安宁市中医医院

预防保健科

简介:

安宁市中医医院隶属安宁市卫生和计划生育局,是安宁地区中医药卫生事业的龙头单位,承担本地区医疗、急救、教学、科研、中医药服务和中医适宜技术的培训、指导等任务。始建于1956年2月,位于安宁市连然街道云化社区康云路8号,占地44.18亩,建筑面积4.8万平方米,设置床位430张。是三级中医综合医院、云南中医学院、保山中医药高等专科学校的教学医院,及省内大中专院校实习医院;是国家大肠癌筛查项目单位、《国家十二五重大专项H型高血压比较效果研究》单位、中国儿童口腔疾病综合干预项目定点医疗机构、市级医保定点医院、市级工伤定点医院;长期与上海中医药大学附属龙华医院、云南省第一人民医院、昆医附一、附二、省中医院等、昆明市中医医院、昆明市延安医骨科进行技术合作,诊治疑难病症。有安宁市市级科研项目3项:中西医结合介入治疗输卵管阻塞性不孕、糖耐量异常的中医干预治疗、激光闭合术治疗下肢静脉曲张在县级医院中的临床应用;2014年荣获云南省中医药工作先进集体称号。职工266人,专业技术人员233人,高级职称20人,中级职称44人,研究生11人、本科73人。设有老年病、糖尿病、心血管、呼吸科、消化科、神经内科、中医科、针灸推拿、肛肠、普外、骨伤、妇科、产科、康复科、麻醉科、口腔科、五官科、药剂科、功能科、检验科、放射科、健康管理中心等科室及相关职能部门。设备有西门子CT、日本阿洛卡彩超、DR、CR、C臂、腹腔镜、半导体激光治疗仪、肺功能检测仪、麻醉机、除颤仪、全自动生化仪、全自动尿沉渣分析仪、五分类血球仪、全自动细菌分枝杆菌培养监测系统、全自动微生物鉴定及药敏分析系统、利普刀、电子阴道镜、电子胃镜、肠镜等先进医疗设备。医院设有层流手术间、隔离产房、供应中心、中心供氧、多媒体教室、二级生物实验室,上海“白玉兰”远程会诊网络平台、国家中医药管理局远程网络教学平台,能与全国43家三甲医院进行远程会诊,诊治疑难杂症。医院能开展门诊、住院诊治各种常见多发病和疑难病症,开展各类手术,如:脊柱、髋关节、癌症根治、腹腔镜胆囊切除、静脉曲张微创手术、前列腺切除、子宫全切、卵巢切除、宫外孕、无痛人流、口腔、眼科、皮肤科等,中医特色项目有针灸推拿、小儿推拿、康复理疗、产后康复、中医美容、养生保健、健康体检、中医体质辨识、“治未病”、等医疗服务。中医重点专科建设在本地区首屈一指,妇科是国家级中医药特色专科,骨伤科、肛肠科、糖尿病、颈椎病是省、市级中医重点专科、专病。各专科运用中医特色优势,开展优质高效的中医护理和中医外治法,如穴位贴敷、艾灸、拔罐、推拿、针灸、熏蒸等,治疗效果明显,充分得到患者的肯定和赞扬,本地和周边地区的老百姓慕名而来。为保障医疗安全,提高医疗质量,增加了胎儿系统B超,血管B超,心脏彩超,甲状腺功能检测等新业务。为更好地服务于百姓大众,医院将传承、发展、壮大中医药事业,继续打造“名医、名科、名院”,为人民群从提供高效、优质的医疗服务,为发展祖国医学贡献力量。

预防保健科推荐医生
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谢琪
谢琪

从事肿瘤营养,慢病营养治疗十余年,医学博士,全国首批注册营养师,中国抗癌协会肿瘤营养专委会院外营养专家协作组委员等。

好评率:100%

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擅长肿瘤围手术期营养指导,放化疗期、免疫治疗期、靶向治疗期营养治疗,高血压、肝硬化、糖尿病、痛风等慢性疾病康养恢复,医学减重
黄桑
黄桑

广东药学院预防医学毕业,毕业后一直从事预防保健及慢性病防治工作,2013年取得副主任医师职称,2018年取得全科医师资格证

好评率:100%

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擅长对慢性非传染性疾病如高血压、高脂血症、糖尿病、类风湿关节炎、血液病等疾病的群体和个体防治有较丰富的临床经验,对传染病、亚健康等疾病防治有独到之处
岳爱花
岳爱花

副主任医师,公共卫生硕士学位,有18年的预防保健工作经验。

好评率:100%

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擅长擅长疫苗接种管理,儿童保健,孕产妇保健。
孙文广
孙文广

