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    张嘴呼吸会变丑。

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  • HIV 的综合预防和控制策略-蔡卫平

  • 痛风引发的痛风性关节炎或痛风石让发病者每次的痛不欲生,终生难忘。痛风的发病与体内高尿酸血症有着密切的关系,我们所知道,高尿酸血症来源于嘌呤的代谢,过度摄入高嘌呤饮食必将对机体造成不必要的负担,加快加重疾病的发作。临床上,也经常有患者咨询痛风的忌口种类,本文章对于食物嘌呤含量做一个全面的分类和汇总。

     
    按照每100克食物当中的嘌呤含量,我们将食物分为:低嘌呤食物,嘌呤含量小于50mg(白色标识);中嘌呤食物,嘌呤含量100mg~150mg(黄色标识);高嘌呤食物,嘌呤含量大于150mg(红色标识)。
    对于高尿酸、痛风患者,可以多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,尽量不吃高嘌呤食物。痛风急性发作期,嘌呤摄入量要严格控制在每日150毫克以下。
      
    除了嘌呤外,还有一些饮食因素会导致人体尿酸代谢紊乱,比如富含果糖的食物(蜂蜜、白糖、甜饮料)、白酒等等,这些食物、饮品中虽然嘌呤含量低或不含嘌呤,但诱发机体氧化应激,机体内源性嘌呤代谢增强,也会使血尿酸增高或诱发痛风。

     

  •   新华网合肥11月1日专电(李磊)记者日前从安徽省首家少女妊娠救助站获悉,一名16岁少女两年内居然先后4次怀孕,3次人流。专家呼吁,提高少女自我保护意识和加大青少年性教育的普及势在必行。

      记者从设立在合肥现代女子医院的安徽省首家少女妊娠救助站了解到,在今年下半年该站接到的意外妊娠的咨询热线中,有40%左右的意外妊娠的女性未满18岁,而去年10月份的数据是18%。其中有不少少女有过多次流产的经历。其中一位16岁的女孩在两年内居然4次怀孕,做了3次人流,1次引产。
     
      一部分少女怀孕后采取的“掩饰”等无知做法,使得怀孕后更容易陷入被动的局面。少女妊娠救助站的妇科医生魏玉叶告诉记者,在合肥市郊区有一个16岁的小女孩,去年9月在和同班的一个男孩发生了性关系后,怀孕3个月。两人不敢告诉家里人,更害怕被学校知道后开除,便偷偷到学校附近的小诊所做手术。由于手术不彻底,女孩流血不止,还发起了高烧,幸亏家人及时发现将她送到医院救治,才转危为安。还有一个少女才15岁怀孕9个月竟毫不知晓。

      妇科专家告诉记者,现在到医院做人流手术的少女大多数是学生,在与她们沟通过程中了解到,很多女孩的性知识非常贫乏,有些根本就不知道在有了性行为以后会导致怀孕,更不知怎样进行紧急避孕,有些甚至到临产还稀里糊涂不知是怎么回事。由于这些少女的年幼无知,又缺乏自我保护意识,在怀孕后,她们大都选择的是一种不得已、也是伤害性比较大的补救措施——人流或引产。而在人流或引产的过程中,很容易造成身体的损伤,影响今后的生活。当然导致少女作出这样选择的一个重要原因是少女未婚先孕现象,受到社会的指责、嘲笑,从而将这些心理脆弱的孩子推向绝望。

      专家表示,对青少年进行性教育,是青少年必不可少的重要的一课,要让少男少女们对性不再神秘,从根本上认识到过早性行为及过早怀孕的危害性。

      青春呼唤:拒绝“人流”之痛

     

  • 过度使用耳机会怎样

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      强迫症的表现主要有两个方面:强迫观念和强迫行为。

        每位患者的病情不同,严重程度差异很大。一些患者可能仅表现为每天会花1~3小时实施重复行为,如反复洗手和检查;而有些患者则会出现持续的、顽固的侵入性思维或难以控制的强迫行为,导致社会功能丧失。

    强迫症有哪些典型症状?

