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  • 现在发现肺结节的年轻人有不少,但十几岁就发现肺结节的不是特别多。
     
    最近,有一位家住河北省的女士带着女儿过来找我看片子,她女儿今年十五岁,上初三,前几天因为摔了一跤,到当地医院拍胸部CT,发现了肺里有结节,这让她母亲特别担心。特地从河北过来,让我看看这些肺结节严重不严重?
     
    我仔细阅读她带过来的片子,肺里边有一些磨玻璃结节和实性结节,直径都不大,看起来像是典型的炎症,并不像是她母亲担心的早期肺癌,这些都可以继续观察,并且不需要那么近就复查CT。在看病过程中,她母亲表现的特别紧张,反复问我这些有没有可能是恶性的?但这位女孩表现的很沉着冷静,一直在旁边听,表情也很平和,表现的比妈妈要镇定的多。
     
    十几岁的孩子发现有肺结节,作为父母肯定特别担心,这种心情是可以理解的。

  • 不是有了结石就一定要去吃药治疗,首先要看结石的大小、位置、是否有合并感染、出血、积水等。如果有合并这些问题,肯定需要尽快地处理。如果单纯一个小结石,因为正常人输尿管的内径是6mm,也就是6mm以下结石,吃点药结石是可以排到体外。如果是大于6mm,用药结石是排不出去的,石头排不出去卡到输尿管里,会引起腰痛、肾脏积水、肾功能受影响。所以建议右肾小结石小于6mm,可以吃德国消石素、友来特、尿石通等药物。如果是大于6mm,可以到医院里面做体外冲击波碎石,但如果石头再大一点,一般是1.5cm以上可以考虑做软镜。如果是2.5cm-3cm以上,就可以考虑做经皮肾镜取石。所以不同的结石,不同的位置,处理方式是不一样的。

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    宝宝补钙需要针对个体情况来采用相应的方法,常见的有饮食补钙、药物补钙以及晒太阳等。

    1.饮食补钙:如果宝宝并没有明显的缺钙情况,可通过饮食来补钙,比如可以适当多吃豆制品、牛奶、海产品等含钙丰富的食物,可以起到补钙的作用,同时也可补充身体需要的其他营养。

    2.药物补钙:如果宝宝身体有明显的缺钙现象,出现了相关的症状,比如睡眠不安、枕秃等。可遵医嘱给予药物补充,比如葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙颗粒等,补钙效果通常比较好。

    3.晒太阳:晒太阳可能不会达到直接补钙的作用,但有利于维生素d合成,而维生素d能促进钙的吸收,所以对补钙会有一定的作用。如果宝宝缺钙严重,建议积极到医院就医,遵医嘱给予合理的补钙方案。给宝宝服用钙剂一定要严格遵医嘱,不可补钙过多,以免导致高钙尿症,影响宝宝健康发育。

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    情感挽回中自我提升究竟意味着什么?

    一、深刻理解情感挽回与自我提升的关系
            在很多学员看来,情感挽回不就是挽回一份情感,挽回一段关系,挽回一个人的心嘛。为何还要看书学习?为什么还要自我提升?哪有那么多事呢?这大概是一种相当常见也非常直观的认识。这样的看法不能说完全错了,但是太过流于粗浅,很容易掩盖挽回的真实内涵。
            在这些人看来,情感挽回更多的是通过求助于一些自己网络上搜索到的情感机构,帮助他们通过一些所谓的套路来摆平这件事或者这个人(可悲的是,现在有很多不负责任也不具备专业资质的机构正在大量滋生,很多学员运气不佳就碰到过这种机构,不仅花钱还受骗或者受伤),他们的目的很明确:让那个花心的浪子回头,让分手的男友重新复合,让两人濒临破碎的婚姻重修于好,让摇摆的感情变得稳固……总之就是期待和要求对方发生改变,重新接受自己。他们也付出了大量的时间和金钱,但他们的行为和表达大多体现的是个人的一厢情愿和自以为是。
            他们几乎没有意识到,真正的情感挽回,首先需要反思和改变的是自己,而且重点就在自我价值的提升上面。在我看来,情感挽回的深刻内涵在于:对自我的认知和反思,对情绪的觉察和管理,对亲密关系的理解和体验,对自我价值的重塑和个人情商的提升,甚至还涉及到原生家庭的创伤修复问题。
            情感挽回的本质就是价值吸引,关键就在自我提升。是让我们成为更好的自己,以及帮助我们更好的做自己。当你做好了以上准备,情感挽回结果自然水到渠成。因此,情感挽回的重点不在于个人期待和欲望的满足,而是个人内在价值和自爱尊严的实现,是对他人的自动吸引而不是强迫要求。它并不是不重视结果,而是创造最有可能导致那个结果的因缘,就像你走路的时候不需要时刻盯着前面的目的地,而是要看清并走好当下的每一步,达到目的是很自然的事。
     
