现代社会中，很多夫妻想要孩子却迟迟不能成功怀孕，有时双方身体没有大问题，就是怀孕过程让人心急。以下一些方法，能帮助期待怀孕的夫妇提高生育能力。

　　双方尽量达到高潮。

　　研究发现，与没有性高潮的女性相比，能够在男方射精前1分钟和射精后45分钟内达到性高潮的女性卵子受精的几率更大。从男性角度来说，性高潮是必需的，因为高潮促使肌肉不由自主地收缩，这些肌肉的收缩令精子能够到达阴道更深处。

　　多晒太阳。

　　最新研究表明，日光浴可提高生育能力。关键原因是，阳光照射皮肤可提高人体内维生素D水平，而维生素D有助于平衡免疫系统，这对怀孕和孕期都非常重要。有些女性难以怀孕或者容易流产，与维生素D水平偏低有很大关系。此外，维生素D对男性生育力也很重要，因为维生素D水平低容易导致精子活力降低和精子形态畸形。

　　别把笔记本电脑放在大腿上。

　　男性睾丸产生精子的环境温度为32摄氏度，比人体正常体温37摄氏度更低。长时间久坐、开车或骑车等活动可能会导致男性生殖器温度偏高，降低精子数量。将笔记本电脑置于大腿上，也可能在不知不觉中伤害精子，降低男性生殖能力。研究人员发现，两腿长时间并拢，会导致男性生殖器温度增加2.1摄氏度。如果再加上笔记本电脑，生殖器温度会升高2.8摄氏度。对比分析发现，男性生殖器温度升高1摄氏度，其生育力就可能降低40%。

　　生活中少用保鲜膜。

　　尽量不用保鲜膜包裹食物，用纸袋取而代之。食品买回家，最好立即去掉包裹食品的保鲜膜，换成其他容器。国际上多项研究对PVC（聚氯乙烯）保鲜膜的安全性提出质疑，称PVC可能会干扰人体激素，降低怀孕几率。

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很多爱看科普的朋友都知道，吃盐过多会引发心脑血管疾病。所以有很多科普推荐人们吃低钠盐。那么低钠盐到底是不是真的那么健康？所有人都适合吃低钠盐吗？

 

 

低钠盐，到底是“救命盐”还是“送命盐”？

 

我们平常吃的食盐咸味主要来源于它含有的氯化钠，而钠是导致高血压的元凶之一，所以高血压人群需要严格限制钠的摄入。可我们中国人就是重口味，习惯了吃咸味食物，让我们一下子限盐，可以说太难了！于是低钠盐应运而生。

 

所谓低钠盐，是以碘盐为材料，再添加了一定量氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。低钠盐是对高血压、老年患者有益而开发出来的，跟普通食盐相比，低钠盐中10%-30%的钠被钾替代，所以低钠盐又叫做低钠高钾盐。

 
所谓可见低钠盐，并不是完全不含有钠，只是相比普通食盐的钠的含量降低了约三分之一，而且添加了钾盐来提供盐味，而且钾对心脑管疾病是有益的。

 

据权威期刊《英国医学杂志》的研究预计，在中国，如果用低钠盐代替普通食盐，每年可减少约45万心血管疾病死亡人数。低钠盐确实是很多追求健康的家庭的不错的选择，可以说是“救命盐”。

 

但是有些人群是不能吃低钠盐的，会不然“救命盐”反而变成“送命盐”，会导致高血钾、心律失常甚至危及生命！

 

 

这两种人不能吃低钠盐

 

因为低钠盐里面比普通食盐添加了钾盐，所以对于潜在高钾风险或排钾障碍的人群，是不建议吃低钠盐的。如果钾摄入过多会导致肌肉无力、心律失常，甚至猝死。所以以下两类人群不建议吃：

 

1）肾功能异常

高血压、糖尿病、高尿酸血症等等多种原因都会引发肾功能的损伤，而肾脏功能异常会导致钾的排出出现障碍，就会引发高钾血症、电解质紊乱等，所以肾功能异常者不能吃低钠盐。

 

