一般最大心率是等于220减去年龄，当然最大心率每个人是根据年龄计算出来的，但实际上，每个人在运动测试的过程当中，所得出的最大心率是不一样的，这是估算的最大心率。比如年龄是40岁，220-40就是估算的运动当中，能达到的最大心率180。但实际上在运动测试的过程当中，根据每个人心脏能力的不同，能够达到的最大心率是不一样的。根据个人的情况，建议刚刚开始就是在新冠感染期间，没有发生任何并发症的情况下，这些人群可以在心慌症状完全消失10天以后，开始轻强度运动，然后慢慢通过循序渐进的方式，把运动量提升到运动前开始的水平。

答案是痔疮剪肉芽肯定会疼痛，但疼痛应该是与病情有一定的关系，疼痛同时与发展疼痛的阈值也有一定的关系，对于比较小的一些这个肉芽修剪的过程中往往这个疼得比较轻，对于比较大的，面积比较宽的肉芽进行修剪的时候，可能疼痛比较明显，因为大的话损伤面比较大，涉及到损伤的神经可能也比较多，所以他疼痛会比较明显。

同时由于疼痛发展的阈值也很有关系，也就是说与发展的耐受力有关系，有些患者他的耐受力比较强，也就是他的阈值比较高，在修剪的过程中就是这个面积比较大的肉芽她也不是特别的疼痛。

但有些患者疼痛的阈值比较低，他的耐受能力比较差，所以就是修剪的时候，即使是一些小的修剪，它也会出现这个疼痛特别这个敏感，所以来说痔疮修剪肉芽太痛苦了，应该是因人而异，因肉芽的面积而定。

1.鼻子术后2天拆除引流管，清理鼻腔填塞物，如手术累及鼻中隔，鼻腔填塞需要延长至术后3-5天；

2.外部胶带和鼻夹板通常放置一周；

3.术后七天拆线，拆线后一周，伤口完全愈合后使用抗疤痕药物；

4.术后一月以上开始使用框架眼镜，避免剧烈运动，避免和宠物接触；

5.术后建议佩戴耳模3个月以上；

6.术后避免辛辣刺激饮食及海鲜，动物脑组织等；

7.术后消肿时间为3-6月。

胆囊增大，肝总管及胆总管扩张，这个问题要到肝胆外科就诊，看看胆囊增大和胆总管扩张的原因，是不是胆总管下段有结石的堵塞或者是胆总管下段有没有肿瘤的问题。胆管增粗扩张最常见的原因，要么就是结石的堵塞，要么是肿瘤的堵塞。所以遇到胆管增粗扩张要抓紧进行下一步的排查。

此 文仅作为患教文章，发布于本人京东医生个人工作平台，所涉及内容仅供参考，版权保留，未经允许，严禁转载 。   —— 曾军  2020.08.2 7

1.  什么是颅骨缺损？

颅骨缺损是指由于各种原因造成的患者颅骨部分缺失，如颅高压行去骨 瓣 减压、颅骨破坏严重无法使用等。

2.  颅骨缺损主要有哪些不利影响？

导致患者颅内压不平衡、脑组织移位、大脑半球血流减少、脑脊液循环功能紊乱、影响美观、心理负担等。

3.  颅骨缺损可能会出现哪些临床表现？

头痛、眩晕、易激惹发怒、癫痫、无法解释的不舒适感、精神心理障碍等。

4.  颅骨修补的主要功能作用是什么？

物理性脑保护 ， 修补缺损颅骨 ， 恢复头颅外貌 ， 减少颅内并发症 ， 可能改善脑功能、促进神经功能恢复。

5.  哪些情况下需要行颅骨修补？

a .  颅骨缺损直径  > 3 cm ， b.  缺损部位有碍美观， c.  存在颅骨缺损相关临床症状，如头晕、头痛等， d.  有严重心理负担并影响生活与工作。

6.  一般在什么时候可以做颅骨修补？

传统观点：第 1 次术后，间隔  > 6 个月；

目前观点：存在感染 时 ， 应 在 感染完全控制后，间隔 至少  > 6 个月；排除手术禁忌 及 病情允许 时，应 早期修补， < 3 个月（尤 对 去大骨瓣减压者）。