    二、自我提升究竟意味着什么?
    1、自我提升的基本要求是自我反思和取长补短
           也许有很多所谓的情感挽回机构都提到过自我提升,听起来感觉就像是一种套路,虽然这个词汇听得多也用的多,但是绝大部分人根本就不清楚自我提升究竟意味着什么?
             在我看来自我提升的一个基本要求就是自我反思。要反思什么呢?首先是了解的自己身上的优缺点。不论是自己内在的性格、学识和能力还是外在的人设打扮和形象仪态,要学会有意识的放大和突出自己的优势,尽可能的补齐短板。比如说之前不太注重个人形象,虽然对方没有直接告诉你,但是个人形象关乎最直接的印象,也就是外在的吸引力,如果你以前不修边幅,那现在就应该让自己变得更加帅气和靓丽,要知道我们做的这些并不是为了讨好他人而是做好我们自己。另外就是要了解对方的性格特质和人格心理类型,所谓知己知彼百战不殆。最后是反思你们关系中的核心问题,只有找到分手的症结,进行对症下药,才能在自我提升上面把握重点,只有在正确的方向上努力才有成功的可能。
     
    2、自我提升的前提条件是自我认同和心态建设
            自我提升的前提条件是自我认同,主要包括自我接纳和自我欣赏,而核心的目的就是要找回个人的自尊和价值。在我接触的案例中,很多学员在挽回情感的过程中有一个突出的问题,就是心态不对。他们曾经也许高傲过,但是此刻确实如此的卑微,为了挽回自己的爱情,把自己变得像乞丐一样,不停的向对方乞讨,去祈求对方的原谅,甚至像狗一样跪舔,毫无顾忌个人的尊严。他们在内心深处就把自己认定为卑微的一方,而对方确是高高在上。而且犹豫对方的冷漠和打击让自己变得更加焦虑甚至毫无自信。这其实就是很多学员的真实写照。
            所以自我提升必须要做好心态的调整。必须让学员们明白,在挽回的过程中双方的地位是平等的,也许你曾经在感情中是犯过错,但是只要承担起个人的责任就行,我只是对自己以前的行为负责。这并不意味着,我在你面前就应该低声下气,毫无尊严。情感挽回其实就是在打造和展现一个新的自我,需要的是高度的自我接纳和自我欣赏,其实就是一种内在的自信心。如果你都看不起自己,如果你都觉得配不上别人,如果你都认为自己的价值比对方低,在挽回中你就会把自己弄得很卑微和被动,还可能会习惯于自责,心态也变越来越消极。这样的挽回更是不可能成功!
    3、自我提升的重要内容是心智成长和情商提升。
           自我提升的最重要一点就在自我心智的成长和改变。自我心智的成长究竟有哪些具体内容和表现呢?我以为这其实意味着你的人格更加成熟稳重,内外在更加自信和优雅;意味着你有高度的自信和内在价值感,不会受到外在评价的负面影响。心智的成长意味着你对爱情对亲密关系的理解和体会更加深刻,你有着更高的思维和认知去面对人生中的各种困境和难题,包括情感问题。
            自我提升的另一个重要内容就是尽最大努力提升个人的情商,而个人情商的提升,从大的方面讲包括对自我情绪的觉察与管理、懂得自我激励和识别他人情绪,以及处理人际关系的沟通和表达能力五个方面的内容。从小的方面讲,你能否敏感的觉察自己和对方的情绪状态?能否控制自己内心的情绪冲动?能否倾听到对方愤怒情绪背后的情感需要?能否通过换位思考去尊重和理解对方的想法和感受?虽然说起来简单但是要做到可不容易。这些是需要系统的学习才能有所掌握的,因此如果有专业的情感教练以及心理咨询师的指导和帮助效果会更好。
     
     
     
     
     
     
     

