整形外科推荐医生
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李强
李强

主任医师

山东省立医院

好评率:99%

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擅长面颈部除皱,年轻化,重睑,隆鼻,隆下巴,隆胸,缩胸,瘦脸,瘦小腿,肉毒素注射,玻尿酸注射,自体脂肪注射,抽脂手术,体形雕塑,腋臭微创手术及黄金微针治疗等;光子嫩肤,各种激光治疗,祛各种色斑,祛痣,祛疣,血管瘤,痤疮,脱毛治疗,各种瘢痕、疤痕疙瘩治疗等;各种难愈性创面,美容创伤,烧烫伤等。 衰老,皱纹,体型塑形,各种色斑,各种瘢痕
吕仁荣
吕仁荣

主任医师

山东省立医院

好评率:-

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擅长乳房的整形与重建、省立医院乳房整形与再造专科门诊牵头人,头面部美容整形如重睑,眼袋,隆鼻等、腹壁的整形与体型雕塑,面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病,巨毛痣的修复等
王法刚
王法刚

主任医师

山东省立医院

好评率:100%

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擅长1、眼鼻美学设计与整形:眼综合整形提升、个性化重睑术;祛眼袋、眼周年轻化,眉眼提神;自然挺拔鼻综合整形;鼻畸形修复等手术治疗。2、面部综合设计整形:立体面型软雕;微创改脸型;头面器官修复整形;面部年轻化治疗;唇裂术后畸形矫正;外耳整形;3、形体美学设计塑形:各种假体、自体脂肪丰胸整形;腰腹部、四肢、下面部精细吸脂塑形;4、瘢痕的修复:各种烧烫伤瘢痕修复;面颈部瘢痕修复;四肢瘢痕畸形矫正;瘢痕疙瘩;5、胎记祛除:太田痣、咖啡斑、色素痣、兽皮痣、鲜红斑痣、婴幼儿血管瘤、血管增生性畸形修复等。6、脱发、植发:FUE高密式植发;各种脱发、斑秃的综合治疗;
崔荣涛
崔荣涛

副主任医师

山东省立医院

好评率:-

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擅长擅长面部年轻化的阶梯化综合治疗、肉毒素注射、玻尿酸注射、眼部综合手术、面部线雕提拉、各种体表色素痣、肿物、以及体表瘢痕的综合治疗。
马玲
马玲

副主任医师

山东大学齐鲁医院

好评率:100%

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擅长头面部美容整形,如重睑、眼袋、隆鼻等;面部各种畸形的修复,如耳、鼻畸形等整复;乳房的整形与重建;吸脂塑身;烧伤后期的整形与修复
张健
张健

副主任医师

山东省立医院

好评率:100%

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擅长1.面部美容整形:重睑术及修复、内外眼角开大术、眼袋去除下睑成形术、隆鼻综合整形、隆颏、除皱等面部年轻化手术2.各种体表肿瘤的治疗,特别是婴幼儿血管瘤,巨囊型淋巴管瘤的综合性治疗。3.面颈部、腹部、腰部、臀部、大腿吸脂及自体脂肪移植填充体型雕塑:面部、胸部、臀部 等4.器官再造:BRAVA+自体脂肪移植 乳房再造5.乳房整形:隆乳、巨乳缩小手术、乳头内陷、男性乳房发育等6.各种原因引起的瘢痕功能与外形的修复,特别是面部疤痕的精细修复。7.微整形注射美容:肉毒素、玻尿酸、自体脂肪等8.妇科 整形9.微创腋臭治疗手术10.各种先天性体表畸形的修复11. 毛发移植12.激光治疗浅表性瘢痕和色素性疾病13. 复杂难愈创面处理
武宜雷
武宜雷

副主任医师

山东第一医科大学附属皮肤病医院

好评率:100%

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擅长修复类:血管瘤与脉管畸形、体表良恶性肿瘤根治术(鳞癌、基底细胞癌、黑色素瘤、paget病)、白癜风自体黑素移植、巨大黑痣扩张器术,瘢痕疙瘩、腮腺肿瘤,外伤缝合等。 美容:毛发移植术、面部年轻化、眼周整形(双眼皮、提眉、眼袋),注射(肉毒素、脂肪、玻尿酸等),除皱术(大拉皮),男科整形(套修式包皮环切)、女性私密整形、腋臭等
刘肃
刘肃

