10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

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作者：北京大学肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 贾军

对于很多胃癌病人，术后还是需要做辅助化疗的。因为一些早期的胃癌病人，通过手术把肉眼能够看到的病灶都切除了，但是胃癌和其他的肿瘤一样，有时候是一种树根样的生长或者是跳跃性的生长，会存在癌细胞残存，做辅助性的化疗可以杀伤这些小的、潜在的、隐匿的病灶，提高治愈率。

勃起功能障碍有很多原因，所以要区分很多原因，比如有没有器质性问题，还是心理性的问题，这些东西都是要分类。勃起功能障碍，并不是一个病这么单一，不是直线的一种治疗方式，比如一个病用什么药一下就好了，并不是那么简单。也不是通过一种方法就能好，它是一个比较复杂的看病系统。

腰痛怎么缓解最有效？ 

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作者：西安市第三人民医院 神经内科 主任医师 常明则

脑卒中以后无法说话有两种原因：第一种、失语，因为管理言语的这块的大脑的中枢出了问题；第二种、构音障碍，也就是管理发音的气管出了问题，所以这两种情况都会导致患者的一个言语功能的障碍，针对言语功能的障碍，急性期还是要积极治疗卒中，对于缺血的就是尽快的打通血管，对于出血的患者要促进血肿的吸收，而对于后期一般是要进行言语功能的康复，通过积极的康复治疗，很多患者可以恢复，语言功能的康复也属于神经康复的一个重要的范畴。

半月板手术以后是不要卧床3个月。关节的生命更在于运动，如果一个关节手术做完以后要不动3个月，肯定是出问题。关节的健康有赖于肌肉的强壮程度，如果肌肉很不健康，手术效果肯定是受影响。

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骨盆前倾的实际上是骨盆没有拉开，髋部的肌肉和前方的肌肉髂腰肌没有打开。可以游泳、蹬腿、做飞燕式锻炼、甩腿都可以纠正骨盆会前倾，也可以脚背上放一个东西去做相关锻炼。

半月板手术后4-6周可能需要带支具，走路不能用全力借助拐杖撑着。但是也有一部分做完手术基本上可以直接负重，是根据撕裂的大小和半月板的质量。如果半月板质量非常好，术后像跟原来没有太大区别，是可以早点负重。如果半月板质量不好，早期不要负重太多，愈合了以后再走路。往往半月板手术后几个星期就可以再重返工作岗位了。

我还记得那天，我的脚像被千斤巨石压住一样，疼得我无法站立。崴脚已经快一年了，每次走路，脚跟和脚脖子都会传来阵阵刺痛。去医院做了核磁共振，结果显示有积液。医生说这是扁平足引起的，需要及时治疗。

我开始在网上搜索相关信息，想知道足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起的。经过一番了解，我才明白这与中医的五行学说有关。肾阳虚可能导致足跟疼痛，而肾阴虚则可能引起脚心疼痛。然而，我的情况并非如此简单。

我决定尝试线上问诊，希望能得到更专业的建议。通过京东互联网医院，我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、疼痛位置，并要求我拍摄了脚部照片。最终，医生确定我的问题是扁平足引起的，建议我使用生物力学的矫正鞋垫进行保守治疗。

虽然我还需要继续治疗，但我已经感受到了线上问诊的便利和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能获得专业的医疗建议。

扁平足，这个看似不起眼的疾病，却给许多患者带来了无尽的痛苦。它是一种常见的足部疾病，主要表现为足弓塌陷，行走时脚部疼痛，严重时甚至影响日常生活。那么，患上扁平足后，我们应该如何进行治疗呢？

首先，我们要了解扁平足的成因。扁平足的发生与遗传、过度负重、长时间站立或行走等因素有关。因此，预防扁平足的发生至关重要。

对于青少年来说，要避免长时间站立或行走，适当进行足部肌肉锻炼，增强足弓的支持力。对于有家族史或先天性扁平足的患者，应尽早进行体疗和足部矫正，以防止病情加重。

对于已经患上扁平足的患者，治疗方法主要包括以下几种：

1. 足部肌肉锻炼：通过加强足部肌肉的力量，提高足弓的支持力，缓解疼痛。

2. 矫形鞋或矫形鞋垫：选择合适的矫形鞋或鞋垫，可以改善足弓结构，减轻疼痛。

3. 物理治疗：通过物理治疗方法，如热敷、按摩等，缓解足部疼痛。

4. 手术治疗：对于严重扁平足，且其他治疗方法无效的患者，可以考虑手术治疗。

除了以上治疗方法，患者在日常生活中还要注意以下几点：

1. 穿着舒适的鞋子，避免穿着高跟鞋或硬底鞋。

2. 避免长时间站立或行走。

3. 加强足部肌肉锻炼。

4. 保持良好的生活习惯。

总之，患上扁平足并不可怕，关键是要及时治疗，并做好日常护理工作。在治疗过程中，患者要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，争取早日康复。