7.  颅骨修补时一般选用什么修材料？

7. 1.  自体颅骨   优点：合乎生理解剖、组织反应较小、无排斥、相对经济等 ； 不足：颅骨 骨 性能难以避免下降（体外保存期间）、手术感染率相对增加等。

7. 2.  人工颅骨材料

钛网 / 三维数字塑形钛网（主要成分：钛合金）   优点：目前国内使用最广泛、   生物相容性较好、生物退变性较低、组织反应较小、塑形效果较佳、术后并发症发生率较低等 ； 不足：价格相对昂贵、导热、放射伪影、 MRI 检测有干扰、可能排斥反应及感染风险 。

PEEK （主要成分：聚醚醚酮）   优点：组织相容性更好、抗压力强、塑形更完美、无伪影等 ； 不足：价格非常昂贵、可能排斥反应及感染风险等。

8.  术后常见并发症有哪些？

头皮下积液、切口或颅内感染、骨吸收、颅内出血、脑脊液漏、癫痫和皮瓣坏死等。

视频简介

作者：西安交通大学第一附属医院 儿科综合 副主任医师 吴红艳

预防方式：提高免疫力、减少接触过敏原。

如果家族里有过敏性紫癫的孩子，那么需要提高警惕，因为可能有患过敏性紫癜的基因。

常见的过敏性紫癜三因素为：遗传体质、免疫紊乱、接触过敏原。

遗传体质无法改变，所以这部分孩子需要尽量的提高免疫力、避免接触过敏原，减少发生感染的机会，防止出现过敏性紫癜。

据报道，一个人的头部重约 5kg，当前倾看手机等电子设备时，通常呈 60°角，由于物理杠杆作用以及重力作用，此时的颈部肌肉相当于承受 25kg 以上的重量。如果低头时间不长，不超过 20 分钟，主要靠肌肉力量就行了；如果时间较长，肌肉出现疲劳，无力维持低头姿势，就会让韧带出更多的力维持姿势。颈部出现疼痛不适。

如果仍然维持在低头位，人体就会募集肩部、背部其他肌肉收缩协助颈部肌肉，肩背部甚至腰背部都会出现牵掣、板滞、酸痛的感觉。

如果长时间保持这一姿势，容易出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状，即出现“手机颈”，长期以往，症状加重，可造成颈椎病等远期损害。

如何正确使用电子设备？

• 看手机时，高抬手持手机，手机屏幕中心与眼睛在同一高度。
• 时间不宜过长；经常变换姿势。
• 手机不宜过大、过重；善于借助器械支持手机，减少负荷；
• 训练颈部后侧肌群力量：可采用下图所示的“颈部保健操”。

B超是不能确定是不是子宫内膜癌的，它只能看到你宫腔里有没有一些占位和子宫内膜的厚度。 要确定是或不是子宫内膜癌，一定要通过刮宫或者宫腔镜，取到子宫内膜以后做病理检查，才能确认。

在临床中，如果出现了全身韧带感觉比较松弛的症状，这也是不正常的临床症状，而不是疾病的名称。

这些临床症状的出现，可能是：

• 平时的工作强度比较大，关节周围韧带肌腱劳损所致
• 身体受风受凉，气血流通不畅所致
• 颈椎腰椎间盘突出压迫神经根所致
• 中风头部里面出现了疾病影响了身体的感觉功能

所以出现了全身韧带松弛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的神经内科或者康复科检查治疗，需要完善血液，头部，颈椎，腰椎，手脚神经方面的检查，找到全身韧带松弛的原因再对症处理，这样治疗才有效果。

要按时服用主管医生交代的药物，可以配合做身体针灸，推拿，穴位注射等治疗。注意休息，不要太劳累了，注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，积极的处理临床症状还是能够得到改善。

那天，我带着母亲来到了京东互联网医院，她眼睛的问题一直困扰着她。一进门，我就感受到了这里的温馨和人性化，工作人员的热情接待让我倍感亲切。

我们找到了一位经验丰富的眼科医生，他详细询问了母亲的病情，并耐心地为她检查。医生告诉我，母亲的泪道可能存在狭窄和阻塞，需要通过下泪道冲洗来解决这个问题。同时，他还建议使用抗生素滴眼液来缓解症状。

