人至中年以后，身体的各个器官开始走下坡路。

此时，最容易找上门的就是心脑血管疾病，“脑梗”就是常见的一种。长年累月的积攒，血管内垃圾会逐渐增多，容易形成血栓，诱发脑梗。

不论男女，一旦头部出现3个表现，小心脑梗上身！

表现1、频频出现头晕头痛

头痛是脑梗最常见、也最容易被忽视的的症状之一，若发现自己突然出现不明原因的头痛，很可能是大脑发出的求救信号。

当血栓堵塞血管严重时，会导致大脑缺氧缺血，导致头晕、头痛，当血液循环正常时，这种状况就会消失。

表现2、视物模糊

随着年龄的增长，视力有所退化是在所难免的，如果突然出现眼前一黑，数秒后恢复正常，很可能是脑梗导致的。

这是因为血栓影响到视觉神经和视网膜血液循环，导致视野模糊或者发黑的情况发生。

表现3、流口水

在排除了睡姿错误等外因后，若睡觉时经常发生流口水，且总是偏向一侧的话，很可能是脑梗的前兆。

这是因为，当大脑发生梗塞时，会导致肌肉神经不协调，容易导致流口水、吞咽困难等表现。

提醒：脑梗帮凶不止是酒，3种食物多吃一口，血管多堵一分！

食物1、高糖食物

其实大多的糖类食物中都含有不饱和脂肪酸，它会使我们的血管负担越来越大，严重的甚至会引起血管堵塞。

而且，这种食物中还含有大量的糖分，食用过多，会导致体内多余的糖分转化为脂肪，使得血液粘稠，加速动脉粥样硬化。

食物2、高盐食物

脑梗的出现与我们平时摄入的食盐量也是有关的。

食盐中的主要成分是氯化钠，食用过多，会导致体内水分潴留，血液粘稠，使得血压升高，诱发脑梗。

食物3、动物内脏

动物内脏中含有很高的胆固醇和脂肪，如果食用过多的动物内脏，容易导致动脉血栓、以及动脉硬化，增加血管堵塞的风险。

3件事做太多，小心血管堵死！

1、长期熬夜

熬夜的过程中，身体处于应激状态，会增加肾上腺激素和去甲状腺激素的分泌，导致血管收缩，血流速度减缓，增加血液的粘稠度。

相关数据指出，一个每天都熬夜的人，要比按时作息的人发生脑梗和心梗的概率高出一倍之多。

2、久坐不动

长时间保持一个姿势，容易导致相应部位的血管受到压迫，血流速度减慢，血液循环不畅通。

长此以往，会使血液粘稠度增加，加速血栓的发生，而血管内脱落的栓子，会随着血液流动到达脑部，引发脑梗塞。

3、吸烟

吸烟时会产生一氧化碳，进入血液后，与血液中血红蛋白结合，降低血液中的含氧量， 使动脉血管壁受损、血小板聚集增加，诱发血栓形成，引起脑梗。

另外，香烟中的尼古丁，也会促进红细胞聚集，白细胞沉积，易形成血栓，诱发血管堵塞。

预防脑梗，做好2件事，保护血管健康！

1、补充营养元素

除了降压药，美国加州大学有研究发现，高血压患者血管长期受人体自由基侵害，导致血管内皮被持续破坏，弹性变差、脂质更容易沉积，随之升高血压。

多摄入自由基的天敌-抗氧化剂，可以对抗自由基对血管的攻击，增加血管壁弹性及冠脉血流量，减慢血管老化速度，稳定血压。

生活中，多酚类、花青素、硫辛酸、黄酮类、维生素E、C等，都是不错的对抗自由基的抗氧化剂。

2、坚持运动

适当的运动可以促进身体的血液循环，加速新陈代谢，有利于血管内废物的排出，增强血管弹性，有利于控制体重。

坚持运动还可以有效的消耗脂肪，起到预防肥胖的作用。平时可以多做一些有氧运动，如：慢跑、游泳、太极拳等。

建议：每周运动3-5次，每次运动30分钟左右，运动量因人而异，以不感到疲倦、劳累为主。

做3个小测试，出现一个，也需警惕脑梗，尽早就医

1、语言测试：请患者复述一句短语，如说话不清楚或者无法说话；

2、微笑测试：请患者“露齿”或微笑，一侧面部表情不正常；

3、举手测试：请患者闭眼，如双臂平举10秒钟，一只手臂无法维持。

晒后胳膊上起小疙瘩可能是因为太阳照射后，局部出现过敏性反应，形成紫外线过敏而导致日光性皮炎，可通过一般治疗、药物治疗等方法进行处理。

1.一般治疗：首先要注意脱离晒伤的环境，特别是外出的时候，需要做好防晒工作，如戴帽子或者打伞，也可以涂抹防晒霜。同时注意做好皮肤的护理工作，特别是小疙瘩出现破裂或破损的情况，可以采用生理盐水或凡士林浸透的纱布覆盖，可缓解不适。