主任医师,医学博士,硕士研究生导师,毕业于哈尔滨医科大学。现任中国营养学会糖尿病营养分会 副主任委员、中国医药教育协会营养医学专业委员会 常务委员等。曾在J Agric Food Chem.、Toxicology、中国预防医学杂志、中华健康管理学杂志等多个杂志上发表过专业论文,主持国家自然科学基金的多个科研课题。

好评率:99%

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擅长肥胖、糖尿病、妊娠期糖尿病、产后血糖管理、产后医学体重管理、贫血缺钙、各类营养不良及危重症营养支持等医学营养治疗。
熊祯
熊祯

儿童保健主治医师,医学硕士,中级心理治疗师,国家二级心理咨询师,美国培声儿童语言障碍临床专业资格认证,美国培声儿童语言家庭培训师。10年以上三甲儿童专科医院执业经历,主要从事儿童神经心理发育的临床和科研工作。

好评率:100%

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擅长擅长儿童语言发育迟缓、发育迟缓、孤独症、多动症、喂养困难、生长发育迟缓等发育行为疾病的评估、诊断及干预;对各年龄段儿童的发育评估及儿童早期智能开发积累了丰富的经验。
魏永康
魏永康

1987年7月工作至今,从事慢性病防治管理,

好评率:100%

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擅长待补充
王微
王微

延边大学临床医学专业毕业,从事临床工作25年,2007年吉林省首届全科医生培训学习一年,发表国家论文两篇;被聘为省内多个学会会员。

好评率:100%

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擅长擅长呼吸系统疾病,特别是呼吸道传染病的诊治。
贺登花
贺登花

待补充

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擅长常见疾病的营养干预治疗
张兰奎
张兰奎

一九八二年于沧州卫校毕业,先是从事预防保健工作,于二000年自身被确诊为2型糖尿病后开始学习糖尿病诊治方面的有关知识并去沧州市中西医结合医院进修学习,于二00七年在我院创办了糖尿病科室。有预防保健工作的基础,善于做健康教育工作,善于指导糖友做自我健康管理,善于做糖尿病并发症的预防。

好评率:-

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擅长糖尿病的诊断与治疗,糖友的自我管理。
曹炳伟
曹炳伟

多年一线经验,专业知识扎实。

好评率:100%

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擅长1、狂犬疫苗及狂犬病相关问题咨询。 2、鼠疫(甲类传染病)暴露处理等知识咨询。
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预防保健科科普文章
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  • 一、早期(手术 0~7 天)

    1、手术当天

    • 踝泵运动 麻醉消退后,开始活动足趾、踝关节。方法是用力、缓慢、全范围屈伸踝关节,5 分钟/组,多组/小时。股四头肌等长练习 如疼痛不明显,可行大腿前方肌肉绷劲及放松练习。

    2、术后第 1 天

    • 踝泵运动 尽可能多做。
    • 股四头肌等长练习 大腿前方肌肉绷劲及放松练习,在不增加疼痛的前提下多做(大于 500 次/日)。
    • 腘绳肌等长练习 患肢膝关节下方垫上枕头,使大腿后侧肌肉绷劲及放松以用力下压枕头,尽可能多做,大于 500 次/日。
    • 术后第 1 天可拄拐下地走路,但患肢要在夹板保护下,患肢拄拐不负重。

    3、术后第 2 天

    • 继续踝泵练习。
    • 直腿抬高练习 膝关节伸直,直腿抬高至足跟离床 15cm,保持至力竭。2~3 次/日。
    • 侧抬腿练习 10 次/组,2 组/日。
    • 拄拐下地走路,但患肢要在夹板或支具保护下,患肢拄拐不负重。

    4、术后第 3 天

    • 继续以上练习。
    • 负重平衡练习 拄拐保护下双足分离,在微痛范围内左右交替移动重心,5 分钟/次,2~3 次/日。
    • 屈曲练习 患者尝试坐在床边,将膝关节自然下垂到 30°微痛范围内。

    5、术后第 4 天

    • 继续以上练习。
    • 加强膝关节负重平衡练习 逐渐至可用患肢单足站立。如可以轻松完成,可以开始使用单拐(扶于健侧)行走。注意不要完全负重行走,患肢只负重体重的三分之一。
    • 屈曲练习至 0°~60°范围。

    6、术后第 5 天

    • 继续以上练习。
    • 屈曲练习至 70°~80°范围,并可以开始主动屈伸练习。
    • 伸展练习 仰卧位,于足跟处垫枕,使患肢完全离开床面,放松肌肉使膝关节自然伸展,10 分钟/次,1~2 次/日。

    7、术后第 6~7 天

    • 继续以上练习。
    • 被动屈曲练习至 90°范围,主动屈伸练习也可至 90°。
    • 伸展练习 仰卧位,于足跟处垫枕,使患肢完全离开床面,放松肌肉使膝关节自然伸展,10 分钟/次,1~2 次/日。