2）服用保钾利尿药的人群

还有一些肾功能正常的高血压患者，医生开了保钾利尿药，如螺内酯、氨苯喋啶等。这些药物也会导致钾的排出减少，如果再食用低钠盐，就会导致体内血钾过高，风险增加。

 
结论

 

低钠盐确实是一个预防心脑血管疾病的有效手段，但是不是所有人都适合，最好在医生的评估下再考虑食用低钠盐。最后，日常生活中减少盐摄入除了低钠盐，我们还有小妙招分享：那就是适当利用葱、姜、蒜的特殊味道来减少食盐的使用。

参考文献：

[1] MARKLUND M, SINGH G, GREER R, et al. 2020. Estimated population wide benefits and risks in China of lowering sodium through potassium enriched salt substitution: modelling study. BMJ [J], 369: m824.

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现在经济发展特别的迅速，而疾病也渐渐的多发，小儿脑瘫就是其中的一种，有很多的新生儿出现了脑瘫的症状，这给妈妈们带来了非常沉重的打击，并且给孩子带来长时间的伤害，接下来让我们一起了解一下该病的相关分型。

临床常见哪些脑瘫类型?

1、手足徐动型脑瘫，手足徐动型脑瘫的分型多由核黄疸、新生儿窒息引起的基底核损害而发病。患儿表现为面、舌、唇及躯干肢体的舞蹈样或徐动样动作。伴有运动障碍和肌张力增高。

2、肌张力不全型脑瘫，专家指出，这种脑瘫的分型多见于幼儿，主要表现为肌张力明显降低。不能站立行走，头颈不能抬起，运动障碍明显，关节活动幅度过大，但腱反射活跃，可出现病理反射。常伴有失语及智能低下。

3、痉挛型脑瘫，痉挛型脑瘫是最典型和常见的脑瘫的分型。主要表现以双下肢为主的痉挛性截瘫或四肢瘫痪。患儿行走、站立困难，走路足尖着地呈剪刀步态。肌张力明显增高，腱反射亢进，可有病理反射。常伴有语言及智能障碍。

上运动神经元瘫痪指自大脑皮层至脊髓前角细胞或脑干运动核前的一段损害。下运动神经元性瘫痪指自脊髓前角细胞或脑干运动核至神经肌肉交接处的一段损害。新生儿运动并非由大脑皮质运动区控制，所以新生儿的运动皮质及锥体束当受损足以产生偏瘫时，出生后数月内肢体运动仍可相当完好，以后才出现中枢性偏瘫的表现.

单瘫：指单’一肢体瘫痪，多见于运动区皮质的病变，偶可见于皮质下或仅影响支配单一肢体的运动神经病变。此型少见，有些单肢瘫若经仔细观察检查，能发现同侧的另一肢体也同时受累。

偏瘫：同侧上、下肢瘫。多为上运动神经元病变所致从皮质运动区以下至颈以上一侧锥体束损害均出现偏瘫。在延髓交叉以上一侧病变，对侧肢体出现偏瘫，高位颈髓病变，偏瘫位于同侧。通常上肢的情况重于下肢的情况，几乎所有病例均属于痉挛型。

截瘫：见于高位颈髓和脑干病变，也可见于双侧内囊及周围神经病变。

四肢瘫：运动障碍往往不对称地累及两侧肢体形成四肢瘫。一般来说，两侧上肢的情况重于下肢的情况。几乎所有的手足徐动型病儿均为四肢瘫，部分痉挛型也属四肢瘫。

交叉性瘫：病变侧下运动神经元性颅神经瘫，病变对侧上运动神经元性偏瘫，见于脑干病变。

双侧瘫：运动障碍不对称地累及两侧肢体可导致双侧瘫，但下肢的情况重于上肢情况。

据障碍程度分类：①轻度，几乎没有行动受限;②中度，有中等程度的行动限制;③中度，有重度程度的行动限制;④极重度.完全不能行动。

朋友们在认识了上面的内容以后，对于小儿脑瘫的分型已经非常清楚了吧，小儿脑瘫带给孩子是永久的折磨，并且让他们丧失自己快乐的童年，并且影响到他们的一生，大家一定要注意小儿脑瘫这种疾病，做好该病的相关预防。

