中医有生物相生相克之说，中医学提倡“药补不如食补”，被营养学家奉为经典。有很多疾病可以通过饮食调理，达到治病的目的，医学家和营养学家通过经验，总结出以下18种疾病的对应饮食治疗，值得我们留意和关注。

　　呕吐吃蕃茄：有多种病因可以造成呕吐，呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失，对机体会产生不良影响，因此，呕吐以后一定要及时补充电解质的缺乏。如果恶心呕吐已经止住，最简单的解决方法是吃西红柿或者饮蕃茄汁。因为蕃茄汁里含有丰富的钾、钙、钠等成分，这刚好可补充呕吐流失的电解质不足。当然，呕吐没止住之前，暂时什么也不要吃。

　　前列腺癌吃蕃茄：前列腺癌是中老年男性的杀手，男性一般过了50岁，前列腺就因各种原因开始增生、发炎甚至于患癌症。营养学家建议可以对应地多吃蕃茄。哈佛大学在1995年发表一个针对47000人的长期追踪报告中指出，每周吃10个以上蕃茄的人，患前列腺癌的机会比一般人少了45%。蕃茄的作用不仅是预防，即使是已患了前列腺癌，蕃茄也能减缓癌细胞的侵犯。我曾经采访过患前列腺癌的绝症记者李牧，他就是经常以西红柿为食，延缓了生命。

　　心脑血管病喝啤酒：啤酒不仅灌大肚子，啤酒还可以美容，这似乎已经不是什么新闻了，但啤酒可以减少患心脑血管病的几率，则很少有人知道。实验证明，如果保持每天喝少量的啤酒，就会大大减少心脏病发病的可能，据说是微量的酒精可以促进血液循环。不过，啤酒也可以导致心脑血管病的发生，关键是饮用的量。每天不节制地饮用就会引发疾病的发生。

　　龋齿喝茶水：喝茶有益健康，这是人们熟知的。最近科学家又发现了茶叶的另一个作用：茶水有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚成分具有明显的防龋齿的功效。因此，除养成喝茶的好习惯以外，最好还在饭后用茶水漱口以保护口腔卫生。另外，茶叶中的糖、果胶等成分与唾液在发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自净能力。

　　口臭多饮水：中医认为，口臭与胃火有密切关系。对口臭的治疗除彻底治疗口腔炎症、坚持每天3次刷牙以外，一个很简单的方法，就是每天尽可能地多喝水。这个方法在治疗口臭的同时，还补充了每天所需的水分。科学研究表明，口气不清新的原因是嘴里有多种食物残渣的腐败物，这种原因引起的口臭可借饮水时的冲刷和水的稀释作用而得到缓解。

　　感冒吃大蒜：每个人都得过感冒，当感冒初起时，为了不让病毒大规模地侵袭你的机体，需要赶紧吃一些大蒜，这会帮助你将还没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里，因为大蒜中含有大蒜素，有较强的抗病毒作用，会增强人体免疫力。如果在气候变化、换季时，预先吃一些大蒜，或者平时养成吃大蒜的习惯，那就更好了。患感冒还需要多饮水，以利于多排泄或者发汗，将病毒发散出去，尽快恢复健康。

　　心脏病喝苹果汁：苹果是保健价值很高的水果。最近美国加利福尼亚大学的研究发现：经常喝苹果汁会降低心脏病的发病率。提起胆固醇不少人畏之如虎，其实，胆固醇也不完全是坏东西，也分“好”和“坏”两种，“好”胆固醇对维持血液正常循环起着重要作用，“坏”胆固醇阻塞血管导致心梗的发生。科学家对25名男女进行的试验表明，苹果汁可以让“坏”胆固醇阻塞血管的危害减轻。

　　高血压喝橘子汁：橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C，在一定程度上能够帮助高血压患者血压下降。因此养成经常饮用橘子汁的习惯，有助于保持正常血压，从而也就减少了血压突然升高造成心脑血管破裂的危险。

　　脱发吃红枣、牛排：“日食三颗枣，容颜永不老。”红枣不仅养颜，还有治疗脱发的功效。每天吃三五颗枣，可以有效地防治脱发，这是被好多人验证了的防止脱发的好办法。另外，还有一种食物可以治疗脱发，那就是牛排。说吃牛排可以治秃头，很多人会感到很惊讶。但经过科学家研究发现，牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”，那就每到吃饭时别忘了吃块瘦牛排。科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。

