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  • 水果也是「壮骨高手」,宝宝不爱吃水果?你可能还没试过这个!孩子长身体阶段,保持钙的足量摄入很有必要,对牙齿和骨骼的发育好处多多。不过,很少有人知道,其实水果也是一位壮骨高手,甚至超过牛奶!

    不信?1999年国外有流行病学调查报道:水果蔬菜摄入充足的老人,和不爱吃果蔬的人相比,骨矿物质密度比较高。那对于年轻人而言呢?

    早在2016年,北爱尔兰食品与健康中心证明:吃大量水果会影响骨密度。看到这里,很多人肯定感到不解:水果中钙含量很少,为什么会对骨骼有好处?首先,食物分为“成酸性食物”和“成碱性食物”。从字面上就可以理解,让血液偏酸的就是“成酸性食物”;而让血液偏碱的就是“成碱性食物”。这两类食物只有保持恰当的平衡,才有利于人体内环境的稳定。在膳食中,鱼、肉、蛋、海鲜和精制米面都是成酸性食品,而蔬菜、水果、海藻等属于成碱性食品。如果食物中成碱性食品不足,而鱼肉蛋和大米白面等成酸性食物过多,超过了人体的缓冲能力,为了维持正常代谢,就不得不动用骨骼中的钙来中和酸性物质,造成钙的大量流失,从而降低骨质密度。

    因此,多吃中和酸性的食物就可以拥有强壮的骨质,而大部分水果及蔬菜都是成碱性食品,具有这种作用。

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    #扁平足 #扁平足矫正 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

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    小中风,医学上称为“短暂性脑缺血发作”。因其发病时的症状不太严重,通常只有轻微的口齿不清、手脚麻木乏力、活动不利、视物模糊等表现,而且发作迅速,持续时间也很短暂,几小时甚至几分钟就能自行恢复。所以,很多人出现了小中风后,往往会轻视,觉得休息休息就好了,没有必要住院治疗。实际上,发生小中风后,如果不进行及时地检查和救治,很多患者会在一到几个星期内发生大中风,出现更严重的脑血管堵塞或破裂,随时可能面临偏瘫的危险。

  • 急性细菌性心内膜炎可能是细菌感染、先前的瓣膜病变、免疫系统问题、静脉药物滥用、手术或侵入性操作等。

    1.细菌感染:细菌是导致急性细菌性心内膜炎的主要原因,常见的细菌有溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌,这些细菌从其他感染部位进入血液循环,再通过血液传播到心脏。

    2.先前的瓣膜病变:存在心脏瓣膜病变,比如二尖瓣脱垂、人工瓣膜等,瓣膜异常可以提供细菌附着的表面,使得细菌易于感染,容易患上急性细菌性心内膜炎。

    3.免疫系统问题:机体免疫系统功能已经受损,比如艾滋病、化疗、器官移植等患者,容易受到细菌感染,包括急性细菌性心内膜炎。

    4.静脉药物滥用:长期静脉药物滥用,比如吸毒者注射药物,可导致细菌进入血液循环,增加患急性细菌性心内膜炎的风险。

    5.手术或侵入性操作:某些心脏手术、心脏导管插入、牙科手术等侵入性操作可能导致细菌进入血液循环,增加心内膜感染的风险。

    以上是导致急性细菌性心内膜炎的常见原因,怀疑患有急性细菌性心内膜炎,要及时就医治疗。

  • #足底筋膜炎 #骨科 #骨科陈超 #硬核健康科普dou来说 #硬核健康科普

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    因为过去种种原因,我国乙肝感染人群非常庞大,而对于乙肝五项很多人不会看报告,不知道自己疫苗是否有抗性,担心自己感染。今天教给大家简单看结果的方法。

    乙肝五项(两对半)是指:

    第1项:乙肝表面抗原(HBsAg)阳性是感染乙肝病毒的标志;
    第2项:乙肝表面抗体(抗-HBs)是乙肝病毒免疫力和保护性的抗体;
    第3项:乙肝e抗原(HBeAg)阳性说明乙肝病毒在体内复制活跃,传染性强;
    第4项:乙肝e抗体(抗-HBe)阳性说明患者传染性低,病毒复制减少;
    第5项:乙肝核心抗体(抗-HBc)阳性说明乙肝既往感染或现症感染。
    如何看自己的报告?
    从五项的名字我们不难看出,两个抗原,三个抗体。首先简单科普的是,抗体阳性是好事,抗原阳性那你就可能感染乙肝了。但具体是否具有感染性,处于什么阶段,我们要看这五个的排列组合。大家收藏,以后对照着看。



