看看我们身边吧，很多人赚到的钱到一定数量的时候，就开始飘了，他们作威作福，奢侈无度，无视规则和伦理，破坏公序良俗。

如何避免久坐腰痛

     
晒后肌肤7级警报

      1级晒后警报：发热、轻微发红

　　修复建议：用化妆水敷面或使用具镇静效果的喷雾。将化妆水放入冰箱冷却，是敷面的好方法。除了化妆棉之外，还可以使用含化妆水的敷面膜。

　　此外，日本的美容专家发现，凉开水能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性。开水自然冷却至20℃—25℃时，水的内聚力增大，分子之间更加紧密，有很大的“亲合性”，更容易渗透到皮肤内，让皮肤显得柔嫩娇美。

　　晒后推荐：Avene 雅漾舒护活泉喷雾 ￥78 150ml 

      2级晒后警报：发红、发痒、脱皮

　　修复建议：尽快脱离日晒环境，以凉水洁面镇静。因晒伤而干燥的肌肤自身保湿能力下降，仅用化妆水是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。

　　日晒后如果死皮积聚皮肤表层，皮肤会出现浅色的斑驳情况。不要擦掉这层曝晒的死皮，应该保持面部湿润，涂上不含香料的润肤液，以溶化干燥死皮，减低粗糙程度和鳞片表皮状况。　　

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      3级晒后警报：面部红肿，疼痛

　　修复建议：这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是以冰敷面，不要抹任何其他东西，用纱布不断沾冰水敷面，让肌肤感到冰凉。最好立即到医院治疗，当急性期过去后，应到美容院进行长期调理性修复疗程。 

      4级晒后警报：雀斑

　　修复建议：日晒会加重雀斑，使其范围扩大，色泽更深。使用能使肌肤恢复均匀色泽的淡斑乳，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的修护化妆品，如美白修护笔、美白遮瑕膏。

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      5级晒后警报：粉刺疤痕

　　修复建议：日晒后，疤痕颜色转深，凹陷的疤痕则会更大。这时可用快速化妆补救，先用小号化妆刷轻扫疤痕处，抹上比肤色稍浅的遮瑕膏，然后涂上与肤色相近的粉底。

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      6级晒后警报：细纹

　　修复建议：日晒后细纹会加深，这时可局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜，或是含维他命C的产品，早晚一次。快速化妆补救办法：使用具反光成分的透亮粉底，把光线折射以掩饰脸上的细纹或干纹。

　　晒后推荐：HR赫莲娜维他命C精华乳液SPF15 ￥580

      7级晒后警报：身体、手足和颈部

　　修复建议：身体抗晒力和脸部不同，身体晒后不像脸部出现暗斑而是整体变黑，也有发红、脱皮的现象。采用晒后修复霜、精华素及精油系列按摩是恢复身体肌肤白皙细嫩的有效方法。晒后修复浴液、清凉配方的沐浴露都有助身体肌肤的安抚和修复。

　　晒后推荐：Sisley 身体晒后修护乳￥750

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这么大的#扁桃体你见过吗？

1. 少吃盐：每人每天吃盐不宜超过6克（相当于一啤酒瓶盖）。

  强迫症的表现主要有两个方面：强迫观念和强迫行为。

    每位患者的病情不同，严重程度差异很大。一些患者可能仅表现为每天会花1~3小时实施重复行为，如反复洗手和检查；而有些患者则会出现持续的、顽固的侵入性思维或难以控制的强迫行为，导致社会功能丧失。

    强迫可涉及到心理活动的各个方面，包括感知觉、注意、记忆、思维、情感、动作和行为，以及人际关系等。其基本症状包括强迫观念和强迫行为。

    对自己言行的正确性反复怀疑，以至于要反复核实，明知道毫无必要，但无法克制，如，出门时会反复检查是否关好门窗，即使一遍一遍回家确认，还是觉得没关好；怀疑自己刚刚是否说错话，并且反复思考对他人造成哪些伤害等。

    看到一句话或脑中出现一个念头时，便不由自主地联想到相反的词句或观念。如想起“和平”，马上联想到“战争”；看到“可爱”，脑中立即出现“恶心”等。

    脑海中不由自主地反复出现经历过的事情，而且无法摆脱，给生活带来许多困扰。有的患者在强迫回忆时，如果被打断，还会从头再回忆一次。

    有一种强烈的冲动想法，要去做某种违背自己意愿的事情，但实际上不会转变为行为，如，站在高处，就有想要跳下去的冲动，虽然能控制自己不会真的跳下去，但却难以克制这个想法；走在路上就想撞向行驶的汽车，并且能想象到出车祸的场面等。

    指重复的行为或者心理活动，常在强迫思维之后出现，或受其所驱使。患者的强迫行为多为非自愿的，但又很少被克制。常见于以下的几种表现。

    为减轻强迫性怀疑而采取的措施，如，因怀疑自己是否忘记关门窗、电源、天然气等而反复检查。病情严重者，可能检查数十遍也无法安心，虽然知道没有必要，但还是无法克制自己重复检查。

