颈椎病如何康复训练呢？

1，饮食上避免过多辛辣刺激食物，尽量戒烟戒酒。多以清淡低盐低脂饮食，谷类为主，搭配粗纤维食物，可以更好地消化吸收和促进恢复。

2，日常生活工作中，避免久坐低头伏案，低头玩手机，每坐一个小时进行就要起身活动 10 分钟，推荐做颈椎"米子操"放松颈部肌肉。

3，在家休息之余，可对头夹肌、颈夹肌、项韧带、岗上肌、肩胛提肌、背阔肌自上而下进行捏拿、推按，反复进行 5～10 遍，并于风池穴、太阳穴、百会穴、肩井穴等穴位进行点压按揉，每个穴位按揉持续 1 min，每天进行 1 次。

4，多参加户外活动，多仰望星空，向远处眺望，看近处树梢，多做仰头动作。

5，参加户外锻炼，用弹力带对颈部肌肉进行对抗性力量训练鼓励患者做平板支撑和小燕飞动作，每次三组，每组 10 到 15 个。

6，拉伸运动，拉伸以右侧头颈夹肌为例，将头向左下方 45°角转到极限，静止 6-8 秒，30 分钟为一组，一天两组。

肝血管瘤是一种肝脏内大量的动静脉血管畸形构成的团状结构，是最常见的肝脏原发性良性肿瘤。由于肝血管瘤很少引起症状，故通常在影像学检查中被意外发现。瘤体大小不等，绝大多数的肿瘤体积小，直径在 2cm 以下，多为单发，亦可多发，目前尚未见有恶变报道。

多数肝血管瘤患者无临床症状。肝血管瘤瘤体较大或者迅速增长时，可出现临床症状，常见症状有腹部包块、胃肠道不适、瘤体破裂出血、压迫相邻器官等。巨大血管瘤可能出现疼痛和炎性反应综合征的特征。

肝血管瘤是一种良性疾病，多数生长缓慢，无恶变倾向，自发破裂者少见。因此，对大多数确诊而无症状的病例可仅予随访而无需治疗。

如果瘤体较小，无明显临床症状，可随访观察；如果血管瘤体积较大（≥5cm ) ，生长趋势明显或（和）产生明显临床症状时，常需要积极治疗。

体检提示血管瘤可能时，或出现上腹部不适、腹胀、腹痛、食欲减退、恶心、喛气等症状时应及时就医。

人工合成材料是一类有机高分子聚合物，来源广泛，可批量生产，可控降解速度，易于塑形，具有良好的物理机械性能，通过调节分子量及其分布以适应不同需要，作为软骨组织工程支架材料能较好地诱导软骨细胞黏附、增殖和分化。

人工合成的支架材料虽然有良好的机械强度，但其缺点是亲水性差，对细胞亲和力弱，细胞吸附性差，降解速度难以控制，降解产物酸性大，易引起炎症反应。

目前应用于细胞支架的高分子材料有：

• 脂肪聚酯，主要有聚乳酸、聚羟基乙酸、聚己内酯及其共聚物。
• 聚羟基丁酸酯。
• 氧化乙烯类，包括聚氧乙烯、聚乙二醇、聚乙烯醇、聚氧乙烯聚氧丙烯共聚物、聚对二氧六环酮、聚对苯二甲酸乙酯等。
• 聚氨酯类，如聚氨基甲酸酯等。

这些生物材料往往被制成多分支网状或多孔海绵状，其内部形成大量三维空间，使得细胞能有效地进行气体交换、营养吸收、代谢物排出，因而有利于细胞成活和基质分泌。

在人工合成的支架材料的研究中，近年来研究较多的主要集中于聚羟基乙酸和聚乳酸。

聚羟基乙酸在体内降解为羟基乙酸，聚合物中的脂键易于水解，属于非酶性水解，具有良好的组织相容性，能够促进细胞的黏附、增殖及分化。虽然聚羟基乙酸能很好地诱导、促进软骨细胞的黏附、增殖及分化，但聚羟基乙酸降解过快，使支架整体塌陷，而且由于其降解过快，降解产物羟基乙酸在局部大量积聚，造成局部 pH 值下降，使细胞中毒以致死亡。