     


    什么是大三阳和小三阳?
    大三阳:表面抗原 (HBsAg)阳 ,E抗原(HBeAg)阳,核心抗体(HBc) 阳,称为大三阳患者, 病毒复制严重,肝功能明显异常,肝脏多呈弥漫性病变,传染性非常强。小三阳:表面抗原 (HBsAg)阳, E抗体(HBe)阳, 核心抗体(HBc) 阳, 小三阳患者的病毒复制弱,传染性小,但是临床上有两种情况 1.乙肝病毒通过自身免疫调节或抗病毒治疗后,病毒复制减少或静止,这就是慢性乙肝病毒携带者,2.患者的乙肝病毒变异,病毒复制依然持续,病情重,预后差,这种情况多出现肝硬化、肝癌。故此小三阳患者每年要定期检查、随访。

    总结:掌握一个原则,如果抗原阴性,只有抗体阳性(有免疫力),如果任意一个抗原阳性,抗体无论阳性或阴性(都要去医院咨询、治疗)。
     

  • #腿疼 #腰疼腿疼 #骨科陈超 #传承中医文化 #硬核健康科普dou来说

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    #关节炎 #骨科 #骨科陈超 #健康科普 #硬核健康科普dou来说

  • 大汗腺炎也叫化脓性汗腺炎,是一种炎症性改变,化脓性汗腺炎的治疗方式,包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

    1.一般治疗:化脓性汗腺炎病因尚未充分明确,病原菌多为金黄色葡萄球菌。患者的症状比较轻微,如局部发红、肿胀、疼痛等,建议减少不良的刺激,注意日常护理,勤洗澡、勤换衣、适当锻炼增强体质,症状可能减轻或消失;

    2.药物治疗:局部红肿、疼痛明显,建议在医生指导下给予合适的药物,如红霉素软膏、夫西地酸乳膏,必要时配合口服抗生素类药物,如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等可以促进局部炎症消退;

    3.手术治疗:个别患者病情比较严重,药物治疗效果不好,必要时到医院就诊,医生会结合患者的情况通过手术切开引流,术后抗感染治疗。

    早期发现化脓性汗腺炎,通过及时有效的治疗,患者的症状很快就会减轻或消失。如果治疗不及时,症状可能进一步加重,建议尽早到医院皮肤科就诊,遵医嘱规范治疗。

  • 一般说来,骨质疏松症高危因素有:老龄、早绝经女性、体重过低、长期或目前正在应用糖皮质激素、性腺机能减退、大量吸烟、酗酒、大量饮用咖啡及碳酸饮料、光照及钙摄入不足等。一些罹患特殊疾病的人也需要警惕骨质疏松:比如内分泌疾病,像常见的甲亢、库欣综合征、甲状旁腺功能亢进等;风湿性疾病,包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮;慢性肝肾功能不全及胃肠道疾病。 保持健康的生活方式,多运动,多吃富含钙、维生素和蛋白质的食物是保持骨骼健康最基础的措施。建议戒烟限酒,每日补充钙剂和维生素D预防骨质疏松。

  • 在一次线上问诊中,一位家长向医生咨询了孩子遗尿的问题。孩子每天都会尿床,不知道喊人,让家长非常困扰。医生通过问诊了解到孩子的具体情况,包括白天是否会尿裤子、智能发育情况是否正常、小便次数等。医生耐心倾听家长的描述,并给出了专业的建议。在了解了孩子之前所接受的治疗方案后,医生建议家长可以尝试口服醒脾养儿颗粒,并且注意做好督促排便,控制液体摄入量。家长提到孩子曾经尝试过醒脾养儿颗粒,但效果不明显。医生表示,如果其他治疗方案都已经尝试过了,可以尝试这个药物,并注意观察是否有过敏或消化道不适的情况。

    家长担心孩子对药物过敏,医生解释说每种药物都有过敏的风险,但一般情况下不会出现严重反应,而且及时处理也不会有太大影响。医生还提到,如果孩子出现轻微的过敏反应,需要及时停止用药。最后,医生为家长开具了处方,并提醒家长按照说明书用药,观察孩子的情况并及时就诊。