副主任医师

青岛大学附属医院

好评率:100%

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擅长眼整形(双眼皮、开眼角、上睑松弛、上睑下垂、眼袋+泪沟矫正)、微创抗衰老(注射除皱、面部年轻化)、妇科整形、瘢痕治疗、损容性皮肤肿物治疗。
肖虎
肖虎

主任医师

山东省立医院

好评率:-

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擅长重睑、眼袋、隆鼻、隆乳、巨乳缩小、吸脂、除皱手术及肉毒素注射除皱。乳房、耳、鼻等器官再造,腹壁整形,先天性睑下垂修复,性器官整形。重度烧烫伤的救治及难愈创面修复,瘢痕修复;微创除腋臭。体表血管瘤等各种肿物治疗
陈华夏
陈华夏

副主任医师

山东省立医院

好评率:100%

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擅长烧伤及慢性创面修复,瘢痕的预防治疗,肉毒素玻尿酸注射,线雕治疗美容,眼鼻等皮肤美容
赵振霞
赵振霞

副主任医师

聊城市第二人民医院

好评率:100%

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擅长双眼皮、眼袋、隆鼻、隆胸、腋臭等美容手术;吸脂雕塑;除皱、玻尿酸面部填充等面部年轻化微整形;瘦脸、瘦小腿;处女膜修补、阴道紧缩及小阴唇整形等私密整形;瘢痕的综合治疗;痣、体表肿物等整形手术;激光的皮肤美容;发际线调整,脱发,毛发移植等。
王志国
王志国

主任医师

青岛大学附属医院

好评率:100%

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擅长眼部综合整形:双眼皮、开眼角、上睑下垂矫正术,眼袋整形等。 乳房整形:假体隆乳术、自体脂肪隆乳术、乳房缩小术、乳房再造术等。 综合鼻部整形。 皮肤肿瘤、血管瘤治疗。 注射美容、线雕除皱等各种微整形。
任纪祯
任纪祯

副主任医师

青岛大学附属医院

好评率:100%

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擅长面部年轻化、轮廓整形、眼整形,乳房整形,脂肪移植,注射美容等。
苗嫄昕
苗嫄昕

副主任医师

青岛大学附属医院

好评率:100%

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擅长擅长面部美容整形与修复、脂肪抽吸塑形、腋臭整复、各种瘢痕修复、招风耳整复、男性乳房发育整复、玻尿酸注射微整形、肉毒素除皱等。
张维娜
张维娜

主任医师

青岛大学附属医院

好评率:100%

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擅长面部美容整形(眼部、鼻部、耳部)与畸形修复,如重睑、眼袋、开眼角、上睑下垂、唇裂术后继发畸形、鼻综合整形、耳部畸形、瘢痕整复、妇科整形、隆胸、吸脂减肥、面部脂肪填充、微创抗衰老治疗等。
刘烜凯
刘烜凯

主治医师

潍坊医学院附属医院

好评率:99%

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擅长整形美容外科,皮肤外科,甲病,毛发移植,皮瓣,植皮
高涛
高涛

副主任医师

成武县中医医院

好评率:100%

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擅长重睑术、提眉术、眼袋去除术、鼻畸形整形及修复术、耳畸形矫正术、腋臭微创手术、吸脂、脂肪移植。 水光注射,肉毒素注射,玻尿酸填充,自体脂肪填充。 脱发、毛发移植。 牙齿美白、牙齿隐形矫治、牙齿种植。 小阴唇肥大、处女膜修补、阴道紧缩。
陆昌龙
陆昌龙

主治医师

聊城市人民医院

好评率:-

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擅长发际线调整、前额植发、头顶稀疏加密、眉毛种植、胡须种植、比基尼种植、头部瘢痕植发、斑秃种植等相关毛发移植手术,可开展宝石刀FUE植发技术、微针种植技术和不剃发长发移植技术!
刘腾飞
刘腾飞

主治医师

胜利油田中心医院

好评率:100%

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擅长大面积烧伤,电击伤,压疮等各种创面的处理,眼整形,鼻整形,皮肤光电治疗,瘢痕等。
宁洁鑫
宁洁鑫

