疫情之下如何消毒？

#咽喉肿物 #吞咽困难 #北京协和医院李五一

远离冠心病，先从控制“危险因素”做起

《中国卫生健康统计年鉴 2020》显示，2019 年中国城市居民冠心病死亡率为121. 59 /10万，农村为130. 14 /10万，冠心病死亡率继续2012年以来的上升趋势1。随着人口老龄化和不良生活方式的流行，冠心病已经成为一种很常见的疾病，它严重危害着人类的健康。具有高血压、血脂异常等危险因素的患者人数快速增加。增加其对心血管病危险因素的知晓率是冠心病等相关心血管疾病一级预防的关键之一2。

一、       主要危险因素包括哪些？

冠心病的主要危险因素如下3：

l  高血压

-         无论收缩压还是舒张压的升高均会增加冠心病的发生风险。而且随着血压升高，冠心病的发病率和死亡率均呈上升趋势

l  血脂异常

-         高胆固醇血症、高甘油三酯血症与冠心病的发病均存在关联

-         研究证实，血TC水平超过200～220 mg/dl，冠心病发生风险随 TC 水平升高而增加

l  糖尿病

-         糖尿病是冠心病发病的高危因素。研究显示，男性糖尿病患者冠心病发病率较非糖尿病患者高 2 倍，女性糖尿病患者冠心病发生风险则增加 4 倍

l  肥胖和超重

-         超重可增加冠心病的发生风险，向心性肥胖更是冠心病的高危因素

l  吸烟

-         冠心病发生风险与每天吸烟量以及烟龄有关。研究发现每天吸烟大于、等于、小于20 支烟的人群冠心病发生风险分别提高 7.25 倍、2.67 倍、1.43 倍

l  不良饮食习惯

-         不良饮食习惯包括过多的热量、胆固醇和盐摄入导致的超重和肥胖、血脂紊乱以及血压不稳等

l  性别

-         冠心病发病存在性别差异。研究发现，美国白人和非白人的男性冠心病发病率均高于女性

l  心理社会因素

-         如高度紧张工作条件下的长期慢性紧张、抑郁情绪等

l  遗传因素

-         有早发心血管病家族史者，心血管病风险增强

二、       如何管理危险因素？

l  高血压管理2

-         需限制钠盐摄入，每日食盐摄入应逐渐减少至＜5 g，减少使用含钠的调味品(酱油、味精等)

-         推荐多吃蔬菜、水果、低脂乳制品、鱼、富含钾的食物

-         进行规律的有氧运动，如快步走、慢跑、骑自行车，每周 3~5次，每次 30~60 min

-         避免饮酒

-         大部分高血压患者需要在改善生活方式的基础上接受降压药物治疗

l  血脂异常管理

-         控制胆固醇摄入，应考虑采用不饱和脂肪酸(植物油)替代饱和脂肪酸(动物油等)、避免摄入反式脂肪等措施

-         当改善生活方式不能使血脂达标时应考虑药物治疗

l  糖尿病管理

-         需控制碳水化合物摄入，避免摄入精米精面等精制碳水化合物，避免饮用含糖饮料，尤其是添加人工甜味剂的饮料；可尝试地中海饮食与DASH饮食及素食饮食模式，有助于改善T2DM血糖控制

-         可尝试抗阻运动(如健身器械、弹力带等)，有助于糖尿病患者的血糖控制

-         合并其他ASCVD危险因素的成年2型糖尿病患者，应考虑选择有心血管获益药物以降低心血管病风险

l  体重管理

-         推荐采用限制热量摄入、增加身体活动等综合管理措施减轻并维持体重，以降低心血管病风险。例如减少饱和脂肪的摄入、尽量减少久坐时间

-         对于不能通过改善生活方式减重的肥胖患者，胃部环缩术可显著降低体重

l  戒烟

-         应使吸烟者认识到戒烟的益处并积极鼓励其戒烟

-         避免二手烟暴露

l  心理社会因素管理

-         保持良好的精神心理状态

参考文献

1.      《中国心血管健康与疾病报告2021》要点解读[J].中国心血管杂志,2022,27(04):305-318.

