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  •   中医有生物相生相克之说,中医学提倡“药补不如食补”,被营养学家奉为经典。有很多疾病可以通过饮食调理,达到治病的目的,医学家和营养学家通过经验,总结出以下18种疾病的对应饮食治疗,值得我们留意和关注。

      呕吐吃蕃茄:有多种病因可以造成呕吐,呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失,对机体会产生不良影响,因此,呕吐以后一定要及时补充电解质的缺乏。如果恶心呕吐已经止住,最简单的解决方法是吃西红柿或者饮蕃茄汁。因为蕃茄汁里含有丰富的钾、钙、钠等成分,这刚好可补充呕吐流失的电解质不足。当然,呕吐没止住之前,暂时什么也不要吃。


      前列腺癌吃蕃茄:前列腺癌是中老年男性的杀手,男性一般过了50岁,前列腺就因各种原因开始增生、发炎甚至于患癌症。营养学家建议可以对应地多吃蕃茄。哈佛大学在1995年发表一个针对47000人的长期追踪报告中指出,每周吃10个以上蕃茄的人,患前列腺癌的机会比一般人少了45%。蕃茄的作用不仅是预防,即使是已患了前列腺癌,蕃茄也能减缓癌细胞的侵犯。我曾经采访过患前列腺癌的绝症记者李牧,他就是经常以西红柿为食,延缓了生命。

      心脑血管病喝啤酒:啤酒不仅灌大肚子,啤酒还可以美容,这似乎已经不是什么新闻了,但啤酒可以减少患心脑血管病的几率,则很少有人知道。实验证明,如果保持每天喝少量的啤酒,就会大大减少心脏病发病的可能,据说是微量的酒精可以促进血液循环。不过,啤酒也可以导致心脑血管病的发生,关键是饮用的量。每天不节制地饮用就会引发疾病的发生。

      龋齿喝茶水:喝茶有益健康,这是人们熟知的。最近科学家又发现了茶叶的另一个作用:茶水有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚成分具有明显的防龋齿的功效。因此,除养成喝茶的好习惯以外,最好还在饭后用茶水漱口以保护口腔卫生。另外,茶叶中的糖、果胶等成分与唾液在发生化学反应滋润了口腔的同时,还增强了口腔的自净能力。


      口臭多饮水:中医认为,口臭与胃火有密切关系。对口臭的治疗除彻底治疗口腔炎症、坚持每天3次刷牙以外,一个很简单的方法,就是每天尽可能地多喝水。这个方法在治疗口臭的同时,还补充了每天所需的水分。科学研究表明,口气不清新的原因是嘴里有多种食物残渣的腐败物,这种原因引起的口臭可借饮水时的冲刷和水的稀释作用而得到缓解。

      感冒吃大蒜:每个人都得过感冒,当感冒初起时,为了不让病毒大规模地侵袭你的机体,需要赶紧吃一些大蒜,这会帮助你将还没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里,因为大蒜中含有大蒜素,有较强的抗病毒作用,会增强人体免疫力。如果在气候变化、换季时,预先吃一些大蒜,或者平时养成吃大蒜的习惯,那就更好了。患感冒还需要多饮水,以利于多排泄或者发汗,将病毒发散出去,尽快恢复健康。


      心脏病喝苹果汁:苹果是保健价值很高的水果。最近美国加利福尼亚大学的研究发现:经常喝苹果汁会降低心脏病的发病率。提起胆固醇不少人畏之如虎,其实,胆固醇也不完全是坏东西,也分“好”和“坏”两种,“好”胆固醇对维持血液正常循环起着重要作用,“坏”胆固醇阻塞血管导致心梗的发生。科学家对25名男女进行的试验表明,苹果汁可以让“坏”胆固醇阻塞血管的危害减轻。

      高血压喝橘子汁:橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C,在一定程度上能够帮助高血压患者血压下降。因此养成经常饮用橘子汁的习惯,有助于保持正常血压,从而也就减少了血压突然升高造成心脑血管破裂的危险。


      脱发吃红枣、牛排:“日食三颗枣,容颜永不老。”红枣不仅养颜,还有治疗脱发的功效。每天吃三五颗枣,可以有效地防治脱发,这是被好多人验证了的防止脱发的好办法。另外,还有一种食物可以治疗脱发,那就是牛排。说吃牛排可以治秃头,很多人会感到很惊讶。但经过科学家研究发现,牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”,那就每到吃饭时别忘了吃块瘦牛排。科学证明,经常吃瘦牛肉的人,即使不能完全解决脱发问题,至少可以延缓这一天的到来。

