1.呼吸动力    吸气时，呼吸中枢产生的吸气讯号通过神经传导引起吸气肌肉兴奋收缩，膈肌中心部分下移增加了胸廓的长径；肋间外肌的收缩使胸骨及肋骨上抬，胸廓前后径及左右径均增宽，使胸腔容积增宽，使胸腔容积增大。吸气肌中最主要的吸气肌肉如膈肌，肋间肌，胸锁乳突肌等也参与用力吸气活动。

2.呼气运动    平静状态下呼气的动力主要来源于扩张的胸廓和肺部产生的弹性回缩力。呼气肌肉不参与呼气活动，但用力呼气时呼气肌肉参与活动，肋间内肌收缩使肋骨下移，胸廓前后径变小，腹壁肌肉的收缩使腹腔容积变小，膈肌上抬，最终使胸肺容积变小。
由此可见，正常的呼吸中枢驱动，神经传导，呼吸肌肌肉功能及完整的胸廓是呼吸动力正常的主要影响因素，任何原因影响到这些因素，如脑外伤，出血，炎症，肿瘤等导致的呼吸中枢受损，神经肌肉疾病如重症肌无力，胸廓疾病如开放性气胸等，都会使呼吸动力或称呼吸泵的功能受损。

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脑血栓就是脑中风，属于缺血性脑血管疾病。一旦发生脑血栓，病人应及早、尽快到医院，争取在6小时之内到达医院，进行静脉溶栓或者动脉取栓。。脑血栓前兆症状主要有以下三方面：

1、肢体功能乏力，肢体突然没有力，或者运动活动不好；

2、语言功能障碍，特别病人突然口齿不清楚，或者不能完整的说出一句话；

3、病人口角歪斜，甚至流口水。出现这三个方面的症状一定要尽快打120，尽快到正规医院进行治疗。

补足以下几种营养素有助肌肉健康。

1.蛋白质。与肌肉质量最直接相关的营养素是蛋白质，其食物来源有牛奶、瘦肉、豆制品等。研究表明，蛋白质分散在三餐吃比集中在一餐吃，合成肌肉的效果要好。

2.钙。人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中，剩余的1%分散于各种软件组织和体液中，这些钙质与神经传导、肌肉兴奋与收缩、血液凝固等作用息息相关。富含钙的食物有牛奶、绿叶菜、豆腐、豆皮、奶酪、小鱼干等。

3.维生素Ｄ。研究表明，缺乏维生素D的成年人更容易发生骨骼和肌肉疼痛。因此，想要增强肌肉力量，维生素Ｄ不可或缺。维生素D的食物来源有动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼及蘑菇。

打个哈欠下巴脱臼

伸个懒腰把脖子扭了

憋笑导致鼻动脉破裂

……

当代年轻人年龄不大

身体毛病却不少

主打一个「脆皮」体质 

但青春没有售价，住院不在当下

健康的人先享受世界

毕竟，露营、追剧、打卡、citywalk 

……

那些我们人生中的

幸福快乐和高光时刻

都需要健康来托底！

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让我们告别「脆皮」

开启肆意人生

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眼神黯淡无光？

捕捉藏在眼睛里的「多巴胺」

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「生生」不息so easy~

久坐打工人、外卖奶茶党

一到周末就猛炫饭？

拒绝做小「腹」婆

促进肠消化，唤醒身体代谢的青春记忆

假期约上三五好友出游

奈何「脆皮体质」担心意外？

无惧受伤，恣意自由

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阴囊静脉曲张，也称为精索静脉曲张，是指阴囊内的蔓状静脉丛异常扩张或形成蚯蚓状的静脉团。病因包括生理因素以及病理因素，如静脉高压或静脉瓣功能不全。

1.生理因素：青壮年性机能较旺盛，阴囊内容物血液供应旺盛，使得精索静脉曲张多见于青壮年男性。在青春期前该病较少见，而在青春期后发病率明显上升。

2.病理因素：(1) 静脉高压：静脉高压是指在静脉血液在静脉内长期淤滞，导致静脉出现迂曲、扩张。在阴囊中，尤其是左侧的引导静脉通过精索静脉汇入肾静脉，由于肾静脉呈直角汇入，因此左侧的静脉承受的压力较大，这容易导致阴囊静脉曲张。(2) 静脉瓣功能不全：精索静脉瓣先天缺失或出现功能不良，导致血液反流，引起阴囊静脉曲张。而继发性阴囊静脉曲张通常是由其他疾病因素所引起，如肾肿瘤、盆腔肿瘤、血管压迫、巨大肾积水等。

早期的阴囊静脉曲张一般不会引起明显的临床症状，但随着病情加重，可能会导致阴囊疼痛，并可能对睾丸的生精功能造成影响，甚至引起男性不育。因此，对于重度的阴囊静脉曲张应考虑进行手术治疗。同时，患者应该尽早就医，进行详细的诊断和治疗。