    二、初期(术后 2 周~4 周)

    1、术后 2 周

    • 被动屈曲膝关节至 90°。 强化肌力练习,一次直腿抬高练习最长可达 6 分钟, 行走时拄拐,患肢负重三分之一。

    2、术后 3 周

    • 被动屈曲至 110°。 加强主动屈曲练习。
    • 强化肌力练习。
    • 坐或卧位抱膝屈曲练习 抱膝到开始感到疼痛处保持 10 秒钟,稍稍放松休息 5 秒钟,再抱紧膝,反复练习 20 分钟,每日 1 次。行走时拄拐,患肢负重三分之一。

    3、术后 4 周

    • 睡觉时可不带夹板或支具。 被动屈曲至 115°。
    • 开始静蹲或靠墙滑动练习。 力求达到正常步态行走。行走时拄拐,患肢负重三分之一。

    三、中期(术后 5 周~3 个月)

    1、术后 5 周

    • 被动屈曲膝关节至 120°。
    • 固定自行车练习 无负荷至轻负荷,30 分钟/次,2 次/日。
    • 行走时拄拐,患肢负重三分之一。

    2、术后 6~8 周

    • 被动屈曲膝关节达 150°即全范围的与健侧腿相同。
    • 可以开始完全负重。 尝试保护下全蹲动作。
    • 强化肌力练习,增加直腿抬高练习和静蹲练习次数。

    3、术后 10 周~3 个月

    • 可去除夹板或支具。 主动屈曲膝关节角度与健侧腿相同,且无明显疼痛。
    • 俯卧位屈曲膝关节使足跟触碰臀部,持续牵伸 10 分钟/次。
    • 开始跪坐练习和蹬踏练习。

    四、后期(4~6 个月)

    康复目的:全面恢复日常生活各项活动;强化肌力及关节稳定;逐渐恢复运动;后期提高最大力量。

    康复注意事项:

    • 应选用大负荷(即完成 12 次动作即感疲劳的负荷量),8~12 次/组,2~4 组连续练习,组间休息 90 秒钟,至疲劳为止。

    锻炼计划:

    • 继续以上练习。
    • 膝环绕练习。 跳上跳下练习。
    • 侧向跨跳练习。 开始游泳、跳绳及慢跑。
    • 运动员可以开始专项运动中基本动作的练习。
    • 剧烈运动时可以戴护膝保护。

    五、恢复运动期(术后 7 个月~1 年)

    康复目的:全面恢复运动或剧烈运动;逐步恢复专项训练;强化肌力及剧烈活动中关节的稳定性;患侧肌肉力量达健侧 85%以上,运动中无疼痛及明显肿胀。

  • 髌骨骨折移位以后,如果没有及时治疗,大腿前侧肌肉会挛缩,因为大腿前侧的肌肉很强壮,是人体最大的肌肉,到时候再想把髌骨固定起来复位相对来说是比较困难的。

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    男人肾阳虚的情况在临床上很常见。

    男人补肾壮阳可以喝巴戟牛膝酒,把巴戟天和牛膝泡到白酒中喝,可以温补肾阳,强壮筋骨。还可以适量的吃韭菜、牛、羊肉等。另外,还可以吃一些中药来治疗,包括鹿茸、菟丝子、淫羊藿等。

    但是,这些食物和单味中药只能起到一定的辅助作用,而且肾阳虚的患者不能一味的滋补,否则容易出现上火、阴阳失衡的问题。所以,可以服用中成药来综合调理,使阴阳平衡。但是,一定要经过中医辨证,对症治疗。如果患者有腰酸或者腰痛、阳痿早泄、遗精滑精等肾阳虚早衰的症状,可以遵医嘱服用中成药来治疗。可以调理阴阳、益精血、抗早衰,帮助缓解阳痿早泄等肾虚的症状。

    另外,需要注意的是,有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。

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    1、提倡母乳喂养,母乳不足或不能母乳喂养时,强调选择强化锌的配方奶。

    2、婴儿 6 月龄后,宝妈们应及时添加富锌辅食,首选强肉类、肝脏等富含锌的动物性食物或者化锌的婴儿米粉等。

    3、多吃富锌食物:锌元素主要存在于海产品、动物内脏和肉类等畜类、蛋白质食物当中,并且容易吸收,其中含锌之王”非牡蛎莫属。植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

    4、在无法从食物中摄入足量锌时,在医生的指导下服用制剂补锌,如祥明锌硒康片。祥明锌硒康片采用蛋白锌,是国内目前最安全的一种纯生物补锌制剂,可饭前空腹服用,对宝宝完全没有任何肠道刺激等副作用。