    总的来说,医生在问诊中表现出了耐心细心的品质,倾听家长的主诉并给予专业的建议,为家长解决了实际问题,体现了医生的专业素养和关心患者的态度。

  • 我是一位担心孩子健康的妈妈,最近发现我的9岁2个月的女儿出现了早熟的症状,心里着实有些担心。在家长群里听说了京东互联网医院的在线问诊服务,于是我决定尝试一下。

    经过医生的详细询问和分析,医生细心地给我解释了女儿的病情,并建议进行干预治疗。医生的专业知识和耐心的沟通让我感到非常安心,我对医生的建议也非常信任。

    在问诊结束后,医生还为我提供了详细的诊疗建议,让我感到非常贴心。我决定按照医生的建议,给女儿进行干预治疗,希望她能够健康快乐地成长。

  • 最近,我家宝宝出现了一些皮肤问题,前胸和后背起了一些红疹,看起来像是痱子又像是过敏或湿疹,偶尔还比较严重。我们试过吃了三天西替利嗪,有限的好转。

    我通过京东互联网医院向医生咨询了这个情况,医生非常耐心地向我询问了宝宝的病情并给出了专业的建议。医生建议宝宝多喝水,清淡饮食,避免食用过敏食物,保持皮肤清洁,适当涂抹湿疹药膏,同时建议进行血常规+crp检测。医生给出的建议让我感到非常安心,我也将按医生的建议进行治疗和护理,同时密切关注宝宝的病情变化。

    非常感谢医生的耐心解答和专业建议,让我对宝宝的病情有了更清晰的认识,也让我对宝宝的康复更有信心。

  • 在这个炎炎夏日,小宝宝的睡眠问题成了让妈妈们头疼的难题。最近,我也在网上找到了一个***互联网医院,通过在线问诊的方式,向医生咨询了孩子晚上睡眠不安稳的情况。

    医生很耐心地询问了孩子的身高、体重等基本信息,还关心地问到了孩子在幼儿园的情况。通过问诊,我了解到维生素D缺乏可能是导致孩子睡眠问题的原因之一,医生建议我去查一下25羟基维生素D的水平,以便更好地调理。

    此外,医生还为我推荐了醒脾养儿颗粒,可以调理孩子的脾胃问题。医生告诉我,这种药物需要持续口服半个月到一个月。

    经过这次在线问诊,我对孩子的健康问题有了更清晰的认识,也知道了一些调理的方法。感谢***互联网医院为我们提供了这样便捷的医疗服务,让我在家就能得到专业的建议。

  • 我最近发现了一个很不错的线上问诊平台,可以在家就能和医生进行沟通,方便又省时。我最近有点担心儿子的身高问题,因为他已经13岁了,但身高只有156厘米,体重却有120斤,看起来有些胖。我在网上咨询了一位医生,他很耐心地听我描述了儿子的情况,然后给出了一些建议。

    医生建议我先帮儿子做一个骨龄测试,这样才能了解他的生长发育情况。医生还提到,青春期的孩子需要关注性发育情况,这些信息都能帮助医生更好地为孩子制定管理方案。

    对于儿子的体重问题,医生建议我着重抓好孩子的运动,每天进行一些简单的运动,比如跳绳、打球、跑步等,慢慢增加难度。另外,医生还建议我注意儿子的营养管理,每天摄入适量的维生素D和钙,多喝牛奶,少吃零食和甜食。晚上早点睡也很重要,这样才能保证孩子的健康成长。

    医生还给我推荐了一些适合的钙片和维生素AD,让我觉得很贴心。我觉得通过这次线上问诊,我对儿子的身高和体重问题有了更清晰的认识,也知道了该如何进行管理。我会按照医生的建议,帮助儿子健康成长。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,询问了关于宝宝蛋白过敏的问题。医生非常耐心地和我沟通,详细了解了宝宝的病情并给出了专业的建议。医生告诉我需要严格控制宝宝的饮食,搭配氨基酸奶粉进行喂养,同时建议我添加奶伴侣来调理奶的口味,以缓解宝宝的肠道过敏状态。医生还解释了宝宝喝氨基酸奶粉后出现奶瓣的情况,并给出了相应的处理建议。在医生的指导下,我对宝宝的饮食进行了调整,并严格执行医生的建议。我非常感谢医生的专业和耐心,他的建议对宝宝的健康起到了很大的帮助。

