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  •   中医有生物相生相克之说,中医学提倡“药补不如食补”,被营养学家奉为经典。有很多疾病可以通过饮食调理,达到治病的目的,医学家和营养学家通过经验,总结出以下18种疾病的对应饮食治疗,值得我们留意和关注。

      呕吐吃蕃茄:有多种病因可以造成呕吐,呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失,对机体会产生不良影响,因此,呕吐以后一定要及时补充电解质的缺乏。如果恶心呕吐已经止住,最简单的解决方法是吃西红柿或者饮蕃茄汁。因为蕃茄汁里含有丰富的钾、钙、钠等成分,这刚好可补充呕吐流失的电解质不足。当然,呕吐没止住之前,暂时什么也不要吃。


      前列腺癌吃蕃茄:前列腺癌是中老年男性的杀手,男性一般过了50岁,前列腺就因各种原因开始增生、发炎甚至于患癌症。营养学家建议可以对应地多吃蕃茄。哈佛大学在1995年发表一个针对47000人的长期追踪报告中指出,每周吃10个以上蕃茄的人,患前列腺癌的机会比一般人少了45%。蕃茄的作用不仅是预防,即使是已患了前列腺癌,蕃茄也能减缓癌细胞的侵犯。我曾经采访过患前列腺癌的绝症记者李牧,他就是经常以西红柿为食,延缓了生命。

      心脑血管病喝啤酒:啤酒不仅灌大肚子,啤酒还可以美容,这似乎已经不是什么新闻了,但啤酒可以减少患心脑血管病的几率,则很少有人知道。实验证明,如果保持每天喝少量的啤酒,就会大大减少心脏病发病的可能,据说是微量的酒精可以促进血液循环。不过,啤酒也可以导致心脑血管病的发生,关键是饮用的量。每天不节制地饮用就会引发疾病的发生。

      龋齿喝茶水:喝茶有益健康,这是人们熟知的。最近科学家又发现了茶叶的另一个作用:茶水有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚成分具有明显的防龋齿的功效。因此,除养成喝茶的好习惯以外,最好还在饭后用茶水漱口以保护口腔卫生。另外,茶叶中的糖、果胶等成分与唾液在发生化学反应滋润了口腔的同时,还增强了口腔的自净能力。


      口臭多饮水:中医认为,口臭与胃火有密切关系。对口臭的治疗除彻底治疗口腔炎症、坚持每天3次刷牙以外,一个很简单的方法,就是每天尽可能地多喝水。这个方法在治疗口臭的同时,还补充了每天所需的水分。科学研究表明,口气不清新的原因是嘴里有多种食物残渣的腐败物,这种原因引起的口臭可借饮水时的冲刷和水的稀释作用而得到缓解。

      感冒吃大蒜:每个人都得过感冒,当感冒初起时,为了不让病毒大规模地侵袭你的机体,需要赶紧吃一些大蒜,这会帮助你将还没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里,因为大蒜中含有大蒜素,有较强的抗病毒作用,会增强人体免疫力。如果在气候变化、换季时,预先吃一些大蒜,或者平时养成吃大蒜的习惯,那就更好了。患感冒还需要多饮水,以利于多排泄或者发汗,将病毒发散出去,尽快恢复健康。


      心脏病喝苹果汁:苹果是保健价值很高的水果。最近美国加利福尼亚大学的研究发现:经常喝苹果汁会降低心脏病的发病率。提起胆固醇不少人畏之如虎,其实,胆固醇也不完全是坏东西,也分“好”和“坏”两种,“好”胆固醇对维持血液正常循环起着重要作用,“坏”胆固醇阻塞血管导致心梗的发生。科学家对25名男女进行的试验表明,苹果汁可以让“坏”胆固醇阻塞血管的危害减轻。

      高血压喝橘子汁:橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C,在一定程度上能够帮助高血压患者血压下降。因此养成经常饮用橘子汁的习惯,有助于保持正常血压,从而也就减少了血压突然升高造成心脑血管破裂的危险。