主治医师

滨州市人民医院

好评率:-

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擅长眼整形,瘢痕防治,注射美容等
整形外科科普文章
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  •         关于肛肠手术以及术后恢复的问题,大家想必都很关心,而在肛肠科手术术后“假性愈合”是很常见的问题,假性愈合是什么?如何预防假愈合的出现呢?         本篇,我们就术后创面愈合可能会出现的“假性愈合”问题,给大家做出解答。   1. 什么是假性愈合            假性愈合即为,切口虽然外面皮肤看似长好了,让人以为完全愈合了,但这样“愈合”的皮肤下面还有空腔,根本没有长实,这就是假性愈合的表现。          提醒:在肛肠手术中,假性愈合多见于肛周脓肿及肛瘘患者术后,尤其多见于高位肛瘘,一旦发生了假性愈合,说明创口恢复不佳,没有达到临床愈合。 2. 为什么会出现伤口假愈合?           术后切口假愈合常见的原因是换药不彻底。        有些患者在肛肠手术后换药的时候比较紧张、恐惧,总是“夹着屁股”的状态,不能好好清洁肛门切口,也不配合换药,那么出现假性愈合的几率就比较大。          有些患者在手术后出院,甚至因为惧怕换药时的疼痛而拒绝定期回医院换药和复查,选择自行换药甚至不换药,这样切口也是很容易出现假愈合的。 3. 如何判断出假性愈合   01、观察皮肤颜色:         如果愈合部位的皮肤颜色发黑、发紫、发暗,则可能出现假愈合问题。这种切口按上去会有比较明显的触痛,甚至按过之后表皮下还会凹陷。一段时间后,局部会破溃,或者形成红肿包块。   02、指诊:         通过指诊判断貌似愈合的皮肤下是否还有腔隙,这是判断假性愈合最重要的途径,所以术后复查极为关键,不能因为怕疼,拒绝复查而延误病情。   4. 如何预防假性愈合   ① 每日清洁要把粪便残渣、分泌物彻底清洗干净,然后进行换药。若病情较复杂,清洗不彻底,换药时可加生理盐水等冲洗。 ② 出院后遵医嘱复查,以便及时发现和处理异常状态的切口,如高突的肉芽需及时修剪,不要因惧怕而拒绝。                    复查频率:            如果是肛周脓肿或者是肛瘘手术,建议患者在手术后的3~5天进行复查一次,主要目的是对创面进行清理,如果出现假性愈合,需要再次手术。        如果是痔疮手术,建议在10天左右进行复查一次,看看伤手术部位的愈合情况,检查患者的排便情况,看看有没有炎症或者出现肛门狭窄的情况。         如果在做完手术后有便血,大便不畅或者是疼痛剧烈的情况,应该随时就医。           术后的复查非常必要,根据患者出院时的肛门伤口的情况,预防肛门狭窄、假性愈合等并发症,一般3-5天需门诊复诊一回,持续4-6周左右。               健康提示         肛肠手术伤口愈合需要的时间,与病情的轻重及患者饮食、体质等多种因素有关。若发现切口假性愈合的情况,一定要及时到医院肛肠科就诊。  