  • 男孩身高的猛涨期,家长一定要牢记

  • 可以通过按摩耳尖穴、少商穴、鱼际穴、太冲穴、合谷穴等学位清咽利喉。

    1.耳尖穴:位于耳尖上,按摩此穴位可起到清热散风热、消肿止痛的功效,有助于改善喉咙痛、喉咙麻痹等临床症状。

    2.少商穴:位于拇指桡侧指甲旁约0.1寸处,按摩此穴位可起到解热利喉、消肿止痛的功效。

    3.鱼际穴:位于大拇指掌骨中点,赤白肉际处,按摩此穴位可起到疏风解表、清热消肿、利喉止痛的功效。

    4.太冲穴:位于足背第一二趾骨底之间的骨缝凹陷处,按摩此穴位可起到泻火化湿、消肿止痛、平肝镇静的功效。

    5.合谷穴:位于手背,左右手各一个,属手阳明大肠经,伸出一掌,手背向上,并拢拇指和食指,在第一骨间背侧肌隆起的中央处取穴。按摩此穴位有清泄肺气、通降肠胃的功效,常用于治疗头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、失音、发热恶寒、流行性感冒等。

    在咽喉疼痛期间,除了配合医生按摩这些穴位外,还建议含服草珊瑚含片、金嗓子喉宝等药物,也可以服用具有清热解毒功效的药物如连花清瘟胶囊等,或者进行雾化吸入治疗,必要时需要在医生指导下口服或者静脉输液抗生素。

    总之,出现喉咙疼痛的症状,建议及时就医,避免耽误治疗。

  • 医学科普 

  • 北京同仁堂艾叶泡脚包产品介绍

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  • 我是一名患有胆结石的患者,最近在互联网医院进行了线上问诊。

    我非常感激医生的耐心和专业,医生首先提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,然后才开始了诊疗服务。医生非常细心地询问我的病情,给我提供了持续2天的问诊服务,让我感受到了医生的用心。

    在诊疗过程中,医生告诉我,胆结石必须手术治疗,但目前我没有症状,可以观察一段时间。医生还提醒我,针对我的病情,中药调理的效果并不好,需要长期坚持使用。医生还为我解释了中药和西药的区别,让我对治疗方案有了更清晰的认识。

    最后,医生还温馨地提醒我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,还是需要前往医院就诊。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,询问了关于胆结石的治疗方案。医生非常耐心地与我沟通,详细了解了我的病情,然后建议我去正规医院做超声检查,明确现在的情况。医生还提醒我不要乱用药,因为溶石排石都有很大风险。最后,医生建议我定期复查超声,半年一次。我对医生的专业和及时给予了高度评价。

    在与医生的交流中,我感受到了医生的细心和关怀,医生给予了我很多专业的建议,让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对医生的建议非常满意,感到很放心。

  • 我是一位患有肝功能异常的患者,最近在京东互联网医院进行了线上问诊,与医生进行了一次深入的沟通。

    在问诊中,医生非常专业地询问了我的病情并进行了详细的评估,给出了针对性的建议。医生耐心地解答了我的疑问,让我对病情和治疗方案有了更清晰的认识。

    医生给予我的治疗方案非常合理,并且在沟通中展现出了细心和耐心的品质。我对医生的服务非常满意,感觉得到了专业和贴心的关怀。

    在医生的建议下,我会定期复查肝功,并根据复查结果来调整用药方案。我对京东互联网医院的线上问诊服务印象非常深刻,感谢医生的专业指导。

  • 我在互联网医院上线上问诊了,医生态度很好,很有耐心地听我诉说了我的身体不适。医生给我提了一些注意事项,比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,请确认有监护人和相关专业医师陪伴,还有互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

    医生很快就开始了问诊,问诊时间持续了两天。我向医生描述了我的症状,比如嘴苦嘴干,吃不下饭,浑身滋辣,一阵热,医生询问了有关肝硬化的情况,并根据我的乙肝表面抗体定量进行了评价。

    医生给出了一些治疗建议,比如看下妇科是不是更年期,提到了逍遥丸和恩替卡韦的用药情况。我向医生询问了药物的用法,医生建议我注意肝舒颗粒的用药时间,并建议我换成逍遥丸试试。

    医生还询问了我的呕吐情况,并建议我增加饮水量和喝点益生菌。最后,医生建议我找个中医号脉面诊后适当服用中药汤药调理一下。

    整个问诊过程中,医生的回复仅为建议,最后医生提醒我如需诊疗,请前往医院就诊。服务结束后,我感觉医生的态度很好,很有耐心,让我对互联网医院的问诊有了更多了解。

  • 我在京东互联网医院做了一次线上问诊,非常感谢医生的专业指导和耐心解答。

    我一直有消化不好的问题,经常拉肚子肚子疼,而且排便有粘液,非常影响生活质量。

    在问诊过程中,医生非常耐心地询问了我的病情和症状,还让我上传了舌苔的照片,全面地了解我的情况。

    医生还询问了我的情绪压力和其他症状,给予了我充分的关注和支持。

    最后,医生给出了针对我的病情的中药调理方案,并详细解释了病情的原因和调理方法。

    我非常感激医生的专业和耐心,相信通过医生的治疗,我的病情会有所好转。

  • 我是一位身处河北保定市的患者,最近发现自己的指甲上出现了一些小黑点,感到很不安。于是我选择了线上问诊,通过京东互联网医院找到了一位中医肝胆科的专家进行咨询。

    医生助理很贴心地提醒我,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,并感谢了我的配合。

    主任医生牛建海非常细心地询问我的症状,并要求我提供了指甲的照片。在询问过程中,医生不仅关注我的症状,还询问了我的情绪状态、饮食习惯等方面,让我感受到了他的细心和关怀。