　　视力疲劳多吃绿色蔬菜：人们常说“睁开眼睛就是一天，”形容其忙，那眼睛就更忙了，除了睡眠，每时每刻都要睁着，视觉疲劳是经常的。绿色蔬菜可以补充足够的营养，从而起到保护眼睛健康的作用。当然，眼睛视物模糊还有另一个原因，就是缺少维生素A，这时应补充维生素A，需经常吃胡萝卜等蔬菜。猪肝是公认的对眼睛有益的食物，但是胆固醇含量也很高，中老年人似乎需要有控制地摄入。

　　关节炎和蔬菜：希腊科学家研究发现，绿色蔬菜吃的越多，患关节炎的可能性就越少。这是科学家对330人进行试验后得出的结论，爱吃蔬菜的老年人患关节炎的可能性仅是不爱吃蔬菜的1/4。另外，适时补充钙质，多吃鱼和排骨等等，对预防关节炎也很有意义。

　　哮喘多吃鱼：哮喘一般都是肺部的疾病，极个别是气管的毛病。最新的研究发现，多吃鱼可以润肺、补肺，从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，就像在急诊室里医生会用含镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生建议：最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。另外，在绿色蔬菜中菠菜也有同样的功效。

　　牙出血吃猕猴桃：牙龈出血是很多人都会遇到的口腔病，遇到这种情况不要担心，这可能是因为缺乏维生素C的缘故，维生素C被称为抗坏血酸，补充一些维生素C即可。平时多吃一些富含维生素C的水果，如桔子、葡萄、柚、柠檬、猕猴桃等会很有帮助，尤其是猕猴桃，被称为“维C之王”，有时甚至有立竿见影的效果。

　　运动疲劳吃香蕉：生命在于运动，不少人喜欢运动。有的人运动后会感到浑身没劲儿，这是因为运动时身体排出大量水分，同时体内的电解质也会随汗排出体外。这些流失的电解质中主要是钾、钠，尤其是钾，它对维持肌力有重要作用。故在激烈运动后一定要及时补充钾，日常生活中最理想的选择就是吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的钾。所以医生建议，在每次去运动健身前，给自己带一两根香蕉。

　　不育症吃杂粮：叶酸是女人在准备做母亲时必须要补充的维生素，因为它有利于婴儿神经系统的发育。其实男性也需要补充叶酸，因为最新的调查表明，男性精子含量也与体内叶酸有关，有些男性不育症患者是由于体内叶酸含量太少所致。叶酸可帮助DNA的合成，男性体内的叶酸多，精子的含量也就多一些。补充叶酸的最简单途径就是多吃粗粮。因为在五谷杂粮中叶酸含量很高。因此，对于想做父母的夫妇来说，多吃杂粮补充叶酸是夫妻两人的事。

　　记忆力与咖啡：咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用。荷兰科学家的试验发现，被测试者若喝下含32毫克咖啡因的咖啡后，不但记忆力加强，阅读速度提高，而且头脑也变得更加清醒聪慧。所以，要想提高大脑工作效率，最好提前半小时喝上一杯咖啡。但是需要提醒注意的是，咖啡不能喝得太多，否则，过于兴奋，影响休息和睡眠。据了解，茶叶也含有一定的咖啡因，茶水也有这种作用，只不过相对弱一些。

　　打嗝吃白糖：打嗝虽不是什么大病，但一声接一声久嗝不止很难受、也很烦人。有一个被证明行之有效的办法：可以试着在舌头下面放一勺糖，打嗝也许就止住了。这种做法科学上还解释不太清楚，有的医生说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断体内的神经信号，其中包括引起打嗝的神经信号。中断以后重新接续的神经信号是新的，打嗝也往往就停止了。

　　白内障和叶黄素：中老年人患青光眼以后，接着就很容易患白内障。预防白内障的发生，需要多吃富含叶黄素、玉米黄素和蕃茄红素的食品。在菠菜、甘蓝和西兰花中，叶黄素、玉米黄素的含量最高，蕃茄红素在熟西红柿中含量也很高。

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公众营养师是以人群营养状况为基础，有针对性地提出解决营养问题，而临床营养师是以患者为中心，以临床结果为导向，通过对患者营养认知调查、营养状况评价和并发症调查，精准制定个性化的饮食方案和营养方案，同时，一对一的实时指导、实时监督和实时纠偏，及时发现并发症出现的苗头，用非药物的解决方案来处理并发症，降低药物的毒副作用。 