2.      中华医学会心血管病学分会，等. 中国心血管病一级预防指南[J]. 中华心血管病杂志, 2020, 48(12):1000-1038.

3.      冠心病合理用药指南(第2版)[J].中国医学前沿杂志(电子版),2018,10(06)1-130.

这么大的#扁桃体你见过吗？

作者：刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科

准妈妈一定要保证自己的心情愉悦，如果怀孕总是胡思乱想，胎儿的情绪也会受到一定的影响，甚至会影响到胎儿的生长发育。那么，怀孕了老是胡思乱想怎么办呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

怀孕了老是胡思乱想怎么办

1、怀孕胡思乱想时就大声唱喜欢的歌

唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。

2、怀孕胡思乱想时就给肚里的宝宝读书

和胎儿的交流非常有趣，唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听，把有文字有图画的页面指给ta看，跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

3、怀孕胡思乱想时就听着舒心的音乐入眠

午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好，而且也能够让准妈妈心绪平静，好好睡一觉。

4、怀孕胡思乱想时就找件自己喜欢做的事

怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。

5、怀孕胡思乱想时就寻找健康、安全的发泄方法

心中有了烦恼或怨气、怒气后，一定要及时地宣泄出来，可以找亲朋、好友倾诉，并接受他们的劝告。也可直接找发生矛盾的对象心平气和地交谈，以解开疙瘩，消除误会。或者通过写信、写日记的方法，将苦恼和哀伤的情绪倾诉出去。任何不良情绪都是越早疏导越好。

6、怀孕胡思乱想时就转移注意

不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情，强迫自己把注意力转移到别的事上去，如看电视、听音乐、读书、郊游等等。

7、怀孕胡思乱想时就做放松操

在情绪郁结难解时，尝试使全身放松，可以做机组放松操，具体步骤是:从手到头再到脚趾，先使肌肉绷紧，然后再一部分一部分地慢慢放松，这是一组非常简单的放松操，但能很好的帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪。

让自己保持好心情的十件小事

引言

特异性皮炎是一类常见的皮肤疾病，它涉及免疫系统对特定物质的过敏反应。虽然这种疾病可能不会导致生命威胁，但对患者的生活质量和心理健康造成了显著影响。长期管理是治疗特异性皮炎的关键，它旨在减轻症状、预防复发，并帮助患者适应生活方式的调整。本文将探讨特异性皮炎的长期管理策略，以便帮助患者更好地应对这一慢性皮肤疾病。

一、特异性皮炎的概述

特异性皮炎，也称为过敏性皮炎，是一种免疫相关性疾病，它是由免疫系统对外界刺激产生过度反应所导致的。最常见的特异性皮炎类型包括接触性皮炎、特应性皮炎和过敏性接触性皮炎。这些类型的特异性皮炎通常由接触过敏原（如化学物质、植物、动物等）引起。

二、长期管理策略

2.1 过敏原识别和避免

长期管理的首要目标是识别并避免引起特异性皮炎的过敏原。患者可能需要接受过敏测试，以确定导致过敏反应的物质。避免与过敏原的接触是减轻症状和预防复发的关键。例如，如果特定化妆品或洗涤剂引起过敏反应，患者应尽量选择不含这些成分的产品。

2.2 皮肤护理

特异性皮炎患者应特别注意皮肤护理。保持皮肤清洁和湿润有助于减少炎症和症状。选择温和的洗涤剂和保湿霜是至关重要的，最好选择不含刺激性成分的产品。对于特殊部位的皮肤炎症，医生可能建议使用局部激素类药物，但应谨慎使用，并遵循医生的建议。

2.3 药物治疗

药物治疗在特异性皮炎的长期管理中也起着重要作用。抗过敏药物，如抗组胺药，可减轻症状和瘙痒感。对于严重症状的患者，可能需要短期使用口服或局部激素类药物。然而，激素类药物的长期使用应避免，因为可能会引起不良反应和副作用。

2.4 饮食和生活方式的调整

饮食和生活方式的调整对于长期管理特异性皮炎至关重要。患者应尽量避免食用可能导致过敏的食物，如坚果、海鲜和某些水果。增加抗氧化剂和omega-3脂肪酸的摄入有助于加强免疫系统，减少过敏反应。

