1.根据皮损反应轻重的程度选择是否冰敷，若需要冰敷，常规冰敷时间为每次 15-30 分钟。

2.凡是有痂皮形成的皮损，痂皮一般会在 7-10 天自然脱落，一定不要！一定不要！一定不要！（重要的事情说三遍）用手抠搓。要不然很容易留色沉或者疤痕！

3. 治疗后有可能会出现水疱，小的水疱不需特殊处理，2-3 天就可以自行吸收了！如果水疱过大，请到就诊医院由您的主治医生来处理。尽量保持水泡的完整性，请不要人为弄破！水泡一旦破皮，七日内请不要沾水，请一定保持创面干燥。

4.防晒！防晒！防晒！夏季 SPF ≥30+，冬季 SPF15-20。涂防晒霜，戴防晒口罩，遮阳伞，您都可以去选择！

5.保湿补水！保湿补水！保湿补水！

您平时使用的护肤品及面膜，只要不含有激素及特殊成分，都可以使用！

6.若有明显的色素沉着，还是保湿补水防晒！但是！恢复的要久一点，别着急！别着急！别着急！

7.有的创面，结痂脱落后会有点发红，轻度的凸起或者凹陷，都是正常的反应！别担心！一个月左右就慢慢恢复了！

8.可以吃酱油吗？当然可以吃了！

 这些激光治疗后需要注意的事情，您都记住了吗？记住了吗？记住了吗？

把住病从口关。做到便后，饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质，霉变食物。

慎重服药：

• 阿斯匹林、消炎痛、保泰松、扑热息痛，强的松等药物，可直接损伤胃粘膜，破坏胃粘膜屏障，或刺激胃酸。
• 长期服用中药(如过用苦寒或辛温燥热之剂及有毒药品)能引起胃粘膜损害，均能导致胃病。
• 因此，应尽量不用或少用损害胃粘膜的刺激性药物，若病情需要长期服用刺激性药物时，应饭后服用，以减轻其对胃部的刺激作用，并同时服用胃粘膜保护剂。

保持心情舒畅：

• 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，形成消化性胃溃疡。

避免过度疲劳：

• 无论是体力劳动还是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而黏液减少，使胃黏膜受到损害。

喝点红茶：

• 茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。而红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下含量大大减少，同时茶多酚的氧化产物还能够促进消化。

红茶冲泡和饮用方式很简便。可选择玻璃套杯或盖碗冲泡。茶叶冲泡时间差异很大，如果叶片较嫩，不宜长时间浸泡，讲究快进快出。

将茶叶放入套杯的内胆中，然后将 80℃左右的热水冲入杯内，冲泡后快速将茶汤倒到茶杯中饮用。茶汤的浓淡主要靠茶叶用量和放水量来调节，通常 3~5 克茶叶即可，茶和水的比例为 1: 50。

对于进展期胃癌来说，目前推荐的手术方式为 D2 根治术，主要包括根治性远端胃大部切除术、根治性近端胃大部切除术、根治性全胃切除术 3 种。

胃要切多少，主要取决于肿瘤的位置和大小，一般要切除胃的 3/4-4/5，然后进行淋巴结清扫（不同部位，清扫范围不同：第 1 组 贲门右区；第 2 组贲门左区；第 3 组沿胃小弯；第 4sa 组胃短血管旁；第 4sb 组胃网膜左血管旁；第 4d 组胃网膜右血管旁；第 5 组幽门上区；第 6 组幽门下区；第 7 组胃左动脉旁；第 8a 组肝总动脉前；第 9 组腹腔动脉旁；第 10 组脾门；第 11p 组脾动脉近端；第 11d 组脾动脉远端；第 12a 组肝动脉旁；第 12p 组门静脉后；第 12b 组胆总管旁）。最后进行消化道重建，根治性远端胃是将残胃与小肠进行吻合，根治性全胃是将食管与小肠进行吻合。

发生颅脑外伤时容易并发颅底骨折，而颅底骨折如何进行临床护理呢？

1. 严格消毒隔离，防止交叉感染最好将病人安排在单人病室，同时限制、减少探视陪护人员，病室要早晚开窗通风，保持室内空气流通、清新，每日紫外线消毒两次，每次 30 分钟。

2. 保证正确卧位，促进漏口早期闭合有脑脊液外漏时，要维持特定的体位，其目的是借重力作用使脑组织移向颅底硬膜破损处，有助于使局部粘连而封闭漏口。病人要绝对卧床休息，前颅窝骨折且神志清醒者给予半卧位，昏迷者抬高床头 30 度，患侧卧位;中、后颅窝骨折者卧于患侧。维持特定的体位至停止漏液后 3 日。绝大部分病人在伤后 1 周内漏口常能自行愈合。

