3d动画演示为什么坚持盐水洗鼻#北京同仁中医科杨红

甲状腺结节的超声分级：

海鲜、啤酒、小龙虾

是大多数人最爱的宵夜

然而，一时的快乐

接踵而来的却是关节剧痛

这是因为体内的嘌呤代谢出现了问题

导致尿酸值升高

进而引发痛风

审稿专家：温州医科大学附属第一医院风湿免疫科主任孙莉

嘌呤与尿酸的秘密关系

人体每天都会有无数细胞进行新老更替，每个细胞的诞生与分解，都需要能量，每天不断地消耗能量时，嘌呤就会被释放。嘌呤是一种有机化合物，它在体内主要以嘌呤核苷酸的形式存在，是核酸的重要组成部分。因为嘌呤存在于细胞核里，所以只要有细胞核就会有嘌呤。

嘌呤的来源有外源性和内源性之分。健康人体内超过2/3的嘌呤是内源性的，是由细胞代谢的核酸和其他嘌呤类化合物分解而来；外源性的嘌呤主要由食物提供，就像饮食中其他化合物一样，这些嘌呤会被身体消化。嘌呤经过一系列代谢变化，在肝脏、肠道和肾脏转化为尿酸。尿酸在体内不起什么作用，在正常情况下，体内产生的尿酸，约2/3经由肾脏排出，余下1/3从肠道排出。

尿酸盐结晶在不断作祟

尿酸盐结晶以许多不同的形式存在，并且在尺寸和形状上有极大差异。尿酸盐结晶的形状有很多种：菱形、桶形、磨刀石形、玫瑰花形等。它们呈黄色或红棕色，也可以是无色的。人体的尿酸通常情况下是不会形成结晶的，只有当尿酸浓度持续偏高（男性＞420微摩/升，女性＞360微摩/ 升）的情况下，微溶性的尿酸在血液中的浓度偏高，超过饱和浓度，才可能会形成尿酸盐的结晶。

然而，不是尿酸偏高就一定会形成结晶，个体方面存在巨大的差异。有少数人尿酸值明明不超标，却仍然可能痛风发作，进行检查仍然可以发现明确的尿酸盐结晶存在，因此，尿酸盐超标并不一定会形成结晶，不超标也可能会形成结晶。虽然尿酸偏高不一定形成结晶，也不一定会诱发痛风，但是过高的尿酸值，使尿酸值达到饱和，析出尿酸结晶的风险概率会大大升高。

尿酸盐结晶可以沉积在关节周围及软组织中，比如手指、脚趾的关节上，诱发局部炎症反应和组织破坏，甚至有痛风石形成。研究发现，痛风石就是一层层尿酸盐结晶混合一层层防御细胞的“尸体”，最终形成的肉芽肿样物质。

吃进去的嘌呤

之所以会尿酸高，主要是因为身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题，而不是单纯因为20%来自食物的嘌呤。那么在有80%不可控的代谢情况下，大家是不是可以从剩下的20%入手呢？

事实上，嘌呤在身体里也存在一个“动态平衡”，如果我们严格限制自己的饮食，虽然吃进去的嘌呤少了，但是内源性代谢而来的嘌呤会适当“补缺”，最终还是会导致整体依旧处于差不多的水平。因此，大家在日常生活中过度追求低嘌呤饮食，反而可能有害。

尽管如此，由于食物的摄入相对可控，患者仍应控制饮食，但不须过度。

乙醇是饮食中引发痛风发作的独立危险因素，无论是何种乙醇饮品，过量摄入均对痛风不利，痛风患者应禁止饮酒。特别是夏天，尽量避免“啤酒+夜宵”的生活方式，这可是妥妥的痛风套餐。另外，对于白酒、黄酒、米酒等酒类，只要含有酒精，都可能影响到尿酸水平，同样不建议大家饮用。

