简介:

武汉市第六医院是江汉大学附属医院、武汉市第二老年病医院，创建于1952年，历经半个多世纪发展，成为集医疗、教学、科研、预防、保健等功能于一体的综合性三级教学医院。医院有着深厚的文化底蕴、优质的医疗资源、德艺双馨的专家团队，在武汉市民心目中积淀了极佳的口碑。医院学科门类齐全，全院开放病床1200张，设有临床科室35个，医技科室11个，临床教研室14个，拥有咯血中心、胸痛中心、卒中中心、创伤中心、高压氧治疗中心、介入中心、医学护眼中心，成立有江汉大学老年病研究所以及肺血管病研究所。拳头学科呼吸与危重症医学科跻身“国家队"，14大亚专科驰名业界，全国首建咯血中心、湖北省首建呼吸病血管介入联盟，是武汉市市级临床重点专科；老年病科是湖北省临床重点专科、武汉市市级临床重点专科；中医部是武汉市综合医院中医药工作示范单位，中医老年病、中医康复医学为武汉市重点学科；普外科为我院优势学科，是武汉市医学协会老年外科主委单位，疼痛科、病理科是武汉市市级临床重点建设专科，心血管内科、泌尿外科、骨外科、神经内科、消化内科、检验科等一批专学科在省内甚至全国颇具影响。医资力量雄厚，德厚业精，“中国医师奖"获得者2人，享受国务院政府特殊津贴及武汉市政府专项津贴10余人，中高级专业技术500余人，有博士、硕士研究生200余人，一大批专家在各专业学会担任要职。近三年，医院获得国家、省、市科研项目近100项。医院是临床医学本科生、研究生、博士生教学基地，住院医师规培基地。医疗环境舒适温馨，设备先进，拥有医疗设备价值近2亿元，处于武汉市同级医院领先地位。规范开展腹部、甲状腺、乳腺、宫颈、泌尿系统、耳鼻喉、骨关节、头颅、胸腔等微创手术；心血管内科、呼吸与危重症医学科、神经内科、疼痛科、肝胆胰&血管外科等开展介入诊疗；消化内科、呼吸与危重症医学科、泌尿外科、妇产科、耳鼻喉科等开展系列电子内镜检查、治疗。医院坚持科教兴院、人才强院、质量立院、文化塑院、环境美院、依法治院的办院宗旨，以德厚、业精、忠诚、感恩的院训，以关爱生命患者至上的服务理念，一切为了人民的健康，加强精细化管理、专学科建设、人才培养和内涵建设，不断满足人民群众全方位全周期健康需求。展望未来，医院将依托江汉大学强大的学术背景支撑，在不断完善拓展现有各学科的同时发展老年病综合管理，成立康养研究院，搭建健康管理、智慧医疗、乐活康养三位一体的高端医养平台，为老年群体提供一站式的健康管理方案，致力打造省内一流、全国知名的现代化医疗硏究型大学附属医院。。

true 许涛主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

痔、瘘的微创化治疗，结直肠肿瘤的规范化手术治疗。

true 钟若雷副主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：100% 接诊量：112 平均响应：-

下肢静脉曲张的个体化治疗微创治疗保守治疗康复指导胆囊结石胆囊息肉腹腔镜三百例以上手术腹股沟疝手术三百余例手术经验及术后并发症处理经验.

true 方军副主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

擅长胃癌、结直肠癌微创手术及规范化治疗、肛肠疾病、成人腹股沟疝、切口疝、造口疝、胃食管反流疾病及食管裂孔疝的微创手术治疗、成人重症破伤风的治疗，治愈率90%以上，专业治疝20年

true 庄红副主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

擅长高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常等心血管内科常见病的诊治，尤其擅长心血管危重疾病（高血压急症、急性心肌梗死、心力衰竭、心律失常）的抢救及治疗，特别是后期心脏康复治疗。

true 江城副主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

临床工作近20年，对于呼吸道疾病的诊断及治疗极为熟悉，临床经验丰富，对于各种类型的咳嗽的诊断，以及对呼吸系统疑难疾病的诊治，有独到的见解，并且作为医院睡眠中心以及RICU负责人，对于鼾症以及呼吸危重症的诊治，在国内处于领先地位。

true 王文斌副主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：99% 接诊量：712 平均响应：15分钟