2.药物治疗：可以外涂炉甘石洗剂、锌霜等，可以起到收敛和止痒的作用，如果症状比较严重，还可口服泼尼松等糖皮质激素类药物进行抗炎治疗。

一旦晒后胳膊出现小疙瘩等异常表现，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

一、治疗要点：

1、迅速：

（1）快速清除免疫炎症介质（如ds-DNA、lL-1、TNF-a等）、抗原抗体及其复合物，中断“免疫凤暴”。

备注：【如ds-DNA  抗ds-DNA抗体，即抗双链（天然）DNA抗体。高浓度的抗ds-DNA抗体几乎仅见于SLE，所以，抗ds-DNA对SLE来说，几乎是特异性的。 且抗ds-DNA抗体与疾病活动度、特别是与活动性狼疮性肾炎密切相关，可以用来作为系统性红斑狼疮诊断和疗效观察的一项指标。在SLE缓解期抗DNA抗体可转阴或滴度减低，因此单次测定结果阴性，不能除外SLE】。

IL-1【 是白细胞介素1，白细胞介素是一种细胞因子，白细胞介素1是其中一种，又称淋巴细胞刺激因子，是由活化单核巨噬细胞系统产生。在局部具有调节免疫的功能，促进B淋巴细胞增殖，促进抗体生成，如果白细胞介素1大量增多，有可能是调节炎症反应的作用。 】

TNF-a【 TNF是肿瘤坏死因子，它是一种细胞因子，能够直接杀伤肿瘤细胞，但是对正常细胞没有明显的毒性作用。也是杀死肿瘤作用最强的生物活性因子之一。它是由激活的巨噬细胞，NK细胞及T淋巴细胞产生的，能够抑制成骨细胞和刺激破骨细胞。可以作为一种细胞因子，用于肿瘤生物治疗。还有认为与肿瘤恶液质，类风湿性关节炎的发病有一定的关系。 】

2、增效：

（1）提高药物疗法【特别在诱导缓解阶段】，延缓复发。

3、减毒：

（1）不增加感染风险，较少副作用【只清除致病因素，对机体正常免疫系统影响小】。

10、严禁烟、酒、辛辣刺激食品。

另外，日常可以按摩减少鼻炎发作带来的痛苦。

莲子不能和什么一起吃，目前还尚不明确。莲子为食药物质，中医认为其能涩精益肾、安神养心、补脾止泻止带，对肾虚精关不固之遗精、脾虚带下、脾肾两虚、脾虚久泻、心肾不交之失眠心悸等病症有疗效。莲子药性较为平和，目前还没有发现不能与之一起吃的药物或者食物。莲子在临床上多和其他药物配伍使用，比如和山药、芡实等配伍，以改善脾胃气虚、运化失常所引发的泄泻便溏、消瘦乏力、脸色没有光泽。和酸枣仁配伍，可治心脾不足引起的失眠。莲子禁止给大便燥结、中满痞胀者用。莲子作药材使用时，不能盲目乱用，必须经过专业中医医师辨证指导。

俗话说，病从口入，

很多疾病的发生都与我们的饮食习惯有很大的关系，不仅仅是成人，儿童的忌口也很需要重视，尤其是一些反复、慢性疾病，比如哮喘、反复呼吸道感染、腺样体肥大等，所以今天我们就来谈谈儿童忌口的一些问题。

认知功能障碍是指个体在认知方面出现异常或受损，包括记忆、思维、学习、理解、判断、注意力和语言等方面的功能，其病因包括神经退行性疾病、脑损伤、精神疾病等。

1.神经退行性疾病：最常见的神经退行性疾病是阿尔茨海默病，其他包括帕金森病、亨廷顿舞蹈病和阿尔茨海默病等。这些疾病会导致脑部神经细胞的损害和死亡，从而引起认知功能障碍。