此外，保持良好的生活习惯，如规律锻炼、充足睡眠和减少精神压力，有助于增强免疫系统功能和改善皮肤健康。

2.5 患教和心理支持

对于患有特异性皮炎的个体，患教和心理支持是不可或缺的。患者应接受关于疾病的教育，了解如何应对症状和预防复发。心理支持有助于缓解由于疾病引起的焦虑和抑郁情绪，提高生活质量。

2.6 避免激发因素

除了过敏原外，特异性皮炎的症状可能受到其他激发因素的影响。常见的激发因素包括气候变化、湿度、紫外线照射、压力和感染等。患者应努力避免这些激发因素，尤其是在症状加重或复发期间，以降低症状的严重程度。

2.7 检查过敏疗法

特异性皮炎的治疗方法因个体而异，没有一种通用的治疗方案适用于所有患者。在长期管理过程中，可能需要尝试不同的治疗方法，并进行定期检查治疗的有效性和安全性。如果某种治疗方法无法达到预期的效果或出现不良反应，患者应及时与医生沟通，寻求更合适的治疗方案。

2.8 接受光疗

对于某些特异性皮炎类型，如特应性皮炎，光疗可能是一种有效的治疗选择。光疗利用特定波长的紫外线来抑制免疫反应，减轻炎症和症状。然而，光疗需要在专业医生的指导下进行，并需要定期监测，以确保安全和有效性。

2.9 寻求专业帮助

特异性皮炎是一种复杂的疾病，它的治疗和管理可能需要多学科专业医生的合作。除了皮肤科医生外，可能还需要过敏学专家、免疫学家、营养师和心理学家等的支持和指导。与专业医生建立紧密的合作关系可以确保患者得到最全面和有效的治疗。

结论

特异性皮炎是一种常见的皮肤疾病，需要长期管理以减轻症状和预防复发。识别和避免过敏原、正确的皮肤护理、药物治疗、饮食和生活方式的调整，以及患教和心理支持，都是有效的管理策略。通过综合应用这些方法，特异性皮炎患者可以更好地管理和控制疾病，提高生活质量，并恢复对生活的信心和积极态度。当然，患者应始终与医疗专业人员保持密切联系，并根据医生的建议进行个性化治疗。

那天，我像往常一样，在繁忙的都市生活中奔波。突然，我发现乳头上长了一个像痘痘一样的东西，这让我心里有些忐忑。心想，这难道是乳腺疾病的征兆？

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那天，我预约了京东互联网医院的一名乳腺科医生，开始了我的远程诊疗之旅。

医生助理热情地告诉我，他们会协助医生了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。这让我感到很安心。

问诊开始了，医生询问了我一些基本信息，并告诉我这次问诊将持续2天。医生问我是否方便拍照，我想都没想就答应了。毕竟，直观的图片更能帮助医生诊断。

我将照片传给了医生，他仔细观察后说：“这是小血管瘤，不用担心。”听到这个消息，我悬着的心终于落了下来。

医生告诉我，不需要涂抹任何药物，只需继续观察即可。他还询问了我之前是否进行过乳腺彩超检查，我回答说：“是的，内部没有问题。”医生说：“那可能是小血管瘤引起的，不必过于担心。”

在接下来的几天里，我按照医生的指导，定期观察乳房皮肤的变化。虽然心里还是有些不安，但医生的耐心和专业让我渐渐放心。

终于，2天的问诊结束了。我对医生的专业和耐心表示了感谢。医生告诉我，这种病症是常见的，不必过于担心。他还提醒我，以后不要随意挤压乳房。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业、耐心和细心，让我对京东互联网医院充满了信任。我相信，在未来的日子里，我会在这里得到更多专业的医疗建议。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