甲状腺乳腺良恶性肿瘤的腔镜治疗，甲状腺良性肿瘤消融治疗，乳腺癌常规诊治及乳房I,II期重建（假体重建，大网膜重建，背阔肌重建等）。

true 上官昌盛主任医师

三级其他武汉市第八医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

运用腹腔镜微创技术对胃肠道肿瘤、肝胆胰脾疾病、各种腹壁复杂疝、肥胖症及2型糖尿病进行规范化手术治疗，主要研究方向：减重及代谢外科疾病。

true 晏继喜副主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：- 接诊量：1 平均响应：-

擅长内科常见急危重症的救治，如急性主动脉夹层、急性心衰、休克、急性脑卒中、急性危险性上消化道出血、急性呼吸衰竭、急性中毒、多器官功能衰竭及猝死等有丰富的救治经验。有中华医学会重症医学5c认证。熟练开展高级气道管理工作、人体血流动力学管理工作、血液净化治疗及高级生命支持等诊疗项目。同时对内科常见慢性病，高血压、糖尿病、心衰、脑梗死等均有丰富治疗经验。

true 杨明副主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：100% 接诊量：2 平均响应：-

内科常见疾病的诊治，尤其对高血压病、糖尿病、冠心病、慢阻肺等有较深的造诣

true 方登攀副主任医师

三级其他武汉市第六医院

好评率：100% 接诊量：9 平均响应：-

慢性前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、射精障碍的规范化治疗。泌尿系结石、前列腺增生、泌尿系统肿瘤的微创化个体化治疗。武汉市第六医院江汉大学附属医院，泌尿外科副主任，副主任医师，医学博士武汉市中青年医学骨干人才湖北省性学会理事湖北省泌尿内镜专业委员会委员武汉市医师协会泌尿外科专业委员会委员武汉市医学会腹腔镜与机器人分会第一届委员武汉市医学会泌尿外科分会第一届青委会委员

患友问诊

科普文章

关于ADHD药物你需要知道的是……

许多家长都会担心ADHD药物会对孩子的大脑以及生长发育有影响，也担心会有副作用，那这些担心是否有必要呢？

让我们来看看国际ADHD联盟专家共识是怎么说的吧！

注意不集中、易冲动……可能是ADHD作怪

注意力难以集中、容易丢三落四、管不住自己……这些让学习、工作和生活乱作一团的个人特质，是否也在困扰着你或你的孩子？

很多人至今不知道，原来从小比别人更躁动、更无法控制自己的行为、更健忘的，并不是因为自己「废柴」，而是ADHD在偷偷作祟。

什么是ADHD？

ADHD俗称注意缺陷多动障碍，就是我们常听说的多动症。它是儿童期常见的一类行为障碍，主要表现为普遍的注意力不集中和过度的冲动、多动行为。

它对多个领域的功能产生伤害，且这种伤害可能持续至成年期。

ADHD的患病率比我们想象中的高很多，在发达国家和发展中国家普遍存在，且男性患者多于女性。

国外一项研究显示，ADHD的患病率约为5.9％（Willcutt，2012年）。我国学者的研究显示，国内儿童ADHD的总患病率为6.4%（Li等，2022年）。

孩子为什么会患ADHD？

大多数ADHD是由遗传和环境因素共同作用产生的。

● 遗传因素

研究证实大多数ADHD患者是多基因位点变异，遗传变异累加会增加患ADHD的风险。同时，ADHD也可能由罕见的单基因缺陷（Faraone，2018）或染色体异常（Cederlof等，2014）导致。