      视力疲劳多吃绿色蔬菜:人们常说“睁开眼睛就是一天,”形容其忙,那眼睛就更忙了,除了睡眠,每时每刻都要睁着,视觉疲劳是经常的。绿色蔬菜可以补充足够的营养,从而起到保护眼睛健康的作用。当然,眼睛视物模糊还有另一个原因,就是缺少维生素A,这时应补充维生素A,需经常吃胡萝卜等蔬菜。猪肝是公认的对眼睛有益的食物,但是胆固醇含量也很高,中老年人似乎需要有控制地摄入。


      关节炎和蔬菜:希腊科学家研究发现,绿色蔬菜吃的越多,患关节炎的可能性就越少。这是科学家对330人进行试验后得出的结论,爱吃蔬菜的老年人患关节炎的可能性仅是不爱吃蔬菜的1/4。另外,适时补充钙质,多吃鱼和排骨等等,对预防关节炎也很有意义。

      哮喘多吃鱼:哮喘一般都是肺部的疾病,极个别是气管的毛病。最新的研究发现,多吃鱼可以润肺、补肺,从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素,就像在急诊室里医生会用含镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人,医生建议:最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。另外,在绿色蔬菜中菠菜也有同样的功效。


      牙出血吃猕猴桃:牙龈出血是很多人都会遇到的口腔病,遇到这种情况不要担心,这可能是因为缺乏维生素C的缘故,维生素C被称为抗坏血酸,补充一些维生素C即可。平时多吃一些富含维生素C的水果,如桔子、葡萄、柚、柠檬、猕猴桃等会很有帮助,尤其是猕猴桃,被称为“维C之王”,有时甚至有立竿见影的效果。

      运动疲劳吃香蕉:生命在于运动,不少人喜欢运动。有的人运动后会感到浑身没劲儿,这是因为运动时身体排出大量水分,同时体内的电解质也会随汗排出体外。这些流失的电解质中主要是钾、钠,尤其是钾,它对维持肌力有重要作用。故在激烈运动后一定要及时补充钾,日常生活中最理想的选择就是吃香蕉,因为香蕉中含有丰富的钾。所以医生建议,在每次去运动健身前,给自己带一两根香蕉。


      不育症吃杂粮:叶酸是女人在准备做母亲时必须要补充的维生素,因为它有利于婴儿神经系统的发育。其实男性也需要补充叶酸,因为最新的调查表明,男性精子含量也与体内叶酸有关,有些男性不育症患者是由于体内叶酸含量太少所致。叶酸可帮助DNA的合成,男性体内的叶酸多,精子的含量也就多一些。补充叶酸的最简单途径就是多吃粗粮。因为在五谷杂粮中叶酸含量很高。因此,对于想做父母的夫妇来说,多吃杂粮补充叶酸是夫妻两人的事。

      记忆力与咖啡:咖啡中含有咖啡因,具有兴奋神经的作用。荷兰科学家的试验发现,被测试者若喝下含32毫克咖啡因的咖啡后,不但记忆力加强,阅读速度提高,而且头脑也变得更加清醒聪慧。所以,要想提高大脑工作效率,最好提前半小时喝上一杯咖啡。但是需要提醒注意的是,咖啡不能喝得太多,否则,过于兴奋,影响休息和睡眠。据了解,茶叶也含有一定的咖啡因,茶水也有这种作用,只不过相对弱一些。


      打嗝吃白糖:打嗝虽不是什么大病,但一声接一声久嗝不止很难受、也很烦人。有一个被证明行之有效的办法:可以试着在舌头下面放一勺糖,打嗝也许就止住了。这种做法科学上还解释不太清楚,有的医生说,糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一旦神经受到刺激,就会中断体内的神经信号,其中包括引起打嗝的神经信号。中断以后重新接续的神经信号是新的,打嗝也往往就停止了。

      白内障和叶黄素:中老年人患青光眼以后,接着就很容易患白内障。预防白内障的发生,需要多吃富含叶黄素、玉米黄素和蕃茄红素的食品。在菠菜、甘蓝和西兰花中,叶黄素、玉米黄素的含量最高,蕃茄红素在熟西红柿中含量也很高。

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  • 经骶尾入路手术切除骶前巨大囊肿体会(四)

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    任何一个人如果想要进行最基本的生命活动,那么就一定要依靠甲状腺激素,但是现在社会上有很多的甲亢患者,他们因为甲亢这个疾病从而就导致了自己的甲状腺出现了一点问题,那么甲亢这个疾病有哪些症状表现呢?