你好。

你是不是新冠感染发烧？

是的。

宝宝也刚退烧。

今天就烧到39度，但是宝宝一直吃母乳，不吃奶瓶。

如果宝宝也是这个感染，体温降下来可以喂。

请问这样我还能喂母乳吗？

没有乳腺炎？

除了发烧还有其他症状吗？

刚才吃了泰诺林降温了，现在隔了5个小时还能吃吗？

没有乳腺炎，也没有别的症状。

现在体温39℃？

是的。

可以吃。

一般间隔4-6小时。

好的。

体温降下来后喂奶时还是注意清洁消毒后，给孩子喂奶尽量戴口罩不要打喷嚏咳嗽，宝宝刚刚不发烧还是要注意的。

你如果退烧期间母乳多也可以把母乳挤出来存着，需要的时候热到合适的温度给孩子吃。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

问诊已结束。

服务已结束。

那天，阳光正好，我坐在江西新余市家中，轻轻点击屏幕，开始了我的线上问诊之旅。

首先，一位温柔的声音在耳边响起：“您好，我是您的医生***，请问有什么可以帮助您的？”我如释重负，终于能将心中的担忧倾诉出来。

我详细地向***医生描述了我的病情，双侧乳腺结节，伴有胀痛。***医生耐心地倾听，没有打断我，然后详细询问了我的生活习惯和以往病史。

***医生不仅专业，而且非常细心。在了解了基本情况后，他提醒我，根据相关规定，互联网医院不能开具特殊管理药品的处方，所以对于我的情况，他建议我服用一些中成药，如同仁堂小金丸，并告诉我大概的用量和服用时间。

在讨论治疗方案时，***医生还特别提醒我，虽然我可以通过线上问诊得到初步的建议，但确诊和治疗仍需要到线下医院进行。这让我感到安心，也让我对***医生的职业道德和专业素养更加敬佩。

最后，***医生还告诉我，适当运动对乳腺结节也有一定的好处，比如蹦跳、抻筋拉伸等。虽然我不喜欢跑步，但这些活动我还是可以尝试的。

整个问诊过程，我感受到了***医生的耐心和专业。他不仅为我提供了治疗建议，还让我感受到了温暖和关怀。

虽然这只是短短的线上问诊，但我想，这就是医者仁心吧。感谢***医生，感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

那天，我坐在诊室里，心情沉重。胸部那个肿块，已经陪伴我好几个月了。医生，一个温柔的女性，向我解释了医生助理的重要性。她告诉我，医生助理可以帮助医生更快地了解我的病情，以便给出更好的诊疗建议。我感到一丝安慰，毕竟，我渴望得到专业的帮助。

医生询问我是否需要穿刺，我有些犹豫。毕竟，我知道穿刺可能存在一定的风险。医生耐心地解释了穿刺的必要性，说可以更准确地判断肿块的性质，从而制定更周到的手术方案。虽然我有些担心，但医生的话让我逐渐放下心来。

在进一步的交流中，我了解到我的病情并不像我想象的那么严重。医生告诉我，肿块的大小只是一个参考指标，还需要结合其他检查结果来判断。我心中的石头终于落地，我开始对未来充满希望。

我提到天津肿瘤医院，医生表示没有问题。接着，我询问了关于肿瘤预后的情况。医生告诉我，乳腺癌的预后主要看分子分型，这个都需要手术后病理才能知道。我感到有些迷茫，但医生的话让我意识到，只有手术后的病理结果才能确定一切。

在讨论过程中，我提到了一种快速病例分析的方法，医生解释说这只是一个原则，即先穿刺，以便手术预案更精准。我明白了，医生的目标是让我得到最好的治疗。

当我提到4B恶性的概率时，医生告诉我，肿块不规则伴着如此多的钙化，恶性概率较大。我感到有些震惊，但医生安慰我说，这并不意味着一切都已经无法挽回。我决定相信医生，继续接受治疗。

医生还告诉我，恶性肿瘤从一开始就是恶性的，只是小的时候看不太出来。我感到一丝释然，至少现在，我还来得及。

我提到了之前去过的中医一附院，医生告诉我，如果我现在的情况是晚期，那么手术可能就无法进行。但我相信医生，我相信我的病情还没有到那一步。

最后，医生告诉我，为了确定我的病情，还需要进行一系列细化检查。我感到一丝紧张，但同时也期待着这些检查的结果。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到了医生的专业和耐心。虽然我们素未谋面，但医生的话语让我感到温暖和希望。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病魔。