● 环境因素

目前研究发现，有影响的环境因素包括母亲在孕期暴露于吸烟环境、一氧化氮中，或孕期使用过对乙酰氨基酚或丙戊酸盐，孕期接触过有毒重金属铅等。

ADHD会对患者生活造成什么影响？

虽然患病率不低，但是由于人们对其认识不多，ADHD的影响在生活中有时容易被忽视。

实际上，ADHD对患者及其家庭会产生深远的影响。

世界ADHD大会最新发布的指南中，强调了ADHD可能涉及到多个方面的健康和生活问题。

情感和社交问题

ADHD患者更容易经历焦虑和抑郁等情感问题，这可能会影响他们的生活质量。

此外，ADHD患者也可能在社交互动方面遇到挑战，难以建立深刻的关系。这对患者来说可能会导致孤立感，对家庭来说也可能是一项挑战，因为他们需要提供额外的支持和理解。

更高的自杀风险

研究表明，ADHD患者尝试自杀的比例是通常发育的人的两倍，自杀念头的比例是通常发育的人的三倍，而完成自杀的比例是通常发育的人的六倍。

临床医生和ADHD患者的亲友需要注意识别ADHD人士的自杀风险，及时提供援助。

犯罪和不良行为

被诊断为ADHD的青少年更容易涉及犯罪活动，并因此被定罪，这可能与他们的冲动和注意力不集中症状有关。

因此他们更需要有针对性的治疗和支持来帮助他们避免不良行为。

教育成绩不佳

ADHD患者在学业上通常表现不佳。他们可能更难以集中注意力，完成作业，或者参与课堂活动。

这会导致他们的学术成绩下降，更容易辍学。为了帮助他们在学校取得成功，他们需要额外的教育支持和个性化的教育计划。

物质滥用

ADHD患者更容易成瘾于尼古丁、药物或酒精，这增加了他们患上药物滥用障碍的风险。这可能与他们试图通过物质来自我调节有关，而这种方式并不健康。

总的来说，ADHD不仅仅是一种儿童期精神障碍，并且会持续至成年期，它也会对患者及其家庭的多个方面产生影响。

了解这些潜在问题对于提供支持和适当的治疗至关重要。如果你或你的家人受到ADHD的影响，尽早了解问题，熟悉ADHD常面对的困难，及时寻求专业帮助是重中之重。

ADHD治疗需要用药？有副作用吗？

ADHD可以使用药物治疗，常用药有托莫西汀和哌甲酯及一些中成药物等。

科学的治疗方案可以帮助患者控制自己的冲动行为、改善注意力、让功能受损的脑区活动趋向正常化、降低自杀风险等。

许多家长都会担心ADHD药物会对孩子的大脑以及生长发育有影响，也担心会有副作用。

由国际ADHD联盟专家共识可知，ADHD治疗药物的副作用主要有食欲降低、失眠、体重降低、腹痛等，不同药物可能带来不同的副作用。

其中服用兴奋剂治疗的儿童在一到两年内平均预期身高增长可能会延迟两厘米。但是这种延迟的效应有时会随着时间而逐渐减弱，并且在停止治疗后通常会发生逆转。

但孕妇若使用哌甲酯（而非苯丙胺类药物）会导致胎儿更高的心脏畸形风险，应谨慎使用。

当意识到自己或家人可能患有ADHD，不要焦急恐慌，可在专业医生的评估后进行诊断。只要遵循专业科学的方案进行治疗，大部分人仍然可以回归自己想要的生活状态。

十月份是ADHD意识月，让我们更多了解ADHD的相关知识，也更好地帮助周围有需要的人。

本文作者：杨莉，北京大学第六医院儿童心理卫生中心副主任，主要研究儿童精神心理障碍，特别是儿童注意缺陷多动障碍的临床诊断、评估与治疗、儿童精神药理学、认知神经心理学及行为治疗。

2023年ADHD意识月活动

视频受世界注意缺陷多动障碍联盟（WFADHD）委托制作，并在第九届世界注意力缺陷多动障碍大会的开幕式上播放。注意力缺陷多动障碍群体分享了他们的经历并给出了他们的愿景，希望这个视频能够让大家更好地认识ADHD。

ADHD（注意力缺陷多动症）如何影响患者及其家庭

注意力缺陷多动症（ADHD）是一种常见的神经发育障碍，它可以对患者及其家庭产生深远的影响。

世界ADHD大会最新发布的指南中，强调了ADHD可能涉及到多个方面的健康和生活问题。本文将参考大会指南，深入探讨ADHD如何影响患者和家庭，以及如何应对这些挑战。

