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  • #打呼噜 #医学科普 #北京协和医院李五一

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    张嘴呼吸会变丑。

  • 后背疼痛难忍是什么情况
       

    图示为疼痛科今天就诊的一位63岁女性患者,近半年一直照顾高龄老母亲,近期老母亲摔倒,抱扶老母亲后出现背痛难忍,在外院拍片正常,口服药物效果不佳,连弯腰翻身都困难,这是个什么情况?
           
    问诊查体,考胸椎骨折,行胸椎核磁共振检查,“凶手”浮现,如图所示可见胸9和胸10两个椎体骨折。
           
    为什么会骨折?考虑是骨质疏松征所致!有效的抗骨质疏松治疗+晒太阳+运动+营养可以很快改善症状、防治骨折和改善生活质量。

  • #中耳炎 #医学科普 #耳鼻喉王林娥

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    点击关注→ 燕郊昏迷促醒中心 2023-08-31 发表于河北
    燕郊昏迷促醒中心
    中心成立于2016年,正规二级甲等医院科室,何江弘教授定期特聘坐诊,目前已收治病例220余人,先后被环球时报、北京青年报等数家媒体报道,为北京天坛医院等多家知名医院、重点实验室合作单位……
    生活越来越好
     
    大家也越来越注重健康、注重养生
     
    然而
     
    有些看似健康的生活方式
     
    其实对身体的危害却是非常大的
    下面这些大家常做的事情
    你以为是在养生
    其实是在养病
    这些错误的养生方法
    你中招了没
    五谷杂粮粉:
    吃出糖尿病!
    “多吃五谷,不生杂病!”于是,“五谷杂粮粉”悄然流行起来。
    很多人觉得杂粮粉又方便,好处又多!但其实恰恰伤身。
    五谷杂粮最重要就是含丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。磨成粉后膳食纤维反而被破坏了,只剩下淀粉和糖类。
    常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。吃多了,恰恰会增加各种疾病的发病率,尤其是糖尿病。
    天天喝粥:喝出营养失衡
     
    有的老人,因咀嚼功能不好而常年吃粥;也有少数讲究药膳的人,通过吃药粥来保养身体。
    据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差。
    长期吃粥,人体得到的总热量和营养物质,不够体内消耗,导致营养失衡。
    所以,经常吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。
     
    乱补维生素:
    吃出结石
    很多人把维生素当作万能品,每天吃几片,觉得有益身体健康。
    其实,如果身体不缺乏维生素,无论患何种病,服用维生素都是一种浪费,甚至会加重病情。
    例如,胃溃疡患者大量服用维生素C,不仅无效,还会加重对胃的刺激。
    平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品,但只有维生素缺乏者才需要补充。
    一旦长期过量服用维生素C,还会导致尿路结石,加速动脉硬化。
     
    乱补钙:
    当心高钙血症、肾结石
    补钙的观念在我国可谓深入人心,很多老年人觉得钙补得越多,吸收得越多,骨骼也就越强壮,于是大把大把地吃钙片。
    钙并非补得越多越好——
    我国营养协会推荐,体重在50~70公斤的老年人每日需钙量约为1000毫克,除了在饮食中获得外,额外补充的钙量为300~700毫克。
    过量补钙会影响到人体对铁和锌的吸收,还容易引起高钙血症、肾结石等并发症。
    其实,健康均衡的饮食即可提供足够的钙。好的钙源包括牛奶,乳制品,豆制品,绿叶蔬菜等。
     
    辟谷养生:
    毁了肠胃
    近些年来,“辟谷养生”越来越受追捧,不吃谷物、肉、蛋等,仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐,称能“清理肠胃”。
    你以为这种“辟谷”方法真能养生?
    辟谷会打乱胃肠道的正常运行、肠道的通透性、消化液的分泌,还有营养物质的吸收等受到影响,易引起身体代谢紊乱,会引发胃炎、胃溃疡等疾病。
     
    每天8杯水:
    伤了肾!
    经常听到人说“多喝水好,每天要喝够8杯水才健康”……
    其实,人每天对水的需求大概在2000~3000毫升,也就是比喻的“8杯水”。
    但我们的三餐中,饭菜和汤也含有“水”,所以正常饮食下,每天只需要额外补充1000毫升的水就足够了,而且每一次喝水应少于300毫升。
    过量饮水会加重肾脏负担,中毒又伤肾。
    过量饮水还会导致血液中钠含量过低而引发“低钠血症”,出现昏睡、恶心、抽搐甚至昏迷。
     
