精神科推荐医生
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靳亚荣
靳亚荣

主治医师

新疆医科大学第二附属医院

好评率:97%

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擅长失眠,焦虑抑郁,双相情感障碍,青少年情绪问题,消化不良,便秘等中西医诊治。
精神科患者评价
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  • *名用户
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    2024.7.23
    医生您好,我的情况如下:焦虑 恐慌 容易哭 消化不良 不想吃饭 不想说话 失眠 很久了 忘了
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  • *名用户
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    2024.6.14
    网上咨询失眠
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  • *名用户
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    2024.5.11
    您好医生,我在腾讯医典测试是重度抑郁。感觉这个病我不可能得,我性格蛮好的。 一个月前分的手,近期一个月,严重失眠,本人男,36岁。未婚,工作没有精神。干什么提不起兴趣。睡眠质量很差,3-4点睡,8-9点就醒。比较焦虑,容易不知不觉进入幻想状态,有时候开车不知不觉进入幻境一样。完全靠意志力支撑工作。没有食欲。从分手到现在一个月吧瘦了7公斤。
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  • *名用户
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    2024.4.16
    医生您好,我的情况如下: 每天晚上睡不着情绪非常暴躁还会感到胃疼会控制不住自己的情绪心里肯别想哭还会经常想之前过去的事情
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  • *名用户
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    2024.4.13
    严重失眠去哪个医院看最好
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  • *名用户
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    2024.3.14
    新年快*🎆我咨询一下 刚刚在床上我家孩子在我背后用阴茎蹭我屁股 孩子是否有恋母情结啊
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  • *名用户
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    2024.2.27
    一直胸闷,感觉呼吸困难,每次情侣吵架就会有这种感觉,哭了之后头特别的痛,跟被锤了一样的痛,胸口闷闷的,因为吵架一直没解决,晚上也睡不着,很焦虑主要是胸口部分难受
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  • *名用户
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    2024.2.20
    医生您好!我是一名腰椎间盘突出患者,想咨询一下突出已压迫神经,已导致脚麻腿麻,如果采用保守治疗不开刀,是否会对神经有损伤,致残呢?另外想问一下骨科主任医师马原主任哪天坐诊?
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  • *绍维
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    2024.2.18
    抑郁焦虑和失眠
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  • *名用户
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    2024.2.17
    犯恶心 有难过的事情就胸闷 晚上失眠睡不着觉 有时候还会手脚嘛 想法偏激 我觉得必须证明我有病心里才会舒服一点 去做过很多身**康的检查都没有问题 4个多月了
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精神科科普文章
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  • 五月份的“五月病”尚未完全消散,六月又迎来了“六月病”的困扰。春夏之交的五六月时节,气温逐渐升高,人的情绪波动较大,容易造成肝气郁结,从而引发一系列不适症状。 广东省精神卫生中心主任医师张斌指出,进入六月,前来咨询心理咨询的年轻人数量明显增加。他们普遍表现出情绪低落、失眠、食欲不振等症状,并抱怨“最近比较烦”。张斌将他们形容为“空心人”,心里空落落,负面情绪爆棚。 这种烦躁情绪的产生,与六月面临的高考、毕业、就业等重大人生节点有关。对于青年人来说,这些关卡承载着巨大的压力,容易导致心理负担过重。此外,高温环境下,人体血液循环加快,脑供氧相对减少,新陈代谢增大,也容易引发情绪波动。 除了心理压力,过度放松也可能导致“六月病”的发生。许多上班族在假期结束后,容易出现情绪低落、失眠、食欲不振等症状,被称为“假期综合症”。此外,工作压力、身体疲劳等因素也可能导致“六月病”的发生。 针对“六月病”,专家建议采取以下措施进行预防和治疗: 调整心态,保持乐观积极的心态。 合理安排作息时间,保证充足的睡眠。 进行适量的运动,缓解压力。 保持良好的饮食习惯,多吃清淡易消化的食物。 必要时寻求专业心理咨询师的帮助。 此外,针对不同症状,还可以采取以下措施: 失眠:可以通过听音乐、冥想等方式放松身心。 食欲不振:可以尝试吃一些开胃的食物,如山楂、柠檬等。 肠胃不适:可以服用一些胃药,如奥美拉唑等。 皮肤瘙痒:可以涂抹一些止痒药膏。 总之,面对“六月病”,我们要保持积极的心态,采取科学的预防和治疗方法,才能顺利度过这个时期。