情感和社交问题

研究发现，ADHD患者往往面临情感和社交问题。他们更容易经历焦虑和抑郁等情感问题，这可能会影响他们的生活质量。此外，他们也可能在社交互动方面遇到挑战，难以建立深刻的关系。这对患者来说可能会导致孤立感，对家庭来说也可能是一项挑战，因为他们需要提供额外的支持和理解。

自杀风险

ADHD患者面临更高的自杀风险。研究表明，他们尝试自杀的比例是通常发育的人的两倍，自杀念头的比例是通常发育的人的三倍，而完成自杀的比例是通常发育的人的六倍。临床医生和ADHD患者的亲友需要注意识别ADHD人士的自杀风险，及时提供援助。

犯罪和不良行为

研究还发现，被诊断为ADHD的青少年更容易涉及犯罪活动，并因此被定罪。这种表现可能与他们的冲动和注意力不集中症状有关，呼吁更有针对性的治疗和支持来帮助他们避免不良行为。

教育成绩不佳

ADHD患者在学业上通常表现不佳。他们可能更难以集中注意力，完成作业，或者参与课堂活动。这可能导致他们的学术成绩下降，更容易辍学。为了帮助他们在学校取得成功，他们可能需要额外的教育支持和个性化的教育计划。

物质滥用问题

ADHD患者也更容易成瘾于尼古丁、药物或酒精。这增加了他们患上药物滥用障碍的风险。这可能与他们试图通过物质来自我调节有关，而这种方式并不健康。

其他问题

除了上述问题，ADHD还与其他一系列问题相关。例如，患有ADHD的青少年更有可能在青春期怀孕，更容易卷入赌博、高风险行为，或者在没有计划的情况下辞去工作。此外，一些研究还发现ADHD可能增加了发生中毒、交通事故以及性犯罪的风险。

结语

总的来说，ADHD不仅仅是一种儿童期精神障碍，它也会对患者及其家庭的多个方面产生影响。了解这些潜在问题对于提供支持和适当的治疗至关重要。如果您或您的家人受到ADHD的影响，尽早了解问题，熟悉ADHD常面对的困难，及时寻求专业帮助是重中之重。

治疗ADHD的药物有哪些？

目前用于治疗 ADHD 的药物有两类：中枢兴奋剂和非中枢兴奋剂。

中枢兴奋剂：有哌甲酯及其控释剂（专注达 TM）。其中哌甲酯药效持续时间较短，一天需要服药 2-3 次；专注达 TM 是哌甲酯的控释剂型，其独特的控释胶囊使得药物在体内以特定的速率逐渐释放，每天只需早晨服药一次，即能全天控制多动、注意不集中症状。

非中枢兴奋剂：常用的有托莫西汀（择思达）、可乐定、部分抗抑郁药。择思达是近年用于治疗 ADHD 的新的备选药物，一日一次的服药方法与专注达 TM 同样方便。大规模的临床研究已证实它能有效缓解 ADHD 症状，与哌甲酯疗效相当，安全性和耐受性良好。可乐定改善多动、冲动症状的效果好，对抽动有效，特别适合伴抽动、违抗、品行障碍、攻击行为、睡眠障碍的患者。哌甲酯疗效不佳者也可选用可乐定。左洛复等抗抑郁药目前是治疗 ADHD 的二线药物，主要用于改善患儿的抑郁或者焦虑情绪。

ADHD引发的相关问题

学习问题：注意不集中会影响课堂表现和学习成绩。随着学年的推进许多 ADHD 儿童“触礁”，他们每周都在落后，而且越落越远，直到差距太大再也赶不上了。注意不集中常常在儿童三年级时引起重视，并到医院求治。因为三年级是 ADHD 儿童最常“触礁”的时候，普遍认为三年级的孩子能够独立完成越来越多的任务，因此他们的作业量有所增加。也有很多孩子在小学毕业升中学以后来求治，因为这时候课程量和授课教师都增加了，很多在小学时还能跟上的 ADHD 儿童上中学后完全不适应了。

对抗和品行问题：多动冲动症状可能导致 ADHD 儿童常常破坏学校纪律、家规或人际交往的规则，比仅有注意不集中的儿童更容易惹麻烦，他们中间明显有更多的人合并对抗和品行问题。包括拒绝服从或主动违抗大人的要求、易激怒、发脾气、怀恨或报复、敌对、不满，甚至偷窃、逃学、离家出走、说谎、放火、虐待动物、欺负别人等攻击、破坏行为。