2.脑损伤：头部创伤、中风、脑肿瘤等脑部损伤可以导致认知功能障碍。这些损伤可能会对脑部结构和功能产生直接影响，从而影响认知能力。

3.精神疾病：某些精神疾病，如抑郁症、焦虑症和精神分裂症等，可能会导致认知功能障碍。这些疾病可能会影响大脑的正常功能，包括注意力、记忆和思维能力。

此外，滥用药物、代谢性疾病等，都可对脑组织造成损伤，进而导致认知功能障碍的出现，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

今天是个普通的周五下午，我坐在电脑前，心中有些焦虑。自从头上长出了那个肉球一样的小疙瘩，我就一直在担心它的来历和治疗方法。于是，我决定尝试通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院上，我顺利地预约了一位神经外科的专家。医生***在了解了我的病情后，详细询问了我一些问题。他让我上传了疙瘩的照片，然后告诉我，这个疙瘩可能是皮脂腺囊肿或者良性的表皮赘生物，需要进一步的组织病理检查来确诊。

医生***的耐心和专业让我感到安心。他告诉我，如果这个小疙瘩对我的日常生活没有影响，我可以先保守观察。但如果疙瘩持续增大或者出现疼痛、渗液等症状，就需要进行外科干预。

当我询问去神经外科切除手术的地点时，医生***给了我详细的指导。他说我可以到市医院的百胜神经与脊柱脊髓外科门诊预约挂号，门诊主任会安排床位住院进行切除手术。他还告诉我，医保可以报销一部分费用。

在询问手术费用时，医生***告诉我，总费用一千多就可以搞定，医保报销后自付大几百。虽然听到这个价格我还是有些紧张，但医生***的耐心解答让我感到温暖。

最后，我再次咨询了是否需要住院。医生***告诉我，由于头皮血供比较丰富，有出血风险，所以他们科的基本都住院进行手术，当天收住院，做完手术当天或者隔天就可以出院。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的人文关怀。我相信，在医生***的帮助下，我的这个小疙瘩一定会得到妥善处理。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样在家中休息。突然，一阵剧烈的头痛让我从沙发上弹了起来。我意识到这可能不是普通的头痛，于是立即拨打了当地的互联网医院进行咨询。

接诊的是一位来自神经外科的专家，他耐心地询问了我的症状和病史。在得知我的主诉后，他让我上传了头部CT的电子胶片。经过仔细分析，他告诉我左侧额部骨折伴颅内积气，左侧额部硬膜外血肿，左侧额页脑挫裂伤，左侧额部、眼眶、颅面骨多发骨折并周围软组织肿胀、积气。听到这些，我心中不禁有些慌张。

然而，专家的语气却非常平和，他告诉我不要过于担心。他详细解释了我的病情，并给出了治疗方案。他告诉我，如果不需要手术的话，一般就没有特殊的治疗，自己慢慢缓一缓，自然就好了。听到这里，我心中的石头终于落下了。

在治疗期间，专家还多次通过互联网医院与我沟通，询问我的恢复情况。他的专业和耐心让我倍感安心。在经过一段时间的治疗和休息后，我的病情逐渐好转，最终康复出院。

这次互联网问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。它不仅节省了我的时间，还让我得到了专业、及时的医疗服务。我由衷感谢那位神经外科的专家，他的专业素养和人文关怀让我对互联网医疗充满了信心。

今天早上，我如往常一样，通过互联网医院预约了一位神经外科的专家进行线上问诊。由于我最近在西安市感到头部不适，我迫切需要专业的医疗建议。

医生在详细查看了我提供的两张片子后，很快就给出了诊断。第一张片子是昨天拍的，显示我头部有一个巨大的囊肿。医生告诉我，这可能是去年手术后留下的后遗症，建议我考虑进行手术。

听到这个消息，我感到有些紧张。但医生非常耐心，他详细地解释了手术的必要性以及可能的后果。他告诉我，虽然手术存在风险，但如果不及时处理，囊肿可能会继续增大，甚至影响我的生活质量。

医生还告诉我，他所在的医院可以为我进行手术，并且有一部分孩子选择在床位舒适、条件更适合孩子的专科医院接受治疗。这让我感到很放心，因为我知道医生会为我提供最好的治疗方案。

在咨询了我的意见后，我决定在医生所在的医院接受手术。医生告诉我，由于目前疫情问题，我需要提前和他沟通好。我非常感激医生的专业和细心，他不仅为我提供了治疗方案，还考虑到了疫情的影响。

在整个过程中，医生展现出了极高的专业素养和良好的沟通能力。他不仅耐心地回答了我的问题，还给予了我很多鼓励和建议。我非常感谢他的帮助，也感谢互联网医院让我能够方便快捷地获得专业医疗建议。