      脱发吃红枣、牛排:“日食三颗枣,容颜永不老。”红枣不仅养颜,还有治疗脱发的功效。每天吃三五颗枣,可以有效地防治脱发,这是被好多人验证了的防止脱发的好办法。另外,还有一种食物可以治疗脱发,那就是牛排。说吃牛排可以治秃头,很多人会感到很惊讶。但经过科学家研究发现,牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”,那就每到吃饭时别忘了吃块瘦牛排。科学证明,经常吃瘦牛肉的人,即使不能完全解决脱发问题,至少可以延缓这一天的到来。

      视力疲劳多吃绿色蔬菜:人们常说“睁开眼睛就是一天,”形容其忙,那眼睛就更忙了,除了睡眠,每时每刻都要睁着,视觉疲劳是经常的。绿色蔬菜可以补充足够的营养,从而起到保护眼睛健康的作用。当然,眼睛视物模糊还有另一个原因,就是缺少维生素A,这时应补充维生素A,需经常吃胡萝卜等蔬菜。猪肝是公认的对眼睛有益的食物,但是胆固醇含量也很高,中老年人似乎需要有控制地摄入。


      关节炎和蔬菜:希腊科学家研究发现,绿色蔬菜吃的越多,患关节炎的可能性就越少。这是科学家对330人进行试验后得出的结论,爱吃蔬菜的老年人患关节炎的可能性仅是不爱吃蔬菜的1/4。另外,适时补充钙质,多吃鱼和排骨等等,对预防关节炎也很有意义。

      哮喘多吃鱼:哮喘一般都是肺部的疾病,极个别是气管的毛病。最新的研究发现,多吃鱼可以润肺、补肺,从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素,就像在急诊室里医生会用含镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人,医生建议:最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。另外,在绿色蔬菜中菠菜也有同样的功效。


      牙出血吃猕猴桃:牙龈出血是很多人都会遇到的口腔病,遇到这种情况不要担心,这可能是因为缺乏维生素C的缘故,维生素C被称为抗坏血酸,补充一些维生素C即可。平时多吃一些富含维生素C的水果,如桔子、葡萄、柚、柠檬、猕猴桃等会很有帮助,尤其是猕猴桃,被称为“维C之王”,有时甚至有立竿见影的效果。

      运动疲劳吃香蕉:生命在于运动,不少人喜欢运动。有的人运动后会感到浑身没劲儿,这是因为运动时身体排出大量水分,同时体内的电解质也会随汗排出体外。这些流失的电解质中主要是钾、钠,尤其是钾,它对维持肌力有重要作用。故在激烈运动后一定要及时补充钾,日常生活中最理想的选择就是吃香蕉,因为香蕉中含有丰富的钾。所以医生建议,在每次去运动健身前,给自己带一两根香蕉。


      不育症吃杂粮:叶酸是女人在准备做母亲时必须要补充的维生素,因为它有利于婴儿神经系统的发育。其实男性也需要补充叶酸,因为最新的调查表明,男性精子含量也与体内叶酸有关,有些男性不育症患者是由于体内叶酸含量太少所致。叶酸可帮助DNA的合成,男性体内的叶酸多,精子的含量也就多一些。补充叶酸的最简单途径就是多吃粗粮。因为在五谷杂粮中叶酸含量很高。因此,对于想做父母的夫妇来说,多吃杂粮补充叶酸是夫妻两人的事。

      记忆力与咖啡:咖啡中含有咖啡因,具有兴奋神经的作用。荷兰科学家的试验发现,被测试者若喝下含32毫克咖啡因的咖啡后,不但记忆力加强,阅读速度提高,而且头脑也变得更加清醒聪慧。所以,要想提高大脑工作效率,最好提前半小时喝上一杯咖啡。但是需要提醒注意的是,咖啡不能喝得太多,否则,过于兴奋,影响休息和睡眠。据了解,茶叶也含有一定的咖啡因,茶水也有这种作用,只不过相对弱一些。


