有信心。在和医生的交流中，我感受到了医生的责任和细心，对此我深表感谢。

我在网上看病，京东互联网医院的医生张海京给了我很好的建议。我膝盖摔伤，疼痛难忍，担心里面有碎骨头。医生通过照片分析，初步诊断是右膝骨关节炎，右膝内侧半月板后角三级损伤伴有碎块游离体，需要手术治疗。医生很耐心地解释手术风险不大，是微创手术。我还咨询了骨质增生和吃钙片的关系，医生很详细地解答并建议及时就医。最后，医生提醒我可以随时在APP上找到他再次咨询，让我感到很贴心。

我最近因为腰间盘突出的问题，在网上找到了***互联网医院进行了问诊。

医生非常细心和耐心地询问我的症状和病史，让我感到很放心。他提醒我需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴才能开具处方，让我对他的专业程度更加信任。

医生询问了我的症状后，建议我继续口服弥可保、迈之灵，并配合臀桥、麦肯基等肌肉锻炼。他还耐心地解释了这些锻炼动作，并建议我在网上搜索相关科普视频。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我很多专业的建议和指导。

我是一个住在安徽黄山市的患者，最近不小心扭到了脚踝，导致肿胀了十多天。经过在***互联网医院的线上问诊，我得到了来自骨科医生的专业帮助。医生在诊断我的病情后，建议我需要固定制动三周左右，并配合药物治疗，保证康复效果。在医生的指导下，我已经预约了药品并开始口服消肿药物。整个服务过程非常高效，医生耐心细致地解答了我的问题，并提供了专业的治疗方案，让我对康复充满信心。

我是一位患者，最近因为大腿根部骨头疼痛而咨询了互联网医院。通过与医生的沟通，我得知可能是筋膜炎或者臀部皮神经炎引起的疼痛。医生建议我口服止痛药或贴膏药，如果情况没有缓解，还需要去门诊大夫那里进一步检查。我感到害怕，但医生的耐心和细心让我感到安心。

医生还提醒我要注意正常活动，尽量不要弯腰，多热敷和用药。我决定去药店购买止痛药试试，希望疼痛能够缓解。虽然我担心这种疼痛会复发，但医生的建议让我感到放心。我决定听从医生的建议，去医院进一步检查，排除其他问题。

如果疼痛确诊为筋膜炎或者皮神经炎，医生说药物治疗一般可以很好地控制情况。我对医生的专业知识和细心服务感到满意，感谢医生的建议和指导。

北京通州区的小华在家中感到腰疼腿酸，为了寻求专业的医疗建议，他通过互联网医院进行了线上问诊。医生张海京是一位资深的骨科医生，他18年的临床经验和丰富的医疗知识让小华对他充满信任。

在问诊过程中，张医生细心地倾听了小华的主诉，然后进行了全面的评估，并提出了专业的建议。他不仅详细解释了病情的原因和治疗方法，还耐心地回答了小华的各种疑问。

通过多次沟通，张医生为小华制定了详细的随访计划，并根据病情为他开具了合适的处方。在结束问诊时，张医生再次强调了用药注意事项，并表示随时欢迎小华在治疗过程中咨询他的意见。

小华对张医生的专业素养和耐心细心深表感激，他决定在结束服务后给张医生一个⭐⭐⭐⭐⭐五星好评，以表达对他的肯定和鼓励。

我妈妈不小心摔伤了胳膊，我赶紧带她去了互联网医院进行线上问诊。通过视频会诊，医生非常耐心地听取了妈妈的描述，并详细查看了片子。医生告诉我们，胳膊骨折的情况还算乐观，需要进行一段时间的功能训练。此外，医生还给出了一份中药熏洗方，帮助妈妈进行腕关节功能的恢复。医生的建议让我们感到非常放心，对互联网医院的服务也留下了深刻的印象。

我是一位年轻的妈妈，最近发现宝宝的颈部两侧肉不对称，有点担心。因为疫情原因，去医院不太方便，所以我决定尝试一下线上问诊。

我选择了***互联网医院，接诊的医生非常细心地询问了宝宝的情况，并给出了专业的建议。医生耐心地解答了我的问题，并提供了详细的诊疗方案。我感到很放心，觉得这种线上问诊也很方便。

医生告诉我宝宝可能是胸锁乳突肌增厚，建议进行按摩疗法和热敷缓解。我有些担心宝宝的情况会影响他的成长，医生安慰我说可以自己在家进行按摩，不会对宝宝有影响。医生还给我提供了详细的按摩手法和注意事项。

虽然线上医疗有一定的局限性，但医生建议如果症状无明显缓解或逐渐加重，还是建议前往线下医院就诊。我感到医生非常负责任，对我们的健康非常关心。

通过这次线上问诊，我觉得医生的专业知识和耐心细心的态度让我对互联网医院有了更多的信心。非常感谢***互联网医院的医生们，让我在家就能得到专业的医疗服务。

我最近感到盆骨部位有些不适，于是决定进行线上问诊，选择了京东互联网医院进行咨询。经过医生的详细询问和分析，医生给出了专业建议并让我进行盆骨X光片检查。在医生的指导下，我顺利完成了检查并将结果发送给了医生。

医生仔细分析了我的检查结果，给出了详细的评价和解释。他耐心地为我解答了各种疑问，并建议我进一步进行B27抗原检查和腰椎核磁共振，以更好地了解我的病情。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，并对治疗方案更加有信心。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，他们不仅关注我的症状，还关心我的心理和需求。我对线上问诊有了更深入的了解，也更加相信医生的治疗方案。希望我的病情能早日康复，感谢医生的关心和帮助。

医生提醒患者，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。服务已开始，医生接诊并告知本次问诊可持续2天。患者描述手部肿胀情况，医生询问症状并建议再去医院检查一下。医生评价需要再去医院看骨科，患者同意并询问是否需要石膏固定。医生建议活动腕关节并使用云南白药喷雾。问诊结束后，患者询问手是否可以抹酸醋泡草药，医生给出建议并提示可以去诊所拍片，服务结束。