聚乳酸是一种可降解且具有良好生物相容性和可加工性的高分子材料。与天然的细胞外基质相比，聚乳酸不仅有良好的物理机械性能，而且有成熟的加工技术。聚乳酸在体内的最终产物是二氧化碳和水，中间产物乳酸也是体内正常糖代谢的产物，不会在重要器官聚集，因此具有优异的可降解吸收性。但由于聚乳酸的细胞亲和性差、降解速度慢、在体内长期存在易引发炎症和肿胀等，同时其不利于维持细胞表现为软骨细胞的形态，产生的细胞外基质的性能不高，须对其进行改性或采用与其他材料复合的方法改善其性能。

冠状动脉 CTA 是一项用于检查动脉血管是否正常的辅助检查。

A 指的是血管造影，冠状动脉 CTA 就是应用静脉注射造影剂，通过 CT 对冠状动脉进行成像，检查冠状动脉的一种方法。

可以观察冠状动脉狭窄或钙化情况。

费用在 1500-2000 之间。不需要空腹，但是建议尽量空腹或少量进食，可少量饮水。因为注射造影剂时，部分人会感恶心、呕吐等不适，平躺避免误吸。检查前 48 小时停用肾毒性药物。甲状腺功能亢进的患者避免做此检查。

纤维三角软骨盘损伤，要去运动医学科吗，对的，医院有没有 个科，看这个病的医生非常少，所以要找大一点的医院。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属第一医院 血管外科 主任医师 任为

动脉瘤不治是否有影响，需要根据患者的情况进行判断。如果动脉瘤,相对较小，且不会产生很大影响，则不需要进行特殊处理，但需要定期复查，以及时了解动脉瘤的变化。如果动脉瘤很大，甚至有破裂的可能，需要尽快治疗，一般动脉瘤不会随着时间的推移，而缩小或消失。一旦出现异常情况，患者应该尽快进行治疗。

同时患者应该注意，肿大的瘤体可能会压迫周围重要器官和组织，影响其生理功能，并且血流会在扩大的动脉瘤内，形成涡流容易冲走扩张血管壁上的污垢，此类污垢脱落，可能会阻塞远端小血管，造成远端供血受阻。虽然部分患者动脉瘤比较小，且不会造成严重后果，但患者仍需要注意预防动脉瘤破裂，比如患者应该避免剧烈运动，平时应该注意不要生气，防止血压升高，导致动脉瘤破裂。

脑积水的临床诊断如下：

• 临床症状和体征：婴幼儿可见头颅及前囟增大，头痛、恶心、呕吐、视乳头水肿等颐内压增高的临床症状和体征，智能障碍、步行障碍、尿失禁等进行性脑功能障碍。
• 腰椎穿刺测压：儿童高于 110mmH20，成人高于 180mmH20。成人正常压力脑积水的脑室内压力在正常值上限附近。
• 头颅影像学检查：慢性病例头颅 X 线片可见颅骨内板可见指压痕为以及颅底颅骨变薄。CT 见脑室扩大，Evans 指数＞0. 33；

脑积水的临床治疗:

目前交通性脑积水的手术治疗方式主要有神经内镜三脑室底造瘘术和脑脊液分流术，分流术包括脑室-腹腔分流术(VPS )和腰蛛网膜下腔-腹腔引流术(LPS )。

1.神经内镜第三脑室底造瘦术(ETV )

• 避免颅内以及其他部位植入分流管等异物，进而避免因为分流装置导致颅内或腹腔内感染，避免分流管堵塞导致分流失败，降低术后感染率和死亡率；
• 更符合脑脊液循环动力学正常生理状态及更符合颅内的正常生理结构，有效维持脑脊液的正常生理功能及烦内压力平衡；
• 脑脊液流动相对均匀稳定，避免了因分流管的虹吸效应导致的脑脊液分流速度随体位的变化而产生的波动进而避免了出现脑脊液的过度引流，减少脑室裂隙综合征、硬膜下血肿或积液、硬膜外血肿；
• 避免了随着儿童患者的发育，脑室腹腔分流术(VPS )术后多需要调整引流管，而 ETV 可以避免多次更换引流管手术给患者带来的创伤和痛苦；
• 对于操作熟练的术者来说，ETV 手术操作相对比较简单，手术时间相对较短，手术创伤小，术后恢复较快；
• ETV 可以避免因分流管植入体内给患者带来的终身的精神负担和心理影响。

