现代社会中，很多夫妻想要孩子却迟迟不能成功怀孕，有时双方身体没有大问题，就是怀孕过程让人心急。以下一些方法，能帮助期待怀孕的夫妇提高生育能力。

　　双方尽量达到高潮。

　　研究发现，与没有性高潮的女性相比，能够在男方射精前1分钟和射精后45分钟内达到性高潮的女性卵子受精的几率更大。从男性角度来说，性高潮是必需的，因为高潮促使肌肉不由自主地收缩，这些肌肉的收缩令精子能够到达阴道更深处。

　　多晒太阳。

　　最新研究表明，日光浴可提高生育能力。关键原因是，阳光照射皮肤可提高人体内维生素D水平，而维生素D有助于平衡免疫系统，这对怀孕和孕期都非常重要。有些女性难以怀孕或者容易流产，与维生素D水平偏低有很大关系。此外，维生素D对男性生育力也很重要，因为维生素D水平低容易导致精子活力降低和精子形态畸形。

　　别把笔记本电脑放在大腿上。

　　男性睾丸产生精子的环境温度为32摄氏度，比人体正常体温37摄氏度更低。长时间久坐、开车或骑车等活动可能会导致男性生殖器温度偏高，降低精子数量。将笔记本电脑置于大腿上，也可能在不知不觉中伤害精子，降低男性生殖能力。研究人员发现，两腿长时间并拢，会导致男性生殖器温度增加2.1摄氏度。如果再加上笔记本电脑，生殖器温度会升高2.8摄氏度。对比分析发现，男性生殖器温度升高1摄氏度，其生育力就可能降低40%。

　　生活中少用保鲜膜。

　　尽量不用保鲜膜包裹食物，用纸袋取而代之。食品买回家，最好立即去掉包裹食品的保鲜膜，换成其他容器。国际上多项研究对PVC（聚氯乙烯）保鲜膜的安全性提出质疑，称PVC可能会干扰人体激素，降低怀孕几率。

　　昨天上午，湖州高速交警二界岭卡点大队民警，接到了一起特殊的报警求助。

　　打电话报警的，是个姑娘，二十出头，姓吴。

　　当天，她开着自己浙A牌照的白色别克小轿车，走G50沪渝高速路从安徽回杭州。

　　她在电话里说，车子坏了，希望交警过来看看。

　　挂断这个电话没多久，二界岭卡点大队执勤巡逻车恰好巡逻过来，看到吴小姐的别克车当时半个身子在主车道上。

　　车这样停，弄不好要出事情的。执勤民警赶紧把警车停在了后方，拉响警报。

　　“你车子还能动吗？怎么车停成这个样子，知不知道这样很危险？”执勤民警走到车边，发现车里头有两个女孩子，正在悠闲地用手机刷微博玩。

　　随后，驾驶员吴小姐一脸茫然，她看着交警说：“车子没停好吗？我开车技术不好，我也不清楚唉，你来得正好，我前挡风玻璃上有一坨鸟粪，你给我弄掉吧。”

　　这话一出，执勤民警愣住了。

　　“为了这前挡风玻璃上的一坨鸟粪，就把车子乱停在高速路上，玩手机，刷微博，等交警来给你擦鸟粪？你这也太不注意安全了。前挡风玻璃有鸟粪，你可以喷点玻璃水，打开雨刮器，一刮就干净了嘛。”

　　民警这样说完，哪想吴小姐振振有词地来了一套解释：

　　“不是的，交警大哥，我昨天才在网上看到，车子前挡风玻璃上如果沾上了鸟粪、鸡蛋等脏物是不能用雨刮器的，使用雨刮器后，会越刮越脏，影响视线；

　　另外，现在不是禽流感嘛，微博上说，最好不要用手去触碰鸟粪，既不能用雨刮器刮，又不能用手碰，我想你们交警嘛，专业点，所以就报警求助了。”

　　真是哭笑不得。

　　科学实验已经证明了，前挡上被鸡蛋、鸟粪等脏物附着后，马上打开雨刮器喷点玻璃水是完全可以清洗干净的，“网上说的那是谣传。”执勤民警边说边打开雨刮器，前挡上的脏物很快即被清除干净。