除了一些常见的嘌呤含量高的蔬菜（芦笋、豆苗、黄豆芽、绿豆芽、香菇、紫菜等），绝大多数的蔬菜嘌呤含量很低，适宜多吃，建议每天至少吃300~500克新鲜蔬菜。选择一些嘌呤含量低又含有优质蛋白的食物，如低脂牛奶、鸡蛋等，适当摄入有利于营养均衡、体力充沛。

很多人认为不生病、力气大、吃饭香就是身体健康，心血管也就没问题。其实这种想法是错误的，很多看似身体好的人，血管其实已经非常危险。近日，“美国新闻与世界报道”网刊出美国心脏协会列的7条白金标准，只有保持得好，心血管才能真正健康。

经骶尾入路手术切除骶前巨大囊肿体会（四）

　　从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢？本期，我将就这个话题做深入分析。

　　首先需要说明的是，胡萝卜不属于“十字花科萝卜属”，并不是真正意义上的萝卜。研究证实，白萝卜等十字花科萝卜属的蔬菜都具有一定防癌抗癌功效，当然，这几种萝卜在保健功效方面也有自己的特长。

　　白萝卜补气促消化。白萝卜生吃促消化，因为其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能，还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。白萝卜吃法较为多样，除了炖肉吃外，还可分别和鲫鱼、海带一起煲汤，和梨一起榨汁喝也是不错的选择。

　　青萝卜清热止渴。青萝卜皮翠绿色，埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增。青萝卜所含热量较少，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。从中医的角度分析，青萝卜不仅清热舒肝，还能防治痰多、口干舌渴。青萝卜有“水果萝卜”的美称，除直接吃外，还适合切成丝凉拌吃，跟海蜇丝搭配，既爽口又美味。

　　红心萝卜补铁抗衰老。红心萝卜中富含花青素，不但能给食物提供美丽的颜色，还具有很强的抗氧化性，能够抵抗衰老，增强血管弹性、增进视力，让皮肤更光滑。另外红心萝卜中铁的含量要高于其他萝卜。红心萝卜清脆爽口，常用于凉拌或者腌泡菜。需要提醒的是，花青素在酸性条件下稳定，因此做凉菜时最好加点醋。

　　水萝卜补维C。水萝卜在夏天较多见，其中的维生素C含量较高，是同等重量白萝卜的2倍，青萝卜的3倍。另外水萝卜含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，具有利尿、消食等功效，并且有利于解酒。因为水萝卜维生素C含量高，所以最好直接生吃。▲

当人们出现糖尿病这种慢性疾病后，可以适当喝低脂牛奶，很多人认为牛奶中含有的脂肪较多，对糖尿病改善不利，其实，牛奶中含有的脂肪物质也不是很多，反而有较多的钙质、蛋白质、氨基酸等，适当饮用对人体健康有益，因此糖尿病患者不需要担心喝牛奶对病情会造成影响。

任何一个人如果想要进行最基本的生命活动，那么就一定要依靠甲状腺激素，但是现在社会上有很多的甲亢患者，他们因为甲亢这个疾病从而就导致了自己的甲状腺出现了一点问题，那么甲亢这个疾病有哪些症状表现呢?

甲亢的症状表现不是很典型，易被忽视。但集中表现在神经系统和身体形态方面。

甲亢患者表现为易激动、精神过敏、多言多动、思想不集中、焦虑烦躁、多猜疑等，有时候会出现幻觉、抑郁现象。

甲亢症状最明显的身体反应就是甲状腺肿，少数不对称。同时甲状腺血流增多，在腺体上下部及外侧可闻及血管杂音和叩门震颤，上部比其他部分明显，这也是甲亢最具代表性的特征。另外一种明显特征为侵润性突眼和非侵入性突眼。眼球突出，患者可感觉视力下降、肿痛、刺痛，甚至失眠。一小部分人还会出现皮肤及肢体端出现水肿，多于小腿胫前下段，少数见于头部面部及后背。