情感不稳：约 20%的 ADHD 儿童可能出现严重激烈的情感发作，冲动不顾后果，爆发身体或语言的攻击行为，严重影响日常生活和人际关系。

ADHD的主要症状

大多数临床医生认为 ADHD 是一种自控能力的发育障碍，它由三个根本问题组成：维持注意困难、行为冲动、以及过度活动。

过度活动：手脚动作多，或常常在座位上扭动，在教室或其它需要呆在座位上的情况下离开座位，在不恰当的场合跑来跑去或爬上爬下，摸这摸那，难以安静的玩或从事休闲活动，说话过多，常常忙忙碌碌，像有马达驱动一样。

维持注意困难：听讲和做作业都不能专心，很容易受环境影响，跟他说话总是记不住，不知在想什么，整天迷迷糊糊，总是不愿做作业，拖到不能再拖才开始，做到很晚，经常做不完，特别粗心，经常丢三落四，没有监督就不能做作业，需要反复指导，一项活动还没完成又转向另一项。

行为冲动：在课堂上常常不举手就发言，甚至在问题还没说完答案已冲口而出，结果常常说错，没有耐心，想要的东西就立刻要得到，很难等待，经常打断或插入别人的活动，在社会交往、学校或工作场所中带来麻烦。

【新闻速递】自闭症如何预防？

【新闻速递】自闭症如何预防?由于自闭症的发病机制尚不十分清楚，尚无有效的预防方法，但作为父母，在怀孕过程中，到医院进行早期产妇保健。同时，孩子出生后，带孩子去正规医院，比妇幼保健科，或者综合医院儿科进行正常发育，并对他的心理发展情况进行体检。尽早发现孩子是否存在社会障碍，语言和行为异常，早发现，早筛查，做到早干预，现在鼓励儿童尽早干预。预防孩子自闭症的发生是一个多方面的任务，以下是一些建议来帮助您降低孩子患自闭症的风险：

维持母婴亲密接触：母婴之间的亲密接触对孩子的大脑发育和情绪健康至关重要。从婴儿期开始，父母就可以通过提供足够的刺激、亲密的关心和早期教育来促进孩子们的大脑发展。

合理饮食与营养：保持孩子的饮食均衡，不要过度依赖某种食物。一些研究表明，饮食习惯可能与自闭症的发生有关。因此，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物有助于促进大脑的正常发育。同时，适当控制糖分和添加剂的摄入，避免过多的加工食品。

注意遗传因素：遗传因素对自闭症的发生具有重要作用。如果第一个孩子患有自闭症，父母在生育第二个孩子时，应咨询专业医生，了解可能的风险和策略。

避免孕期不良因素：妊娠早期一些影响胚胎发育的环境因素可能增加自闭症的发生风险。因此，孕期应避免感染、避免服用可能影响胎儿大脑发育的药物、避免饮酒等。

提供适当的社交和情感支持：社交交往对儿童的发展至关重要。家长们可以通过组织亲子游戏、参加幼儿园集体活动等积极参与儿童的社交活动，培养良好的社交能力。同时，鼓励孩子积极参与社交活动，建立友谊，这有助于孩子更好地适应社会。

维持稳定的生活环境：稳定的生活环境有助于减少儿童自闭症的危险。家庭应该创造稳定和谐的家庭氛围，为孩子们提供安全舒适的成长环境。

早期发现与干预：在孩子成长过程中，家长应严密观察孩子的发展情况，及时发现问题并采取措施干预。如果发现孩子有自闭症的症状，应尽早咨询专业医生，进行早期干预和治疗。

鼓励户外活动：让孩子走出家门，参与户外活动，接触自然环境和其他孩子。这有助于孩子建立社交关系，提高社交能力，并减少自闭症的风险。

培养孩子的自立能力：切忌父母事事包办，让孩子学会自己的事情自己做，并且有意让孩子面对一些挑战和困难，以磨练孩子的意志力。

【健康科普】自闭症如何预防?黑龙江附一儿童医院专家温馨提示：请注意以上建议并不能完全预防自闭症的发生，但可以降低其风险。如果您有任何关于孩子自闭症的担忧或问题，请及时咨询专业医生或心理健康专家。