今天是一个普通的周五，我因为一些身体上的不适，决定通过互联网医院进行问诊。医生的态度非常亲切，他详细询问了我的病情，并耐心地解答了我的疑问。我身上的一些小红点让我感到不安，他告诉我这是正常的生理现象，无需过分担心。我担心长期服用散结防乳痛的药物会对脾胃产生影响，医生安慰我说药物对肝肾功能损伤极小，让我放心。他询问了我的饮食习惯，告诉我豆制品和海带可以适量食用。医生还为我开具了中药颗粒剂型的处方，并提醒我按时服药。在这次线上问诊中，我感受到了医生的专业和关怀，让我对未来的治疗充满信心。

虽然这次是因为疫情封控，我无法亲自去医院就诊，但互联网医院的存在让我感到非常方便。医生助理在问诊过程中也提供了很多帮助，让我感到非常温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的患者将受益于此。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

好的

以前有乳腺增生吗？

没有

月经是否正常？

乳房也没有硬块摸着

有过乳房增生

提前5天左右

在吗？医生

医生

患者已等候您多时，请尽快回复

已为您提醒医生，医生当前较忙，请耐心等待

我的意思是说你现在月经是正常的，不可能怀孕是吧？

如果月经也很正常，现在就乳头痛，乳房也胀痛的话，这个考虑还是乳腺增生所致。

最近情绪怎么样？

还可以

应该不是怀孕

让应该吃点什么药呢？

你如果主要是刺痛的话，应该是有点气滞血瘀，你吃点逍遥丸跟那个桂枝茯苓胶囊吧。

嗯嗯

药店都有吧？

不碰到乳头是乳房胀痛

嗯

碰到乳头了就是整个刺痛

小王跟那个嗯桂枝茯苓胶囊，主要的作用是疏肝健脾，然后活血化瘀的，胀痛刺痛都是可以的。

逍遥丸和桂枝茯苓胶囊

好，买多少呢？

这个见效快吗

还是乳腺增生闹得吗医生

你先买上一个星期的药先吃，嗯，一般效果还可以，挺好的。

嗯好

放松心情，作息规律

饭后吃药

好的谢谢

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

医生已为你开具处方，请遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。温馨提示：您在问诊中购买的便捷复诊，将在本次问诊结束后生效

便捷复诊卡片

处方详情

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处方创建=

处方已送达药师审核

点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊

处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

问诊已结束

今天一大早，我就预约了线上问诊，因为我最近感觉身体有些不适。医生助理很热情，详细地介绍了问诊流程，让我感到十分安心。

问诊开始了，医生很专业，耐心地听我描述病情，并询问了上次开药后的恢复情况。我告诉他，药吃了一个星期后，疼痛明显减轻，现在感觉好多了。

医生听了我的描述后，告诉我需要巩固一下治疗。他还提到，我躺下时乳房会有轻微的疼痛，这可能是湿气重的表现。我有些担心，但他安慰我说这不算疼，不用担心。

我接着告诉医生，我最近大便粘马桶，湿气可能比较重。医生听了我的描述，决定再给我开一些药来调理。

我还向医生反映了一个问题，就是每次月经快来时，我总是暴饮暴食，特别想吃东西。医生告诉我，这也是湿气重的表现，需要调理月经。

医生建议我拍个舌头的照片，以便更准确地判断病情。我按照他的指示，拍了一张照片发过去。

医生在看过照片后，为我开了中药颗粒剂型的药，并告诉我，为了让我用药更便捷，优先选择了这种剂型。如果我对药品剂型有特殊要求，可以及时告知他。

医生还提醒我，他为我开具的处方已送达药师审核，并且我可以提前预约医生复诊。我还收到了便捷复诊卡片的介绍，以及处方详情的说明。

医生告诉我，我需要持续调理至少三个月，湿气才能慢慢去掉。我虽然有些担心，但看到他专业的态度，我又觉得放心了许多。

最后，问诊结束了。我感到十分满意，感谢医生的专业和耐心，也感谢互联网医院为我们提供的便捷服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，突然收到了一条来自京东互联网医院的线上问诊邀请。面对乳腺胀痛的困扰，我毫不犹豫地接受了邀请。