    趁热吃:
    吃出食道癌!
    我们国人有着“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了。
    人的食道十分柔嫩,只能承受50℃~60℃的温度。超过这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。
    如果经常吃烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复,就会引起黏膜质的变化,进一步发展变成肿瘤。
    日常生活中,不要吃过烫食物,温度都尽量控制在60℃以下。
     
    每天一两万步:
    毁了膝盖!
    骨科专家指出:走路运动虽然有利于健康,但运动要掌握适当方法,一味大量走路很容易损伤腿部!
    一万步对于平时习惯运动的人来说,是相对简单的,就算提高到两万步也只是平常运动量而已。
    如果平时缺乏运动的人突然一天走上一两万步,不仅身体会吃不消,还可能造成关节、韧带、骨骼的损伤,反而会适得其反。所以,运动最好循序渐进。
     
    据统计,每笑一声,从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。大笑100次,相当于骑15分钟的自行车,可以促进血液循环,增强心肺功能。
     
    不过,高血压患者、处于疾病恢复期的患者不宜大笑。
     
    晒太阳:补钙

    俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”。

    人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,然后被吸收入血,经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,具有防治骨质疏松的作用。

    晚上泡脚:促进血液循环

    脚是阴血的大本营,脚一冷,血液循环就会放慢,所以,这个地方就比别处容易感受到冷。

    每天睡觉前用热水泡脚,可以促进血液循环,改善心脏血管机能,缓解疲劳,促进睡眠。
    泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。年轻人每天泡15~20分钟,老年人可延长至20~30分钟,水温不要超过40℃。
     
    不过,有静脉曲张和静脉血栓、糖尿病、严重心脏病的人不适合泡脚。
     
    老年痴呆归根结底是大脑功能衰退,记忆能力丧失。
     
    勤于读书、用脑的人,大脑血管经常处于舒张状态,以输送充足的氧气和营养物质,从而延缓中枢神经老化,带动血液循环,使全身各系统功能保持协调统一,防治老年痴呆的发生。
     
    电脑、手机已成为我们生活中必不可少的一部分,是我们工作、学习的好帮手,可是长时间看电脑、看手机,会让我们的眼睛疲惫不堪。
     
    在工作间隙,可以闭上眼睛,采用上、下、左、右的顺序巡回转动眼球。每个方向,眼球都应尽可能地达到极限处。
    这种转动眼球的方法,可以锻炼眼肌,使眼睛灵活自如,炯炯有神。适用于预防和控制近视、眼睛疲劳、眼睛干涩,对眼肌麻痹的康复也有好处。
     
    以上内容来自:医路向前巍子 ,由燕郊昏迷促醒中心综合整编。
     
     
     

  • #甲状腺相关疾病不要频繁按摩挤压!#甲状腺结节 #动画演示 #医学科普 #甲状腺医生李德志 #医者仁心 @抖音小助手

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  • 这么大的#扁桃体你见过吗?

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    精索静脉曲张(varicocele)是指精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迁曲。多见于青壮年,发病率约占男性人群的10%~15%。以左侧发病为多。通常认为精索静脉曲张会影响精子产生和精液质量,是引起男性不育症的病因之一,占21%~41%。

    【病因】:精索内静脉管壁的解剖特点使之容易发生回流障碍。其原因:左精索内静脉注入在肾静脉和右侧汇入下腔静脉的入口处有瓣膜防止逆流,如静脉瓣发育不全,静脉丛壁的平滑或弹力纤维薄弱,则导致精索内静脉曲张,通常称为原发性精索静脉曲张,左侧发病明显高于古侧。左精索内静脉呈直角注入左肾静脉,左肾静脉通过主动脉和肠系膜上动脉之间,以及左精索内静脉下段位于乙状结肠后面,这些解剖结构使左精索内静脉容易受压,并增加静脉回流租力。若腹膜后肿瘤、肾肿瘤压迫精索内静脉,癌栓栓塞肾静脉,使静脉回流受阻,可以引起继发性精索静脉曲张。临床上以原发性精索静脉曲张多见。

    【临床表现】原发性精索静脉曲张如病变轻,一般多无症状,易被忽视,仅在体检时发现。症状严重时,主要表现为患侧阴囊胀大,有坠胀感、隐痛,步行或站立过久则症状加重,平卧休息后症状可缓解或消失。如卧位时静脉曲张不消失,则可能为继发性,应查明原因。精索静脉曲张可影响精子产生和精液质量,因为静脉扩张淤应,局部温度升高,睾丸组织内CO2蓄积,血内儿茶酚胶、皮质醇、前列腺素的浓度增加,影响睾丸的生精功能。双侧睾丸的静脉系统间有丰富的助合支,也会使健侧的睾丸生精功能受到影响。男性不育的诸多因素中,精索静脉曲张是不可忽视的因素