    甲亢的症状表现不是很典型,易被忽视。但集中表现在神经系统和身体形态方面。

    甲亢患者表现为易激动、精神过敏、多言多动、思想不集中、焦虑烦躁、多猜疑等,有时候会出现幻觉、抑郁现象。

    甲亢症状最明显的身体反应就是甲状腺肿,少数不对称。同时甲状腺血流增多,在腺体上下部及外侧可闻及血管杂音和叩门震颤,上部比其他部分明显,这也是甲亢最具代表性的特征。另外一种明显特征为侵润性突眼和非侵入性突眼。眼球突出,患者可感觉视力下降、肿痛、刺痛,甚至失眠。一小部分人还会出现皮肤及肢体端出现水肿,多于小腿胫前下段,少数见于头部面部及后背。

    另外,甲亢在男性和女性中表现症状也有所不同,除了具有怕热、消瘦、心慌、多汗、食欲亢进、心动过速、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿等一般症状外,甲亢女性的症状还表现为月经失调、闭经、无性欲严重者可导致不育,男性甲亢则表现为阳痿、早泄、性功能减退。

    人体所必需的激素之一就包括甲状腺激素,而且是需要适量的甲状腺激素,不能太多,但也不能过少。如果人们患上了甲亢这个疾病,那么自己体内的甲状腺激素就可能过多,从而危害了自己的健康,因此为了我们自己的健康,人们就应该去预防甲亢这个疾病。

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  • HIV 的综合预防和控制策略-蔡卫平

  • 夏天血压低,能不能停药?

  • #鼓膜穿孔 #中耳炎 #耳鼻喉薛玉斌 #医学科普@小助手

  • 我最近感觉肠胃不太舒服,做了胃镜检查,想找医生帮忙解读一下。之前在网上看到了京东互联网医院的服务,觉得很方便,于是决定试试看。我联系了医生助理,她很耐心地解释了问诊流程,让我更了解了医生助理在问诊中的作用。

    第二天,我开始了问诊。医生很快就回复了我,他询问了我的情况并确认了我的身份。他问我是否查过幽门螺旋杆菌感染,我告诉他查过了。在交流中,医生详细了解了我的症状,并给出了专业建议。

    医生告诉我食管的症状有所改善,让我不用担心癌症。但是对于十二指肠溃疡和慢性萎缩性胃炎伴糜烂,医生建议我继续使用药物治疗。他还解释了胃体上次活检结果,并再次确认了治疗方案。

    最后,医生让我继续使用药物治疗,相信问题不大。我感谢医生的耐心解答和专业建议,对京东互联网医院的服务印象深刻。

    问诊结束后,我对医生的专业素养和耐心沟通深表感谢。

  • 昨天晚上,我突然感到胃部不适,头痛,恶心,还吐不出来,让我非常焦虑。我在京东互联网医院进行了在线问诊,医生非常耐心地询问我的症状,并给出了专业的建议。医生详细解释了我的病情原因,并开出了适合我的治疗方案。在医生的指导下,我开始按时服用药物,逐渐感到好转。医生还提醒我要避免食用不适合的食物,保持良好的饮食习惯。通过这次在线问诊,我深切感受到了医生的专业和贴心,让我对互联网医院有了更深的信任。

  • 我最近感觉肠胃不太舒服,吃完饭就得赶紧去厕所,早上起来也总是要去,而且大便形状也不正常,有点烦恼。于是我决定在互联网医院进行在线问诊,希望能够得到一些帮助。

    在问诊开始时,医生助理先是和我进行了一些沟通,然后医生开始了问诊,询问了我的病情和既往病史。我告诉医生,这个情况已经有一年多了,没有其他疾病,也没有药物过敏,肝肾功能也是正常的。我还向医生询问了一些关于中药调理的建议。

    医生很耐心地听完我的描述后,为我开具了处方,并提供了一些饮食上的建议,让我在日常生活中更加注意饮食习惯。同时,医生还为我开通了便捷复诊卡片,让我可以方便地预约药品和复诊。

    整个问诊过程非常顺利,医生给予了我很多专业的建议和帮助,让我觉得很温暖和安心。我会按照医生的建议进行治疗,并在用药期间注意身体的变化,如有不适,会及时线下就诊。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和关怀,也更加了解了自己的病情和治疗方法。希望自己能够早日康复,感谢医生的帮助和关心。

  • 最近,我有一次线上问诊的经历,通过京东互联网医院进行了咨询。我向医生描述了我的症状,医生非常耐心地询问了我的情况,并告诉我这是一种常见的疾病。然后,医生给我开了一份处方,并告诉我需要预约药品。我非常感谢医生的专业和耐心,让我感受到了医生对患者的关心和负责。

    在我预约药品的过程中,医生还为我提供了便捷复诊卡片,让我可以在用药期间有不适的时候及时预约复诊。这种贴心的服务让我觉得非常放心,也让我对线上问诊有了更多的信任和依赖。

    最后,我还得到了医生审核通过的处方,可以一键预约药品。整个问诊流程非常便捷,让我觉得医生的专业素养和对患者的关心真的让人感到温暖。

  • 我在一次线上问诊中向医生咨询了自己的胃痛、烧心和喉咙痛的情况。医生在询问我的病情后,耐心地给我解释了可能的病因,并提供了专业的建议,让我觉得非常贴心和放心。

    医生告诉我,这种症状很可能是胃食管反流引起的,需要注意饮食习惯,并且需要口服药物来抑制胃酸,促进黏膜修复。他还特别提醒我要避免一些增加腹压的因素,比如不能吃太饱、不要喝浓茶、咖啡和巧克力,睡前两小时不可以进食等等。