3. 加强耳鼻、呼吸道护理，预防颅内感染颅底骨折出现脑脊液漏时，属隐性开放性骨折，护理不当可引起颅内感染。要及时清除鼻前庭或外耳道内的血迹和污垢，防止液体引流受阻而逆流。于鼻孔处或外耳道口松松放置一消毒干棉球，浸湿后及时更换，并根据浸湿的棉球数估计漏液的多少。擤鼻涕、打喷嚏、用力咳嗽、屏气排便等动作均可增加颅内压，加重脑脊液外漏或引起气颅，所以颅底骨折病人要注意避免上述动作。禁止抠鼻、挖耳，严禁鼻腔吸痰或插胃管、耳鼻滴药、冲洗和填塞等。对于呼吸道分泌物多的病人，可让病人深呼吸、浅咳，配合雾化吸入、应用祛痰药物，使痰液稀释，易于咳出，必要时可经口吸痰。加强口腔护理，遵医嘱静脉应用抗生素控制呼吸道感染。

4. 饮食护理颅底骨折病人的饮食要营养丰富、易消化。不宜进食刺激性和坚硬、需用力咀嚼的食物，饮食要富含高蛋白和丰富的维生素，多吃蔬菜、水果等，以保持大便通畅，防止便秘。必要时应用开塞露或灌肠，以免用力大便增高颅内压。

5. 确定漏出液是否为脑脊液的方法正常脑脊液为清水样，无色透亮。脑外伤时，血性脑脊液易与耳鼻道损伤所致的出血混淆。当不能确定漏出液是否为脑脊液时，可通过下列方法鉴别：

• 将漏出液滴于白色吸水纸或纱布上，血迹外有宽的淡黄色晕圈，犹如月晕样;
• 被脑脊液浸湿的手帕，没有被鼻涕或组织渗出液浸湿的那样干后变硬的现象;
• 收集血性漏出液观察，血性脑脊液多不易凝固;
• 脑脊液含糖量较高，可用尿糖试纸测定;
• 部分颅底骨折病人，鼓膜仍完整时，脑脊液可经耳咽管流至咽部，病人可自觉有咸味或腥味液体咽下。

6. 观察有无脑损伤和颅内感染症状要密切观察病人的意识、瞳孔、生命体征、肢体活动情况，注意病人有无高热、头痛、呕吐、颈项强直等情况;对病情做好记录。一般对于脑外伤病人，护士往往警惕高颅压的症状和体征，而对于低颅压的重视不够，值得注意的是，当大量的脑脊液外漏时，可导致低颅压，病人表现为意识淡漠、头痛、头昏、视力模糊、尿量减少等症状。发生低颅压时，应取平卧位，减少脑脊液流失，同时静脉补液。

7. 心理护理和健康教育颅底骨折病人一般表现为两种心理状态：出现脑脊液外漏、颅神经损伤等症状时，病人大都十分恐惧;而轻症病人对疾病缺乏足够的重视，表现为不以为然。在住院治疗期间，需长时间卧床，日常活动受到限制，治疗费用高，病人往往出现焦虑、烦躁情绪，护士要做好知识宣教和心理护理，使病人了解颅底骨折的相关知识，保持良好的心态，积极配合治疗。

本期话题：左侧睡压迫心脏？这种睡姿才是真有害！

更新时间：每周2、4

视频来源：京东健康官方抖音号

糖尿病视网膜病变的发生率和糖尿病的病程、血糖的控制情况、糖化血红蛋白的水平等密切相关。美国流行病学调查报告显示：

• 在糖尿病病程小于 10 年的人群中，糖尿病视网膜病变的发生率为 7%
• 在病程为 10 到 14 年的人群中，发生率为 26%
• 病程大于 15 年的发生率为 63%
• 病程超过 30 年则为 95%

即糖尿病视网膜病变的发生率随着糖尿病病程的延长而升高。另外，国内外很多学者达成共识：血糖控制在正常范围可预防、延迟全身微血管病变及眼部并发症的发生发展。糖化血红蛋白水平超过 12 的糖尿病患者的糖尿病视网膜病变发生率较低于 12 的糖尿病患者要高 3．2 倍。总的来说，血糖不能控制在正常范围、血糖水平波动大、病程长的糖尿病患者较易罹患糖尿病视网膜病变。对于这样的人群而言，积极预防与及时治疗对控制糖尿病视网膜病变发生、发展至关重要。