    为了消除对脏物或细菌污染的担心，而反复洗手、洗澡或清洁屋子等行为，而且这种清洗往往要遵循一定的程序进行。

    因不能相信自己的所见所闻，为了消除这种怀疑所带来的焦虑，常反复询问他人给予解释或保证。如反复询问他人自己是否说错话，有无做错事等。

    对数字产生了强迫观念，整日沉浸在无意义的计数动作中，如计数路人、偶然碰到的电话号码、汽车牌号都要反复背下来，或反复不断地数楼梯、楼层等，明知浪费了很多时间但无法控制自己。

经脐微切口单孔腹腔镜鞘状突高位结扎术

交通性鞘膜积液，又叫先天性鞘膜积液。是由于精索部位鞘突在出生后仍未闭合，造成腹腔内液体与鞘膜囊内液体相通，导致阴囊和积液时大时小。

#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #北京协和医院李五一

在这个充满便捷的互联网时代，越来越多的人选择在线问诊来解决各种健康问题。有一天，一位来自江西南昌市的患者在网上咨询皮肤问题，他描述了自己脸部长了个红点点数月的情况，一直没有得到完全治愈。

医生建议他尽快到门诊进行检查，因为肉眼很难判断这种皮肤问题的具体情况，可能需要进一步的皮肤镜或病理检查。患者虽然很担心，但也意识到线上诊断有其局限性，需要面诊才能得到更准确的诊断和治疗方案。

在结束了这次线上问诊后，患者决定尽快安排时间去医院看门诊，寻求专业医生的帮助。他意识到健康问题不能拖延，及早治疗才是最明智的选择。

在这个快节奏的现代社会，人们的生活压力越来越大，身心健康问题也随之而来。在这样的背景下，越来越多的人开始选择互联网医院或线上问诊来解决他们的健康问题。这种便捷的医疗方式给人们带来了极大的便利，但也需要我们慎重对待。作为一名医疗专业人员，我们应该时刻保持专业素养，严格遵守医疗行业的相关规定和道德规范。

在互联网医院或线上问诊中，医生需要通过文字和图片等方式来进行诊断和治疗。这就需要我们具备良好的沟通能力和专业知识，才能准确评估患者的病情并给出合适的治疗方案。同时，我们也需要尊重患者的意见和选择，给予他们充分的支持和建议。

在这个虚拟的医疗空间里，医生需要更加细心和耐心地对待每一位患者，关注他们的每一个细节，给予他们最好的医疗服务。只有这样，我们才能让患者感受到我们的专业和关怀，从而达到更好的治疗效果。

昨天下午，我在网上找了一家互联网医院进行了在线问诊，咨询了一位整形外科的医生。

首先，医生在开始诊疗前要求完整查看我的病例，确保了诊疗的准确性。然后，医生告诉我他当天进行了一天的手术，非常抱歉让我等待了这么久，但是他还是耐心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议。

我提到自己在眼部整形手术后出现了一些情况，医生非常细心地询问了我的情况，并给出了针对性的建议。他告诉我眼部肿胀是正常的，并给了我一些建议，比如口服药物和热敷治疗，还告诉我要多练习眼睛的动作，有助于消肿。

在整个问诊过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，还提醒我手术后的注意事项，让我感到很贴心。

最后，医生告诉我他当天刚做完手术下台，非常抱歉让我等待了这么久，服务态度非常好。

总的来说，这次在线问诊让我感受到了医生的专业和贴心，让我对互联网医院的服务有了更加深刻的认识。

我前段时间因为工作繁忙，经常熬夜加班，导致黑眼圈严重，实在是没法见人。于是我决定在互联网医院进行线上问诊，希望能够找到合适的治疗方法。通过医生的详细询问和分析，我了解到自己的黑眼圈属于一个混合型的黑眼圈，需要采取内切眼袋加上眶隔脂肪释放填充泪沟的治疗方案。医生还建议我可以考虑局部激光治疗来改善色素，沉着型的黑眼圈。虽然医生建议了多种治疗方法，但我仍然表达了不愿意做手术的想法。医生非常耐心地回答了我的疑问，告诉我即使不做手术，也可以考虑打嗨体熊猫针和激光治疗，同时表示护肤品对于我的情况没有太大的作用。在医生的建议下，我意识到自己的黑眼圈是因为经常熬夜导致的，医生建议我每晚至少睡眠8个小时，并且告诉我激光治疗没有副作用，可以在公立三甲医院整形外科或者皮肤科进行。最终，我决定接受医生的建议，希望能够尽快改善我的黑眼圈问题。