      打嗝吃白糖:打嗝虽不是什么大病,但一声接一声久嗝不止很难受、也很烦人。有一个被证明行之有效的办法:可以试着在舌头下面放一勺糖,打嗝也许就止住了。这种做法科学上还解释不太清楚,有的医生说,糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一旦神经受到刺激,就会中断体内的神经信号,其中包括引起打嗝的神经信号。中断以后重新接续的神经信号是新的,打嗝也往往就停止了。

      白内障和叶黄素:中老年人患青光眼以后,接着就很容易患白内障。预防白内障的发生,需要多吃富含叶黄素、玉米黄素和蕃茄红素的食品。在菠菜、甘蓝和西兰花中,叶黄素、玉米黄素的含量最高,蕃茄红素在熟西红柿中含量也很高。

  • 今天有一位患者咨询,他吃着3种降压药。今年体检发现肝功能(AST,ALT)指标偏高了。这位患者的第一反应,就是看降压药的副作用。其实,他吃的这几种降压药,引起转氨酶高的可能性很小。更大概率是平时吃的油腻,或者活动少、或者经常饮酒引起的脂肪肝所致。
    有一些可能会引起肝脏转氨酶升高的药物,比如他汀类降脂药,医生在处方时,会嘱咐定期复查肝功能。
    无论如何,转氨酶高了,应该找专科医生看一下,同时注意少喝酒,尽量不喝酒。

     

     

  • 什么样的男人一看就虚?

  • 一岁以内的孩子能做人工耳蜗吗?手术后要不要康复? #人工耳蜗植入手术

  • #北京同仁中医科杨红

  •   枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。

      枸杞一年四季皆可服用,以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。

      枸杞延缓衰老等6大功效

      现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

      1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

      2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

      3.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

      4.养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

      5.补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

      6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

      枸杞子泡水的功效

      因为枸杞子天然健康,又含有多种利于人体的营养成分,因此枸杞子可以方便的泡水服下,可以很好的吸收枸杞子的营养物质,同时简单易行,不用担心过多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介绍:

      1、 补肾

      枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

      2、 防脱生发

      由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

      3、 增强免疫

      枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

      以上就是枸杞子泡水的功效介绍,枸杞子的功效和作用绝对是它是男人天然的保健品,而且因为它颜色鲜红,给人一种能够补血的感觉,是很多人最爱的中药之一。不过枸杞子泡水虽然很好,但是枸杞子最好不要吃下,如果吃的过多,可能会有一系列不适应的症状产生。

      哪些人不能吃枸杞子?

      适宜人群:

      最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。

      不适人群:

      由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。

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  • 昨天我发现宝宝16个月大的时候,她的门牙有一个小缺口,而且前面两颗门牙都有受损的样子。我每天都给她刷牙,早一次晚一次,可是不知道为什么会出现这种情况。我很担心,于是我决定在互联网医院上寻求帮助。在和医生助理进行了问诊后,我得知了一些可能的原因和解决方案。医生建议我到儿童口腔科去看一看,给宝宝补牙。另外,医生还告诉我要注意保持宝宝的口腔卫生,尽量提醒她不要咬异物,以及注意安抚她戒掉嗦手的习惯。通过这次线上问诊,我对宝宝的牙齿问题有了更清晰的认识,也知道了应该如何处理。感谢医生的耐心解答和专业建议。

  • 我带着宝宝去了京东互联网医院,因为宝宝牙龈长了脓包,让我非常担心。一开始我很担心医生会不会不耐烦,但是医生非常细心地询问了宝宝的情况,还提醒我为了宝宝的安全,一定要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生告诉我牙龈长脓包可能是因为宝宝牙磕过,导致了牙根发炎,需要拍个牙片看看。我很担心宝宝要拔牙,但医生耐心地解释可能需要根管治疗,而且需要多次治疗。我还询问了宝宝不配合怎么办,医生建议可能需要绑起来治疗。最后,医生还告诉我牙周磕流血的情况需要怎么处理才能预防牙根发炎,虽然医生说没法预防,但还是让我觉得医生非常用心。虽然医生最后提示我如果需要诊疗要前往医院,但是整个问诊过程中,医生的耐心和细心让我感到非常安心。

  • 我想问一下这颗牙你能看图片是怎么回事吗?还没去过医院,这个一按还有些疼,跟部,上面还有小水泡有时候。一开始掉了一块,医生给磨小做牙套了,结果牙套掉了里面没带。这个一般装什么牙比较好?不拔还能做牙套吗?