母亲之前患有甲亢，眼睛有些突，甲亢手术后至今眼睛还未完全恢复。我担心地问医生，这种情况是否需要手术。医生耐心地解释说，甲亢性突眼需要正规治疗，现在母亲的情况可以通过药物治疗来控制。他还告诉我，如果母亲能闭眼，就不必急于手术。

然而，母亲的眼泪仍然不断，有时还会感到不适。我想挂明天的号去看医生，却被告知号源已满。医生建议我去挂王勇或吴玉宇医生的号，并提醒我避开假期。

在等待的过程中，我忍不住问医生，母亲的情况是否可以使用眼药水来缓解。医生推荐了妥布霉素滴眼液，并告诉我，如果母亲的眼睛出现脓肿，才需要考虑手术。

医生的话让我放心了许多，我决定先尝试使用眼药水。临走时，医生还提醒我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院的优势，不仅方便快捷，而且医生的专业水平很高。我相信，在医生的指导下，母亲的眼睛问题一定能得到解决。

那天，我的眼睛下面突然长了个小包，痒痒的，还有点疼。我赶紧想起了互联网医院，于是通过手机上的应用预约了眼外伤科的一位医生。医生***在了解了症状后，初步判断可能是睑腺炎，并给出了治疗方案。

医生***告诉我，可以改用妥布霉素地塞米松眼膏，每天涂抹两次。听到这个，我顿时松了一口气，觉得这个方法既简单又方便。果然，没过多久，眼睛下面的包就不痒了，疼痛也有所减轻。

后来，当我再次询问是否还需要服用其他药物时，医生***告诉我，如果症状没有明显改善，可以考虑服用一些消炎口服药。我按照医生的建议，继续用药，果然，没过几天，眼睛下面的包就消肿了。

在治疗过程中，我感受到了医生***的耐心和专业。他不仅详细解答了我的疑问，还不断关注我的病情变化，让我感到非常安心。

有一天，当我发现眼睛下面的包自行破了，里面流出了脓水。我立刻联系了医生***，他告诉我，这种情况可能是好转的迹象，不必过于担心。但为了彻底治愈，建议我到医院进行手术切除。

我按照医生的建议，前往医院进行了手术。手术后，医生***告诉我，如果不切除，病情可能会反复发作。这让我更加感激医生***的专业建议。

在这次治疗过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和医生的敬业精神。感谢医生***，让我能够在家门口享受到优质的医疗服务。

那天，阳光明媚，我独自坐在电脑前，心中却满是忧虑。左眼突然的疼痛和红肿让我无法专心工作，甚至有些看不清眼前的文字。想起前几天的炎热天气，我怀疑可能是汗液过敏引起的。

在朋友推荐下，我选择了互联网医院进行在线问诊。医生***在详细询问了我的症状和病史后，给出了专业的建议。他告诉我，可能是眼睛受到刺激引起的炎症，并建议我使用左氧氟沙星滴眼液消炎。

收到医生的回复，我并没有感到焦虑。因为在互联网医院，医生的耐心和专业让我感到安心。他不仅详细解答了我的疑问，还提醒我注意休息，避免揉眼。

第二天，我的眼睛症状有所缓解。当我再次与医生***沟通时，他告诉我，如果症状持续，可以去医院进行进一步的检查。他的话语让我感到温暖，仿佛一位贴心朋友在关心我的健康。

如今，互联网医院已经成为了我生活中的一部分。在忙碌的生活中，它为我提供了便捷的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将享受到这份便捷与温馨。

那天，我，一个生活在浙江丽水的普通人，突然遭遇了一场意外，我的眼睛受到了伤害。眼角的一处裂伤让我感到疼痛和不安，我深知这需要专业的医疗帮助。于是，我毫不犹豫地选择了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

在与医生沟通的第一时间，我上传了伤情照片，医生***耐心地询问了受伤的具体情况。当我描述了是不小心摔伤后，他根据我的症状给出了初步的诊断：皮肤裂伤。他告诉我，如果有皮肤裂伤，需要清创缝合，并且如果伤口较深或污染，需要打破伤风针。这些专业的建议让我感到安心。

然而，当我询问是否需要去医院时，医生又给出了一个更全面的建议。他告诉我，如果没有破损，仅仅是淤血肿胀，可以冰敷，冷敷。而对于视力影响或者眼球运动障碍的情况，需要眼科检查排除内眼损伤或眼眶骨骨折。这些细致入微的关怀让我对医生的专业素养感到钦佩。