最后，医生给了我他的联系方式，方便我术后与他保持沟通。我相信，在医生的专业治疗下，我的病情会得到很好的控制。

那天，我如往常一样，坐在家中电脑前，等待着那位在互联网医院工作的医生给我回复。自从去年9月份头晕检查出垂体瘤以来，我的生活就被这场突如其来的疾病打乱了节奏。虽然医生说跟垂体瘤没关系，但我还是选择了再次复查，结果却令人惊讶——鞍结节脑膜瘤。

我清楚地记得，那天我焦急地等待着医生的回复，他详细地看了我提供的去年的检查结果和今年的检查结果，然后告诉我，瘤子良性的，个头不大。听到这个消息，我心中的石头终于落地。医生告诉我，症状不明显的话就可以不着急手术治疗。

医生的品质在这里体现得淋漓尽致。他不仅专业，而且非常耐心。我向他详细描述了我的病情，包括头晕、头痛等症状，他都非常认真地倾听，并给出了专业的建议。他告诉我，虽然瘤子良性，但也要定期复查，以防万一。

在互联网医院这个平台上，我感受到了前所未有的便捷。我不用出门，就能得到专业的医疗服务。医生的专业知识和经验让我对病情有了更深的了解，也让我对治疗充满了信心。

现在，我已经按照医生的建议，开始了定期的复查。虽然这个过程需要付出一些时间和精力，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜病魔，重拾健康的生活。

那是一个平凡的周末，我像往常一样在手机上浏览着信息。突然，一条推送信息引起了我的注意，是关于线上问诊的介绍。我有些好奇，心想：线上问诊能靠谱吗？于是，我抱着试试看的心态注册了账号。

不久后，我的病情再次引起了我的注意。我的颈动脉海绵窦段动脉瘤已经复查了两年，大小没有变化，但我心里总有些忐忑。于是，我决定通过线上问诊，寻求医生的建议。

我选择了神经外科的专家，他非常耐心地询问了我的病情，并仔细查看了我之前拍的片子。在得知我的年龄和家庭情况后，他给出了专业的建议。他告诉我，虽然我的动脉瘤没有增大，但因为我的年龄，治疗风险相对较高。他建议我半年复查一次CTA或MRA，如果超过7毫米，可以考虑做微创介入治疗。

虽然医生的建议让我有些担忧，但我也感到很安心。因为我知道，无论何时何地，我都可以通过线上问诊，得到专业医生的帮助和建议。这种便捷的医疗服务，让我对互联网医院有了更深的了解和信任。

从那以后，我就成了线上问诊的忠实用户。每当我有健康问题，我都会第一时间选择线上问诊。这不仅让我节省了大量的时间和精力，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。

今天，我带着宝宝来到了京东互联网医院，心里有些紧张，因为宝宝的后脑勺左侧突然出现了一个大包。宝宝10个半月大，这个月13号的时候不小心磕到了，但当时并没有发现这个包。宝宝妈妈焦急地告诉我，这个包摸着很硬，而且磕完以后两三天都没有包，这让我们的心情更加不安。

医生***很快就回复了我们的咨询，他首先询问了宝宝的病史，然后耐心地告诉我，这种情况很可能是头皮血肿。他说，血肿激化也会硬，但看上去也没有红肿的情况，所以不用过于担心。他建议我们慢慢等待血肿吸收，如果实在不放心，等疫情稳定后可以去门诊看一下。

医生***的回答让我感到非常安心。他不仅专业知识丰富，而且沟通能力也非常好，让我感到很被尊重。他告诉我，作为家长，孩子的问题确实会让人焦虑紧张，但他会尽最大努力为我们提供帮助。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在家就能得到专业的医疗建议，节省了大量的时间和精力。同时，医生的专业素养和耐心也让我对互联网医疗充满了信心。

那天，我骑摩托车不慎摔倒，撞到了头部。伤得不重，但心里总有些担心。于是，我选择了互联网医院进行咨询。

医生***详细询问了我的症状，并让我上传了摔伤时的CT影像。他告诉我，虽然轻微脑出血，但需要密切关注。

接下来的几天，我按照医生的指导，按时服药，并进行了复查。医生***总是耐心地为我解答疑问，告诉我可能出现的症状，并鼓励我要保持良好的心态。

第三天中午，我吃了一碗甜的八宝粥，结果就开始恶心、头晕，还吐了一次。我赶紧联系了医生***，他告诉我这是出血吸收过程中的正常反应，不必过于担心。

第五天，医生***建议我做造影检查，但我担心风险，便选择了CTA或MRA来排除血管病。医生***尊重我的决定，并告诉我，外伤导致的症状有时会持续一段时间，但会逐渐缓解。