那天，阳光明媚，我带着孩子来到了京东互联网医院的小儿耳鼻咽喉科线上问诊。孩子最近总是皱着鼻子，眨眼睛，让我们很担心。在等待了片刻后，一位温柔的声音从屏幕那头传来：“您好，我是医生，请问有什么可以帮助您的？”

我赶紧把孩子的症状告诉了医生，医生耐心地听完后，说：“根据您的描述，孩子可能是因为过敏性鼻炎导致的。您可以考虑给孩子使用抗过敏药。”

听到这个，我有些疑惑：“医生，我给孩子吃了氯雷他定，效果不太明显，可以换用地氯雷他定吗？”医生回答：“可以的，地氯雷他定效果更好一些。不过，您要记得看清楚药物的用量，是2.5mg还是5ml呢？”

我拿出了药品说明书，仔细阅读后，发现是颗粒装。医生又提醒我：“地氯雷他定您要看看说明，您手里的是颗粒装还是口服液？”

在医生的指导下，我给孩子使用了地氯雷他定。几天后，孩子的症状明显好转，不再皱鼻子、眨眼睛了。我非常感激医生的耐心和专业，也庆幸自己选择了京东互联网医院这样的便捷问诊方式。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我带着孩子来到互联网医院的小儿耳鼻咽喉科进行线上问诊。孩子最近总是打鼾，我担心是腺样体肥大，于是决定在网上寻求医生的帮助。

医生首先询问了孩子的具体情况，得知孩子并没有鼻炎，只是怀疑有腺样体肥大的问题时，医生耐心地解释了腺样体肥大的成因和治疗方法。

医生告诉我，一般腺样体肥大的治疗包括鼻喷激素和口服孟鲁司特钠。由于孩子没有鼻炎，所以不需要额外的鼻炎药物。我好奇地问起了京东上销售的贴剂是否可用，医生告诉我那些主要是通过刺激穴位来减轻鼻塞，对于缩小腺样体的效果有限。

医生详细介绍了孟鲁司特钠的用法用量，并告诉我需要按照医生的指导来给孩子使用。在询问了孩子是否有不良反应后，医生提醒我说，如果出现不适应及时停药。医生的专业和耐心让我感到非常安心。

当我请求医生开具处方或用药建议时，医生给了我详细的用药方案，并告诉我这个药是针对8岁孩子的用量，睡前吃一次5mg，喷鼻剂则是早晚各一次，每个鼻孔一喷。医生还告诉我，如果孩子没有检查过腺样体肥大，可以先吃两周看效果。

这次线上问诊让我对互联网医院的服务有了全新的认识。医生的专业知识和耐心解答让我感到非常满意，也让我对互联网医疗有了更多的信心。

那是周末的一个下午，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我正坐在沙发上，手机屏幕上显示着与医生的对话。作为一名忙碌的上班族，我很少有时间去医院，而京东互联网医院的出现，让这一切变得简单。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

我小心翼翼地发送了消息，等待医生的回复。很快，屏幕上就显示出了医生的回复。

“家长您好，孩子小时候脸上起过湿疹？”

我回想起，我的孩子小时候确实起过湿疹，但现在脸上也有类似的疹子，不知道是不是湿疹复发。

医生询问了疹子的具体情况，然后给出了诊断：“白斑属于白色糠疹。”

我心中一惊，随即询问用药建议。

“需要什么药呢？”

医生给出了处方，并告诉我：“点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。”

我按照医生的指示，预约了药品，并按时服用。

用药期间，我每天都与医生保持联系，询问用药情况。医生总是耐心地回答我的问题，让我感受到了专业和关爱。

然而，在用药过程中，我发现药店没有我需要的某些药品。我向医生提出了这个情况，医生告诉我：“银尔通属于耗材，不属于药品，开不出来。”

我有些失望，但还是按照医生的处方继续用药。

用药一段时间后，我发现病情有所好转。我非常感谢那位医生，他的专业和耐心让我重新找回了健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中，我再也不用为去医院而烦恼了。京东互联网医院，为我们提供了更加人性化的医疗服务。

那天，阳光明媚，我带着儿子走进了京东互联网医院的小儿耳鼻咽喉科线上问诊室。儿子今年七岁，最近几年他晚上总是夜惊，而且最近开始打呼噜，让我非常担心。

我向医生详细描述了儿子的情况，医生非常耐心地听我说，没有打断我，也没有表现出任何的不耐烦。医生询问了一些细节问题，比如儿子的睡眠质量、白天是否疲倦等，然后告诉我，儿子可能患有腺样体肥大。