  • 随着宝贝的长大,活动范围也越来越大,TA 对整个世界都充满好奇,喜欢这里摸摸,那里摸摸。丰富的触觉增加了 TA 对世界的了解,可与此同时,危险也潜伏其中。 烫伤就是常见的意外伤害之一了。 烫伤不仅是热水,包括蒸汽、油、粥,甚至开了很久的灯泡和电动玩具,都有可能会烫伤宝宝。父母或其他长辈在事后往往会无比自责,后悔怎么就疏忽了,尤其看到宝宝的伤疤时,难免「触景生情」。 应对烫伤其实是有一些「规定动作」的,当然,在事故发生之前的预防更加重要。 首先,烫伤是有轻重之分的: Ⅰ° 烫伤 局部仅轻度红肿;Ⅱ° 烫伤 则会出现水疱;Ⅲ° 烫伤 最严重,可伤及皮下组织、脂肪、肌肉等,局部可成灰色或红褐色,甚至变黑发焦。 严重程度取决于热源温度,以及皮肤与热源的接触时间。当发生 Ⅲ° 烫伤时,需立即前往医院,以免深度烫伤带来的体液损失等,产生危及宝贝生命等不良的后果。 其次,院前处理很重要 Ⅰ° 、Ⅱ° 烫伤时,家长只要发现,希望即刻能做的以下五个动作,一定程度上可以缓解烫伤对宝贝的伤害: 1. 冲 将烫伤部位用清洁的流动冷水冲洗 30 分钟左右,水流不宜过急。流动的冷水可迅速带走局部热量,减少进一步热损伤。 2. 脱 在冷水中,将覆盖伤口表面的衣物去除,切记小心谨慎,不可强行剥脱。必要时可以用剪刀剪开衣服,剪刀头向上,避免尖锐的剪刀伤到宝宝。避免弄破水泡。 3. 泡 将烫伤的部位置于冷水中持续浸泡 10~30 分钟,可缓解疼痛,进一步散发热量。如果宝宝还比较小,而烫伤的面积较大,需注意观察宝宝体温。 4. 盖 通过以上处理后,以洁净或无菌的纱布、毛巾覆盖伤口并固定,可保持伤口清洁、减少感染。 5. 送 最后,需将宝宝送至可治疗烧伤的专科医院进行治疗。 特别提醒:如果是化学制剂的烧伤,如强酸、强碱等,不要用水冲,要用干布擦除,并尽快送往医院。 民间偏方不可取 民间有很多对付烫伤的「偏方」,如抹牙膏、猪油、酱油、盐水等等,这些都是不可取的! 不要撒盐! 有句俗话说「别在伤口上撒盐」,失去了表皮的保护,受伤的细胞碰到酱油、盐水那得多疼啊! 不要涂猪油! 而猪油作为油类,可阻碍热量的散发,反而可加重烫伤; 牙膏也不要涂! 牙膏亦如此,阻止发热,会让烫伤更严重。 除此之外,涂抹这些介质将有碍医务人员对伤情的判断,为清创带来「人为难度」,同样也可造成人为的继发感染,实不可取! 宝宝烫伤后,很多家长就担心会不会留疤。 这与烫伤程度相关。Ⅰ° 及浅 Ⅱ° 烫伤创面愈合时可不留疤痕,而深 Ⅱ° 及 Ⅲ° 烫伤则会形成疤痕。在愈合过程中,新生的皮肤,通常会比较干燥甚至开裂,家长可使用合适的润肤膏涂抹,以滋润新生皮肤。 

  •  憋尿会不会让膀胱爆炸,是个很好的问题。大部分的膀胱破裂还是因为严重外伤,如打架斗殴、车祸等造成的,单丝真的有人因为打麻将、术后尿储留等原因导致膀胱过度充盈从而破裂的,所以我劝好奇之士还是不要以身试法!憋尿时我们的身体发生了什么?肾产生尿液→流向膀胱→当膀胱内的尿液积攒到一定量的时候→膀胱感受器发出信号→中枢神经系统收到信号→反馈到大脑皮层→产生尿意→传达给膀胱平滑肌→平滑肌收缩排尿。 长时间憋尿,就是自己在跟自己没有必要地较劲。在这个过程中,膀胱持续极度膨胀,肌纤维长期处于紧张之中,往往会失去原有的弹性,造成本来自然而强有力的排尿反射发生障碍,长此以往,会导致排尿不畅、排尿缓慢,甚至憋出危及生命的问题来。这下大家就听出来了,想尿尿不出来,刚尿完又想尿之类的尴尬问题,如果没有尿急尿痛情况的话,想想自己是不是老憋尿吧。 憋尿有哪些主要危害?1 泌尿系统感染正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。有研究调查表明,尿流不通畅者,尿路感染的发生率较正常者高12倍。顽固的细菌性膀胱炎有时候还会逆行到肾脏引起更严重的肾盂肾炎。长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害,甚至尿毒症。若本身就是肾功能不全的患者,细菌感染的机会大大增多。 2 血压变化、引发心血管事件憋尿时,除了小腹发胀,情绪也会急躁,还可能面色潮红、出汗、口干、心跳加快等情况。这都是因为憋尿使膀胱充盈,使得交感神经过于兴奋所致。正常人尚且如此,患有高血压、冠心病的老人,在生理和心理的双重诱导下,血压升高,心跳加快,甚至出现心绞痛、心律失常、猝死等情况。此外,长时间憋尿后突然用力将尿排空,会让腹内压骤然降低,反射性引起血压下降,让大脑暂时缺血,诱发排尿性晕厥等心脑血管意外。 3 影响性功能膀胱充盈还会压迫周围组织器官,或造成交感神经信号紊乱影响周围组织器官,可能造成女性腰骶部疼痛,小腹部痛经样疼痛,甚至尿失禁、性生活疼痛等,可能造成男性前列腺炎症和一些性功能障碍。 除此之外,有研究认为,憋尿还可能增加膀胱结石、膀胱癌的患病风险。 以前喜欢憋尿现在怎么办?1 科学喝水,天冷的时候注意下半身保暖;2 少饮酒少食刺激性食物;3 睡前/进电影院/上长途汽车等之前,不要大量喝水;4 排尿动作要舒缓,不要突然屏息用力;5 有尿频症状一定要顺其自然,不能嫌麻烦就憋着,因小失大;6 积极治疗原发或继发病症。 总之,憋尿是个很不好的习惯。别为了看电视剧舍不得去厕所而憋尿,也不要为自己创造憋尿条件,比如开会、坐长途车前喝很多水等等。毕竟,成年人了,要管好膀胱。