    医生还详细告诉我要口服伏诺拉生和莫沙必利,每次用药的方式和用药的时间,以及需要坚持用药一个月的重要性。最后,他还提醒我,如果两三年没有做过胃镜,需要复查一次。

    在医生的指导下,我按照他的建议购买了药品,并且已经感觉到了一定的效果。我对这次线上问诊非常满意,也感谢医生的耐心和细心。

  • 我是一位身体不适的患者,最近经常感觉体温在36.6-37.2度之间徘徊,心中有些担忧。于是我决定通过互联网医院进行在线咨询,寻求专业医生的建议。

    在与医生的对话中,医生展现出了他丰富的医疗知识和耐心细致的品质。医生在询问我的症状时,听取我的描述并给予专业的回复。他告诉我体温在37.5度以内都是正常的,并详细询问我的其他症状,包括脸部发烫、眼睛干涩、畏寒、手脚冰凉等。医生对于我的每一个描述都给予了认真的关注和建议,让我感受到了他的细心和关怀。

    最后,医生根据我的描述给出了初步的评估,建议我前往医院就诊。虽然这次在线问诊并未解决我的问题,但是医生的专业建议让我感到安心和放心。我对医生的服务感到满意,将在问诊记录中发起复诊,继续寻求医生的帮助。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,医生非常专业和耐心地听取了我的主诉,并为我详细解答了疾病的相关知识。在诊疗过程中,医生给予了我很多支持和建议,让我感到非常安心和放心。医生为我开具了详细的处方,并提供了便捷的复诊服务。整个问诊过程非常顺利,让我对互联网医院的诊疗服务印象深刻。

    我非常感谢医生的专业素养和细心关怀,让我在家就能得到和医院一样优质的医疗服务。这种便捷、贴心的问诊体验让我对互联网医院的未来发展充满信心。

  • 我最近胃胀痛,老是放屁,拉不出屎来。这几天一直感觉恶心想呕吐,还有点烧心。前几天因为牙疼吃了甲硝锉,结果现在胃胀痛,还拉不出屎来,每次大便都是屁。今天大便都大不出来了,这可怎么办呢?

    我来到***互联网医院进行在线问诊,医生询问我的症状并给出了诊断,医生说我可能是胃炎,建议我吃奥美拉唑、莫沙必利和双歧杆菌,还建议我吃雷贝拉矬。我很感谢医生的耐心解答和专业建议,我也问了医生这些药在药店是否能买到,医生都一一告诉了我,我感到很满意。

    经过医生的指导,我知道了自己的病情和治疗方案,我会按医生的建议去做,希望早日康复。

  • 最近,我感觉自己身体怕冷,一直觉得冰冷冷的,尤其是晚上睡觉的时候,更是严重失眠,整个人都感觉冰冷冷的,肠胃也感觉不太舒服,肚子有点小胀,大便也不成形,有一点稀,肛门一直有点胀的感觉,全身酸痛,头晕头胀,全身乏力,没有精神,侧睡时身体半边都出汗。这些症状到底是怎么回事呢?

    罗医生是一名在职医生,她通过与患者的交流,耐心地了解患者的病情,细致地询问患者的病史和症状,为患者提供专业的诊断和治疗建议。她的细心和耐心给患者带来了莫大的安慰和支持。

    在罗医生的指导下,患者进行了一系列检查,结果显示患者患有胃炎。罗医生为患者开出了相应的药物治疗方案,并耐心地解答了患者的疑问。她的专业知识和良好沟通能力使得患者对治疗方案充满信心,最终得到了有效的治疗。

    罗医生的专业素养和耐心细致的品质,让患者在问诊过程中感受到了医生的关怀和专业。她的品质和责任感让患者感到安心和放心。

  • 5天前,我因为喝了凉酸奶受凉,导致胃痛胃胀,隔打不出来,但不拉肚子。我先后服用了胃痛宁和诺氟沙星,然而症状并没有得到缓解。之后又注射了胃复安和西咪替丁,但效果依然不佳。于是我前往互联网医院进行了线上问诊。

    在问诊过程中,医生非常耐心地询问了我的病情和用药情况,并给出了详细的治疗建议。医生建议我暂时不要喝酸奶,饮食要清淡,不要吃得太饱,同时给出了药物治疗方案。医生的专业和细心让我感到非常安心,我对互联网医院的服务非常满意。

    通过医生的治疗建议,我逐渐感到症状有所缓解。医生的专业素养和耐心细致的服务让我对互联网医院的治疗效果充满信心。

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