扁平足是一种常见的足部畸形，主要表现为足弓塌陷。虽然一些轻度的扁平足可能不需要特殊治疗，但对于影响日常活动的扁平足，及时进行矫正治疗至关重要。

扁平足矫正器是常用的非手术治疗方法之一。它通过支撑足弓、改善足部关节位置，减轻疼痛，并帮助重建足弓。常见的矫正器包括足垫、硬底鞋和行走靴等。

足垫可以减轻足部压力，支撑足弓，帮助改善足部形态。硬底鞋可以提供足够的支撑，减少行走时足踝部的应力。行走靴则适用于踝关节有病变的患者，可以减轻症状。

对于严重的扁平足，如果非手术治疗无效，可能需要手术治疗。手术方法包括软组织和骨关节重建手术，以重建足弓位置。近年来，距下关节稳定术在治疗扁平足方面取得了显著进展。这种手术通过在跗骨管内放置距下关节稳定器，可以有效地复位并稳定距骨。

扁平足矫正器的价格因品牌、材质、功能等因素而异。选择正规医院和品牌购买，可以保证矫正器的质量和效果。

除了矫正器，日常保养也非常重要。患者应避免长时间站立或行走，穿着舒适的鞋袜，并进行适当的足部锻炼。

扁平足是一种常见的足部畸形，需要及时治疗。了解扁平足的治疗方法、注意事项和选择合适的矫正器对于患者来说至关重要。

扁平足，即足弓塌陷，是一种常见的足部形态异常。对于扁平足患者来说，选择合适的鞋子至关重要，它不仅关系到足部的舒适度，还可能影响到足部的健康。

首先，扁平足患者可以选择特制的矫形鞋。这类鞋子通常被称为负跟鞋，其特点是鞋底前高后低，有助于减轻足弓压力，缓解疼痛。此外，足弓垫也是一个不错的选择，将其放置在普通鞋子内部，可以起到一定的支撑作用。但需要注意的是，使用足弓垫可能会使足底感到疼痛，甚至加剧平足症状，因此在使用过程中应谨慎。

其次，由于每个扁平足患者的足部情况不同，建议到专业的医疗机构进行详细的检查和评估。通过“量足定做”的方式，为患者量身定制一双合适的鞋子或鞋垫，可以有效改善足部受力情况，缓解疼痛，并矫正或改善足部结构。

此外，扁平足患者应避免穿着带跟的鞋子。无论是高跟鞋还是中跟鞋，都会增加足弓的压力，对足部健康不利。建议患者选择鞋跟低、鞋底防滑、鞋尖宽松、鞋帮松软、鞋腰适中且鞋底柔软的鞋子。在行走过程中，应注意使用脚跟支撑，避免过度疲劳，并及时休息，用热水泡脚，促进足部血液循环。

除了选择合适的鞋子外，扁平足患者还应注重日常保养。保持规律的生活习惯，避免长时间站立和行走，尤其是在负重行走时。同时，注意足部保暖，避免足部受寒。

总之，扁平足患者应选择合适的鞋子，并进行适当的日常保养，以维护足部健康。

2024年9月5日下午12点11分，广州市的一位家长通过京东互联网医院的线上问诊平台，向一位资深的儿科医生寻求帮助。她的10岁儿子近几个月来一直脚底后跟疼痛，走路时加重，休息后缓解。家长表示，已经带孩子去当地医院拍过X光，结果显示脚部骨骼正常。家长非常担心孩子的健康状况，希望得到专业的医疗建议。

医生首先仔细阅读了家长提供的病情描述，并要求家长拍摄孩子的脚部照片，以便更好地了解问题的根源。经过初步观察，医生发现孩子可能存在扁平足的问题，建议家长带孩子去做足底压力分析，并配备专门的扁平足鞋垫。同时，医生还建议家长可以让孩子进行一些踮脚训练，以增强小腿肌肉力量。

家长表示，之前并没有对孩子的脚部问题进行任何处理，医生解释说，扁平足可能会引起跖筋膜炎，导致脚底后跟疼痛。医生建议家长可以给孩子涂抹一些扶他林，以缓解疼痛。最后，医生强调了定期检查和适当锻炼的重要性，并鼓励家长关注孩子的整体健康状况。

那是一个普通的周末午后，我，一个河南焦作的普通居民，突然感到脚部的不适。平时活泼好动，如今却因为脚部的异样而行动受限。在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院进行线上问诊，希望能找到解决的办法。

接入医生后，我详细描述了自己的症状，并上传了脚部的照片。医生非常专业，不仅耐心倾听，还细心地指导我如何拍照以便更好地评估我的病情。经过一番交流，医生初步判断我可能患有扁平足和足外翻。

尽管医生的建议是让我去医院进一步检查，但我在医生的专业指导下，还是选择了一些非处方治疗方法。医生推荐了足弓鞋垫，并告诉我如何正确使用。在医生的鼓励下，我开始坚持使用，并逐渐感受到脚部症状有所缓解。