  • 脊髓空洞症一般表现为自发性疼痛、感觉障碍等。 在早期患者病变脊髓支配的区域,没有任何刺激的情况下可能会出现突然疼痛。感觉障碍的典型表现为患者双上肢和胸背部,呈短上衣样分布的痛温觉减退或者缺失,但触觉保持正常。如果患者症状比较轻微,暂时可以选择内科方式进行治疗,如口服甲钴胺、维生素B1之类的药物营养神经治疗。 脊髓空洞症患者通常会出现感觉方面的节段性分离,患者的深感觉会存在,但温痛觉会出现减退,此外有的患者还可能会出现下肢肢体运动功能障碍,棘间肌肌肉萎缩等症状,一般脊髓空洞症患者都需要进行手术治疗。如果患者症状比较明显,影响日常生活,则需要进行外科手术治疗。  

  • 不少患者不知道尖锐湿疣的图片是什么样的,担心自己会患上这种疾病,所以,想了解一下尖锐湿疣的早期症状图片。 根据调查尖锐湿疣的潜伏期为 2 周到 8 个月。大多数临床观察报道尖锐湿疣潜伏期一般为 3 个月左右,潜伏期最短者 3~4 周,潜伏期最长者 8~12 个月左右。产期感染 hpv 的婴儿到 2 岁都不可能有外生殖器疣的表现,但有 57%的患儿在 2 岁时诊断为喉乳头瘤。 尖锐湿疣的症状到了中期时候,尖锐湿疣的症状就会比较明显了,会慢慢长大或是增多。有些尖锐湿疣患者出现的尖锐湿疣的症状是皮损,初期为小的淡红色丘疹,到尖锐性湿疣中期症状后逐渐长大,表面呈凹凸不平的柔软乳头样病变。 有的尖锐湿疣的患者病情是呈菜花状,根部可有蒂,表面湿润呈暗灰色,时间较久者表面可有糜烂渗液,时有痒感而搔抓,可继发细菌性感染,表面出现脓性分泌物,有臭味和疼痛。 尖锐湿疣的患者到了晚期会有明显的压迫感,症状中的疣体会不断的生长,也可以相互融合呈乳头状、鸡冠状、鹅卵石状、菜花状等外观,可长成巨大的尖锐湿疣疣体。常有瘙痒及压迫感,若合并细菌感染可有恶臭。压迫临近的组织器官出现相应的压迫病状。晚期的尖锐湿疣的症状有导致癌变的可能。 尖锐湿疣初期症状图片是什么呢?希望以上内容能够帮助到患者更多的了解该病,然而许多的患者都不能及时的发现尖锐湿疣,这是因为患者对于尖锐湿疣的初期症状没有了解,可见,多多增加一些疾病常识对于患者的治疗还是有着很大的好处的,所以大家一定要积极发现与治疗。