　　这下，吴小姐难为情了，连忙说：“对不起啊，交警大哥，我看了网上说得头头是道就信以为真了。”

　　不过，吴小姐还真不得不为这桩事，长点记性：由于未按规定在硬路肩停车，她收到了一张200元的罚单。

很多人认为不生病、力气大、吃饭香就是身体健康，心血管也就没问题。其实这种想法是错误的，很多看似身体好的人，血管其实已经非常危险。近日，“美国新闻与世界报道”网刊出美国心脏协会列的7条白金标准，只有保持得好，心血管才能真正健康。

#声带闭合不严 #医学科普 #北京协和医院李五一

本文节选自

若想了解更多体系化知识

请点击上方图片购买

人工耳蜗术后会有后遗症吗(中)？

儿童得了分泌性中耳炎，对听力有什么影响#知识分享

我母亲在不久前的一次意外中受伤了，被诊断为左手肱骨远端粉碎性骨折，情况比较严重。我们选择了线上问诊，通过京东互联网医院的平台进行了咨询和诊疗。

经过医生的详细了解和分析，我们对母亲的病情有了更清晰的认识。医生给予了专业的建议，并告知了手术后可能存在的后遗症，让我们有了更多的思考和选择空间。

在医生的指导下，母亲在医院进行了消肿和止疼的治疗，为手术做好了准备。医生还告诉我们手术后的康复需要时间，需要进行功能锻炼，这让我们对术后的生活有了更清晰的规划。

通过与医生的沟通，我们对手术和术后康复有了更多的了解，更加坚定了对治疗方案的信心。医生的耐心和细心让我们感受到了医生的专业和责任，让我们对治疗和康复有了更多的期待。

今天下午，我突然感到脚背筋疼，疼痛一直延伸到脚背，让我非常不舒服。疼痛感就像是扭伤了一样，但我明明没有扭伤过。随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，让我难以忍受。我咨询了医生，医生建议我先热敷一下，并且尽量不要活动。我照医生的建议做了，但是疼痛并没有减轻。医生建议我贴一片止疼膏，但是疼痛依然没有缓解。最后，医生给我开了一种特殊的凝胶贴膏，这种贴膏对我的疼痛有了一定的缓解作用。医生说这种情况很难说清楚引起的原因，最重要的是及时缓解疼痛，如果需要进一步诊疗，最好前往医院就诊。

我在家里拍的照片。不知道您能不能看清。

主要是现在我们老家那边的医生说要手术，需要打8根钢钉，一根钢钉4200块钱，关键是老人年纪大了，脊椎的手术我实在怕做出问题来。

她做了核磁，现在片子在我手上了，我挂积水潭医院的号还没挂上，明天我能来积水潭医院找您给看看吗？

医生，还得麻烦问您一下，现在我们那边的医生说我母亲肋骨断了4根，肺部有炎症。肋骨需要手术吗？

这个能看出来吗？

我们老家的医院明天就要征求我们家属意见是否做手术了，我真是难不准。

主要是现在我们老家那边的医生说要手术，需要打8根钢钉，一根钢钉4200块钱，关键是老人年纪大了，脊椎的手术我实在怕做出问题来。

医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

服务已开始

您已接诊，本次问诊可持续2天

好的 明白了！谢谢您。

好的 那我明白了。谢谢您！

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

问诊已结束

服务已结束

近日，一位患者向在线医生咨询了自己的病情。患者是一位股骨颈骨折术后23天的患者，用拐走路时发现病腿出现紫红色，并且连续出现小红点，非常担心。经过医生的详细询问和评估，患者得到了专业的建议和指导。医生对患者的病情进行了全面的评估，并建议患者及时就医进行详细的检查和诊断。同时，医生还向患者提供了正确的术后恢复锻炼指导，帮助患者更好地恢复健康。

在与患者的沟通中，医生表现出了耐心和细心的品质，关注患者的细节并给予关心。医生的专业知识和良好沟通能力为患者提供了极大的帮助和支持。在医疗行业，专业的医生不仅需要丰富的医疗知识，更需要关爱和耐心，与患者共同面对疾病，共同努力恢复健康。

