张嘴呼吸会变丑。

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甲状舌管是胚胎早期连接甲状腺和舌盲孔之间的狭窄管状结构，通常在胚胎第6周开始萎缩退化，到第8周时甲状舌管可完全消失。但若胚胎期甲状舌管未退化消失或退化不全，残留的部分管状结构因上皮分泌物积聚其中，可形成囊肿。

俗话说，“阳光是个宝，晒晒身体好”。

人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，它在紫外线的照射下可转化为维生素D3，然后被吸收入血，经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用，既可促进钙、磷吸收，又能直接调整骨代谢，具有防治骨质疏松的作用。

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脚是阴血的大本营，脚一冷，血液循环就会放慢，所以，这个地方就比别处容易感受到冷。

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作者：刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科

准妈妈一定要保证自己的心情愉悦，如果怀孕总是胡思乱想，胎儿的情绪也会受到一定的影响，甚至会影响到胎儿的生长发育。那么，怀孕了老是胡思乱想怎么办呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

怀孕了老是胡思乱想怎么办

1、怀孕胡思乱想时就大声唱喜欢的歌

唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。

2、怀孕胡思乱想时就给肚里的宝宝读书

和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把有文字有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

3、怀孕胡思乱想时就听着舒心的音乐入眠

午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好，而且也能够让准妈妈心绪平静，好好睡一觉。

4、怀孕胡思乱想时就找件自己喜欢做的事

怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。

5、怀孕胡思乱想时就寻找健康、安全的发泄方法

心中有了烦恼或怨气、怒气后，一定要及时地宣泄出来，可以找亲朋、好友倾诉，并接受他们的劝告。也可直接找发生矛盾的对象心平气和地交谈，以解开疙瘩，消除误会。或者通过写信、写日记的方法，将苦恼和哀伤的情绪倾诉出去。任何不良情绪都是越早疏导越好。

6、怀孕胡思乱想时就转移注意

不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情，强迫自己把注意力转移到别的事上去，如看电视、听音乐、读书、郊游等等。

7、怀孕胡思乱想时就做放松操

在情绪郁结难解时，尝试使全身放松，可以做机组放松操，具体步骤是:从手到头再到脚趾，先使肌肉绷紧，然后再一部分一部分地慢慢放松，这是一组非常简单的放松操，但能很好的帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪。

我最近感觉身体有些不适，特别是在性生活方面出现了一些问题，于是我决定尝试在线问诊。在和医生沟通后，医生助理很贴心地提醒我，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，感谢他们的配合！

问诊已开始，本次问诊可持续2天，医生非常负责地提醒我，让我觉得很放心。

医生很耐心地询问了我的主诉，并且给予了我专业的建议，让我感到很满意。

在医生的指导下，我详细描述了服药情况和症状的改善情况，医生也很细心地询问了更多细节，以便更准确地给出诊疗建议。

医生根据我的症状和舌苔照片，给出了专业的诊断并解释了病情的可能原因，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在和医生的沟通中，我感到非常舒心，医生友善地回答了我的问题，并且给予了我很大的支持和鼓励。

医生根据我的症状和舌苔的情况，评价了我当前的病情，并且给出了最合适的治疗方案，让我对治疗有了更多信心。

最后，医生给我开了中药方，并且介绍了京东药房的服务，让我觉得非常便捷和贴心。

在医生的指导下，我完成了预约购药，并且得到了医生提供的用药注意事项，让我感到很安心。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心给了我很大的帮助和支持，让我对自己的治疗充满信心。

我最近感觉手脚有点冷，有时候看见女性没有感觉，腰膝酸软，总觉得身体不太对劲。为了了解自己的身体状况，我决定在网上寻求医学咨询服务。

我找到了一个医生，他非常专业和耐心。他详细询问了我的症状和生活习惯，然后给出了中医诊断：肝郁脾肾两虚的情况。医生为我开具了一份中药调理处方，并且解释了服药注意事项。我对这种中医调理治疗方法感到很满意，医生也很贴心地为我提供了便捷复诊服务。

