沈晔华,主任医师,医学博士,硕士研究生导师。毕业于复旦大学上海医学院,师从上海市名中医刘鲁明教授。现任复旦大学附属肿瘤医院微创治疗中心/中西医结合科主任医师,曾于美国M.D. Anderson肿瘤中心任访问学者。擅长胰腺癌、原发性肝癌、胆囊癌、胆管癌、胃肠道肿瘤以及各种转移性肝癌、转移性肺癌的微创消融和中西医结合治疗。特别专长于肿瘤的微创消融治疗如原发/转移性肝癌、肺癌、胸腹壁肿瘤的微波或射频消融、胰腺癌/腹盆腔肿瘤等海扶聚焦超声(海扶刀)、肝癌/胰腺癌/腹盆腔转移癌动脉灌注化疗/栓塞(介入治疗)、溶瘤病毒药物消融等,年手术量近800台。
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1988年湖南医学院(中南大学湘雅医学院)临床医学学士毕业,一直在中国医学科学院北京协和医学院肿瘤医院肿瘤研究所内科工作,1996年北京协和医学院硕博连读毕业,1998年美国西北大学(NWU)访问学者半年,2013年援藏三月(西藏自治区人民医院肿瘤科) ,2015-2016在新疆自治区人民医院肿瘤内科挂职副主任工作一年,曾在江苏连云港市人民医院及广西柳州市人民医院肿瘤科分别指导工作一月,主要对全身恶性肿瘤的预防、诊断、筛查、鉴别诊断、内科治疗、中西医结合综合治疗、多学科整合治疗、晚期肿瘤姑息安宁康复治疗(止痛心理营养生活质量等等)都有一定的比较深入的研究及临床实践
好评率:100%
屈凤莲,女,副主任医师,1976年毕业于北京医学院医疗系,分配中国医学科学院肿瘤医院内科。其中1984-1993年在防癌科工作,曾任住院医师、主治医师、1995年4月任副主任医师。从事肿瘤治疗工作20余年。主要从事肿瘤化疗及生物治疗,对各种实体瘤的内科化疗有较丰富的临床工作经验,如:肺癌,乳腺癌,消化道癌,主要研究小细胞肺癌与非小细胞肺癌的化疗。是肺癌综合治疗组成员,擅长处理内科急症和疑难病症的治疗。并较早参加了对于肾癌、恶性黑色素等难治肿瘤的生物治疗,取得一定经验,同时负责和参加各种新药及新治疗方案的临床用研究和协作工作,陆续发表论文多篇,曾参加完成国家“七五”攻关课题《肺癌早期诊断》工作。1992年她与中国预防医学科学院协作完成的科研课题,并获中国预防医学科学院科技二等奖。她1996年参加编写的《常见癌症与预防》一书获卫生部科技杰出著作科技进步三等奖。发表论文40余篇,参编论著多本。
好评率:-
张晓伟,复旦大学附属肿瘤医院副主任医师 复旦大学肿瘤学博士 擅长软组织肉瘤、黑色素瘤、原发不明肿瘤、多原发肿瘤及消化道等实体肿瘤的化疗及靶向治疗。参与完成全球多中心临床研究及国内多中心临床研究20余项,具有丰富临床研究经验。 目前研究主要集中在胃癌复发转移、耐药及机制研究。
好评率:100%
肿瘤学博士,博士后,副主任医师;国际肺癌研究协会(IASLC)会员;欧洲肿瘤协会ESMO会员;中国抗癌协会临床肿瘤专业委员会CSCO会员;中国抗癌协会癌症康复与姑息治疗专业委员会专业会员联合国-赛恩特国际合作项目“健康大使”;解放军总医院首届“疼痛管理医生”2015.7参加欧洲肠内肠外营养协会ESPEN Life-Long Lean Program培训项目,并获得ESPEN认证。 2016年参加CRPC&CAHPC主办肿瘤姑息漫步学社培训并获结业证书
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张颖一,女,海军军医大学附属长海医院肿瘤科行政副主任,临床医学肿瘤学博士,硕士研究生导师,副主任医师。毕业于第二军医大学。长期从事医教研工作,扎根于临床一线。荣立个人三等功,获优秀共产党员称号。专业领域为胃癌、肠癌、乳腺癌、食道癌、胰腺癌、肺癌、肝癌、肾癌、前列腺癌、卵巢癌、宫颈癌等各种实体瘤的规范治疗和创新探索,尤其是恶性肿瘤精准诊疗方向,结合肿瘤筛查、药物治疗、微创介入、免疫治疗等,以多学科协作下的肿瘤诊疗全程管理模式寻求疗效最大化。在胃癌方向进行深入研究,发表论文20余篇,其中SCI论文15篇,主持并参与多项省部级基金,参编著作3部。
好评率:100%
医学博士,中国医学科学院肿瘤医院,副主任医师。肺癌晚期合并脑转移,胸腔积液、心包积液、骨转移等综合治疗。免疫抑制剂相关不良反应的综合管理等。中国老年学和老年医学学会老年肿瘤分会(CGOS)理事,中国老年医学学会老年肿瘤专业委员会执行委员,中国老年学和老年医学学会肿瘤康复分会委员等多项学术兼职。发表核心期刊及SCI十余篇,《中华医学杂志》、《中国临床医生杂志》审稿人。参与多项共识指南编写工作。
好评率:100%