        强迫可涉及到心理活动的各个方面,包括感知觉、注意、记忆、思维、情感、动作和行为,以及人际关系等。其基本症状包括强迫观念和强迫行为。

    一、强迫思维
        指反复出现在脑海里的某些不需要的或闯入性想法、怀疑、或冲动等。患者知道这些是没有现实意义的,想要试图忽略、压制或用其他思想、动作来对抗它,但无法摆脱,因而苦恼和焦虑。常见的强迫思维有以下几种表现。
    强迫怀疑

        对自己言行的正确性反复怀疑,以至于要反复核实,明知道毫无必要,但无法克制,如,出门时会反复检查是否关好门窗,即使一遍一遍回家确认,还是觉得没关好;怀疑自己刚刚是否说错话,并且反复思考对他人造成哪些伤害等。

    1.强迫性穷思竭虑
        明知毫无意义,却无法克制,反复思考一些无意义的事,如,为什么太阳是圆的,不是方的;为什么1加1等于2不等于3等问题。
    强迫联想
        脑海中听到或看到某一观念或一句话,便自然而然地想到一些令人不快的事情,如,看到下雨就想到水灾;看到钞票就想到上面布满了细菌;看到有人抽烟就想到大火等。
    强迫对立观念

        看到一句话或脑中出现一个念头时,便不由自主地联想到相反的词句或观念。如想起“和平”,马上联想到“战争”;看到“可爱”,脑中立即出现“恶心”等。

    2.强迫回忆

        脑海中不由自主地反复出现经历过的事情,而且无法摆脱,给生活带来许多困扰。有的患者在强迫回忆时,如果被打断,还会从头再回忆一次。

    3.强迫意向

        有一种强烈的冲动想法,要去做某种违背自己意愿的事情,但实际上不会转变为行为,如,站在高处,就有想要跳下去的冲动,虽然能控制自己不会真的跳下去,但却难以克制这个想法;走在路上就想撞向行驶的汽车,并且能想象到出车祸的场面等。

    二、强迫行为

        指重复的行为或者心理活动,常在强迫思维之后出现,或受其所驱使。患者的强迫行为多为非自愿的,但又很少被克制。常见于以下的几种表现。

    1.强迫检查

        为减轻强迫性怀疑而采取的措施,如,因怀疑自己是否忘记关门窗、电源、天然气等而反复检查。病情严重者,可能检查数十遍也无法安心,虽然知道没有必要,但还是无法克制自己重复检查。

    2.强迫清洗

        为了消除对脏物或细菌污染的担心,而反复洗手、洗澡或清洁屋子等行为,而且这种清洗往往要遵循一定的程序进行。

    3.强迫询问

        因不能相信自己的所见所闻,为了消除这种怀疑所带来的焦虑,常反复询问他人给予解释或保证。如反复询问他人自己是否说错话,有无做错事等。

    4.强迫计数

        对数字产生了强迫观念,整日沉浸在无意义的计数动作中,如计数路人、偶然碰到的电话号码、汽车牌号都要反复背下来,或反复不断地数楼梯、楼层等,明知浪费了很多时间但无法控制自己。

    5.强迫性仪式动作
        为减轻或防止强迫观念引起的焦虑而采取的动作。如,进门一定要先迈左脚;鞋子要头朝东摆放;每天必须10点上床睡觉等。

  • 有一位家住天津的女士把父亲的支气管镜报告通过网上诊室发给了我,她父亲在天津的另一家三甲医院住院,通过做支气管镜取病理,诊断为肺癌。她让我看看支气管镜的报告,想了解父亲的肺癌处于什么样的分期?
     
    支气管镜只能看到气管粘膜的情况,看到气管腔里长没长肿瘤,长了肿瘤,和隆凸也就是气管分叉的关系是什么样的,虽然这些可以作为临床分期的依据,但并不是主要的依据,只是其中一个方面。肺癌处于什么样的分期?还是要依赖于全身的检查,以及胸部CT的表现,只看支气管镜报告,肯定推断不出来患者准确的分期。
     
     

     

  • 作者:刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科

    准妈妈一定要保证自己的心情愉悦,如果怀孕总是胡思乱想,胎儿的情绪也会受到一定的影响,甚至会影响到胎儿的生长发育。那么,怀孕了老是胡思乱想怎么办呢?下面就和小编一起来了解一下吧。

    怀孕了老是胡思乱想怎么办

    1、怀孕胡思乱想时就大声唱喜欢的歌

    唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情,消除紧张。妈妈放松,宝宝自然会乐得自在了。

    2、怀孕胡思乱想时就给肚里的宝宝读书

    和胎儿的交流非常有趣,唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听,把有文字有图画的页面指给ta看,跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