    【诊断】立位检查,可见患侧较健侧阴囊明显松弛下垂,严重者视诊和触诊时曲张的精索内静脉似蚯蚓团状。改平卧位后,曲张静脉随即缩小或消失。轻者局部体征不明显,可作Valsalva试验,即病人站立,嘱其用力屏气增加腹压,血液回流受阻,显现曲张静脉。多普勒超声检查、放射性核素”"Tc阴囊显像等可以帮助明确诊断。如有不育者,应作精液分析检查。若平卧位后,曲张静脉仍不消失,应怀疑静脉曲张属继发性病变,须仔细检查同侧腰腹部,并作超声、静脉尿路造影或CT、MRI检查,明确本病是否为腹膜后肿瘤、肾肿瘤或其他病变压迫所致。临床上按精索静脉曲张的程度可分为三级:I级触诊不明显,促Valsalva 试验可显现曲张静脉;Ⅱ级外观无明显异常,触诊可及曲张的静脉;Ⅲ级曲张静脉如蚯蚓团状,视诊和触诊均明显。

    【治疗】无症状或症状轻者,可仅用阴囊托带或穿紧身内裤。症状较重,伴有精子异常者,应行手术治疗,手术治疗后部分病人可以改善精液质量,恢复生育能力。目前认为,为避免因精余静脉曲张导致睾丸组织长期受损,对儿童期Ⅲ级精索静脉曲张患儿,应及早手术治疗。通常采用腹股沟切口,作高位结扎精索内静脉,并切除阴囊内部分扩张静脉。20世纪90年代开始腹腔镜下进行精索内静脉高位结扎,手术创伤很小,疗效好,恢复快,而且可以在腹膜后内环上方的位结扎和切断精案员导脉,在双侧病变时同时结扎双侧静脉。

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    脊索瘤多发于胚胎残留的脊索组织。脊索瘤一般是无法彻底治愈的,即使是通过手术切除,也无法完全的切除干净,因此手术后会出现复发。
     
     
    脊索瘤的原因:
     
    1、大多数脊索瘤起源于椎骨附近骨内的脊索残留物。
     
    2、感染后引起的脊髓炎也会引发脊索瘤。
     
    3、疫苗接种后脊髓炎也会引发脊索瘤。
     
    4、遗传等因素也会引发脊索瘤。
     
     
    脊索瘤的治疗方法:
     
    1、手术治疗:手术治疗目前还是脊索瘤治疗的主要的方法。
     
    2、放射治疗:适用于手术后神经血管重要区域的残余肿瘤。
     
    3、药物治疗:采用具有抗肿瘤效应的伊马替尼,对于脊索瘤的治疗可能具有一定的帮助。
     
     
    无论是进行过手术治疗的患者还是保守治疗的患者,一定要定期随访,防止复发。

     

  • 我在互联网医院咨询了一位胃肠外科医生,因为最近身体有些不适,经过医生的详细询问和分析,医生告诉我可能是结肠多发息肉的原因。医生非常耐心地解答了我的各种疑问,并给我提供了专业的建议和治疗方案。

    医生告诉我,在治疗上需要内镜下切除,费用大概一万左右。但因为疫情的原因,医院暂时做不了手术,医生建议我可以推迟两个月,这个疾病不会恶化,再等一段时间也可以做手术。医生还提醒我要保持清淡规律饮食,保持大便通畅。

    在结束问诊后,我感到非常满意,医生的回答也让我放心了许多。我觉得医生非常细心、耐心,给予了我很多的关心和建议。我决定在问诊记录中发起复诊,如需诊疗,我会前往医院就诊。真的非常感谢这位医生。

  • 我在昨天早上突然感到肚脐右侧疼痛,疼痛持续了三四分钟后缓解,但是仍感到不舒服。我在百度上查询了相关症状,怀疑可能是胃肠痉挛或胃溃疡。于是我选择了线上问诊,与医生进行了详细沟通。医生非常耐心地询问我的症状和饮食情况,并建议我观察一段时间,如果症状持续不缓解,建议我去医院做彩超检查。最后,医生给出了胃肠痉挛的诊断,并告诉我可以正常饮食,明天再去医院做彩超检查。我对医生的专业建议和耐心沟通感到非常满意。

  • 我在家里发现了一个左下腹的硬块,按压时有些疼痛。由于新疆疫情期间隔离在家,我无法立即去医院就诊,于是我选择了线上问诊。我进入了互联网医院,医生在我完整描述病情后,耐心地询问了我的症状和感受,并给出了专业的建议。