在咨询过程中，医生***非常专业，他耐心地询问了我的症状，并详细查看了我上传的B超检查结果。当我提出关于结节的问题时，他建议我考虑手术切除。虽然这个建议让我有些紧张，但医生***的安慰和解释让我感到安心。

在讨论治疗方式时，我提出了想要尝试乳癖消贴膏的想法。医生***告诉我，贴药治疗是可以的，但需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。接着，他又询问了我关于手术后的情况，了解到我2021年4月份曾经手术，现在又复发了。他安慰我说，这种情况非常常见，不必过于担心。

在讨论药物治疗时，我询问了医生关于口服药物的建议。他告诉我，除了乳癖消口服药物外，还有其他一些药物可供选择。但由于我之前已经进行过手术，他建议我根据具体情况选择合适的药物。

在咨询过程中，医生***还提醒我，治疗乳腺疾病不仅仅是药物的问题，还需要自己控制情绪，精神压力等。他的话语让我深感温暖，也让我明白了健康的重要性。

最后，当我询问医生是否可以开具乳癖消贴膏的处方时，他告诉我，买这个药贴需要处方。于是，他为我开具了处方，并通过互联网医院将处方详情发送给我。我感到非常方便，也感谢医生***的专业和耐心。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的日子里，我会继续关注自己的健康，也希望京东互联网医院能够为更多的人提供优质的服务。

今天早上，我像往常一样，打开了我的手机，预约了在京东互联网医院的线上问诊服务。因为是第一次使用这种服务，我多少有些紧张。

接诊的是一位经验丰富的医生，他首先询问了我的基本情况，然后详细地询问了我的病情。我向他描述了我的症状，并展示了之前做的检查结果。

医生非常耐心，他不仅仔细阅读了我的病例，还与我进行了深入的沟通。他告诉我，我的促甲状腺激素数值偏低，这是甲状腺功能减退的一个信号。

医生还询问了我甲状腺术后的情况，我告诉他，我是在六月3号做的手术，病理结果显示是良性，而且是因为桥本甲状腺炎引起的甲减。

医生根据我的情况，建议我减量服用优甲乐，并告诉我一个月后复查。听到这个消息，我感到非常安心，因为我知道，医生的建议是基于我的具体病情制定的。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业和耐心给我留下了深刻的印象。虽然只是线上问诊，但我感觉就像是在医院里面对面就诊一样。

结束问诊后，医生还提醒我，他的回复只是建议，如有需要，还需去医院进行进一步检查。这让我更加信任医生的专业性。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。我相信，随着科技的发展，未来会有更多像京东互联网医院这样的平台，为患者提供更加便捷、专业的医疗服务。

那天，我因为反复发烧，感到十分痛苦。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。记得那天是周二下午，我打开手机，点开了那家知名互联网医院的平台。很快，我就与一位乳腺科的医生进行了沟通。

医生的态度非常温和，她耐心地询问了我的病情，并详细解释了我的症状可能的原因。她告诉我，乳腺炎可能导致反复发烧，并建议我尝试回奶来缓解症状。

听到回奶这个词，我有些犹豫。医生似乎看出了我的顾虑，她解释说，回奶药虽然会有一些副作用，但总体上是安全有效的，而且对于我的病情来说，这是目前最好的治疗方案。

在医生的指导下，我决定尝试这个方法。医生为我开了一张处方，并告诉我可以在平台上直接预约药品。用药期间，如果有不适，需要及时线下就诊。

在医生的关怀下，我按照医嘱用药。虽然回奶的过程有些痛苦，但令我惊喜的是，发烧的症状真的有所缓解。我感到非常欣慰，也深深地感谢那位乳腺科的医生，她的专业和耐心让我重新找回了信心。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。无论是在时间上还是空间上，它都极大地缩短了患者与医生之间的距离。我希望更多的人能够了解并利用这种便捷的医疗服务。