    5、疾病引起的锌吸收不良,需要积极治疗原发病。宝妈宝爸们尤其要注意,钙锌不能同补,如果需要同时给宝宝补锌和补钙,时间最好错开,间隔 2 小时以上;或者最好选择白天补锌晚上补钙,这样宝宝的吸收效果最好。

  • 灵芝菌合剂能治高脂血症、冠心病、神经衰弱。

    灵芝菌合剂的主要成分是灵芝,灵芝味甘性平,入肝肾心肺经,善于补气安神(补养心气以安养心神)、止咳平喘,用其制成灵芝菌合剂后也可发挥补心、安神、健胃之功效,对于心失所养、气血不足造成的失眠多梦、神经衰弱、健忘疲倦等均有疗效。

    灵芝菌合剂由于还可以预防胆固醇、甘油三酯升高,对冠状动脉血流量有一定增加作用,因此还可用于高脂血症、冠心病的治疗。

    该药副作用尚未清除,禁忌证也不明确。灵芝菌合剂的用药,需经过专业中医医师指导,不可以乱服此药,以免影响身体健康。

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    病情较轻且治疗及时的胆管堵塞患者,一般不会影响自身生存期限,若病情较重,未能积极治疗,其生存期限可能在 1-3 年左右,由于每个人病情不同,具体情况因人而异。

    胆管堵塞是一种比较常见的肝胆病变,其病因有胆管结石、胆管肿瘤等,一旦发生胆管堵塞,可能会影响胆汁浓度,对胆组织内部造成损伤,从而影响身体正常运作。

    若胆管堵塞患者只是良性病变,病情较轻且治疗及时,一般不会影响到患者自身的生存期限,其生存期与正常人一样。若患者出现恶性病变堵塞胆管,自身体质较差,病情较重,未进行积极的干预治疗,可能会影响到患者的生存期限,其生存期大约在 1-3 年左右,由于每个人病情不同,具体情况因人而异。

    建议患者及时就医检查,积极配合医生的治疗,在生活中注意监测病情,定期复查。

  • 拔牙后该怎么做?

    1、紧咬纱布:

    拔牙后,牙医会在伤口上放一块纱布止血。一定要紧紧咬着它,按着伤口才能起到止血的作用。如果血还在一直流,你可能需要调整纱布的位置,让它更好地压着伤口。

    不要说话,以免纱布松开,导致伤口流出更多血,延缓血液凝固。

    如果纱布太湿了,你可以换新的。但是,没有必要就不要一直换,也不要吐出口水,以免妨碍伤口的血液凝固。

    在这期间,不要一直用舌头或手指摸拔牙的部位,也要避免擤鼻、打喷嚏或咳嗽。压力增大会导致伤口再次流血。不要用手捂着拔牙部位,以免患处变热。

    30 到 45 分钟后,取出纱布,照照镜子,检查是否还有流血。

    2、服用止痛药;

    只吃牙医开的止痛药。如果他没有给你处方药,你可以服用非处方止痛药。服用牙医开的抗生素。

    3、冰敷:

    将冰袋敷在脸上(拔牙部位上方),可以促使血管收缩,减少出血和控制肿胀。冰敷 10 到 20 分钟,然后休息 30 分钟。用毛巾或布裹着冰袋,不要直接接触皮肤。你可以在拔牙后首 24 到 48 小时进行冰敷。48 小时后,拔牙部位应该会消肿,冰袋就不会再起舒缓作用了。

    没有冰袋?你可以将碎冰或冰块放进封口塑料袋。

    手不要一直捂着拔牙部位,以免患处发热。

    4、使用茶包:

    茶含有丹宁酸,促使血管收缩,帮助血凝块形成。敷茶包或许能帮助减少出血。如果拔牙后一小时,你发现伤口有些渗血,不妨将湿茶包敷在拔牙部位,紧紧咬着,压住伤口。敷 20 到 30 分钟。喝冷茶或许也有帮助,但是直接在伤口敷茶包的效果更好。

    5、用温盐水漱口:

    拔牙后,等到第二天早上才漱口。你可以将 1 茶匙盐倒进 240 毫升水中,自制温盐水。漱口的动作缓慢而轻柔,以免产生压力。舌头左右移动数次,然后缓缓地吐出盐水,以免破坏血凝块。

    拔牙后,连续几天每天用盐水漱口四到五次,特别是餐后和临睡前。

    6、多休息:

    适当休息可以确保血压稳定,促进血液凝结和牙龈伤口愈合。拔牙后至少休息 24 小时,不要从事任何体力活动。休息的时候,稍微抬高头,以免被血液和(或)唾液噎着。

    睡觉的时候,在头下垫两个枕头,不要压着拔牙部位,以免伤口变热,血液滞留。

    不要弯腰或抬重物。

    每次坐着的时候都要坐直。

    7、刷牙:

    24 小时后,轻轻地刷牙和刷舌头,避开拔牙部位。按上面的方法用盐水温和地漱口,以免破坏血凝块。接下来 3 到 4 天都要这么做。

    你可以继续用牙线和漱口水洁牙。但是,不要用牙线清洁拔牙部位。用医生开的抗菌漱口水或洗液,帮助杀灭细菌,防止感染。

    8、使用氯己定凝胶:

    拔牙后第二天,你可以将它涂在伤口,促进愈合。氯己定凝胶也能防止细菌在拔牙部位附近积聚,还能减轻疼痛和不适。

    不要将凝胶直接涂在牙槽里。涂在拔牙部位周围就行。

    9、24 到 48 小时后,你可以进行温敷:

    温敷增加血液循环,进而促进愈合,减轻肿胀和不适。拔牙 36 小时后,将温热的湿毛巾敷在脸上(伤口上方)20 分钟,休息 20 分钟,然后重复。

    10、注意饮食:

    等到麻醉药的药效彻底消失后才进食。先吃软食,用另一侧牙齿咀嚼。你也可以吃一些冰冷、柔软的食物来缓解疼痛和补充营养,比如冰淇淋。避开很硬、松脆或很热的食物,不要使用吸管,以免牙龈的血凝块移位。

    按时用餐,千万不要不吃。

    吃处于室温或冷的食物,不要吃过于温热或太热的食物。

    吃柔软、微冷的食物,像是冰淇淋、冰沙、布丁、明胶、酸奶和糖。这些食物可以舒缓拔牙造成的不适,特别适合在拔牙后立刻吃。确保食物不会太冷或太硬,不需要用到拔牙部位来咀嚼。谷物、坚果、爆米花等食物很难咀嚼,吃起来不容易,而且会很痛,可能加重伤势。在几天内,慢慢从流质食物过渡到半固体食物,然后恢复食用固体食物。

    不要使用吸管。用吸管喝水会在口腔内形成吸力,可能引起出血。为了防止这个情况发生,不妨小口啜饮,或者使用汤匙。

    不要食用辛辣和粘稠的食物,避开热饮、咖啡因产品、酒和碳酸饮料。

    拔牙后至少 24 小时不可以抽烟和喝酒。

    1、拔牙部位会肿起来:

    手术后,牙龈和嘴巴会肿胀,你可能会感到痛。这是正常的,一般两三天就会消肿。在这期间,不妨冰敷肿胀的脸颊,以缓解疼痛、消肿和消炎。

    2、预计伤口会出血:

    拔牙后,牙龈和骨骼内的小血管会流出许多血。你不会失血过多,不过有时候,医生可能会缝合伤口,以促进愈合。如果是这样,医生可能会在手术后将纱布塞在牙缝,而不是直接放在伤口上。必要时,你可以联络医生,调整纱布的位置。

    3、不要干扰血凝块:

    血凝块会在头一两天内形成,千万不要一直去弄或移动它。这是伤口愈合重要的第一步,移动或干扰血凝块可能使伤口愈合得更慢,引起感染或疼痛。

    4、上皮细胞会形成:

    接下来 10 天,牙龈细胞会增殖,形成上皮细胞,覆盖拔牙后留下的窟窿。千万不要干扰这个过程,让伤口好好愈合。

    5、新骨生成:

    上皮层形成后,骨髓里的成骨细胞会被激活。这个过程通常从牙槽侧壁开始,一直到牙槽中间,彻底合上拔牙后留下的窟窿。新骨生成到牙槽彻底闭合需要差不多一年的时间,但是牙龈细胞在拔牙后两周就会覆盖牙槽,看起来就像完全愈合了,所以你不需要担心。

  • 肠系膜淋巴结炎患者的日常饮食,可分为急性期饮食和恢复期饮食,不同时期摄入的食物不同。

    1.急性期饮食:

    • 如果炎症严重并出现寒战、高热,短期内可以禁食,通过静脉滴注葡萄糖来补充能量。
    • 在发热、寒战缓解后,可以开始吃一些清淡、易消化的食物,如流质或半流质的食物。
    • 可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西葫芦、芹菜、苹果、西红柿等,这些食物富含维生素和纤维素,有助于增强机体免疫力和润肠通便。

    2.恢复期饮食:

    • 肠系膜淋巴结炎恢复期的饮食应多吃容易消化吸收的食物。
    • 避免吃太多含纤维素的食物,以免导致便秘,加重局部炎症。
    • 可以吃益生菌(如枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、复方嗜酸乳杆菌片)来调节肠道菌群环境。