  • 宝宝不爱吃饭是许多家长都头疼的问题,尤其在季节更迭的时候,孩子就会出现食欲不振的现象。本文将探讨宝宝不爱吃饭的原因,并提供一些建议帮助家长应对。 宝宝不爱吃饭的原因有哪些? 1. **饮食结构不合理**:过度依赖零食,导致孩子胃部总是处于非排空状态,失去饥饿感。 2. **辅食添加不及时**:4-6个月左右的宝宝应该开始逐渐添加辅食,锻炼咀嚼能力,满足生长发育的营养需求。 3. **生活作息不规律**:饮食不定时定量、睡眠不足或过量、缺少适量的活动,都会影响孩子的食欲。 4. **吃饭环境嘈杂**:吃饭时开着电视、大声喧哗等都会影响孩子的胃口。 5. **疾病因素**:一些疾病,如消化系统疾病、贫血等,也会导致孩子食欲不振。 如何应对宝宝不爱吃饭的问题? 1. **调整饮食结构**:减少零食摄入,保证营养均衡。 2. **按时添加辅食**:根据宝宝年龄和发育情况,合理安排辅食添加。 3. **培养良好的生活习惯**:保证充足的睡眠,合理安排作息时间。 4. **营造良好的用餐环境**:避免在吃饭时看电视或大声喧哗。 5. **及时就医**:如果宝宝长期食欲不振,应及时就医,排除疾病因素。 宝宝日常饮食注意事项 1. **避免过度喂养**:不要强迫孩子吃太多,以免造成消化不良。 2. **注意食物搭配**:保证营养均衡,避免偏食。 3. **避免食用刺激性食物**:如辛辣、油腻等食物。 4. **培养良好的饮食习惯**:定时定量进餐,避免暴饮暴食。 5. **保持良好的情绪**:保持愉快的心情,有助于提高食欲。

  • 近年来,随着社会审美观念的变化,越来越多的女性开始关注自己的外貌,希望通过整形美容等方式提升自己的自信心。然而,在某些家庭中,由于家庭成员的审美观念差异,整形美容却成为了一场家庭矛盾的导火索。近日,一位16岁的女孩因父亲嫌弃母亲难看,导致家庭矛盾激化,甚至逼迫母亲做美容整形。这一事件引发了社会广泛关注。在家庭关系中,父母与子女之间存在着不同的审美观念是正常的。然而,当这种差异引发家庭矛盾时,就需要双方共同努力,寻找解决问题的方法。首先,家庭成员之间应该加强沟通,了解彼此的审美观念和需求。通过沟通,可以增进彼此的理解,减少误解和矛盾。其次,家庭成员可以共同参与家庭活动,增进感情,减少因审美观念差异而引发的矛盾。此外,对于一些确实存在外貌困扰的女性,可以通过以下方式改善自己的外貌:健康饮食:保持良好的饮食习惯,摄入充足的营养,有助于改善皮肤状况。适当运动:进行适当的运动,有助于改善体型,增强自信心。化妆技巧:学习一些基本的化妆技巧,可以提升自己的气质。整形美容:对于一些确实存在外貌困扰的女性,可以通过整形美容等方式改善自己的外貌。然而,整形美容并非万能的,它只能在一定程度上改善外貌,并不能解决家庭矛盾。因此,在面对家庭矛盾时,我们应该从根本原因入手,寻找解决问题的方法。

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