在医生的指导下，我开始服用中药，并且在服药期间遵守医生的建议，少食辛辣刺激生冷油腻，保持心态平和，规律同房，避免劳累和饮酒后同房。医生还为我提供了一些生活保健方法，帮我清理肾经虚火，让我感到很贴心。

我对这次的医学咨询服务感到非常满意，医生给予了我专业的诊断和治疗建议，让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。我相信在医生的指导下，我的身体状况会有所改善。

我最近因为身体不舒服，在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问我的病情，给我提供了专业的建议。医生向我解释了我的病情和治疗方案，让我感到非常放心。

医生告诉我，桂枝芍药知母汤是一种中药颗粒剂型，能够治疗我的病症。医生在给我开具处方时，还很细心地考虑了我的身体状况，给我选择了最合适的药品。

我非常感激医生的专业和耐心，他的治疗方案让我对身体的恢复充满信心。在医生的指导下，我开始按时服药，并且在用药期间没有出现不适。我相信，在医生的帮助下，我的病情会有所好转。

我对京东互联网医院的线上问诊服务印象非常好，医生的专业素养和耐心沟通让我感到非常满意。我会继续遵循医生的治疗建议，相信自己很快就会康复。

我在年前做过胆囊切除手术，手术后一直感觉消化不良，经常出现腹泻和腹痛的症状。为了寻求更好的治疗建议，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院的平台进行了咨询。

医生助理在问诊开始时提醒我，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议。我感到很贴心，也很愿意配合他们的工作。

在问诊过程中，医生耐心地询问我的症状，并根据我的描述给出了专业的评价。我感到很欣慰，因为医生的专业知识让我对治疗方案更有信心。

医生还为我开具了处方，并提醒我注意少食多餐，饮食尽量7成饱。在结束问诊后，我通过医生的建议预约了药品，并感到非常方便。

通过线上问诊，我得到了专业的治疗建议，也感受到了医生的耐心和关怀。我相信，在医生的指导下，我的症状会得到有效控制，也希望自己能尽快康复。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于雄性激素脱发的问题。医生非常友善地与我沟通，询问了我的病情，并要求我上传舌苔的照片以便更准确地诊断。在问诊过程中，医生耐心地了解了我的症状，包括睡眠问题、脱发情况以及性功能方面的困扰。医生给出了专业的诊断，指出我的情况属于肝郁肾虚，需要用中药进行全方位的调理。在结束问诊后，医生还对我进行了详细的治疗建议。我感到非常满意和安心，对医生的专业素养和耐心服务印象深刻。

我是一个32岁的男性，最近几个月来一直感觉身体不适，每天早晨起床口干口苦，尿黄，全身乏力腰酸，去过医院就诊效果不大，医生诊断治疗。

在这段时间里，我一直感到非常焦虑和不安，因为身体的不适让我无法正常工作和生活。每天早晨起来就感觉口干口苦，全身乏力，腰酸背痛，让我感到非常不舒服。去过医院就诊，但治疗效果并不明显，让我感到非常困扰。

最近一次问诊是通过京东互联网医院进行的，我在问诊中描述了我的症状和不适，医生非常耐心地倾听了我的主诉，并给予了详细的解答和建议。医生在问诊中非常细心地评估了我的病情，给出了专业的诊断和治疗方案。

医生告诉我，我的症状可能是肾阴虚肝火旺、肝血虚等问题导致的，给出了针对性的中药治疗方案，并耐心地解释了服药方法和注意事项，让我感到非常放心。通过京东互联网医院的问诊，我得到了及时的诊断和治疗建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识，并且充满了信心。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，每天按时服用药物，并严格按照医生的要求注意饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显的缓解，感到非常庆幸和感激。

我是一名45岁的患者，最近出现了口臭和打呼噜的情况，感觉很困扰。于是我决定在互联网医院进行在线问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