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我在一家互联网医院进行了线上问诊。

医生助理很快就开始了问诊，询问了我的病情并告诉我本次问诊会持续2天，让我配合他们的工作。

在询问过程中，我描述了自己的症状，包括肾虚、阴茎短小以及没有晨勃的情况。医生询问了我的性生活情况，并提出了一些专业的建议和分析，让我感到很放心。

在问诊结束后，我得到了一些医生的建议，并对我的病情有了更清晰的认识。

这次线上问诊让我对互联网医院的服务有了更深的了解，也让我更加关注自己的健康问题。

我最近在家里感觉身体不太好，总是出汗，腰膝酸软，精神也不太好。为了解决这个问题，我决定在互联网医院进行线上问诊。

问诊开始后，医生助理很贴心地了解我的病情，方便医生更快地给出诊疗建议。医生询问了我的病情描述，包括不舒服的部位、持续时间、用药情况等。我描述了最近一吃辣椒就满头大汗的情况，并且还经常腰酸背痛。医生接着询问了我的盗汗情况、胃口、偏好温度、大小便、睡眠情况等，我详细回答了我的症状，包括前期用药情况、睡眠状况和小便情况。

医生根据我的描述，判断出我主要困扰的是出汗的情况，并询问了我曾经是否有过类似情况。我提到以前有过，吃了中医开的药一段时间后好转，但现在又出现了这样的情况。我还顺便询问了医生一些其他症状，医生也给予了回答。

在了解完我的病情后，医生询问了我关于药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史和正在服用的药品等情况。我告知医生没有相关情况，医生还询问了我关于用药剂型的选择。最后，医生表示需要稍等一下给我出具建议方。问诊结束后，医生给出了相应的建议，我感到非常满意。

整个问诊过程非常详细，医生对我的病情做了全面的了解，并给出了专业的建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对互联网医院的线上问诊服务印象非常好，感谢医生的耐心和细心！

我是一位正在经历身体不适的人，近期出现了腰膝酸软并且伴有早泄的症状，眼睛干涩，感觉浑身乏力，手脚冰凉多汗，头脑发晕，舌苔白比较厚，感觉自己有些畏寒，并且睡眠质量不好，耳朵常听到心跳声，同时我的血压较高。这些不适让我感到焦虑不安，不知道该如何处理。于是我决定进行线上问诊，寻求专业医生的帮助和建议。

通过和医生的沟通，我得知自己的症状显示出阳虚以及脾虚的情况。医生给予了我专业的治疗建议，并为我出具了调理方。在专业医生的指导下，我逐渐找到了缓解症状的方法，重新获得了健康和舒适。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的耐心、细心和专业。他们的支持和建议让我倍感温暖和安心，让我对医疗行业充满了信心和感激。

我感觉有早泄的现状，每次1—2分钟吧，询问医生关于中药调理和西医治疗是否有副作用等问题。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。您好，方便把病情描述一下吗？哪里不舒服？多久了？吃了什么药？效果怎么样？有做什么检查没？以前有什么基础疾病没有？

13:49，患者描述了自己的症状，询问医生关于中药调理和西医治疗的疑问。

医生根据患者的描述，询问了患者平时的性生活习惯和用药情况，并对患者的身体状况进行了细致的了解。

医生根据患者的症状，对患者的病情进行了评估，并建议患者尝试中药调理，同时注意生活作息。

服务已结束，问诊已结束，患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束。

在经历了一段时间的病痛折磨后，我决定尝试一下线上问诊，于是我来到了一家知名的互联网医院进行咨询。

经过简单的注册和填写基本信息，我很快被医生助理引导进入了问诊环节。医生助理温柔地提醒我，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，让我感到很贴心。

问诊正式开始后，医生告诉我这次问诊可以持续14天，让我觉得很放心。医生根据我的主诉，认真地询问了我的病情，并给出了详细的诊疗建议。

医生建议我在日常生活中注意慎起居，避风寒，规律饮食，多吃新鲜食品，避免过于粗糙和刺激性食物，保持良好心态和充分睡眠。这些建议让我感到很受用。

最后，医生为我开具了处方，并提醒我用药期间如有不适症状要及时就医。我询问了关于中药的使用，医生详细解答了我的疑问，并给出了合理的建议。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业和耐心让我感到很满意。服务结束后，我对互联网医院的印象大大提升，感觉自己的健康得到了很好的照顾。

我最近在京东互联网医院进行了线上问诊，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。

医生询问我关于病情的描述，问我哪里不舒服，多久了，吃了什么药，效果怎么样，有做过什么检查，以前有什么基础疾病等问题。我告诉医生，我的性生活时间短，不到三分钟，也没有性欲望，现在33岁一个月都没有一次性生活。以前去过三家医院男科检查，也没有查出什么。年轻的时候有手淫过，能正常进入阴道，前几年已经戒手淫了。身体状况也不好，性生活后身体总是没力气，手脚都是软软的。