    医生建议我去预约一个超声检查,以确定硬块的具体情况。由于我之前做过腹部超声,医生提醒我这次需要做一个针对硬块位置的超声检查。医生还耐心地解答了我的疑虑,给予了我充分的支持和建议。

    在问诊过程中,医生始终保持着耐心和细心的品质,对我的病情进行客观评价,并为我提供了最合适的治疗方案。最后,医生给出了建议并提醒我,问诊结束后,我感到医生的专业素养和耐心细心的品质给予了我很大的安慰和信心。

  • 我在网上问诊了一位医生,因为最近感觉右下腹微微疼,做了彩超显示结肠壁局部增粗。医生很耐心地询问了我的病史,然后给出了专业的建议。他说这种情况最多是慢性阑尾炎,肠镜是去年11月份做的,应该问题不大。并提醒我不要过度担心,这种情况严重性不大,最严重就是慢性阑尾炎。医生还详细解释了可能的原因和治疗方案,让我感到很放心。

    我对医生的专业素养和耐心沟通印象深刻。他不仅给出了治疗方案,还鼓励我不要过度担心,让我感受到了医生对患者的关心和支持。我很感激网上问诊平台,让我能够得到这么专业的医疗建议。

  • 我急忙拿出手机搜索了附近的医院,找到了一家互联网医院,于是我打开了它的在线问诊平台。

    不一会儿,一个医生接诊了我,他听完我的描述后,建议我妈去医院做个腹部彩超检查。

    我提到了以前做过类似检查,医生还是建议再做一次。

    医生给出了开药建议,但我觉得药品价格有点贵,便询问是否能开类似的中药。

    医生推荐了养胃舒颗粒,并表示这种中药也可以治肠炎。

    问诊结束后,医生提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗应前往医院就诊。

  • 我是一名在互联网医院进行线上问诊的患者,最近在腋窝长了个又红又大又硬的包,让我非常担心和困扰。经过与医生的沟通,我得知这可能是毛囊炎引起的,医生给我开了口服头孢呋辛和局部涂抹鱼石脂软膏的治疗方案,同时要求我保持干燥,不吃辛辣刺激食物和不喝酒。医生的耐心解释和专业建议让我感到非常安心和放心,我会按照医生的指导进行治疗,期待病情早日好转。

  • 我在网上看了一个医生,肚子疼,右下腹部,医生很耐心地询问了我的病史和症状,然后建议我做了CT检查。医生还提醒我要空腹做CT,这样结果会更准确。最后,医生给出了诊断和治疗建议,让我觉得很放心。

    在这次线上问诊中,医生的专业知识和细心态度让我感到很满意,我会按照医生的建议去医院做进一步的检查,希望能早日康复。

  • 我在一家互联网医院进行了在线问诊,医生非常细心和耐心地为我解答了一些关于食管炎和食管裂孔疝的问题。在问诊开始时,医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,这让我感到医生对于患者的隐私和个人信息非常重视。医生表示本次问诊可持续2天,这让我感到医生很重视我的健康问题,愿意花时间和精力为我解答疑惑。

    在问诊过程中,我有一些不太明白的地方,医生都非常耐心地解释给我听,并且告诉我去医院做检测要挂消化内科。医生还为我提供了根除幽门螺杆菌的治疗方案,让我对自己的疾病有了更清晰的认识。在问诊结束时,医生再次提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊,这让我感到医生对于患者的健康负责任。

    总的来说,这次在线问诊让我感受到了医生的专业和耐心,也让我对自己的疾病有了更清晰的认识。我相信,在医生的指导下,我的健康问题会得到有效的解决。

  • 我在网上咨询了一位医生,他非常耐心地听取了我的主诉,询问了我的症状并建议我做肠镜检查。在咨询过程中,医生友善地与我沟通,给予了我专业的建议,并在照片上指出了肠内粪便积气较多的情况。他建议我吃泻药,但也提醒我肠镜检查之前喝的泻药比较好。最后,医生再次强调他的回复仅为建议,鼓励我前往医院就诊。我对这位医生的服务感到非常满意,决定听从他的建议去医院做进一步的检查。

  • 我在一家线上医院进行了术后问诊。术后几天,我发现肚脐眼有些红肿,有点担心,于是向医生咨询。医生非常耐心地询问了我的情况,并给出了详细的处理建议。他提醒我每天要坚持用碘伏消毒,注意酒精棉球要潮湿而不是湿乎乎的,并且告诉我不需要吃抗菌药,局部处理就可以。我对医生的专业素养和耐心沟通很满意,感谢医生的帮助。

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