轮状病毒肠炎

近期急性肠胃炎多发，轮状病毒icon感染为主，宝妈需要注意防范！

轮状病毒是引起婴幼儿腹泻iconicon的主要病原体之一，其主要感染小肠icon上皮细胞，从而造成细胞损伤，引起腹泻。临床表现为急性胃肠炎icon，这个孩子是呕吐后出现腹泻的，为稀水样便，色黄、青，间有泡沫，次数较多，伴有脱水症状，表现为皮肤干燥、尿少。查轮状病毒阳性可确诊。

治疗主要是对症治疗为主，这个孩子有脱水、呕吐，先予静脉补液纠正脱水，不呕吐后予口服补液盐III预防和纠正脱水，同时给予蒙脱石散口服，予益生菌调节肠道菌群，予以补锌治疗等。

这个孩子虽然心肌酶谱异常，但是孩子经过补液后精神挺好的，查心电图未见异常，肌钙蛋白也是正常的，目前暂不考虑心肌炎icon，可予果糖二磷酸钠icon保护心肌对症治疗。患儿恢复得很好。

接种疫苗icon可以降低感染；同时保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，是预防该疾病的关键。

骨骼健康类目培训

骨骼健康类目地图

一、增强骨质（钙）

分类	内容
年龄	从官方推荐摄入量来看：中国营养学会推荐每日钙摄入量从产品线来看：多数钙产品全年龄段均可使用，部分品牌有针对不同年龄段的产品，需要by case去看，推荐产品见产品地图以及表格
症状	成人/中老年：骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动儿童青少年：夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛孕妇：妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛
如何挑选	钙含量+有复合成分+易吸收（钙源+剂型）钙含量：建议按年龄选择，见上表《钙参考摄入量》复合成分：含维生素DK 的产品更有竞争力，此外可按需选择含其他复合成分的产品促进钙吸收：维生素D3、维生素K2 其他成分：镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素（中老年推荐）吸收：口服液>液体钙>咀嚼片/片剂；有机钙>无机钙；（易吸收的钙源和剂型价格相对更高）追求性价比可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂（液体钙）儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群，推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙
注意事项	如何使用/频次/：请按照产品说明书服用，勿过量服用。保管方式：避光阴凉干燥处。胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连，属于正常现象，可将钙片放进冰箱冷藏后，用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可，胶囊中的成分只要不流出不影响使用。人群禁忌：胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：保健食品可以长期使用，没有固定的疗程，以您的使用情况为准。如果没有效果可能存在什么问题：由于每个人的体质以及吸收情况等不同，见效期也会因人而异，因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用，对您的健康情况会有帮助或改善的最佳服用时间：人体的血钙水平在后半夜和清晨最低，所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后，也可以在晚饭后一小时服用，减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水，一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌	简介
钙尔奇	钙最大品牌，知名度高，产品线完整且专业，各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高，爆款是针对中老年的金钙尔奇；成人通用的液体钙（钙+D）、铂金钙（钙+D+K）；本年度新品是针对儿童的火箭钙（饮剂），客单价高
swisse	澳洲进口，偏高端，主打偏年轻的人群，小颗粒易吞服的柠檬酸钙（娘娘钙）
汤臣倍健	国产，知名度高，产品性价比高，主做18+成人通用和中老年线。
益节	专业氨糖品牌，主打红瓶氨糖钙，针对中老年群体
同仁堂	国产，性价比高。
哈药	盖中盖，国产，产品线完整，性价比高。