另外，甲亢在男性和女性中表现症状也有所不同，除了具有怕热、消瘦、心慌、多汗、食欲亢进、心动过速、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿等一般症状外，甲亢女性的症状还表现为月经失调、闭经、无性欲严重者可导致不育，男性甲亢则表现为阳痿、早泄、性功能减退。

人体所必需的激素之一就包括甲状腺激素，而且是需要适量的甲状腺激素，不能太多，但也不能过少。如果人们患上了甲亢这个疾病，那么自己体内的甲状腺激素就可能过多，从而危害了自己的健康，因此为了我们自己的健康，人们就应该去预防甲亢这个疾病。

我最近头晕了两天，感觉很不舒服，于是去县人民医院做了超声检查和头颅C丅螺旋扫描。扫描结果显示我的头颅未见异常，但发现了左侧颈总动脉斑块，长约6.8mmX1.4mm。这让我感到有些担心，于是我决定在互联网医院进行线上问诊，寻求更多专业意见。

在问诊过程中，医生非常耐心地倾听我的主诉，并给出了专业的建议。医生告诉我，斑块大小还行，建议我长期服用阿司匹林和阿托伐他汀来稳定斑块，预防心脑血管疾病。医生还提醒我要定期复查肝功能和肌酸激酶，以确保药物的安全使用。最后，医生还特别强调不要太过焦虑，因为斑块是动脉粥样硬化的前兆，很常见，不必过于担心。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更清晰的认识，同时也获得了科学合理的治疗方案。我对互联网医院的专业服务印象非常好，感谢医生们的耐心解答和专业指导。

我在京东互联网医院咨询了医生，因为我之前在医院配的消肿药螺内酯压碎了，所以想自己从网上买一瓶。医生非常耐心地询问了我的病情，了解到我之前吃过螺内酯和复赛迷，然后为我开具了处方。医生还提醒我在用药期间如有不适要及时就诊，非常细心。

我非常感谢医生的支持和建议，处方审核通过后我可以一键预约药品，非常便捷。医生助理也很贴心地提醒我医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，感谢他们的配合。整个问诊过程非常顺利，我对医生和医院的服务非常满意。

我九月初开始偶尔出现早搏的情况，到了九月底更严重，24小时内出现了2400次室早。我之前做过彩超和心肌酶检查，结果都正常。七八年前我也曾有过类似的情况。这个月我一直在服用被他乐可，感觉症状有所缓解，但前天去复查却发现室早次数增加到了7000次。这两个月我情绪有些焦虑，尤其是晚上出现了惊恐发作的情况。我想知道这些症状和焦虑有没有关系，以及是否影响了我的室早情况。医生说我白天的情况并不明显。我每天服用半片25mg的倍他乐克来降低心率，现在室早这么多还能继续服用吗？药物剂量需要调整吗？我家里还有稳心颗粒，是否需要继续服用？

医生回复我说，我可以继续口服倍他乐克，并且表示焦虑和我的早搏情况有关。焦虑可能导致各种不适症状，包括心悸等，这些症状会引起室早的情况出现。医生建议我进行心理治疗来缓解焦虑，以改善我的症状。医生还告诉我稳心颗粒和倍他乐克可以一起使用，并根据我的药物剂量情况给出了建议。

总的来说，医生的建议对我很有帮助。我现在明白了焦虑和早搏之间的关系，也知道了如何合理使用药物来控制症状。我会积极配合医生的建议，尽快缓解焦虑，改善我的身体状况。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，因为最近感觉心脏不舒服，担心自己可能患上了高血压和心脏病。从开始问诊到结束，整个过程非常顺利，医生非常耐心地与我沟通，详细询问了我的症状和病史。医生提醒我要注意生活方式的改善，包括少盐、戒酒、戒烟、低脂低胆固醇饮食、多吃蔬菜水果等，这些都是我平时需要注意的事情。医生还提醒我要按时测血压，控制血压在正常范围内，同时要定期复查血脂和肝功能。在问诊过程中，我还向医生咨询了关于药物的使用方法和副作用的问题，医生都给予了详细的解答和建议。整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和耐心，让我对未来的治疗和康复充满了信心。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和关心患者的态度，让我对互联网医院的服务产生了很大的信任和好感，这将是我未来线上就医的首选。