2.脑脊液分流术

当求助者来到咨询师面前时，常常处于焦虑急切的情绪中，这件事我该怎么选择？能不能立刻让我好起来？这段关系里到底是谁错了？我是不是真的这么差劲？可能此时，求助者是真的想立刻得到一个“权威”的答案或肯定：你应该选择 A 而不是 B、他是错的你是对的，你如果这样做就会好起来的等等。似乎一个肯定的行为指导，就能帮助自己立刻从问题的泥潭中抽身而出。

当然，通过心理咨询，你确实会找到所遇到问题的解决方案，但绝对不是心理咨询师直接告诉你该怎么做：

如果我们的心理问题是一株草，那么我们遇到的现实问题就是那吹动草的风，就算外力将风暂时止住了，草还在，等下次风来时，它仍旧会摆动不休扰乱心绪。草的存在不会因为风是否来而改变，你以前之所以没发现它，要么是因为风没来，要么是因为风不够大。所以想解决问题，需要咨询师帮你找到这颗草，教会你如何把它整理清楚，或铲掉，或和谐共处。（关于这颗草的比喻，在以后的文章中还会出现）

心理咨询的任务概括来说有以下几点：

• 认识自己的内、外世界；
• 了解和改变不合理的观念；
• 学会面对现实和应对现实；
• 使求助者学会理解他人；
• 使求助者正确认识自我；
• 协助求助者构建合理的行为模式。

这里面每一项都是意义重大的课题，每一个进步对个人而言都是了不起的成就。如果你遇到了很棘手的问题，那么请把它看成一次成长的契机。如果你找到了比较信任的咨询师，那么就多给自己一些时间，去探索自己的内心，重塑然后成长吧！

宝宝小脑萎缩是一种罕见的神经系统疾病，其症状表现有运动障碍、平衡和协调问题、语言和言语问题、眼动问题、智力发育问题等。

1.运动障碍：

宝宝可能出现运动发育延迟、肌张力异常、肌肉萎缩和肌力减退等症状。他们可能会有困难在学步或行走，姿势不稳定，手部协调能力较差。

2.平衡和协调问题：

宝宝可能表现出平衡困难，摇晃、摔倒或频繁失去平衡的情况，可能在进行精细动作时有困难，如抓握物品、穿扣子等。

3.语言和言语问题：

宝宝可能出现语言和言语发育延迟，有理解和使用语言困难，可能表达能力受限。

4.眼动问题：

宝宝可能出现眼球震颤（眼球快速来回移动）、斜视或眼球运动协调困难等眼动问题。

5.智力发育问题：

宝宝可能出现智力发育延迟，学习和记忆能力较差。此外，宝宝可能伴有其他症状，如共济失调、肌阵挛、抽搐、头痛、视力问题等。

需要注意的是，宝宝小脑萎缩的症状会因患者的年龄、病情严重程度和个体差异而有所不同。如果怀疑宝宝可能患有小脑萎缩，建议及时就医咨询儿科医生意见，以进行详细的评估和诊断，并制定适合的治疗方案。

阿奇霉素可能会引起头晕的不良反应，但是症状较轻。

阿奇霉素是大环内酯类抗生素，可用于治疗多种敏感细菌引起的急性咽炎、扁桃体炎、尿道炎、皮肤感染等疾病。

服用本药之后，常见的不良反应包括腹泻、恶心、皮疹等，也可能会出现头晕的表现，但是本药耐受性较好，所以症状较轻。

本药需在进食前 1-2 小时服用，以免影响药效。肝功能不全的患者以及哺乳期的女性需谨慎使用此药，对本品过敏者禁止用药。患者如果需要使用药物，应遵医嘱，不可擅自用药。