    3、怀孕胡思乱想时就听着舒心的音乐入眠

    午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好,而且也能够让准妈妈心绪平静,好好睡一觉。

    4、怀孕胡思乱想时就找件自己喜欢做的事

    怀孕期间要经常投自己所好,做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣,哪怕是玩游戏,只要不让自己过于劳累,任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦,通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足,宝宝也会感应得到。

    5、怀孕胡思乱想时就寻找健康、安全的发泄方法

    心中有了烦恼或怨气、怒气后,一定要及时地宣泄出来,可以找亲朋、好友倾诉,并接受他们的劝告。也可直接找发生矛盾的对象心平气和地交谈,以解开疙瘩,消除误会。或者通过写信、写日记的方法,将苦恼和哀伤的情绪倾诉出去。任何不良情绪都是越早疏导越好。

    6、怀孕胡思乱想时就转移注意

    不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情,强迫自己把注意力转移到别的事上去,如看电视、听音乐、读书、郊游等等。

    7、怀孕胡思乱想时就做放松操

    在情绪郁结难解时,尝试使全身放松,可以做机组放松操,具体步骤是:从手到头再到脚趾,先使肌肉绷紧,然后再一部分一部分地慢慢放松,这是一组非常简单的放松操,但能很好的帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪。

  • 今天我在网上和医生进行了问诊,因为最近感到胸部不适,有些疼痛。医生非常耐心地倾听了我的主诉,并提出了一些建议。他告诉我,根据我的症状,应该是一些小结节引起的,不会引起严重的胸疼。医生建议我吃几天消炎药,过段时间再复查一下,同时也提醒我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,还需要前往医院就诊。虽然医生通过网络诊疗,但他的专业素养和耐心让我感到非常满意,我觉得这种医疗方式非常便利,也很贴心。

  • 今天,我在互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了左肺上火肺结核的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑,并详细介绍了肺结核的症状和治疗方法。医生告诉我,肺结核是一种慢性呼吸道传染病,主要表现为咳嗽、咳痰、胸痛等症状。治疗肺结核主要依靠药物,包括利福平、异烟肼、乙胺丁醇、吡嗪酰胺等药物。

    医生建议我到当地结核病定点医院结核门诊就诊,带上片子挂号看医生,可以免费领取结核药。医生还提醒我,要根据医生的建议进行治疗,不要自行停药,以免病情加重。我对医生的专业建议感到非常满意,感谢医生的耐心解答和专业指导。

  • 我在3月初曾接种了狂犬疫苗的最后一针,在家里被家里的宠物狗不小心咬了一下。我有点担心这个伤口是否会有问题,于是我选择了线上问诊,向医生咨询了一下。

    医生非常耐心地询问了我的情况,然后给出了专业的建议。他首先确认了我接种狂犬疫苗的时间,并说明伤口并不严重,不需要重新接种疫苗。然后,医生告诉我应该如何清洗和消毒伤口,还提醒我不要使用白酒来消毒伤口。最后,医生鼓励我不要过分担心,因为伤口并不大,还在疫苗的有效保护期内。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的耐心和细心,他的专业建议让我更加放心。在接下来的几天里,我按照医生的建议做了处理,伤口也没有出现任何问题。我对线上问诊的体验非常满意,也更加相信医生的专业素养。

  • 最近,我一直咳嗽得厉害,尤其是夜间,实在是让人难受。我担心自己的健康状况,于是决定在互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地询问了我的症状,询问了关于痰化验单的情况,了解了我的以往病史,尤其是我之前患过结核病的情况。医生给出了专业的建议,建议我选择好友可待因成分的止咳药,但我已经尝试了三天没有效果。医生又建议我购买复方甘草片,我按医生的建议买了下来,效果非常好。医生还给我开了消炎药,嘱咐我要多注意休息,避免熬夜。整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心细心给我留下了深刻的印象。

    在结束了线上问诊后,我深切感受到了医生对患者的关心和专业。我对医生的服务非常满意,感到非常放心和安心。如果有需要,我一定会在问诊记录中发起复诊,感谢医生的帮助。

  • 最近一两个月,我发现自己的尿液中泡沫比较多,这让我有些担心。我平时吃的药包括异烟肼、利福喷丁、结核丸和甘草酸二铵。我希望医生能够帮我解答一下这是怎么回事。

    我在网上咨询了一位医生,医生很耐心地和我沟通,详细询问了我的病情和用药情况。医生告诉我,尿液中泡沫多可能和尿蛋白有关,建议我做进一步的检查,例如尿蛋白定量和肾脏B超等。医生的回答让我感到很放心,我决定按照医生的建议去医院做进一步的检查。