复旦大学附属肿瘤医院淋巴瘤多学科组、头颈部肿瘤多学科组专家;中国临床肿瘤学会(CSCO)青年专家委员会委员;中国人体健康协会鼻咽癌专委会委员;上海市抗癌协会淋巴瘤专业委员会委员;中国宋庆龄基金会肿瘤产学研医联体专委会理事;上海市传统医学工程协会肿瘤专业委员会常务理事;曾任国家食品药品监督管理总局(CFDA)药品审评中心外聘审评员。从事肿瘤领域相关临床及科研工作十余年,积累了丰富的临床经验,擅长常见恶性肿瘤的诊疗,特别是淋巴瘤和头颈部肿瘤的诊治。参与多项国际、国内临床研究,多次在国际、国内会议上发言交流,作为课题负责人主持多项国家自然科学基金、上海市自然科学基金课题,以第一/通讯作者发表SCI收录论文10余篇。曾获2014年院“科研项目奖”、2016年“中国抗淋巴瘤联盟临床经验分享与出版项目一等奖”、“中组部第九批优秀援疆干部”等奖项。诊疗特长:擅长常见恶性肿瘤的化疗、靶向治疗和免疫治疗;特别是淋巴瘤和头颈部肿瘤的化疗、靶向治疗和免疫治疗。
好评率:100%
☀️第六届国之名医·优秀风范 湖南省第二人民医院 副院长 主任医师 博导 海南热带肿瘤研究所、海南省肿瘤医院、海南成美医院·长聘专家,每周出诊查房 🔅2017-2023七届全国“年度好大夫” 🔅国家科技重大专项首席专家 🔅湖南省呼吸肿瘤临床医学研究中心主任 🔅肺癌精准诊疗湖南省重点实验室主任
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中国医学科学院肿瘤医院,肿瘤内科主任医师。
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想起很久之前和朋友的聊天,她说有一段时间她的情绪不是很好。
工作压力大到爆,事情推不动,又被上司质疑自己能力。但情绪上不敢显露分豪,只能自己忍着。
每天像打了鸡血一样应对各种人和工作,一旦独处就像浑身被抽干了力气,像被榨干了所有的情绪价值,有时候还想着要不要死了算了。
我有些心惊,因为印象中的她是一个很乐观的女孩,很爱笑,怎么到如此地步了?
幸而她后来表示自己最后爆发了,痛哭后平复情绪,才让事情变得没有那么糟糕。
很多人都有这样的疑惑疑惑:
明明看起来挺开朗的人,为什么会轻生?
患抑郁症的人平时也会爱笑吗?
事实上很多看起来阳光开朗的人正在受到情绪的折磨,甚至最后决定结束自己的生命。
9月10日是世界预防自杀日,为了避免更多悲剧的发生,对于有轻生意念的人,我们有什么办法提前阻止和给予帮助?
阳光型抑郁症
阳光型抑郁又叫微笑抑郁,是指带有抑郁情绪的人把抑郁难过低落的一面掩饰起来,外表仍保持愉快和乐观的外表,但内心却深受痛苦。
与普通抑郁的最大区别就是,阳光抑郁者并没有丧失社交能力,反而还有着更强的社交能力。
这类人也往往更善于压抑自身的感受,这种隐蔽性也让抑郁更难以识别,甚至自己都难以意识到。
当我们强颜欢笑、故作坚强时,其实采用的是一种回避的防御策略,将负面情绪压下去,隐藏自己内心的真实感受。
就好像现代人的嘴角被各种社交规则社会压力被迫上迁,眼神里却满是疲惫。
成年人光鲜亮丽的背后,就只剩下了无尽的心酸和麻木,好像连悲伤的权力都丧失了。
卸下微笑的保护色
你会用微笑来防御吗?如何避免自己成为阳光抑郁呢?有以下几种方法:
1. 扯下微笑的「面具」:当你不想笑时,请不要勉强自己。不用说「我很好,我没事」,允许自己有坏情绪,去做最真实的自己。
2. 及时发泄情绪:及时调节和宣泄不良情绪,不要把负面情绪积埋在心底,通过健康的积极的方式去发泄情绪、解决问题。
3. 掌握放松技巧:培养广泛的兴趣爱好,工作之余可以练习冥想、瑜伽,或是养花、听歌等。
4. 建立心理支持系统:在情绪压力难以排解的时候,可以向你的朋友、家人和心理咨询师倾诉,寻求支持和心理帮助。
自杀预警
如果你身边的朋友或家人出现以下情况,要注意了:
我能为TA做什么?
● 确定问题和严重程度
询问对方的感受和现状,了解情绪低落的原因。耐心倾听对方的问题,鼓励对方说出情绪和感受。
可以通过握手、拥抱、拍肩膀等方式,使对方感受到支持,避免批判、指责。
● 确保对方的安全
时刻留意对方的行为和情绪上的变化,确保对方不会自杀。
多陪伴、给予对方更多的关注,可以告诉对方,你很关心Ta,自己就在身边,需要帮助时会一直陪着他们,也很乐意帮助。
● 给予支持
帮助对方重新认识自己,发现自己的强项,建立正确的自我观念和自信。
比如可以通过请对方帮助自己做事,或一起参加活动等行为,让Ta意识到自己是有用有价值的,是被人需要的。
● 转换思维
在对方处于思维不灵活的状态,无法跳出思维定势来解决问题很痛苦时,我们要帮Ta认识到,有很多应对方式可以解决问题,用建设性的思维去改变对问题的看法。
舒缓焦虑的情绪
我们可以在焦虑的情境中把焦虑点转移,通过转移焦点的方式来减少焦虑情绪。
也可以在焦虑的情绪产生前或之后,去做能让自己放松下来的事,如打扫卫生、练字、听歌、做手工等。
认知重评
如果引起焦虑的情境和刺激已经出现,可以改变我们对焦虑事件的认知。
改变自己对情绪事件的认知和态度,改变情绪事件对自己的意义,焦虑情绪就会大大减少。
宣泄
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