在日常生活中，可能很多人都听说过尖锐湿疣，但对它的病因病理、临床表现、治疗方法等并不了解。这也就导致了不少患者在治疗期间出现复发时，心里十分恐慌，甚至在多次复发后误以为这是一种治不好的病。其实，并非如此，绝大多数的尖锐湿疣患者都是可以经过正确治疗和门诊随访达到根除的。有的初发患者在出现该病以后没有及时到医院就诊，而是想要自己购买一些药物使用，希望自己在家就能把疣体去除。那么，尖锐湿疣擦什么药可以去除疣体呢？

一般来说，感染者的局部皮损不严重，疣体少且小的情况下，要去除局部疣体的药物是有的，比较常见的包括咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏、干扰素等。可以通过购买，再按照说明书上的要求正确使用，通常在一两个月内能够见效，疣体少且小的或许能去除。当然，也有的人可能需要使用四个月左右才能去除疣体。每个人的病情和体质有所不同，去除疣体的时间长短也不一样。另外，自己用药还可能出现正常皮肤组织的损伤，往往复发几率也比在医院治疗更高。因此，作为临床医生来说，并不推荐大家自己用药，而是要及早积极到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行用药和治疗。

临床上，除了外用药物以外，还有二氧化碳激光、液氮冷冻、电灼、手术切除、光动力、中医中药等方法。其中，以中医中药为有效且安全的治疗方式，一方面给药方式温和，痛苦小。另一方面，与其他方法相比复发率也更低，更容易去疣清毒不复发。

亲爱的朋友，最近我做了乳腺检查，结果发现了左侧乳腺有肿块。我很担心，于是决定在京东互联网医院咨询专家意见，看看是否需要进行手术治疗。

昨天，我和医生进行了问诊，医生通过询问我的病情和之前的检查情况，了解了我的病情。医生告诉我，左侧乳腺肿块需要进一步检查确认性质，建议我进行乳腺核磁共振。医生说，再根据检查结果决定是否需要手术治疗。

我对医生的建议感到很满意，觉得医生非常专业和负责。我决定按照医生的建议，明天到医院进行乳腺核磁共振检查。

在与医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心。医生详细询问我的病情，并向我解释了检查和治疗的必要性。我对医生的专业能力和沟通能力都给予了很高的评价。

我是一名乳腺增生患者，在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常细心地询问了我的病情，了解到我已经有乳腺增生9年了，最近乳房更加肿痛。医生询问了我的病史和情况，然后给出了专业的建议。他建议我吃乳康胶囊，适当进行局部热敷，保持情绪稳定，适当运动，并且要注意饮食和作息规律。医生还告诉我，如果症状减轻可以连续吃两个月的疗程。在整个问诊过程中，医生都非常耐心地倾听我的主诉，并且给予了专业的支持和建议，让我感到非常安心。

我非常感谢医生的细心和专业，他的建议让我对乳腺增生的治疗有了更清晰的认识，也让我更加有信心去面对这个疾病。在接下来的治疗过程中，我会按照医生的建议去做，相信自己很快就能恢复健康。

在产后16天，奶水不足的问题困扰着我。红色恶露依然存在，医生提醒我要保持耐心，多喝汤汤水水，增加营养，保证充足的睡眠，增加宝宝的吸吮次数。医生建议我加通草煮汤，让宝宝有效吸吮是产生奶量的关键因素。

在医生的指导下，我尝试着让宝宝多吸奶，不轻易让她喝奶粉。虽然奶水仍然不够，但我会继续努力，相信通过医生的建议和指导，问题会得到缓解。

我是一位患有乳汁淤积的产妇，在京东互联网医院上进行了在线问诊。

我向医生描述了我的情况，医生通过询问了解到我挤出来的乳汁呈黄色并带有沉淀物，还有发烧的症状。医生非常耐心地询问了我的症状，并给出了专业的建议。医生告诉我，黄色的乳汁里有可能是乳汁淤积后形成的，应该及时清空乳汁。医生建议我尽量定时挤奶，如果没有效果，需要同时吃药物治疗。

医生还提醒我，如果乳房出现结块或其他异常情况，需要及时就医。医生给我开了一种消炎药——蒲公英颗粒，帮助我缓解乳房不适。最后，医生强调，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，应该前往医院就诊。

我最近有点担心，因为我的乳腺最近出现了一些异常情况。36岁的我，最近发现乳腺里有一些黄色的奶水，虽然不是很多，但是感觉胀痛难忍。于是我决定在网上咨询一下医生。

我与医生进行了一次线上问诊，医生非常耐心地倾听了我的主诉，询问了一些相关情况。医生告诉我，这种情况可能是由于泌乳素增高引起的，建议我服用一些药物来缓解这种症状。

我有些担心药物会引起泌乳素增高，但医生解释说这种情况并不常见，而且这种颜色的乳汁通常不会是恶性肿瘤的表现。医生还告诉我，如果症状没有好转，可以考虑到医院做进一步的检查。