  • 我家孩子总是上火,最近还胸闷、叹气,实在是让人担心。我在网上看到了京东互联网医院,决定给孩子做个线上问诊。

    经过一段时间的等待,我收到了医生助理的消息,说是要帮助医生了解孩子的病情,方便医生更快地给出诊疗建议。我配合了助理的要求,详细描述了孩子的发病情况、症状持续时间以及之前的治疗情况。

    接诊医生是一位来自小儿保健科的公立三甲医院在职医生,我对他的专业背景和经验感到放心。助理告诉我,医生会在24小时内给我答复,我只能耐心等待,不要催促。如果是急诊情况,还是要直接去线下医院。

    在问诊过程中,医生问了孩子的大便情况、睡眠情况、饮水量等,还询问了口腔是否有异味、舌苔情况等。我觉得医生非常耐心细致,关心孩子的每一个细节。

    最后,医生给出了针对孩子症状的诊疗建议,并推荐了健宝灵等药物。我对医生的建议非常满意,感到很放心。我决定按照医生的建议给孩子进行治疗,同时也会注意孩子的饮食和生活习惯。

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的专业素养和耐心关怀,我对京东互联网医院的服务也感到非常满意。

  • 我是一个母亲,我有一个10岁半的儿子。最近,我发现他在上课或写作业的时候会双腿夹紧,浑身发抖,一副发呆的样子,完全无法集中注意力。我问他,他说这时候会感到不舒服,鸡鸡会变硬,肚子里有一股热热的感觉,想上厕所。夹紧双腿后,这种感觉就会消失,然后他去上厕所会有一点点粘液。我很担心,不知道这是什么病症,该怎么治疗。

    我决定通过互联网医院进行线上问诊,希望能得到专业医生的帮助。在医生的指导下,我终于了解了儿子这种夹腿的行为可能是夹腿综合症,会引起性兴奋和生殖器勃起,这可能会影响他的正常生活和学习。医生建议我带儿子去儿童保健科做一下检查,主要查尿常规、性激素六项、骨龄和心理行为评估,以及检查生殖器情况。

    医生还提醒我,骨龄偏小可能会影响孩子的生长潜能,所以需要及时复查。除此之外,医生还建议我关注孩子的心理原因,提醒我要尽早进行心理行为评估。医生给了我很多建议,让我对儿子的情况有了更清晰的认识。

    通过问诊,我了解到这种行为可能会对孩子的健康和生长潜能造成影响,为了孩子的健康,我决定尽快带他去医院进行详细的检查和治疗。

  • 我带着一岁的女宝宝来到了京东互联网医院,她最近的状况让我有些担忧。她的头发有些黄,而且非常挑食,食欲不好。在体检时,发现她的身高和体重都处于中下水平,这让我更加担心。

    在与医生助理的交流中,我得知了一些关于宝宝的基本情况,我很感激她的倾听和支持。她耐心地询问了宝宝的发病情况、症状持续时间、之前是否有过检查以及检查结果,以及之前的治疗情况。她的细心和专业让我感到很放心。

    在与医生的问诊过程中,我得知了宝宝的身高和体重情况,以及她的睡眠和饮食情况。医生询问了宝宝的大便情况,她的身高和体重与同龄宝宝相比稍微偏低,而且她的饮食情况也不太好。

    最后,医生给出了一些针对宝宝食欲不佳的建议,让我觉得很受用。她建议给宝宝口服赖氨肌醇维B12增进食欲,并检查微量元素,看看是否缺乏锌铁等元素。

    整个问诊过程非常顺利,医生和助理们都非常耐心地倾听和解答我的问题,让我感到很满意。我相信在他们的帮助下,宝宝的情况会有所好转。

  • 我家宝宝最近腹泻,我非常着急,于是我决定在互联网医院咨询专业医生。医生非常耐心地听取了我的宝宝的病情描述,然后给出了详细的建议和治疗方案。医生提醒我对于6岁以下儿童开具处方时,要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,还要注意不得开具特殊管理药品的处方。在问诊过程中,医生始终保持着良好的沟通能力,友善地回答了我的各种问题,并给予了专业的指导。医生还建议我在宝宝腹泻期间,可以换着吃益生菌,一直到大便正常后才停用。医生的耐心和专业让我感到非常安心,我会按照医生的建议认真治疗宝宝的病情。

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