当我询问是否已经处理得当，是否还需要进一步的治疗时，医生告诉我，我的伤口已经有痂皮了，估计得有1-2天了，局部有点红肿，碘伏消毒是可以的，必要时用点消炎药。这些详细的指导让我更加放心。

整个过程中，我深深感受到了医生的专业和关怀。他们不仅给出了专业的医疗建议，还耐心解答了我的每一个疑问。这让我对京东互联网医院的服务充满了信心。

现在，我的伤情已经好转，我深感互联网医疗的便捷和高效。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了更加便捷的医疗服务，让我们足不出户就能享受到专业、贴心的医疗服务。

那天，我正为眼角的不适而烦恼，它已经困扰了我一周了。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，看看能否得到专业的帮助。

接诊的是一位经验丰富的眼科医生，他耐心地询问了我的症状，并详细解答了我的疑问。我告诉他，民间称之为“偷针眼”，医学上叫做睑腺炎。医生告诉我，这可能是因为熬夜、上火、用眼过度等原因引起的急性炎症，我的结膜面上已经有脓头了。

医生的建议是先尝试热敷和上消炎眼药水，如果效果不佳或症状加重，就需要到医院进行进一步处理。我按照医生的建议做了，感觉症状有所缓解。

在询问医生是否可以自行排脓时，医生告诉我，最好还是去医院，因为这样容易导致细菌扩散感染。而且，医生还告诉我，有些脓头自己熟了也会破溃，但这并不是一个理想的治疗方式。

在询问是否需要手术切开时，医生告诉我，这是一种治疗方式，但需要用尖刀片切开。虽然有些担心，但我还是决定听从医生的建议，因为我知道，专业医生的建议总是最可靠的。

医生还告诉我，虽然有些患者有自愈的可能，但我最好还是观察症状的变化。如果症状加重，就一定要去医院。

在询问医生具体的消炎眼药水时，医生推荐了左氧氟沙星滴眼液和妥布霉素滴眼液。在医生的指导下，我选择了日本参天的可乐必妥眼药水。

医生还提醒我，在炎症没好之前最好不要戴隐形眼镜，并且要避免吃腥发上火、酸辣的食物。对于我中午吃虾的事情，医生也提醒我要注意。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生的专业和耐心。我相信，只要按照医生的建议去做，我的病情一定能够得到好转。

那天，我正在电脑前忙碌地工作，突然感觉右眼皮开始跳个不停。这种情况以前也有过，但这次似乎特别频繁，已经持续了好几天。我忍不住向我的线上医生咨询，希望能找到解决的办法。

我的线上医生是一位经验丰富的眼科专家，她首先耐心地询问了我的症状，并告诉我眼皮跳的常见原因。她说，这可能是由于眼疲劳、休息不好、劳累过度，或者是细菌或病毒感染、神经疾患等引起的。

医生还列举了一些可能的相关疾病，如眼睑痉挛、眼球震颤、近视、远视等。她说，最常见的原因是睡眠不好和用眼过度，因此建议我改善作息，减少用眼时间。

尽管我已经尽量早睡，每晚保证10小时的睡眠时间，但眼皮跳的情况并没有得到缓解。我向医生反映了这一情况，她建议我可以尝试针灸理疗，或者晚上早点休息，比如9点就寝。

此外，医生还提到可以通过中医中药进行调理，但具体用药需要去中医科咨询。虽然我对中医中药的了解不多，但医生的专业建议让我感到很放心。

通过与医生的线上交流，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。我非常感激这位医生，她的帮助让我对眼皮跳有了更深的认识，也让我对线上问诊有了新的认识。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。在忙碌的生活中，我们很难抽出时间去医院就诊，而线上问诊则为我们提供了便捷的解决方案。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将会从中受益。

那天，我因为一场意外导致眼部受伤，眼白充血，左眼角眼白充血严重，闭眼时左边门牙也有肿胀感觉。我不禁有些慌张，但考虑到外出不便，我决定尝试线上问诊。

通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的眼外伤科医生。医生在了解了我的病情后，询问了我是否拍了照片。我上传了照片，医生很快给出了诊断：“这是眼睑淤血及结膜下出血。”