医生说，腺样体肥大是一种常见的小儿疾病，会导致夜间呼吸困难、打鼾等症状。她建议我们去医院做进一步的检查，如果确诊为腺样体肥大，可能需要手术治疗。

我听了医生的建议，心里有些沉重，但更多的是对医生的信任。医生的专业和耐心让我感到安心，她不仅给出了治疗方案，还告诉我如何在家中进行护理，以及如何观察儿子的病情变化。

几天后，我们去了医院进行了检查。果然，医生的诊断是正确的，儿子的腺样体确实肥大。医生告诉我们，如果继续发展，可能会影响他的呼吸和生长发育，所以建议进行手术摘除。

手术的过程很顺利，儿子恢复得也很快。我非常感激那位医生，她的专业知识和耐心帮助我的儿子走出了困境。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，我们可以在家中就能得到专业的医疗服务。同时，也让我明白了医生的重要性，他们不仅是医生，更是我们健康的守护者。

那天，阳光明媚，我带着五个月大的宝宝，踏上了前往远方的旅程。宝宝出生时只有34周，小小的生命让我倍感珍惜。尽管在出生时我们被告知宝宝是耳聋性基因携带者，但经过一系列检查，幸运的是宝宝的听力一切正常。

在准备出远门时，我心中充满了疑惑：这么小的宝宝可以坐飞机吗？我向一位来自京东互联网医院的医生咨询了这个问题。

医生耐心地回复了我，她告诉我，一般八周以上的宝宝就可以坐飞机了。但需要注意做好保护措施，因为小婴儿比较敏感，容易哭吵，尤其是在上升降落阶段，容易引起不适。医生还提醒我，不要喂宝宝太饱，多补充水分，最重要的是不要让宝宝感冒，因为感冒了，鼻腔不通或者有分泌物就不适合坐飞机，特别是急性期，很容易中耳炎。

在医生的指导下，我放心地为宝宝准备了出行装备，并按照医生的建议在飞行过程中细心照顾宝宝。飞机起飞后，宝宝并没有出现不适，反而很乖巧地和我玩耍，这让我倍感欣慰。

这次的经历让我深刻体会到了线上问诊的便捷与高效。京东互联网医院的医生不仅专业知识丰富，而且态度友好，让我感受到了家的温暖。我相信，在未来的日子里，京东互联网医院会为更多的患者提供优质的医疗服务。

那是一个普通的周末早晨，阳光透过窗帘的缝隙洒在我的房间里，我感到有些不适，特别是我的声音听起来有些沙哑。尽管如此，我并没有太过在意，以为这只是普通的感冒症状。

几天后，我的声音变得更加沙哑，甚至有些疼痛。我开始担心，于是决定通过互联网医院寻求帮助。我选择了京东互联网医院，这是一个我一直信赖的平台。

在平台上，我详细描述了我的症状，包括声音沙哑、偶尔咳嗽以及最近少哭闹等情况。很快，一位专业的医生与我取得了联系。

医生非常耐心，她仔细地询问了我的病情，并给出了专业的建议。她告诉我，我的症状很可能是由于之前的炎症引起的声带小结，并建议我服用抗生素和雾化药物。

医生还告诉我，如果没有其他感冒表现，抗生素并不一定有必要，但她建议我服用颗粒药物。她还提到，雾化药物可以缓解症状，并询问了我是否有雾化药物可用。

当我告诉她我无法购买药物时，医生表示可以为我开处方。我非常感激，因为这意味着我可以在家附近的药店购买药物。

医生为我开了处方，并详细说明了药物的服用方法。她告诉我，颗粒药物一次一袋，一天两次；雾化药物一次一支，也是一天两次。她还提醒我，如果用药期间有任何不适，请及时线下就诊。

整个过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还非常关心我的情况。我相信，在她的帮助下，我的病情会很快得到缓解。

那天，我的三岁儿子感冒发烧，咳嗽得非常厉害。我带着他去了附近的医院，医生诊断为感冒并开具了白蕊颗粒和黄龙，还做了四天的雾化治疗。幸运的是，咳嗽很快好了，但他的鼻子始终有鼻涕，擤不出来，能出来的也是清鼻涕。半年前，他在玩耍时不小心摔了鼻子，拍片子后发现可能有鼻窦炎。

我带着这些担忧，通过京东互联网医院向一位经验丰富的耳鼻喉科医生咨询。医生耐心地询问了我的儿子的症状，并根据病情给出了专业的建议。医生告诉我，仅仅根据症状还不能确诊为鼻窦炎，但可以先用之前用的鼻炎药物观察一下效果。