我在网上找了一家互联网医院进行了问诊，因为最近眼睛总是干燥疼痛，很不舒服。医生很专业地接诊了我，并提醒了一些注意事项，让我觉得很贴心。医生询问了我的症状，并耐心地给我解释了可能的原因和治疗方法，让我感到很放心。经过医生的评估，他为我开具了一份处方，还提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。整个问诊非常顺利，我对医生的服务很满意，准备预约药品并按医嘱用药。

我最近眼睛出了点问题，一直感觉眼睛里有个硬硬的东西，周围还充血。于是我决定在互联网医院进行线上问诊，方便又省时。当医生开始问诊时，他提醒我要完整查看病例后才能进行诊疗，还告诉了我一些关于给儿童开处方的事项和互联网医院开具处方的相关规定。医生很细心地询问我的症状，并要求我拍一张照片让他帮我看一下。尽管我拍不清楚，但医生还是给出了针对麦粒肿的治疗建议，让我觉得很放心。然后我又问了一些关于药物和手术的问题，医生都给予了详细的解答和建议。

最后，医生还提醒我要注意卫生和用药，还告诉了我关于热敷的方法和小肉芽的处理。他还鼓励我听从线下大夫的意见，我觉得医生很负责任。整个问诊过程非常顺利和愉快，医生的专业素养和细心关怀让我对互联网医院的服务印象深刻。

我对这次线上问诊很满意，如果需要诊疗，我会前往医院就诊。最后医生也提醒我，他的回复仅为建议，我觉得这是医生对患者负责任的态度。

今天下午，我带着爷爷来到了互联网医院进行线上问诊。爷爷最近总是抱怨看东西模糊，看不清楚，我很担心他的眼睛出了问题。医生很快接诊了我们，他非常耐心地询问了爷爷的病情，然后建议爷爷需要配合其他疗法来治疗白内障，同时要控制好血糖。医生还为爷爷量了视力，然后给出了合适的治疗方案。我们非常感谢医生的帮助，接诊结束后，医生再次提醒我们要控制好血糖，否则会影响全身健康。我心里暖暖的，因为爷爷得到了专业的帮助，我也更加放心了。

医生的回复仅为建议，如果我们对医生的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。如果需要诊疗，就需要前往医院就诊。我觉得互联网医院真的很方便，不用出门就可以得到专业的医生帮助，真的很不错。

今天我在网上问诊了一位医生，他非常耐心和细心地询问我的病情，给了我很多专业建议。

医生建议我先外涂药膏，然后去抽血检查排除一些疾病，如果范围大再吃点抗生素。他还告诉我，毛囊炎是有一定传染性的，不要直接皮肤接触，尤其要慎重对待男朋友全身都有这种情况的情况。

最后，医生建议我可以吃头孢类的抗生素，治疗皮肤感染的都可以。我非常感谢这位医生的帮助，希望自己能早日康复。

我家女儿六岁半了，半个月前她的左眼睛突然变红，我们用了托百士拓布霉素滴眼液，但效果并不理想。后来两只眼睛都有些发红，而且非常痒，让她非常难受。

由于现在乌鲁木齐有疫情，我们不能去医院就诊，只能在家里对孩子进行一些简单的护理。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业医生的指导和建议。

通过医生的耐心询问和详细解答，我了解到孩子的症状可能是过敏性结膜炎引起的。医生建议使用依美斯汀滴眼液，并加上冷敷眼部皮肤，同时让孩子多喝水和多吃苹果。医生的专业建议让我感到非常安心，我决定按照医生的指导进行护理。

在与医生的交流中，我还了解到一些关于孩子护理的小窍门，这让我觉得很受益。感谢医生的专业指导和关怀，我对互联网医院的服务印象非常好。

我在网上查询了一下关于眼睛红、眼睛分泌物多的情况，发现可能是角膜炎。于是我在***互联网医院进行了在线问诊，咨询了白内障科的医生。

医生非常耐心地询问了我的症状和用药情况，然后给出了专业的建议。医生建议我到眼科检查，裂隙灯检查明确角膜炎症侵润情况，同时告诉我分泌物多的结膜炎多数是细菌感染，需要滴抗生素滴眼液，杜绝传染，注药手眼卫生，预防感染传播。