在此期间，我与医生保持了密切的沟通。医生不仅关心我的病情进展，还提醒我注意日常生活中的细节，如选择合适的鞋子和避免长时间站立或行走。这种细致入微的关怀让我倍感温暖。

经过一段时间的治疗，我的脚部症状明显改善。我非常感谢互联网医院和那位不知名的医生，是他们的专业和耐心让我重拾了健康。

扁平足是一种常见的足部形态异常，其特征是足弓发育不良，脚底板呈现平滑状态。许多扁平足患者都会担心自己的足底压力是否过大。事实上，扁平足足底压力大是相对常见的现象，但这种压力的大小与程度因人而异，需要与正常人群的足底压力进行对比才能得出结论。

扁平足的形成可能与遗传、发育不完善或后天不良的穿鞋习惯等因素有关。由于足弓缺乏足够的支撑，扁平足患者的脚底板承受着更大的压力，这可能导致一系列足部问题，如疼痛、疲劳和关节损伤等。

足底压力的大小取决于脚底的着力点和面积。正常人群的脚底板并非完全平坦，而是具有一定的弧度，这有助于分散压力。相比之下，扁平足患者的脚底板平滑，压力集中，因此更容易感到不适。

对于扁平足患者来说，减轻足底压力的关键在于选择合适的鞋子。建议选择有良好支撑和稳定性的鞋子，并确保鞋子内部空间充足，避免过挤。此外，定期进行足部锻炼和拉伸运动也有助于增强足弓，减轻压力。

如果扁平足患者出现疼痛或不适，应及时就医。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗或手术等。

总之，扁平足足底压力大是正常的，但并非不可控制。通过选择合适的鞋子、进行足部锻炼和及时就医，扁平足患者可以有效地减轻足底压力，改善生活质量。

在那个寒冷的冬天，我的儿子小明突然开始抱怨脚疼。起初，我以为只是普通的生长疼痛，然而情况却越来越糟。小明的脚疼得连走路都成问题，甚至影响了他的日常生活。我们带他去看了医生，医生告诉我们小明患有扁平足，并且可能需要手术治疗。这个消息如同晴天霹雳，打击了我们全家。小明本来是一个活泼好动的孩子，爱跑爱跳，但现在他却只能静静地坐在一旁，眼神中充满了失落和无助。

我开始四处寻找治疗方法，希望能找到一种既有效又不需要手术的解决方案。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院。这里有许多专业的医生可以在线提供咨询和建议。我决定试一试，于是注册了账号并预约了一个在线问诊。

在与医生交流的过程中，我向他详细描述了小明的症状和我们的担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了详细的解释和建议。他告诉我们，扁平足并不是什么可怕的疾病，只要采取正确的治疗方法和调理方式，完全可以控制病情，避免手术的风险。医生还给我们推荐了一些特定的鞋垫和锻炼方法，帮助小明改善脚部结构和增强肌肉力量。

在医生的指导下，我们开始了小明的康复之旅。每天早晚，我们都会陪他进行一些简单的脚部锻炼，帮助他恢复正常的步态。同时，我们也注意了他的饮食和休息，确保他有足够的营养和休息时间。几个月过去了，小明的脚疼明显减轻了，他也能像以前一样跑跳玩耍了。我们全家都非常感激医生和京东互联网医院，感谢他们给予我们的帮助和支持。

我一直以为自己的脚只是有点扁平，直到最近的疼痛让我开始关注这个问题。起初，我尝试了一些简单的自我检查，拍了几张脚的照片，但我并没有找到明显的答案。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生交流的过程中，我提供了之前拍摄的照片和医院的检查结果。医生详细地询问了我的症状和日常生活习惯，帮助我更好地理解了扁平足的影响。他们解释说，扁平足可能会导致脚部疲劳、疼痛和不适，甚至可能引起其他关节问题。医生建议我进行一些功能锻炼来改善我的情况，并推荐了适合我的锻炼方法。

我很高兴能够通过线上问诊获得专业的建议和指导。这种方式不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经开始按照医生的建议进行锻炼，希望能够改善我的扁平足问题。

我是一名高三学生，平时总是被脚疼所困扰。每次早操，同学们都在欢快地跑步，而我却只能在一旁看着，心中充满了无奈和焦虑。我的脚外形扁平，走路时总是疼痛难忍，严重影响了我的日常生活和学习。家人很担心，希望我能尽快治疗。

在网上搜索后，我了解到这种情况可能需要手术治疗。于是，我来到京东互联网医院，通过线上问诊的方式咨询了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我拍摄脚部的照片以便更好地了解情况。经过初步的诊断，医生告诉我这是一种扁平足，可以先尝试使用鞋垫进行矫正，如果效果不佳再考虑手术治疗。

我非常感谢这位医生，通过线上问诊的方式，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。现在，我已经开始使用定制的鞋垫进行矫正，希望能够缓解疼痛，恢复正常的生活和学习状态。