在医生***的关心和指导下，我逐渐恢复了信心。我相信，在医生***的专业治疗下，我会很快康复。

那是去年的一个阴雨绵绵的下午，我带着刚从南方医院出院的儿子，心里充满了疑惑和不安。孩子出院时一切正常，但回家后，他右边的鼻子里却开始出现大量带有臭味的分泌物。我试图在网上搜索相关信息，但结果并不乐观。直到我联系上了这位来自京东互联网医院的聂医生。

聂医生在了解了孩子的情况后，耐心地询问了我一系列问题，并给出了专业的建议。他告诉我，孩子可能是因为胃管拔除后，鼻腔分泌物增多导致的感染。聂医生还特别提醒我，为了确保孩子的健康，需要尽快带孩子去医院进行复查和进一步的检查。

尽管当时正值广州疫情高峰期，聂医生还是建议我带孩子去做核磁共振和抽血检查。在聂医生的指导下，我在当地医院完成了所有的检查，并顺利拿到了结果。

当我把检查结果发给聂医生时，他第一时间回复了我。他告诉我，孩子的情况还可以，目前需要继续服用激素药物。聂医生还特别提醒我，要适当多喝水，注意饮食，避免血钠升高。

在与聂医生的线上沟通中，我深刻感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了专业的医疗建议，还时常鼓励我，让我对儿子的病情有了更深的理解。虽然我们从未见过面，但聂医生就像一位远方的朋友，给我带来了温暖和希望。

如今，孩子的病情已经稳定，我也学会了如何更好地照顾他。这段经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊为我们带来了极大的便利。在聂医生的陪伴下，我感受到了医者的仁心和责任。

那是一个普通的午后，我，一个普通的上班族，突然感到鼻腔里经常有流水滴状的液体，这让我感到有些不适。一开始，我以为可能是因为天气变化或者过敏引起的，但随后伴随的阵发性头疼让我开始怀疑这是否是脑脊液鼻漏。

抱着试试看的心理，我决定通过互联网医院寻求帮助。医生***在了解了我的症状后，并没有立即给出诊断，而是耐心地询问了我病情的详细情况，包括流水的持续时间和量，以及头疼的频率和程度。

医生***的耐心和专业让我感到安心。他告诉我，由于无法直接看到我的病情，需要结合片子进行诊断。虽然我有些担心，但医生***的安抚让我渐渐平静下来。

几天后，我收到了医生的回复。他告诉我，我的症状可能与脑脊液鼻漏有关，并建议我去当地医院进行进一步的检查。我虽然有些失望，但同时也对医生***的专业和耐心感到敬佩。

在随后的日子里，我按照医生的指导去当地医院进行了检查。虽然结果并不是脑脊液鼻漏，但医生***的耐心和专业让我在治疗过程中感到非常放心。

这次互联网医院的问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。医生***的专业和耐心更是让我感受到了医者仁心。

那天，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我，一个普通的上班族，正经历着一场与疾病的斗争。11月7日，我的生活被突如其来的发烧打破了平静。那五天，我在发热门诊中度过了，核酸检测始终是阴性，低烧让我无法入睡，头疼得像是有人用锤子敲打我的脑袋。

在第五天，我吃了罗红霉素和小柴胡，体温终于下降了。但紧接着，我停药后，一只眼睛变得血红，这让我更加担忧。11月26日，同样的症状再次袭来，我又发烧了。这一次，我决定上网寻找帮助。

我开始尝试线上问诊，一个温柔的声音从屏幕那头传来，那是我的医生。她耐心地听我讲述病情，详细询问我的生活习惯，甚至提醒我家里养鹦鹉可能导致的疾病。她告诉我，这种症状可能与呼吸道感染有关，但需要进一步检查才能确诊。

接下来的几天，我按照医生的指导，在家中进行观察和自我管理。她每天都会询问我的病情，给予我专业的建议和鼓励。尽管我依然头疼，但我知道，我已经找到了一个值得信赖的医生。

终于，经过一段时间的治疗，我的病情有了明显好转。我感激那位医生，她不仅给了我专业的治疗建议，更给了我信心和勇气。这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊为我们带来了极大的便利，让患者在家就能享受到专业的医疗服务。