在问诊时，医生非常亲切地向我询问病情，详细了解我的身体状况和生活习惯。医生给我的感觉十分耐心和细心，让我感受到了他们的专业和关怀。

经过仔细的评估和分析，医生得出了我的病情可能是脾胃湿热导致的内毒热盛，需要进行中药调理治疗。医生详细解释了治疗方案，并建议我在一个疗程内服用中药，然后复诊评估疗效。

我对医生的专业和细心感到非常满意，相信在他们的指导下，我很快就能够摆脱口臭和打呼噜的困扰。感谢互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到专业的医疗帮助。

我是一位年过古稀的老者，生活中总是有各种各样的不舒服。最近因为前列腺炎的问题，我选择了线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

在问诊开始的时候，医生助理提醒我，医生可能会需要了解更多的病情，以便更快地给予诊疗建议。我心里暖暖的，感谢着医生们的辛勤工作。

医生询问我的症状，让我尽量详细地描述所有的不适感。我坦诚地回答了所有问题，因为我知道只有真实的描述才能得到准确的诊断。

经过医生的详细询问和分析，我得知自己目前的症状可能是前列腺炎引起的，医生建议我吃中药调理，并且加上西药进行治疗。对于中药和西药的选择，我有些犹豫，但医生给予了我详细的建议和解释，让我觉得很安心。

最后，医生叮嘱我要注意生活习惯，保持乐观心态，不要熬夜，忌生冷寒凉，忌辛辣刺激油腻。服务结束后，我对医生的专业和耐心表示了由衷的感谢。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生们的良苦用心，他们不仅具备丰富的医疗知识，更重要的是他们对患者的关心和负责。

我最近一直感觉身体不太舒服，尤其是肚子总是不对劲，大便总是稀稀拉拉的。而且最近半夜总是醒来，睡不着觉，真是让人烦恼。于是我决定尝试在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到一些专业的建议和治疗方案。

医生助理在问诊开始时告诉我，医生可能会需要了解我的病情，方便给出更快的诊疗建议，我心里暗暗感激着。医生很快开始了问诊，询问了我的病情持续的时间，以及一些生活习惯等。我耐心地回答着医生的问题，感觉医生非常细心和专业。

医生询问了我的不良习惯，比如熬夜、手淫、饮食习惯等，我如实告知了医生。医生还关心地问及我的压力情况和情绪状态，我感到医生真的很关心我的全面健康。

医生还观察了我的舌头，并根据我的症状给出了诊断，让我感到非常惊讶，医生居然可以通过舌头看出我的病情。最后，医生给出了中药治疗方案，并说明了服药的方式。我对中药治疗有些疑惑，但医生解释得非常详细，让我对中药治疗有了更深的理解。

整个问诊过程非常顺利，医生非常耐心地回答了我的问题，并给出了详细的治疗方案。我对互联网医院的印象大大超出了我的预期，这种便捷、专业的问诊方式让我受益匪浅。

我在互联网医院上线上问诊了一个医生助理，她可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快地给我诊疗建议。问诊已经开始，持续两天。医生问我有什么症状表现，要我详细描述一下。她还让我拍照舌苔给她看。我说我工作一天就感觉腰困，口干，医生说口干是阴虚得厉害。医生说确实该吃点中药好好调理调理了。她还让我详细描述其他症状，为了我服药更便捷，她给我选择了中药颗粒剂型。然后医生给我开了药，说这是一个星期的中药，是滋阴补肾的。我说还有就是尿微黄，医生说吃这个药腰酸、口干和舌干有裂纹都会有所好转。她说吃1周会有效，但完全痊愈的话需要吃一阵子中药调理才可以，如果症状有改善下次还再找她调方子。我说好的，她问我还有其他医药问题需要咨询吗？若我没有其他医药问题的话她将结束问诊。她希望她以上的建议能够帮助到我，之后有任何其他问题，可在互联网医院搜索找到她，享受优惠、便捷复诊！她祝我身体健康，生活愉快，再会！

服务已结束。