在医生的建议下，我决定先尝试一下医生开的药物，如果症状有所缓解，就可以不用进一步检查了。医生还提醒我，不要每天都挤奶，一周检查一次就好，这让我感到非常贴心。

虽然我所在的地方疫情封城，但医生还是安慰我说半个月没问题。我感到非常感激医生的耐心和细心，让我对自己的症状更有信心了。

我最近在京东互联网医院进行了线上问诊，咨询了一位中医乳腺科的医生关于胸部皮下低回声的问题。医生非常耐心地与我沟通，询问了我的病情和做过的检查，然后建议我提供完整的B超报告。在医生的指导下，我找到了完整的报告并发给了医生。医生通过报告分析得知，这个低回声是皮下脂肪层内的脂肪增生，是一个良性的脂肪团块，不需要进行处理。医生还告诉我，这种情况不会长到乳腺，不需要特别注意饮食，建议半年-1年做一次B超复查。通过这次问诊，我对自己的病情有了更清楚的了解，也放下了心中的疑虑。感谢医生的耐心解答和专业建议。

在产后第15天，患者主诉乳汁不足，乳腺增生，奶量不足以满足宝宝需求，经常漏奶，伴有涨奶疼痛感。吸奶器吸出的奶量不多，宝宝吸奶后仍然不饱，需要添加奶粉才能满足需求。

医生通过详细询问患者的情况，了解到患者的乳汁通畅度不佳，乳头无内陷，大便有时会便秘，乳汁漏出并有增生结块的情况。医生建议患者多亲喂，增加亲喂次数，晚上可达5-6次。同时建议局部适当热敷，不要过度热敷，可以考虑开具中药方通乳，并鼓励患者到正规药店购买药品。

在医生的指导下，患者接受了医生的建议，并在正规药店购买了药品。经过一段时间的调理，患者的乳汁量逐渐增加，宝宝也能更好地吸食，睡眠质量得到改善。患者对医生的指导和建议表示感谢，同时也意识到了正确哺育方式的重要性。

我是一名35岁的女性，最近发现自己乳腺出现了一些异常情况，于今日在互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的病史和症状，对我之前做过的B超报告进行了详细的了解。通过沟通，我得知自己只是乳腺结节，并不是乳腺癌，这让我松了一口气。

医生建议我服用中药进行调理，并定期复查。在与医生的交流中，我还得知乳腺结节大部分不会转变为乳腺癌，这让我对疾病有了更清晰的认识。医生还关心我的生活习惯和情绪状态，建议我少吃刺激食物，保持良好的饮食和作息习惯。

经过详细的咨询和诊疗，医生为我开具了中药处方，我将按照医生的建议进行治疗。在结束问诊时，医生还提醒我可以随时追问，给予了我更多的支持和关怀。我对这次线上问诊的体验非常满意，感谢医生的专业和耐心。

我是一位乳腺4a加钙化的患者，最近在网上找到了一个医生进行线上问诊。医生助理很快就开始了问诊流程，询问我是否方便上传报告。通过医生的耐心询问，我向医生透露了我的病情，包括乳腺B超的检查情况以及医生一直叫观察但病情逐渐加重的情况。医生建议我进行穿刺，并表示中药调理可以同时进行。在问诊中，医生还询问了我的乳房胀痛、刺痛等情况，并给出了相关的建议。我也询问了医生关于乳腺结节与情绪的关系，医生给出了详细的解答。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的耐心与细心，他们不仅关注我的病情细节，还给予了专业的建议和支持。在医生的指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加有信心地面对治疗过程。

我是一位患者，最近遇到了一个让我很困扰的问题。我和我老婆之间的性生活出现了一些问题，她似乎对同房变得不太感兴趣，这让我很担心。因为她不愿意去医院就诊，我只好上网寻找解决办法。

在网上看到了***互联网医院的平台，我决定向专业医生咨询一下。医生非常耐心地询问了我老婆的情况，他告诉我，女性性冷淡可能是心理问题导致的，也有可能是身体方面的问题。他建议我老婆可以去妇科就诊，进行相应的检查，以确定是否存在妇科炎症或内分泌紊乱的情况。

医生还特别提醒我，不要随意服用一些未经正规认证的药物，因为这样会对身体造成伤害。他建议我和老婆多沟通，保持心情愉悦，充分准备，同时排除同房时是否有不适的情况。

通过这次线上问诊，我对女性性冷淡的问题有了更深入的了解，也知道了正确的解决方式。我要感谢***互联网医院的医生，他的专业建议让我受益匪浅。