近年来,关于食物与癌症之间关系的说法层出不穷,牛奶、隔夜菜、方便面、豆浆、可乐等食物都曾被冠以“致癌”之名。那么,这些食物真的会致癌吗?让我们来一一揭秘。首先,关于牛奶致癌的说法,其实并没有科学依据。牛奶中的IGF-1(类胰岛素一号增长因子)并不会致癌,而且牛奶中IGF-1的含量远低于人体自身生成的量。牛奶中的酪蛋白也不会致癌,因为黄曲霉毒素本身就是致癌物质,与酪蛋白无关。其次,隔夜菜产生亚硝酸盐的说法也不准确。虽然隔夜菜在保存不当、存放时间过长的情况下可能产生亚硝酸盐,但含量有限,对人体健康并不会构成实质的影响。方便面中的防腐剂和抗氧化剂都是常规食品添加剂,安全性是经过科学评估的。至于方便面碗壁上的石蜡,其实早已被淘汰,现在方便面生产中所用的纸杯是聚乙烯涂层纸杯,安全性有保障。豆浆中的植物雌激素并不会引发女性乳腺癌。大豆中的植物雌激素主要是大豆异黄酮,它有双向调节作用,可预防乳腺癌。至于可乐,其中的焦糖色素的副产物4-甲基咪唑并不会致癌,只有每天喝1000罐以上的可乐,才会引发致癌风险。