科室介绍
南阳市宛城区中医院,2016年10月被河南省中医管理局确定为二级甲等中医医院,是一所集医疗、教学、科研、预防保健、医疗救助为一体的综合性全民事业单位。是南阳市市级、宛城区和城乡一体化示范区城镇职工医保和城乡居民医保、宛城区五保、低保、军残优抚定点医院。医院在岗职工224人,其中正高级职称5人,副高级职称17人,中级职称56人。医院开放床位150张,设置有急诊科、内一科(中风科)、内二科、外科、骨伤科(高庙骨科)、妇产科、颈肩腰腿痛康复科等病区;有放射科、CT室、超声室、检验室、心电图室、胃镜室、手术室等医技科室;有内科、外科、妇产科、肛肠科、颈肩腰腿痛科、口腔科、眼科、康复科、治未病科、体检科、针灸推拿理疗室、聋哑科、碎石科等门诊科室。中风科、骨伤科、聋哑科为市级中医重点专科。医院秉承“诚信、博爱、创新、奉献”院训,倡导“大医精诚、止于至善”的医院精神,坚持“满足群众健康需求、办中西医结合医院,让老百姓看得起病医院”的办院宗旨,坚持“一切以病人为中心”的服务理念,以一流的设备、精湛的技术、优质的服务、优美的环境、优惠的价格,为您的健康保驾护航。
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文章 糖尿病42年,越活越好,她是这样控糖的
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,已经成为了全球范围内重要的公共卫生问题。根据世界卫生组织的数据,全球糖尿病患者数量已经超过了4.62亿,预计到2030年将达到5.92亿。糖尿病的治疗和管理是一个长期且复杂的过程,需要患者、医生和家庭成员共同努力。 对于糖尿病患者来说,饮食控制是治疗的重要环节。合理的饮食可以帮助患者控制血糖,减少并发症的风险。本文将介绍一些糖尿病患者的饮食建议,帮助患者更好地管理自己的病情。 首先,糖尿病患者应该遵循低糖、低脂、低盐的饮食原则。避免食用高糖、高脂、高盐的食物,如糖果、甜点、油炸食品、腌制食品等。此外,糖尿病患者应该控制碳水化合物的摄入量,选择低GI(升糖指数)的食物,如全谷物、豆类、蔬菜等。 其次,糖尿病患者应该保证营养均衡。每天摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素,以维持身体健康。建议患者多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄入鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白质。 此外,糖尿病患者应该注意饮食的规律性。按时吃饭,避免暴饮暴食,以免影响血糖的稳定。同时,患者可以适当增加餐次,将一日三餐分成五到六餐,以更好地控制血糖。 除了饮食控制,运动也是糖尿病患者治疗的重要环节。适量的运动可以促进胰岛素的分泌,提高胰岛素敏感性,帮助患者控制血糖。建议患者选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少进行150分钟的中等强度运动。 最后,糖尿病患者需要定期监测血糖,及时调整治疗方案。如果血糖控制不佳,应及时就医,寻求医生的帮助。
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文章 全脂奶粉和鲜牛奶的营养比较
奶粉作为鲜牛奶的一种加工产品,其制作过程是将鲜牛奶经过消毒、浓缩、喷雾、干燥等步骤,将水分从88%降低到2%~5%,从而使得蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量得到浓缩。 与鲜牛奶相比,全脂奶粉的营养价值更高。例如,每100克牛奶含蛋白质3.3克,而100克全脂奶粉含26.2克;每100克牛奶含脂肪4克,而100克全脂奶粉含30.6克;钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、PP等含量也均有所提高。 然而,全脂奶粉在加工过程中,维生素C遭到破坏,含量极微。因此,在冲调奶粉时,若按溶量比例,则为1∶4比例调配(1汤匙奶粉加水4汤匙);若按重量比例,则为1∶8比例调配(1克奶粉加水8毫升)。这样冲调后的奶粉,脂肪和蛋白质的含量与鲜牛奶相似,但糖类物质含量较高,因此不必再加糖。冲调后的维生素含量也低于鲜牛奶。 对于婴儿喂养,鲜牛奶是更理想的选择。在用奶粉喂养婴儿时,可适当加用米汤冲调奶粉,以逐步增加婴儿唾液的分泌及酶的产生,促进肠道淀粉酶的分泌,消化作用随之增强。同时,用米汤冲调奶粉,减少了肠内发酵过程,不但增加了热量,还可使奶粉中的酪蛋白脂肪变得更加容易吸收,促进婴儿健康发育。 除了全脂奶粉和鲜牛奶,市面上的奶粉种类繁多,包括脱脂奶粉、低乳糖奶粉、调制奶粉等。不同种类的奶粉在营养成分和适用人群上有所差异,消费者在选择时应根据自身需求和健康状况进行选择。 总之,全脂奶粉和鲜牛奶在营养成分上存在一定差异。消费者在选择时应根据自己的需求和健康状况进行选择,并注意合理搭配膳食,保证营养均衡。
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