    此外,需避免吃辛辣刺激性食物,以及避免饮酒,因为这些会诱发或加重消化道炎症和不适。肠系膜淋巴结炎的患者可以咨询医生或营养师,在营养师的指导下进行饮食调整。

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    男女性爱的禁忌
     
    1.疲劳时不适合夫妻生活。性生活需要消耗一定的体力和精力。当精神或身体疲劳时,性生活往往达不到高潮,也无法获得双方满意的效果。特别是疲劳后立即发生性行为会损害健康,并可能给未来的性生活留下不好的印象。
     
    2、生殖道感染或严重器质性疾病不适合夫妻生活。男女患性传播疾病时,应暂停性生活,及时调查治疗,避免疾病加重或反复发作;男性患有严重器质性疾病,如严重心脏病、结核病感染,也应听从医生的建议,暂停性生活。
     
    3.醉酒后不适合夫妻生活。酒后,尤其是大量饮酒后,会导致男性阴茎勃起不强或早泄,容易让女性反感,影响性生活质量,阻碍性生活和谐。
     
    4.心情不好的时候,不适合夫妻生活。心情不好的时候勉强做爱,不仅不和谐,还会让心情不好的一方反感;如果反复发生,可能会导致女性冷淡或男性阳痿。
     
    5.饱腹感或饥饿感不适合夫妻生活。饱腹感时,胃肠道充血,大脑和身体其他器官的血液供应相对不足。因此,饭后不宜发生性行为。同样,当人们饿的时候,他们的体力下降,精力不足。此时,发生性行为往往不容易达到满意的效果。

  • 而身体平卧时,血液重力几乎消失,血行通畅,周流全身,则血压平稳,所以血液循环不通畅者容易出现这种情况,身体下部静脉就成了所谓的“血管池”,而气血通畅者则不存在,站位或坐位时,血液也会周流全身。

    中医而言,就是气血运行不通畅,多见于气虚、阳虚、肝郁、寒湿以及积食,或多卧少动,经常受风受寒者,所以平时应保持规律健康的生活方式,情绪稳定,饮食少吃,忌口生冷,多活动,避免熬夜,保暖避风等等,以促进机体气血通畅,如此就不存在所谓的血管池,血压也会平稳,坐位和卧位血压值也不会相差很多。

  • 宝宝健康护航:一位新手妈妈的线上问诊经历

    那是一个阳光明媚的下午,我带着刚出生40天的小宝宝,坐在家里的沙发上,紧张地打开了电脑。屏幕那头,一位温柔的声音传来:“您好,我是医生助理,可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!”

    “请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音透过屏幕传来,我深吸一口气,小心翼翼地说:“我孩子太小,请问需要备什么药预防疫情?”

    医生的回答让我松了一口气:“孩子太小,主要还是家里其他人注意避免感染,而影响到宝宝。”

    我继续问:“目前针对大人,也没有特效预防感染的药,孩子太小,更不适合用药。”医生耐心地解释:“是啊,郑州疫情严重,担心一旦遇到,怎么用药?备什么药预防?或者救治?”

    医生的话让我更加焦虑,但他紧接着说:“如果确实家人不可避免感染了,只能尽可能与宝宝隔开了。”这让我多少有些安心。

    然而,紧接着的“不行啊,现在核酸都不做了”让我再次陷入恐慌。医生似乎看出了我的担忧,安慰道:“也不要太恐慌,大人一般症状不严重,一周左右就好了,就像感冒一样。主要就是退热治疗。”

    我忍不住问:“我看好多人在买布多芬和莲花清瘟。”医生回答:“布洛芬是退热药,大人,半岁以上孩子可以。目前宝宝太小,不适合的。”

    我担心地问:“有推荐的吗?”医生说:“连花清瘟更不适合小宝啊。我建议您就备点退热贴吧。”

    我放心地买了一些退热贴,医生又提醒我:“由于孩子太小,确实发热,超过38℃需要就诊哈。就怕医院到时候不接诊像我孩子这样的。”

    医生的这句话让我更加紧张,但他紧接着说:“不会的,现在医院不允许拒绝诊。”这让我松了一口气。

    最后,医生问我:“大人预防有没有推荐的中药,自己在家每天喝一点?”我忍不住问:“要是有预防的药,这几年国家早就大力提倡了。”医生说:“我只备了点退热药。”

    问诊结束后,我长舒一口气,感到无比的安心和感激。虽然疫情严峻,但有了医生和互联网医院的支持,我感到无比的温暖和希望。

  • 那是一个平凡的周末,我的孩子在家中玩耍时,不幸被家里的猫咪抓伤了。伤口虽小,但考虑到狂犬病的严重性,我立刻想到了接种狂犬疫苗。由于疫情的原因,我无法像以往一样带孩子去医院,于是我开始寻找线上问诊的服务。