医生建议我排除视力及眼球运动障碍，并排除眼眶及鼻骨骨折的可能性。他告诉我，如果只是局部挫伤，可以做眼部B超排除内眼损伤，或CT排除眼眶骨折。

在得知我闭眼时左边门牙疼痛后，医生又建议我查一下颞颌关节是否受损。最终，医生告诉我，损伤不是太严重可以自行恢复，严重的需要治疗。

在整个问诊过程中，医生的态度非常专业和友好，他耐心地解答我的每一个问题，让我感到安心。我非常感谢这位医生，也感叹互联网医院给我们的生活带来了便利。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。我相信，在互联网医院的帮助下，我们能够得到更好的医疗服务。

那个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，轻点屏幕，与远在千里之外的医生进行了一次跨越时空的交流。他，就是那位在互联网医院为我诊断病情的***医生。

我的左眼，曾是我的骄傲，却因为一场意外，变得不再完美。上睑下垂让我在镜前失去了往日的自信，我知道，我需要帮助。于是，我选择了互联网医院，选择了那位专业、和蔼的***医生。

初次交流，我紧张地描述了我的病情，他耐心地倾听，不时地点头。他告诉我，我的病情并不复杂，但要治疗，需要综合考虑。他说，他会尽最大努力，帮助我恢复。

接下来的日子里，我与***医生保持着频繁的沟通。他会根据我的恢复情况，给出专业的建议。在我眼中，他不仅是我的医生，更是我的朋友，他给我带来了希望，让我看到了生活的美好。

如今，我的眼睛已经恢复得很好，虽然还有一点点不对称，但我已经满足了。我要感谢***医生，是他让我找回了自信，让我重新拥有了美好的生活。

互联网医院，这个新兴的医疗模式，让我感受到了前所未有的便捷。在这里，我可以随时随地与医生沟通，不再受地域限制。我相信，随着互联网技术的不断发展，会有更多像我这样的人，从中受益。

那天，我正坐在电脑前，突然感到眼角有些不适。我揉了揉，发现那里有一个白色的疙瘩，看起来挺奇怪的。虽然不痛不痒，但心里总是有些担心。于是，我决定尝试线上问诊，看看这是怎么回事。

我选择了京东互联网医院，找到了一位眼外伤科的专业医生。医生询问了我的症状，并让我上传了一些照片。经过仔细观察，医生告诉我，这可能是结膜结石，可能是由于熬夜、用眼过度或者炎症等原因引起的。

医生建议我进行热敷，并使用左氧氟沙星滴眼液。他还提醒我要早睡，减少用眼时间。虽然心里还是有些不安，但听到医生的解答，我觉得放心了许多。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会用热毛巾敷在眼角，并且按时使用滴眼液。渐渐地，那个白色的疙瘩开始变小，不适感也消失了。我终于可以安心地工作，不再担心我的眼睛了。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更清晰的了解，也让我对自己的健康有了更多的关注。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的人受益于这种新型的医疗服务。

那天，我正走在上班的路上，突然下起了大雨。匆忙中，我躲在一棵大树下，没想到树枝上的雨水溅进了我的眼睛。当时并没有觉得有什么不适，但是到了下午，我的眼睛开始红肿，感觉很不舒服。

于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院上，我找到了一位经验丰富的眼科医生。医生详细询问了我的症状，并让我上传了眼睛的照片。通过照片，医生诊断我可能是泡性结膜炎，并给出了治疗方案。

医生告诉我，泡性结膜炎通常是由于休息不好、抵抗力差或用眼过度引起的。他建议我避免熬夜、疲劳，注意休息，并且使用氟米龙眼药水消炎。另外，医生还推荐我使用氧氟沙星眼药水和小牛血提取物眼药水，前者具有抗生素作用，后者可以修复角膜损伤。

虽然我对这些药水不是特别了解，但是在医生的详细解释下，我明白了它们的用途。我开始按照医生的建议进行治疗，并定期向医生汇报病情。

经过几天的治疗，我的眼睛红肿情况明显好转。医生告诉我，如果继续保持良好的生活习惯，我的眼睛很快就能完全恢复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了时间，还能得到专业医生的诊断和治疗建议。我对京东互联网医院的服务非常满意，也希望将来有更多的人能够享受到这种便捷的医疗服务。