我按照医生的建议，给孩子用上了糠酸莫米松鼻喷剂和通窍鼻炎颗粒。过了几天，孩子的症状有所缓解。医生再次告诉我，暂时不需要使用抗生素，这让我放心了许多。

在与医生的沟通中，我深深感受到了医生的耐心和专业。他不仅给出了治疗建议，还耐心解答了我关于病情的各种疑问。在京东互联网医院这样的线上平台，我能够方便快捷地得到专业的医疗咨询，真是太方便了。

那是一个阳光明媚的周末，小明的妈妈焦急地来到我的办公桌前，她的脸上满是忧虑。

“医生您好！这是小明在我们这省医院做的检查，孩子的有一种药色甘萘甲那敏喷剂用完了，我们这县城没有这个药，京东药房有，我今天到县人民医院医生开的处方单，京东药房不通过，不知道原因，所以想请医生帮忙开下处方。”妈妈的声音带着一丝求助。

我耐心地听完她的诉说，然后告诉她：“你发的这个色甘萘甲那敏鼻喷剂不能常用，也会引起药物性鼻炎的。”

我随后在电脑上迅速创建了一份处方，并发送给了药师审核。

妈妈收到消息后，显得有些不安，但她还是表示理解：“好，我知道了，医生说这个药对小孩影响小点。”

不久，我收到了妈妈的回复：“处方已使用。”我这才放下心来。

几天后，妈妈再次来到我的办公室，这次她是带着笑容的：“医生，我儿子已经用药了，感觉好多了。”看到孩子的病情有所好转，我心中也感到无比欣慰。

“医生还可以开1瓶吗？”妈妈又提出了新的请求。

我仔细考虑了一下，最终同意了她的请求，并再次为她开出了处方。

这次，妈妈没有再出现任何问题，药品顺利地通过审核并送达。

当我再次看到妈妈满脸笑容的时候，我知道，我的工作没有白费。

这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。在这个信息时代，互联网医院和线上问诊为患者提供了极大的便利，让更多的人能够享受到优质的医疗服务。

您好，我是一名来自山东枣庄市的家长。近日，我的孩子出现了鼻窦炎的症状，表现为间断性鼻涕、偶尔咳嗽，睡前和醒后咳嗽几声。由于工作繁忙，我无法带孩子去当地医院就诊。在一次偶然的机会下，我了解到京东互联网医院，抱着试试看的心态，我注册并进行了线上问诊。

医生非常耐心，详细询问了孩子的症状、病史，并结合孩子提供的CT检查结果进行了分析。经过一番沟通，医生对孩子的病情给出了初步诊断：儿童鼻炎鼻窦炎，腺样体肥大，扁桃体肥大。

医生还告诉我，孩子目前的症状并不严重，建议先进行保守治疗。他为我开了一些建议的药物，包括生理性海水喷鼻冲洗护理鼻腔、布地奈德鼻喷剂以及鼻渊舒口服液。两周后，医生建议我带孩子复查。

在治疗过程中，我按照医生的指导给孩子进行了治疗，同时加强了孩子的口鼻防护，预防感冒。经过一段时间的治疗，孩子的症状明显好转，鼻涕减少了，咳嗽也减轻了。我非常感谢京东互联网医院的医生，他不仅让我省去了去医院排队等候的时间，还为我提供了专业的治疗方案。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将从中受益。

那天，我的孩子小宇突然鼻塞、喷嚏不断，晚上尤其严重。我们立刻想到了线上问诊，选择了京东互联网医院的小儿耳鼻咽喉科专家进行咨询。医生耐心询问了小宇的症状，详细询问了以往的治疗经历，并询问了是否有过敏原。小宇告诉我，他对花粉过敏，而且吹空调时鼻子会特别难受。医生在了解了这些信息后，告诉我小宇可能是因为鼻炎引起的鼻塞，建议使用一些缓解症状的药物。

医生的态度非常专业和友好，让我感到非常放心。在医生的建议下，我们为孩子开了一些药物，并按照医嘱按时使用。经过一段时间的治疗，小宇的症状明显好转，晚上睡觉也不再被鼻塞困扰。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。医生不仅给出了专业的治疗方案，还提醒我们在用药期间如有不适要及时线下就诊。这种服务模式让我感到非常满意，也让我对互联网医疗有了更深的认识。

如今，小宇的鼻炎已经控制得很好，我们也更加信任互联网医院。感谢京东互联网医院，为我们提供了这样方便、快捷、专业的医疗服务。