    在京东互联网医院,我找到了一位来自预防保健科的***医生。在详细描述了孩子的病情后,***医生耐心地解答了我的疑问,并给出了专业的建议。医生告诉我,由于孩子之前只接种了狂犬疫苗的三针,这次需要重新开始接种五针,以确保足够的抗体产生。

    听到这个消息,我有些焦虑,担心五针的接种会对孩子的身体造成影响。***医生耐心地解释说,疫苗是预防狂犬病的最好途径,而且狂犬疫苗是灭活疫苗,相对安全。他还告诉我,每个人的体质不同,对疫苗的反应也不同,所以接种五针是为了更好地保障孩子的健康。

    在***医生的鼓励下,我决定按照医生的建议给孩子接种五针疫苗。接种过程中,***医生一直保持耐心和细心,关注孩子的反应,并及时给予安慰。这让我对医生的专业素养和人文关怀深感敬佩。

    现在,孩子的疫苗接种已经完成,虽然过程中有些焦虑和担忧,但最终结果让我非常满意。感谢京东互联网医院和***医生,让我在家就能享受到优质的医疗服务。

  • 那天中午,阳光明媚,我正在家附近的公园散步。突然,邻居家的小奶狗兴奋地跑过来,不小心舔到了我小腿上的一点小划痕。我并没有太在意,只是回家后用碘伏简单消毒了一下。

    然而,随着时间的推移,我开始感到小腿有些刺痛,心里也开始犯嘀咕。这时,我想到可以通过互联网医院咨询一下医生。

    在京东互联网医院上,我找到了一位预防保健科的专业医生。我详细描述了自己的情况,医生耐心地倾听,并告诉我,虽然感染几率不高,但为了预防万一,建议我接种狂犬疫苗。

    医生的解释让我放心了许多。他告诉我,狂犬疫苗没有禁忌症,即使是甲减患者也可以接种。而且,如果担心的话,越早接种越好。在医生的建议下,我决定按照狂犬病暴露处置规范,接种狂犬疫苗。

    接种过程中,医生非常细心,他告诉我接种4针或5针,具体根据当地疫苗供应情况而定。医生还告诉我,接种狂犬疫苗后可能会有一些轻微的反应,如注射部位疼痛、发热等,这些都是正常的。

    在医生的专业指导下,我顺利完成了疫苗接种。这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的认识。在这里,我感受到了医生的专业、耐心和关爱,也让我更加信任互联网医院。

  • 那天,我像往常一样打开了我的手机,准备查看一下京东互联网医院的最新消息。突然,一个弹出的小窗口吸引了我的注意,那是一则关于狂犬病的健康提醒。我心中一紧,想起两个月前,我家的小猫不小心抓伤了我。虽然猫咪看起来还健康,但那提醒让我心生忧虑。

    我犹豫了一下,还是决定向京东互联网医院的专业医生寻求帮助。我详细描述了情况,包括被猫抓伤的经过以及猫咪的现状。很快,一位来自预防保健科的医生回复了我。

    医生首先安慰了我,告诉我狂犬病的感染几率极低,并且动物还健康,人就比较安全。接着,医生为我提供了一些建议:放松精神,减少压力,转移注意力,好好休息,多喝水。最后,医生提醒我,如果症状不能缓解,应及时就医。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。我尽量保持轻松的心态,避免过度劳累。在医生的建议下,我还尝试了一些放松心情的方法,比如听听音乐、看看书。渐渐地,我的身体状况有所好转。

    在这段时间里,我深深感受到了医生的专业和关心。他们不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我很多生活上的指导。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

    如今,我已经康复了。回想起那段时间,我感慨万分。感谢京东互联网医院的医生们,是他们让我在病痛中找到了希望。

  • 在宝宝成长的过程中,家长们常常会遇到各种健康问题,尤其是饮食方面的困扰。有位家长在网上向医生咨询,说自家宝宝12个月前喝奶很正常,但现在13个多月每次喝奶都有剩余60至70ml,是否是宝宝脾胃有问题。医生建议说,宝宝的饮食习惯会随着年龄的增长而有所变化,可能是宝宝正在逐渐适应新的食物,不必过于担心。同时,医生也提醒家长要注意宝宝的营养均衡,适量喂养,保证宝宝的健康成长。

    这段对话展现了医生的耐心和细心,专业的知识和建议给予了家长们莫大的帮助。医生不仅仅是医治疾病的人,更是家长们在孩子成长道路上的指引者,用心关怀每一个患者,为他们提供最优质的医疗服务。

  • 您好,我是岳大夫,非常高兴由我为您提供预防保健咨询服务。

    您好,我被一只金丝熊咬了,有一点点血丝,几乎看不到。

    金丝熊是6月份在网上买的,养了两个月了,没有接触过户外,今天突然被咬了。

    需要打狂犬疫苗吗?