    经过详细的询问和观察,医生给出了我的病情评价,并为我开具了中药处方。医生不仅告诉我如何服药,还提醒我在用药期间需要注意的事项,让我感到很放心。

    在结束问诊时,医生还嘱咐我要早点休息,并祝我早日康复。整个问诊过程让我感受到了医生的专业、细心和耐心,让我对中医的治疗更加信任和期待。

  • 我是一位肥胖的患者,最近我在网上找到了一家医院进行了线上问诊。在问诊过程中,医生非常细心地了解我的病情,询问了我的身高体重以及一些生活习惯。通过我的主诉,医生判断我可能是因为体质问题导致肥胖,同时还可能存在情绪压力大、口苦口臭等情况。

    医生通过问诊得知我有焦虑症、口臭口苦等症状,进一步分析认为我可能是肝郁气滞、脾虚湿热等体质问题导致的肥胖。医生为我开具了一份中药处方,建议我在服药期间控制饮食,多吃鸡胸肉、西蓝花等健康食物,同时建议我每天适量运动,保持良好的心态。

    我接受了医生的建议,购买了中药开始治疗。在服药的过程中,我逐渐感觉到身体状态、精神状态有所改善,体重也开始下降。医生告诉我,持续调理体质,改善代谢问题,可以从根本上解决肥胖问题。

    我对医生的专业知识和耐心服务表示感激,我决定继续配合医生的治疗方案,相信肥胖问题会逐渐得到缓解。

  • 我是一名来自商洛的患者,在京东互联网医院进行了线上问诊。我是一名患有中度脂肪肝的患者,在之前的治疗中,我一直在服用健肝灵胶囊和澳泰乐颗粒,以及一种名叫软胶囊的药物。我非常感谢医生对我的耐心解答和专业建议。医生在问诊过程中给我提供了详细的治疗方案,并告诉我应该如何正确使用药物,以及需要注意的事项。通过医生的指导,我对治疗方案有了更清晰的认识,并且对自己的疾病有了更多的了解。在医生的建议下,我决定继续坚持治疗,并且会按时按量服药,同时也会注意饮食和生活习惯的调整,希望能够早日康复。

    在此,我也想提醒其他患者,一定要在医生的指导下使用药物,避免自行更换药品或调整用药剂量,以免造成不良后果。同时,我也会定期复诊,向医生汇报治疗效果,并根据医生的建议进行调整。感谢京东互联网医院给我提供了这样的便捷服务,让我能够在家就能得到专业的医生指导和治疗建议。

  • 长期熬夜,早上醒来后嘴巴很苦,这可能是因为长期熬夜导致肝郁气滞,脾肾湿热的情况。肝郁气滞会导致情志不遂,气机郁滞,日久化火,引起烦躁易怒,失眠多梦等症状。同时,脾肾湿热会导致口苦、口臭、乏力累等症状。

    如果您遇到这种情况,建议及时就医,寻求专业的中医肝胆科医生的诊断和治疗建议。医生会根据您的症状给出针对性的中药调理方案,并提供详细的用药指导。

    同时,为了预防类似情况的再次发生,建议您注意作息规律,避免长期熬夜,保持良好的生活习惯和饮食习惯。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,与医生进行了一次深入的沟通。医生助理提示我,医生需要了解我的病情,方便给我诊疗建议,让我配合配合。问诊开始后,医生告诉我本次问诊可持续2天,然后询问我为什么又挂号了,提醒我已赠送追问包,服务结束后可以继续追问5次。我向医生描述了我的症状,说舌头发黄,腹泻的后遗症出来了。医生询问我是否着凉了,然后建议我使用中药颗粒剂型。我回答说没有着凉,然后详细描述了我的症状。医生询问我一天几次,分析了我的症状并给出了建议。我随后表达了自己的后悔和痛苦,医生耐心开导我,告诉我先不用药,学会调整一下,稳定情绪。医生还告诉我,这个病不是大病,建议我在保定找他面诊。最后,医生为我调配了药品,并告诉我不用挂号了。我感谢医生的耐心开导和建议。

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