在我询问药物是否需要再滴时，医生还是很细心地给予了指导，并且帮我开具了处方。医生提醒我，眼红、分泌物多仍然存在，说明没有完全治愈，需要继续用药，并且叮嘱我注意卫生、不要熬夜、不要喝酒。

在医生的建议下，我按时用药，并且症状有所好转。医生还提醒我，如果有任何其他问题，可以在***互联网医院搜索医生再次咨询。非常感谢医生的专业指导和耐心服务，我对这次的在线问诊非常满意。

时值晚年，80岁左右的奶奶因患白内障接受了手术治疗。在这个特殊的时刻，她需要更多的关怀和支持。在互联网医院的线上问诊中，医生***给予了奶奶专业的建议和指导。医生不仅准确评估了奶奶的病情，还耐心地解答了患者的疑问。

医生告诉奶奶的家人，术后主要需要预防感染，按时点眼药水是非常重要的。医生的细心指导让家人更加放心，他们决定陪奶奶多出去散散步，让她的生活更加丰富多彩。

最终，经过医生的指导和关怀，奶奶的恢复情况良好，家人也感到十分欣慰。医生的专业素养和耐心细心让患者感受到了医疗行业的温暖和关怀。

我奶奶做完白内障手术已经有两三年了，但是眼睛仍然感觉有些模糊。我很担心奶奶的眼睛健康，于是决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中，医生非常耐心地倾听了我的描述，并详细了解了奶奶的病史和治疗情况。医生给予了专业的建议，建议奶奶尽快到医院进行眼部检查，特别是对黄斑进行详细的检查，以确定模糊视力的具体原因。医生还为奶奶开具了施图伦滴眼液，详细解释了用药方法和注意事项，让我感到非常安心和放心。

通过这次线上问诊，我深切感受到医生的专业素养和对患者的关心。医生不仅具备丰富的医疗知识，还具备良好的沟通能力和耐心细心的品质。在对待患者的病情评估和治疗方案制定上，医生都能够客观、细致地为患者提供帮助。我对这次线上问诊的服务非常满意，感谢医生的专业建议和关心。我会按照医生的建议，带着奶奶尽快到医院进行进一步的检查和治疗。

我爸昨天开始觉得左眼看不清东西，今天去宝坻人民医院做了检查，大夫建议打一针抗珠雷单抗，然后做激光治疗，然后静养，最后无效再做手术。

我觉得不是充血，是眼底新生血管。这都是糖尿病视网膜病变的表现，左眼进展更严重。宝坻医院的治疗原则和方案我赞成。建议先这么做。

好的，谢谢您，有您的赞成我就放心了。

后期除了控制血糖还需要注重哪些方面呢？

放心吧，不过患者的眼底治疗不是那么简单的，这都是糖尿病的严重并发症之一。

好的，祝早日康复。

我在京东互联网医院进行了问诊，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。医生您好，我父亲现在有糖尿病，用针对白内障的药可以不？

眼压高，这个眼压需要用药的。医生你好，我父亲现在有糖尿病用针对白内障的药可以不？白内障药物治疗效果不好的，但是如果青光眼不及时用药，会损伤视神经，这个是不可逆的。

青光眼用药效果好不好？如果你们医生诊断正确的话，开角型青光眼用前列腺素类滴眼液效果应该不错。这两个，这个用不舒服可以试试前列腺素类滴眼液。那退了买你说的那个，用几天复查眼压，如果降压效果不好，就跟医生说换药。

把眼压控制好，白内障不用担心，现在技术很成熟。买前列腺治疗青光眼的治疗药物，先把眼压控制下来，最后着手治疗白内障对吗？

这款可以不？可以，已设置此轮消息不用回复。老师，用了医院开的那个药过几个小时用新买的药没有影响吧？好的，谢谢。