我在上海普陀区的网上问诊了一名小儿神经外科医生，咨询了孩子头颅畸形的问题。医生非常耐心细致地倾听我的主诉，询问了我孩子的病史和症状，希望能够全面了解情况后给出专业建议。我向医生提供了孩子前些日子线下就诊的情况，表示其他医院都不建议进行整形手术。但我对孩子的头型焦虑，甚至在吃药治疗焦虑，因此还是很希望能够找到一个合适的解决方案。医生建议我先提供一些孩子的照片，以便更好地评估情况。在我提供照片后，医生客观评价了孩子的病情，并提出了一些建议。虽然医生表示他们的回复仅为建议，但他还是非常耐心地听取了我的想法和顾虑，试图给我一些更合理的方案。最后，医生还提醒我，如果需要诊疗，最好前往医院就诊。整个问诊过程非常顺畅，医生给予了我很多专业的建议和支持，让我对孩子的治疗问题有了更清晰的认识。

我家小朋友最近经常呕吐，我非常着急。为了确诊他的病情，我带着他去了医院做了核磁共振和脑电图检查。检查结果显示他有一些斑点，脑电图也有轻至中度异常。我很担心他的健康，于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊，希望能得到专业的建议和治疗方案。

我和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地解答了我的问题。医生告诉我，斑点并没有明确异常诊断意义，这让我感到一丝安慰。而且医生还建议我带孩子去其他医院再做一次检查，结果可能会不一样。我深深感受到了医生的专业和负责。

通过这次线上问诊，我对孩子的病情有了更清晰的了解，也知道了下一步要怎么做。我非常感谢医生的耐心和专业，让我对线上问诊有了更多的信心。

昨天下午，我家三个月大的宝宝被手机砸了一下，我急忙带着她上互联网医院进行线上问诊。通过医生的专业诊断和耐心解答，我得到了及时的帮助和安心的建议。

医生在问诊过程中，详细询问了宝宝的症状和情况，对于我提出的各种疑问都给予了耐心的解答。他还提醒我，宝宝需要保持充足的休息和观察，不需要过度担心。而且，医生还告诉我一些宝宝被砸后需要注意的细节，让我更加放心。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和温暖的关怀。他的耐心倾听和专业指导让我倍感安心，我对互联网医院的服务也更加信赖和满意。

在一个晴朗的下午，小明不小心摔倒了，头部受伤后开始出现吞咽口水的症状。他的父母非常着急，于是决定前往医院寻求帮助。经过详细的描述和检查，医生告诉他们可能是头部外伤引起的症状，并建议观察几天。在接下来的几天里，小明的症状并没有好转，他的父母再次求助医生。医生建议做一些神经内科检查，虽然结果可能并不明显，但仍然是必要的。最终，经过多次检查和观察，小明的症状逐渐缓解，父母也终于放下心来。

我家孩子现在2岁10个月，最近发现孩子的头型有些异常，窄长型的头型，额头大，后脑勺凸出一块包，正面看头比同龄孩子小一圈。我非常担心孩子的健康，于是决定在互联网医院进行线上问诊。

经过医生的细致观察和评估，医生建议我进行孩子面诊，以确定是否存在病理性的舟状头。医生非常耐心地与我沟通，给予我专业建议，并且提醒我关于孩子病情的相关注意事项。

在咨询过程中，医生始终保护我的隐私，尊重我的意见和选择。并且，医生友善地与我交流，给予我很大的鼓励和支持。我对医生的专业素养和耐心细心的品质非常满意，对互联网医院的服务也感到十分满意。

我决定在问诊记录中发起复诊，以便继续得到医生的专业指导。希望孩子能够尽快得到有效的治疗，恢复健康。

今天早晨，我在京东互联网医院咨询了一位医生，因为孩子在早上起来的时候突然说疼，并且发现有些地方肿了起来。我立刻联系了医生，询问是否需要给孩子吃口服药。医生很耐心地回答我的问题，并建议我使用康复新液来浸泡。除此之外，我还向医生咨询了孩子包皮的问题，因为孩子的包皮似乎有些问题，而且一动就会感到特别疼痛。医生建议我使用康复新液来冲洗，每天3次，持续3-5天。经过和医生的沟通，我对孩子的病情有了更清晰的了解，也知道了正确的治疗方法。我感到很放心，对京东互联网医院的服务印象深刻。