我是一名29岁的船员，最近出现了心脏位置隐隐的疼痛，还有压迫感和两次晕死感。站着的时候感觉比较轻，但躺下后就能感觉到心脏位置好像有什么东西在里面游动。这种症状已经持续了8天。

在这次线上问诊中，接诊医生非常耐心地与我沟通，让我详细描述了病情，还要求我拍照标记疼痛位置，并给出了合适的检查和治疗建议。医生还提醒我不要自行用药，并告知了我在国外就医的不便之处。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和细心，也对自己的病情有了更清晰的认识。感谢医生的帮助，我会按照医生的建议进行进一步检查和治疗。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于心血管支架药倍林达替格瑞洛片60mg的用药问题。医生在问诊中耐心倾听患者的描述，了解到患者的父亲龚坤强做了心血管支架手术，需要开具处方或用药建议。医生助理也提醒患者，医生助理可能会辅助医生了解病情，方便医生给出诊疗建议，感谢患者的配合。

医生及时为患者开具了处方，并提供了便捷复诊卡片，方便患者预约复诊。然而，患者因为处方被驳回，医生重新开方后再次送达药师审核。最终，处方审核通过，患者可以一键预约药品。在问诊结束后，服务也随之结束。

10月20日，我母亲72岁，经张医生诊断并开药后，症状有所减轻，但仍感到心慌胸闷。我通过互联网医院咨询了医生，医生非常耐心地询问了病情并给出了专业的建议。医生提醒我母亲继续观察服药，如果症状持续，需要考虑住院彻底检查。医生还详细解释了住院的情况，让我对接下来的治疗有了更清晰的了解。在整个过程中，医生对我母亲的病情非常关注，并且给予了很多的支持和建议，让我十分感激。

在这个快节奏的社会中，焦虑成为了越来越多人的困扰。近日，我有幸通过互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了自己的情况。我感觉自己总是紧张、焦虑，呼吸困难，睡眠不好，甚至出现了胸部起伏大的情况。医生在仔细了解我的症状后，给我开了一些药物，其中包括舒肝解郁胶囊。我按照医生的嘱咐，坚持服用药物，并且配合适当的运动。在医生的耐心指导下，我逐渐感觉到了好转，也学会了更好地面对紧张和焦虑。

在整个问诊过程中，医生给予了我充分的理解和关怀，让我感受到了医生的专业和耐心。不仅仅是治疗，医生还给了我很多生活上的建议，让我在日常生活中也能更好地调节情绪。我对互联网医院的问诊体验非常满意，感谢医生的关怀和帮助。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业并且有耐心细致地给我提供了诊疗建议。在问诊过程中，医生提醒我需要定期查看病例并确认监护人和专业医师的陪同，非常贴心。医生还询问了我的用药情况，并根据我的血压情况给出了合理的治疗方案。在医生的建议下，我决定长期联合使用两种降压药物来进一步控制血压，并且医生还提醒我需要控制饮酒和吸烟，这让我感到医生非常关心我的健康。整个问诊过程非常顺利，医生的建议都非常专业，我对这次线上问诊非常满意。

我是一名患有心慌、心悸、头晕、提气不上等症状的患者，最近在网上京东互联网医院进行了问诊。在与医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和专业。医生助理在我提交主诉后，立即告知了我问诊的时长，并将我的情况告知给了医生。在与医生的交流中，医生询问了我的症状并给予了专业的建议，同时还对我的症状进行了客观的评价，并提出了进一步的检查和治疗方案。医生还提到了可能的疾病原因，并建议我到医院诊室进行进一步的诊断。在整个问诊过程中，医生给予了我很多关心和支持，让我感到很温暖。最后，医生对我的症状进行了总结，并建议我多听取意见，尽快找到合适的科室进行进一步的检查。通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的责任心和专业素养，让我对医疗行业充满信心。