    经过一系列的检查,医生告诉我一些关于尿蛋白的知识,并建议我动态监测尿蛋白,同时嘱咐我在医生的指导下适当调整饮食和生活习惯。医生的细心和耐心让我感到很温暖,我对自己的病情也有了更清晰的认识。

    我很感激医生的专业建议和关心,也希望能够通过医生的指导,尽快恢复健康。

  • 近期在京东互联网医院咨询了医生关于脾脏结核的问题。患者已经确诊并开始服用抗结核药,但最近发现体温一直在38.5-38.9之间,没有其他不适症状。医生建议患者再次进行血常规和肝肾功能的检查,同时也提到可能存在感染的情况,并建议到医院进行进一步检查。患者询问医生是否需要测血沉以及是否需要检查是否存在脓肿,医生都给予了积极的回复和建议。文章中还提到了医生的细心和耐心,以及对患者的专业支持和建议。

    整个问诊过程中,医生与患者的沟通非常顺畅,医生给予了详细的指导并耐心解答了患者的各种疑问。文章中展现了医生对患者的细致关注和专业建议,为患者提供了有力的支持和帮助。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询了自己患有银屑病注射生物制剂的情况。医生在询问患者具体用药情况后,提醒患者在使用可善挺药物之前需要治疗结核感染,避免导致结核病变活动。患者虽然有些困惑,但最终接受了医生的建议,并表示感谢。

    这次问诊过程中,医生展现了丰富的医疗知识、耐心细致的品质和良好的沟通能力。患者在与医生交流中感受到了专业和关怀,对医疗过程更加信任和放心。

  • 我最近在网上查了一下关于艾滋病的感染途径,因为有些疑惑。我发现了一家互联网医院,于是我决定咨询一下。

    我向医生描述了我的情况,他非常耐心地听我说,并给了我详细的解释。他告诉我,皮肤接触到艾滋病病毒是不会感染的,而且艾滋病病毒在干燥的物体表面存活时间很短,更何况已经过了20小时。医生还解释说,即使用袜子自慰也不会导致感染,因为袜子上根本不存在活的艾滋病病毒。经过医生的解释,我终于安心了。

    我非常感谢这位医生,他的耐心和专业让我对自己的情况有了更清晰的认识。我对这家互联网医院的服务印象非常好,以后有需要我一定会再来咨询。

  • 今天我在京东互联网医院进行了在线问诊,咨询了关于肺结核的问题。我得知自己的痰检测结果为阴性,结核菌素检测也为阴性,但双肺出现了空洞。我非常担心这种情况是否有传染性,于是咨询了医生。

    医生非常有耐心地为我解答了很多疑问,给我做了详细的解释。他告诉我,虽然痰检测为阴性,但双肺多发空洞的情况仍然具有一定的传染性,需要采取相应的治疗措施。他还告诉我,肺结核已经在医院登记了,会有工作人员进行随访,并给予了相关的建议。

    除了肺结核的问题,我还咨询了关于2型糖尿病的治疗和遗传因素。医生也为我一一解答了这些问题,并给出了专业的建议。

    通过这次在线问诊,我深深感受到了医生的耐心和专业。他的解答让我对自己的疾病有了更清晰的认识,也让我更加信任医生的治疗方案。我会按照医生的建议进行治疗,并定期进行随访,希望能早日康复。

  • 我最近在互联网医院进行了一次线上问诊,咨询了一下关于肺结核的问题。医生非常细心地查看了我拍摄的肺部CT片子,并通过线上沟通给出了专业的建议。

    医生首先确认了我的病情,然后询问了我之前的确诊情况和治疗经过。在详细了解了我的病史之后,医生给出了一些建议。首先,医生建议我定期复查,因为目前情况不太严重,可以先不用药。其次,医生告诉我要注意戒烟,因为抽烟会降低肺的抵抗力,需要加强营养,适当锻炼,提高机体免疫力,避免熬夜。此外,出门要戴口罩,尽量不与肺结核患者密切接触。

    在问诊的过程中,医生非常耐心地回答了我的问题,并给予了我很多关于肺结核的建议。我对这次线上问诊非常满意,感觉得到了专业的帮助和支持。

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