我告诉医生，我的胃口还可以都是两碗饭，偏冷，容易出汗，小便正常（夜尿两次），大便一天一到两次，最近都是干干的。医生让我提供了舌头的照片，我上传了舌体胖大，舌淡苔白滑的照片。我说有时候有乏力嗜睡漏睛的情况，有用过一些药物调理，但没有效果。以前医院开过一些药物给我，最近很长时间没有用药物调理了。医生问我是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否有其他疾病史，是否正在服药，是否在备育期等。

最后医生告诉我，本次问诊结束，服务已结束，问诊已结束。

我最近有些身体不适，特别是下半身部位，一直感觉很疲惫。因为工作需要，我一直站立工作，导致下半身不适更加明显。我决定通过京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业医生的建议。

在问诊过程中，医生非常耐心的倾听了我的主诉，并通过沟通了解到我的症状。医生要求我提供了一些相关的症状照片，以帮助更准确地判断我的病情。在医生的指导下，我提供了清晰度更高的照片，并得到了医生的进一步评估和指导。

通过问诊，我感受到医生的专业素养和细心关怀。医生不仅给予了我专业的诊断和治疗建议，还耐心解答了我的疑惑。我对于线上问诊有了更加全面的了解，也对医生的专业水平和贴心服务印象深刻。

我在网上找到了一家互联网医院，约定了在线问诊。在和医生的对话中，医生首先提醒我需要完整查看病例后开始诊疗，然后告诉我可以持续两天的问诊时间。我向医生描述了我的主诉，包括阳痿早泄和手淫的情况。医生询问了我正在吃的药物和效果，然后建议我继续补养。随后，医生告诉我他将去山东省中医药研究院工作，可能会在中鲁医院坐诊。我继续描述了阴囊潮湿和尿后余沥的症状，医生给出了相应的建议和药物。最后，医生提醒我他的回复仅为建议，如需诊疗请前往医院就诊。问诊结束后，我结束了服务。

我最近不舒服，腹部有点微痛，腰膝也感觉酸软，而且尿频。这种情况已经持续了半个月了，我有服用过修正温肾前列胶囊，但效果似乎不太明显。

昨天我在***互联网医院进行了问诊，医生助理很贴心地提醒我，他们会辅助医生了解我的病情，方便医生更快给我诊疗建议。问诊已经开始，持续两天，我很期待能够得到专业的建议。

医生很快与我联系，他首先问候了一句“您好”，然后询问了我的症状。我告诉他，我吃了药感觉好了一些，但停药后症状又有所复发。

医生很耐心地询问了我的情况，并要求我拍摄了舌头照片，他说需要根据舌像来辩证开方。

在医生的指导下，我完成了舌像拍摄，并很快得到了医生的诊断：“一个湿热下注合并血热证”，然后医生给我开了一份中药处方。

医生还给了我一些综合指导建议，希望我能够在用药期间注意一些细节，比如室内多通风，多运动等。

最后，医生已为我开具了处方，我可以预约购药了。我很高兴，因为我觉得这次问诊收获满满，医生非常细心负责。

我现在已经预约到了药品，准备按时开始服药。我相信，在医生的指导下，我很快就会康复的。

问诊已经结束，我觉得这次的服务很周到，医生对我的病情非常关注，也给了我很多有用的建议。我相信，***互联网医院的医生团队是非常专业的，我会继续在这里进行咨询和治疗。

患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束，我对此次问诊非常满意，感谢医生的关心和帮助。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生助理可能会辅助医生了解病情，方便医生更快的给诊疗建议，感谢您的配合！

问诊已开始，本次问诊可持续2天。医生说：“您好，方便把病情描述一下吗？哪里不舒服？多久了？吃了什么药？效果怎么样？有做什么检查没？以前有什么基础疾病没有？”患者回答说：“以前有手淫习惯，一次有5分钟，现在是一星期一次，就是勃起比较慢，时间稍微短了一些。”医生询问：“有硬度不够，充血不足，想硬的时候反应慢，硬的慢，严重早泄，手脚出汗。”患者回答说：“玻起的慢，硬度也越来越不好，充血不足，有时候白白的，没有血色，手脚出汗。”医生继续询问：“吃过一些汇仁，六味，和桂附。”患者说：“没有，可以说效果不大。”医生再问：“平时胃口怎样？偏怕冷还是怕热？有没有容易出汗？大小便怎样？舌淡苔白边有齿痕？”患者回答说：“便秘，肚子已着凉，就痛，然后拉肚子。舌淡苔白边有齿痕。有口干口苦的情况，手脚出汗严重，有时候有乏力嗜睡的情况。”医生结合患者的病情，建议使用药物来调理，询问患者是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常，是否在备孕期、妊娠期或哺乳期，以及需要颗粒剂还是汤剂。

根据医生的指导，患者选择了颗粒剂，服务已结束，问诊也已结束。