今天我带着孩子去了京东互联网医院在线问诊，孩子已经五个月了，一直在抹药吃药，但血管瘤的效果并不是很明显。在和医生交流中，医生非常耐心地倾听了我的主诉，详细询问了孩子的病情，然后给出了专业的建议。医生告诉我，目前最合适的治疗方法还是吃药，并建议配合深部注射硬化剂。医生对孩子的病情非常关注，给予了详细的解释和指导，让我感到非常放心。

在交流中，医生还很细心地告诉我，注射并不需要麻药，超声引导主要是为了定位，超声引导并不是为了看血流信号。医生还告诉我，需要根据孩子对药物的反应来决定注射的次数，并邀请我在周二、周三上午过来看主任出诊。整个问诊过程中，医生都非常友善、细心地解答了我的各种疑问，让我对治疗充满了信心。

总的来说，通过这次与医生的在线问诊，我对孩子的治疗方案更加明确，也深深感受到了医生的专业和关怀。我对孩子的治疗充满了信心，也更加相信京东互联网医院的医疗服务。

在某天的线上问诊中，患者向医生咨询了关于血清prp填充术前需要进行哪些体检的问题。医生在开始诊疗之前，提醒了医生必须完整查看患者病例的重要性，以及为6岁以下儿童开具处方时的相关规定。在问诊中，医生耐心地向患者解释了需要进行的体检项目，包括血常规、凝血功能和传染病检查等。患者提出了关于梅毒检查的疑问，医生细致地解释了检查的必要性，并强调了避免潜在风险的重要性。最终，医生建议患者无论在哪家医院做颈纹填充手术，都应该进行相应的体检，以确保手术的安全性。

在结束问诊后，医生再次提醒患者，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。这场线上问诊充分展现了医生丰富的医疗知识和细心的态度，为患者提供了专业的建议和支持。

我在网上看到了京东互联网医院，决定向医生咨询一下自己最近出现的一些小问题。最近，我发现自己的皮肤上有一块红肿突起，一摸就很疼，让我感到非常不舒服。于是我决定向医生求助。

在开始问诊之前，我看到了一些提醒事项，包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，以及互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

开始问诊后，医生询问了我的症状，询问了病情发生的部位和时间，并根据我的描述给出了专业的建议。医生耐心地解答了我的问题，给我讲解了病情的可能性和治疗方案，让我感到很安心。最后，医生为我开出了合适的药物和治疗建议，让我知道了接下来该如何应对这个症状。

通过这次问诊，我深切感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质，让我对互联网医院的服务更加信任和放心。

我在京东互联网医院进行了黄金微雕手术，手术已经过去10天了，但脸部肿胀的情况并没有好转。我开始感到焦虑和不安，所以我决定向医生咨询一下。

我和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心地询问我的症状并给出了专业的建议。医生告诉我肿胀的情况可能与炎症因素有关，建议我继续口服消炎药物，并注意忌口辛辣食物和海鲜，不要抽烟喝酒，不要熬夜。医生还建议我进行温热敷，并口服弥可保营养神经来缓解麻木的情况。

虽然我仍然感到担心，但医生的耐心和专业让我感到安心。医生告诉我肿胀可能会在一周左右消退，如果一周后仍未好转，可以再次复诊。最后，医生告诉我不要担心麻木的情况，会慢慢消退。

通过与医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，也知道了应该如何配合治疗。我对医生的专业素养和耐心表示由衷的感谢。

今天我去了一家互联网医院进行了在线问诊，我母亲烫伤在医院出院后，药物不够了，于是我决定通过网络寻求医生的帮助。在与医生的沟通中，我感受到了医生的专业知识和耐心。医生询问了详细情况并要求我提供了创面的照片，然后给出了合理的治疗建议。在医生的指导下，我明白了母亲目前的病情和治疗方案。医生建议明天带母亲去门诊复查一下，并开出了所需的药物，让我感到非常放心。

通过这次在线问诊，我深刻体会到了医生的责任和关怀。医生不仅具备丰富的医疗知识，还能够用耐心和细心对待每一位患者，给予他们最专业的帮助和支持。我对互联网医院的印象大大提升，这种便捷的在线问诊方式让患者能够更快地得到专业的医疗服务，让我们感受到了医生的温暖和关怀。

在一个普通的周末下午，我决定上网咨询一下自己身体上的一点小问题。打开***互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生给我提了几点提醒事项后，开始了我的问诊。我主诉了自己对系带的困扰，希望医生能够给予建议。医生很耐心地解释了系带的作用，以及切除系带可能带来的问题。尽管医生不建议我做这个手术，但我仍然坚持自己的选择。

医生用专业知识向我解释了手术可能带来的风险，并且告诉我正规医院可能不会接受这种手术。最终，医生还是给了我最真诚的建议，让我明白了手术的不可控因素，以及保留系带的必要性。

问诊结束后，我对医生的专业素养和耐心感到由衷地敬佩。医生的回复虽然只是建议，但却让我对手术有了更清晰的认识。如需进一步诊疗，我会前往医院就诊。