你好，我是一个医疗行业知识丰富的专业人员，以下是我对您的评价：

您的主诉是手指头被车门夹了，目前指甲发黑，手指头红肿了，一晚上很痛，想消炎止痛，消肿药物。经过问诊和评估，我建议您可以使用洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等止痛药物，这些药物可以帮助您缓解疼痛。同时，您可以使用消肿药物，如冰敷等方法来缓解红肿和肿胀。同时，需要注意手指受伤部位的卫生，避免感染，可使用适当的消炎药物。

在此提醒您，需要及时就医，避免引起更严重的后果。祝您早日康复！

我在家里不小心扭伤了脚踝，已经几个月了，一直反复肿痛，去当地人民医院做了拍片，结果显示没有骨折。但是肿痛的情况一直没有好转，尝试了戴护踝和按医生建议的方法，效果都不明显。由于疫情防控原因，没办法及时去医院做磁共振检查。后来通过京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常详细地了解了我的病情，给出了专业的建议和治疗方案。医生很耐心地解答了我的问题，并给我开了适合的药物和护理措施，让我在家里缓解疼痛。同时，医生还提醒我要注意保暖，避免寒冷环境对脚踝的影响。

通过这次在线问诊，让我感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医院有了更深的了解。在疫情期间，通过线上问诊可以及时获得医生的帮助和指导，非常方便。我会按照医生的建议进行治疗，并且期待尽快康复。

我是一名患者，最近因为锁骨骨折畸形愈合的问题，通过京东互联网医院平台进行了线上问诊。医生给予了我很好的建议和指导，让我感到非常满意。

在问诊过程中，我向医生描述了自己的症状和困扰，医生非常耐心地倾听了我的主诉，并给予了专业的评估和建议。医生还提醒我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，让我感到他非常关注患者的安全和健康。

在问诊结束后，医生给予了我非常专业的诊疗行为，并且设置了两天的持续问诊时间，确保我的病情得到有效的跟踪和治疗。

在整个问诊过程中，医生给予了我非常专业、耐心和细心的服务，让我对互联网医院的诊疗质量充满了信心和信任。

我是一名33岁的患者，今年6月份左侧股骨颈骨折，经过内固定手术，现在还在使用双拐。我非常担心股骨头的坏死问题，不知道什么时候可以脱拐。在网上咨询了一位医生，他非常耐心地为我解答了这些问题。他告诉我要在股骨愈合完全后，才能开始负重活动，否则会增加坏死的概率。他还建议我要保持乐观的心态，并且尽量不要负重，以及注意饮食和锻炼。虽然不能直接解决我的疾病问题，但医生的建议让我对未来充满信心。

在咨询过程中，我还了解到了一些关于骨折愈合的知识，以及一些可以加速骨折愈合的药品和方法。医生还告诉我要保持患肢的休息，以及避免负重活动，这些都让我对自己的康复有了更清晰的认识。虽然不能直接解决我的疾病问题，但医生的建议让我对未来充满信心。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的耐心和专业。他不仅解答了我的疑惑，还给予了我很多关于康复的建议。我相信在医生的指导下，我一定能够顺利康复。

我是一位患者，最近因为腿部血肿的问题在网上进行了问诊。京东互联网医院的医生非常专业，通过文字沟通，医生详细询问了我的病情并给出了专业的建议。

医生告诉我，我的情况可能是Morel-Lavallée损伤，需要进行血常规和B超检查，以判断是否需要手术引流。医生很耐心地解释了我的病情和治疗方案，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在我询问手术是否必要时，医生也详细解释了手术的必要性以及风险，让我对治疗方案有了更深入的了解。医生还提醒我要注意预防感染，并给出了相应的建议。

通过与医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加信任医生的治疗方案。我会按照医生的建议进行治疗，希望早日康复。

我最近一直有脊柱疼痛的问题，症状持续时间比较长。以前曾经以为是胆囊引起的，但是症状一直没有好转。医生询问了我的伤情和之前的检查情况，建议我到专科进行详细检查和治疗。我对医生的耐心和专业很满意，最终也获得了对病情的解答和合理的建议。

在医生的指导下，我决定去***医院进行进一步的诊疗，感谢医生的专业建议和耐心解答。