  • 1. 高蛋白。类风湿关节炎病人长期慢性消耗,常有底热肌肉萎缩、贫血等症状,以及蛋白质不足,全身骨质疏松等,故应增加优质蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。多吃肉、蛋、奶、和豆类食品。 2. 高维生素。风湿病患者要多补充维生素,多吃胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜、红果、鲜枣、柿子椒、西红柿、菜花、油菜等。 3. 高纤维素。纤维素可以维持人体血糖稳定性,想菠菜、黑木耳、麦麸、谷物、大麦、;燕麦片、马铃薯、白薯、黑豆、红小豆等。 4. 补充钙和锌。风湿病患者要多吃含钙、含锌多的食物,如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。 5. 高脂肪类。脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的抚慰作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。 6. 海产类。病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。 7. 过酸、过咸类。如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,逾越体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。 温馨提示:大家在生活中应该多吃一些富含钙的食物,同时多补充维生素以及高纤维,这样也可以帮助我们预防风湿病,专家在文章中对于,风湿病的一些食疗方法,给了介绍,希望我们的患者能够及时的了解,并且将这些食疗方式运用起来。

  • 有一位发现了肺部磨玻璃结节的患者,在线上问诊平台联系我,他想在我这里住院做手术,住院之前,想了解关于手术的一些问题,其中,他问道,做完肺磨玻璃结节手术之后几天可以出院?   大部分在我这里做肺磨玻璃结节手术的患者,一般转天就可以下地,术后三到五天就可以出院了。现在肺磨玻璃结节手术都是微创来做,恢复非常快。现在我们肺外科都讲究快速康复,不像以前需要多住几天才能出院。      

  • 随着体检日益普及,仪器日益精密查出甲状腺结节的人越来越多,烦恼的人也就越来越多 结节往往让人往肿瘤方向联想其实甲状腺结节非常常见,不用过于担心 从医学统计学数据上来说大多数结节B超小于1厘米,边缘规则包膜完整,非低回声,内部无钙化点无血供,是良性结节。医生判断为良性后,定期复查,监控变化即可。 其实结节良性无大事,该吃吃该喝喝,重点是甲状腺功能是否正常 术语太复杂?立刻上传检查数据,请专家判断病情↓ 有甲状腺结节依然可以敞开吃?可不是标题党,但是有个前提!那就是抽血查甲状腺功能是正常的 如果甲状腺功能正常,那正常吃喝就行,刻意戒碘或过量补碘反而不好,因为碘过低或过高均可能导致甲状腺结节。 关键是要记得每隔 6 ~12 个月定期到医院检查彩超。如合并甲亢1 尽量食用无碘盐2 高碘食物就别吃了:裙带菜 紫菜 海带 海虹 虾皮3 不要用高碘药物、化妆品:禁用胺碘酮、碘酒,含碘的维生素、润喉片和造影剂,含海藻成分的洗面奶、面膜等4 避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物,以防加重甲亢的心慌、怕热、易激动等症状5 保证充足营养供给:甲亢患者的代谢是加快的,所以一定要保证主食,并同时注意多样化、粗细搭配,不要偏食。同时要搭配肉类、蛋类、奶类和蔬果的摄入。但要注意防止血糖过高。如合并甲减● 如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的,则要求低碘饮食,限制海带、紫菜及各种海产品。因为高碘饮食反而会诱发并加重此类患者的自身免疫性甲状腺炎。● 如果甲减是由于单纯缺碘引起的(如地方性甲状腺肿引起的甲减),则可在医生指导下适当补碘。一般只比正常平衡饮食稍微增加一些即可,不建议天天大量吃,否则会增加甲状腺硬度。●甲减患者还应注意补充足量的优质蛋白及铁,保证鸡蛋、牛奶、豆制品、淡水鱼虾等的摄入;同时要少吃高脂肪、高胆固醇食品,以免加剧脂代谢紊乱。● 尽量避免食用促甲状腺肿的果蔬:卷心菜、萝卜、西蓝花、芥菜等十字花科蔬菜、马铃薯、大豆、豌豆和花生、桔子、梨等蔬果,它们能产生抑制甲状腺分泌,导致甲状腺肿大的物质,所以甲减人群最好别吃它们。 最后的最后,甲状腺问题一定要心态好,要开心。要劳逸结合,适当运动,提高免疫力。

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