    江苏南京市口腔医院主任医师给您回复,是牙齿颈部龋齿,需要补牙。尽早补牙即可。残根估计需要拔掉,三个月后装牙。推荐种牙吧,不拔无法做牙套。您好,感谢信任,欢迎咨询。

  • 我带着孩子去了互联网医院,在这里我得到了医生的专业诊疗。医生非常细心地询问了孩子的病情,对孩子嘴唇裂开的情况进行了详细的了解。经过医生的仔细检查,确认了孩子是因为长疱疹导致的嘴唇裂开,并给出了针对性的治疗建议。医生告诉我要注意孩子的饮食,多喝水,温软饮食,勤洗手,避免交叉感染,并且给孩子开了一些药物。在医生的指导下,我对孩子的病情有了更清晰的了解,也知道了如何正确进行治疗和护理。我感到非常感激互联网医院为我们提供了这样的便捷服务,让我在家就能得到医生的专业帮助。

    在接受治疗的过程中,我还向医生询问了关于疱疹的传染问题。医生耐心地告诉我,疱疹是会传染的,需要注意卫生,勤洗手,勤通风。我对孩子的病情有了更清晰的了解,也知道了如何正确进行治疗和护理。我非常感激医生为我们提供了这样的便捷服务,让我在家就能得到医生的专业帮助。

  • 我带着19个月大的宝宝在家里玩耍,不小心摔倒碰到了大门牙,结果牙龈起了个包。我很着急,怕是严重的问题,于是我决定在互联网医院上进行线上问诊。

    医生很快就接诊了我,他很耐心地听取了我的描述,并提醒我关于儿童开具处方的相关事项。他告诉我,一般情况下,牙根发炎需要进行根管治疗,但如果情况特别严重,可能需要拔牙。我很担心孩子太小是否适合进行这样的治疗,但医生很专业地告诉我,没有其他保守治疗方案了,而且对于乳前牙一般不做牙冠,只要没有急性发作,一两周都可以等待。最后,医生提醒我抽空来医院看看片子情况处理一下。

    总的来说,医生的专业知识和耐心细致的态度让我感到很满意,我对他的服务印象非常好。

  • 我家宝宝一岁两个月,最近发现他的两颗门牙都有些问题,掉渣、发白,看起来并不太好。我有些担心,于是决定通过互联网医院进行线上问诊。

    医生很快开始了我的问诊,他首先提醒我,医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,同时为6岁以下儿童开具处方时,要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,还不能开具特殊管理药品的处方。这让我感到医生很负责任,对患者的安全和健康非常重视。

    在问诊过程中,医生非常耐心地询问了我孩子吃奶的情况,对病情进行了客观评价,并给出了专业建议。他告诉我,孩子现在还吃夜奶的话最好断了,每天晚上睡觉前刷牙,刷完牙不再进食,还建议我到医院为孩子定期涂氟,做下保护。这让我感到医生很细心周到,对孩子的健康非常关心。

    当我问及孩子牙齿上的白点是否可以治疗时,医生坦率地告诉我目前没有很好的办法,只能做一些防护,但并不会疼痛。他还建议我在孩子牙齿长出来后特别注意刷牙,定期去涂氟,给出了很多有益的建议。

    最后,医生给出了关于预成冠的建议,他说这是一种补牙的方法,但是需要全麻,需要家长慎重考虑。他还提醒我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,要前往医院就诊。这让我感到医生非常谨慎,不会轻易给出治疗方案,对患者的利益放在首位。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业素养和对患者的关心,让我对孩子的治疗充满信心。