    需要的。

    去年11月底接种过狂犬疫苗的最后一针。

    5针都打完了。

    有表皮损伤就需要接种的。

    以前打过是吗?

    是的,去年11月底接种完5针狂犬疫苗。

    如果以前打过,并且这次距离上次接种在一年之内,需要接种两针。

    当然您也现在需要先把伤口做处理,消毒。

    仓鼠咬了都需要打疫苗吗?

    是的,它是哺乳类动物,哺乳类动物携带病毒的可能性很大,所以需要接种的。

    但您去年接种过全程5针,并且距离现在在1年之内,接种两针即可,不需要再全程接种。

    好的,是不是表皮没破就可以不用接种?

    表皮没破可以不接种,您可以酒精消毒试试,如果有痛感就说明有损伤。

    好的,听取您的意见,已经打加强针第一针了。

    打的这个疫苗,会影响生理期吗?

    不会影响生理期的。

    如果不是备孕期,其他不影响的。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 互联网问诊,安心无忧的医疗服务之旅

    那天,阳光明媚,我正准备出门去公园散步。突然,一只小狗从我脚边窜了出来,狠狠地咬了我一口。当时,我疼得直冒冷汗,但并未太过在意。直到一年半后,我开始担心起来,不知道自己是否需要接种疫苗。

    我抱着试试看的心态,打开了京东互联网医院,选择了预防保健科进行线上问诊。医生在详细了解了情况后,告诉我:“您不需要接种疫苗,因为狂犬病的潜伏期一般不超过一年。”听到这个消息,我如释重负,心中的大石终于落地。

    在与医生的交流中,我了解到,这位医生不仅专业知识丰富,而且非常耐心、细心。他不仅解答了我的疑问,还关心地询问了我朋友家狗的情况,并提醒我要注意观察。这让我感到非常温暖,也让我对京东互联网医院的服务充满了信心。

    后来,我又在网上查阅了一些资料,了解到狂犬病病毒在狗身上的携带量很少,而且我的狗咬伤已经超过了正常潜伏期。这让我更加放心了。虽然当时被狗咬的伤口有些疼,但如今回想起来,这一切都是值得的。

    在这场互联网问诊之旅中,我深刻体会到了线上医疗的便捷与高效。不仅节省了大量的时间和精力,还能在家就能享受到专业的医疗服务。这让我对未来的医疗服务充满了期待。

  • 在这个特殊的时期,许多家长对孩子的健康问题备感焦虑。一位家长通过线上问诊向医生咨询了关于孩子疫苗接种的问题。孩子原本在韩国接种了部分疫苗,但因为疫情无法去韩国,导致疫苗接种计划出现了混乱。医生在耐心地了解孩子的接种情况后,给出了专业的建议。医生提醒家长,回国后应按照国内的接种程序补种,尤其是乙脑疫苗,根据国内的标准需要打三针。在沟通中,医生还提醒家长关于其他疫苗的接种情况,让家长对孩子的健康有了更清晰的认识。

    通过线上问诊,医生不仅仅是提供诊疗建议,更是为家长提供了健康教育和指导。医生的专业知识和细心关怀让家长感受到了温暖和安心。在这个过程中,医生的品质得到了充分展现,让家长对孩子的健康问题更加放心。

  • 在这个医疗科技高度发达的时代,越来越多的人选择线上问诊,京东互联网医院作为互联网医疗领域的领军者,为患者提供了更加便捷和高效的就医方式。

    一天,一位年轻的妈妈发现自己的新生儿不吃奶,总是哭闹不止。她感到焦虑和无助,不知道该如何处理这个问题。

    于是,她通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生助理耐心地解释说,问诊已经开始,持续时间为2天,这让妈妈感到放心。

    患者描述了孩子的情况,不吃奶的频率和表现。医生根据症状分析可能是肠绞痛引起的,建议尝试西甲硅油。患者在医生的指导下购买了药物,并且得到了详细的用药说明。

    在后续的沟通中,患者提到孩子的便便中有奶瓣,担心是不是消化不良。医生解释说,新生儿有少许奶瓣颗粒是正常的,让患者放心。

    最终,患者感谢医生的耐心解答,决定按照医嘱给孩子试用西甲硅油。她表示放心了,对孩子的情况也更加了解。

    这段问诊经历让患者感受到了医生的专业和细心,也让她对互联网医院的便利性有了更深的体会。

  • 我是某日下午因为被猫咬了,情急之下选择了线上问诊。医生在了解情况后,耐心地给予了专业的建议和指导,让我感到非常安心和放心。医生不仅在诊疗过程中展现出了丰富的医疗知识,还在与我沟通时表现出了良好的沟通能力,让我感受到了医生的关心和细心。在结束问诊后,我对医生的专业素养和耐心细心留下了深刻的印象。

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