我怀孕30周了，最近去医院做了孕期检查，结果发现胎儿颅后凹池宽约1.0厘米，我非常担心这是脑积水，于是我选择在互联网医院进行了线上问诊。

医生在问诊开始时提醒了我一些事项，包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

医生很快接诊了我，并告诉我本次问诊可持续2天。他友善地问我需要咨询什么，我便描述了胎儿颅后凹池宽约1.0厘米的情况，并问他是不是脑积水。

医生很耐心地解释道，这个并不是脑积水，而是可能是发育问题。他建议我到省级医院再做一个b超，因为从b超是看不出来的。他告诉我，这种情况可能是大枕大池，是先天畸形，一般不会有什么问题。最后，医生还特别提醒我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，还是需要前往医院就诊。

在结束问诊后，医生再次叮嘱我，如果对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。问诊结束后，我感到非常满意，因为医生的耐心解释和专业建议让我放心了许多。

总的来说，这次互联网医院的线上问诊给了我很大的帮助，也让我更加了解了胎儿颅后凹池宽约1.0厘米的情况。我会按照医生的建议去省级医院再做一个b超，也希望宝宝一切安好。

我是一位年轻的妈妈，最近发现我家宝宝右侧脑袋有些凹陷，很是着急。经过朋友介绍，我来到了互联网医院寻求帮助。医生非常细心地询问了宝宝的出生方式和情况，并建议我带宝宝去医院做头颅CT检查。医生解释说宝宝可能是因为产道挤压后形成的产瘤机化，但也可能是早期颅缝早闭。虽然医生说应该没大问题，但还是建议我去医院做个检查放心一下。在医生的专业建议下，我决定带着宝宝去医院再做个详细的检查，以确保宝宝的健康。感谢医生的耐心解答和专业建议，让我对宝宝的情况有了更清晰的认识。

我家宝宝才37天，他胆子比较小，平躺着睡特别容易惊醒，在月子中心时候就让他趴着睡，腿是跪着的，所以只要是睡觉都是让他趴着睡的，我这几天老是感觉他腿有点弯曲，我不知道是不是总是趴着睡影响了腿部发育。

现在还是一直这样睡的么

只要睡觉都是这样睡的

孩子太小，膝关节一直受力是会影响孩子发育的

哦哦 那还是不能这样睡是吧 现在纠正过来还来得及不

来得及

而且月子中心肯定教您如何给孩子做抚触了，这个过程也有腿部屈伸和按摩

定期做就可以的

好的 那我们给他调整过来 然后还想咨询一下 最近几天他偶尔会咳嗽 会不会是感冒了呢

如果单纯咳嗽，没有体温的变化和流鼻涕，也有可能是喝奶姿势不对呛的

要是体温都正常也不用特殊处理，新生儿尽量少吃药

好的，像他这种睡觉特别不安稳，惊跳反应特别严重有没有什么办法能减轻一点呢，经常睡不了多久就被吓醒

没什么好办法，可以让母亲抱着孩子睡，就是趴在妈妈胸口睡着，再放下

如果喝母乳的话，母亲陪孩子睡慢慢就好了

谢谢

在一次线上问诊中，患者向医生描述了孩子右侧颞叶深部囊性病变的情况，医生耐心地询问了病情细节，并要求患者提供相关片子以便查看。经过仔细观察，医生确认了颞叶有个小蛛网膜囊肿，但表示这个情况并不需要特殊处理，对孩子身体也没有影响。医生建议过一年复查核磁，患者对医生的建议表示感谢，并结束了本次问诊。

虽然这是一次简短的线上问诊，但医生的细心和专业让患者感到安心。医生的专业知识和耐心沟通，让患者对孩子的病情有了清晰的认识，同时也消除了不必要的担忧。这种互联网医疗服务的便利性和高效性，为患者提供了更加便捷的就医方式。