  • 今天下午,我的孩子突然说牙齿疼,我着急的不知道该怎么办,于是我决定在互联网医院上进行线上问诊。

    医生很快接诊了我,他非常耐心地询问了孩子的情况,还提醒我一些注意事项,让我觉得很贴心。

    在交流的过程中,医生经过分析认为孩子可能需要到医院进行根管治疗,我有些担心,但医生向我解释了治疗的必要性,并给了我一些缓解牙痛的方法。

    医生的专业知识和细心的态度让我感到很放心,最终我决定带孩子去医院就诊。我对医生的服务非常满意,也感谢他的耐心解答。

  • 我带着宝宝上了网上问诊平台,因为宝宝口腔里出现了白片片,之前用药好了,停药几天又出来了,一直反反复复。我一开始有些担心,但是医生给予了我很专业的建议和支持。

    医生要求完整查看患者病例后开始诊疗行为,这让我感到医生对患者的负责和严谨。在问诊过程中,医生与我进行了详细的沟通,询问了宝宝的症状和之前的治疗情况。我觉得医生非常耐心和细心,对患者的细节非常关注。

    在询问了我的问题后,医生给出了非常专业的建议。他告诉我,宝宝需要使用伊曲康唑颗粒,但是药库里只有一种品牌的。我非常感激医生的耐心和专业,他还告诉我如何使用这种药物,让我对治疗过程更加了解。

    整个问诊过程非常顺利,医生给出的处方也非常准确。在这次问诊结束后,我对医生的服务非常满意。我觉得,网上问诊平台真的帮助了我很多,让我在家就可以得到专业的医疗建议。

    医生的回复仅为建议,但我觉得这些建议真的非常有帮助。如果我需要诊疗,我一定会第一时间前往医院就诊。感谢医生对我的关心和支持!

  • 在一个普通的工作日的下午,一位担心孩子牙齿问题的家长开始了线上问诊。孩子7岁,反颌,有人建议做扩弓器,家长对此感到很焦虑。医生通过细致的询问和解释,耐心地帮助家长理清思路,明确了扩弓器的作用和可能的影响。医生还提醒家长要注意孩子的牙齿卫生和消毒,给予了专业的建议。最终,医生建议家长挂号到专业的正畸科进行矫正,并指导家长如何选择合适的专家。这段问诊过程中,医生的耐心和专业程度给家长留下了深刻的印象。

    在这个过程中,医生展现了自己丰富的医疗知识和良好的沟通能力,为家长提供了专业的建议。医生的专业素养和耐心细致的态度,让家长在焦虑中找到了解决问题的方向。这样的服务不仅解决了家长的疑惑,还为孩子的口腔健康指明了一条明确的道路。

  • 今天下午,孩子的牙齿自己断了,着实让我有些着急。我赶紧联系了互联网医院,进行了线上问诊。主任医师给出了详细的解答和建议,让我感到十分安心。

    在问诊过程中,助理医生张晓非常细心地询问了孩子的病情情况,包括发病原因、症状持续时间、检查情况和治疗情况等,并进行了详细的汇总。主任医师张耀国也给出了专业的建议,让我对孩子的牙齿问题有了清晰的认识。

    通过问诊,我了解到乳牙断裂可以进行根管治疗保留,并且主任医师还详细解答了乳牙根管治疗的常见问题,让我对治疗方案有了更深入的了解。

    在问诊结束后,主任医师还特别提醒我在补牙时要做好安抚工作,尽早修复,并且放心地告诉我只要牙根不发炎就不会影响换牙。

    在结束时,主任医师还特别强调了对疫苗接种的问题,让我对孩子的健康有了更全面的考虑。

    通过这次线上问诊,我对孩子的牙齿问题有了明确的解决方案,也感受到了医生的耐心和专业。感谢互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗建议。

    咨询短暂,友谊长存,我对医生的专业素养和服务态度非常满意。

    感谢信任,不明之处欢迎继续咨询,祝您生活愉快!

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