人群	分类	举例
儿童钙	性价比赛道	仁和钙铁锌咀嚼片同仁堂钙铁锌口服液小葵花钙铁锌口服液哈药葡萄糖酸钙口服液
儿童钙	高端赛道	inne 竹节钙星鲨海藻钙钙尔奇儿童液体钙火箭钙（年度新品）佰澳朗德牛乳钙
成人通用	性价比赛道	九芝堂液体钙胶囊（碳酸钙）哈药盖中盖钙D片（碳酸钙）汤臣倍健液体钙DK胶囊（碳酸钙）汤臣倍健钙DK片（柠檬酸钙）健力多钙维D片（碳酸钙）
成人通用	高端赛道	乐力氨基酸螯合钙佰澳朗德牛乳钙（羟基磷酸钙）钙尔奇经典成人通用液体钙（柠檬酸钙、D）钙尔奇铂金液体钙（柠檬酸钙、D、K） swisse 娘娘钙（柠檬酸钙） swisse 钙DK（柠檬酸钙）旭福钙镁（碳酸钙）
中老年		金钙尔奇中老年钙汤臣倍健胶原蛋白软骨素钙片益节氨糖钙片红瓶

二、关节养护

分类	内容
氨糖是什么	氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成分，可从蟹虾壳中萃取，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
氨糖有什么作用	修复磨损关节软骨和组织功能。氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时，对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。保护关节软骨功能。大量动物实验和临床观察证实，氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，可直接保护关节软骨。催生，补充关节滑液功能。氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。
适用人群	年龄：推荐30+以上人群使用人群：关节磨损、有疾病者：中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者久坐久站：办公室白领、长期保持一个姿势工作者运动健身爱好者：跑步(马拉松)，户外(登山徒步自行车)，舞蹈跳操，跳绳，足球篮球，跑酷滑板等
适用症状	适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
如何挑选	年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群：推荐基础氨糖（仅含有氨糖，或氨糖软骨素等成分较简单的产品），日服成本较低，入门友好关节活动量大，需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群：推荐含有缓痛抗炎（MSM、乳香提取物）、润滑（透明质酸）成分的产品中老年人、关节不适感较严重的人群：推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品，并搭配骨胶原使用
使用上的注意事项	服用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。人群禁忌：孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年（18岁以下）、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。药物冲突：氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用，需要注意监测，建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含：华法林及沙班类的抗凝血药物，用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂)，以及对乙酰氨基酚。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异，建议根据自身实际情况服用。此外，以下产品可享受【28天无感退】如果没有效果可能存在什么问题：服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖，最低三个月起效，建议连续服用半年以上，可以长期服用。氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用，但颈椎和腰椎没有软骨，是靠组织纤维连接的。氨糖保健品属于膳食营养补充剂，不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌	简介
益节 Movefree	美国进口，氨糖最大品牌，产品线完整丰富，产品好。含缓痛成分。
健力多（汤臣倍健）	国产品牌，汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌，主推含钙氨糖，针对中老年人群。不含缓痛成分
澳佳宝 Blackmores	澳洲进口，产品线较完整。偏高端，高端线含缓痛成分。
同仁堂	国产品牌，客单价低，高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品，此两种成分都属于氨基酸，都具有促进儿童身高成长的功效，因此归于成长发育类目。

分类	内容
什么是氨基丁酸什么是赖氨酸	氨基丁酸：氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。赖氨酸：赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一，参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成，机体不能自身合成，必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸（食品蛋白质中，按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸，缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响）。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。
氨基丁酸、赖氨酸有什么用	氨基丁酸：对于儿童，复方γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的儿童长高具有一定效果。此外，γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。赖氨酸：赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢，与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体，促进这些矿物质元素的吸收，从而促进骨骼生长。
适用年龄	4~17岁儿童、青少年
适用症状	身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足
如何挑选	核心成分含量高+复配成分多+好吸收（粉剂/饮剂）核心成分含量：氨基丁酸/赖氨酸含量助身高：甘氨酸、谷氨酰胺、CBP（初乳碱性蛋白）、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白助消化：酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP（酪蛋白磷酸肽）助睡眠：茶叶茶氨酸、GABA 助脑力：藻油DHA、牛磺酸护眼：叶黄素助免疫：维生素矿物质
使用上的注意事项	饮食搭配：建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品使用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。使用禁忌：不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟，过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：不同的产品成分含量、主打功效不同，建议根据产品推荐的服用周期服用氨基丁酸服用后没有明显效果的原因：儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。 γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童，γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时，多吃蔬菜水果，奶，肉，蛋黄，豆制品，鱼类等富含蛋白质的食物，积极参加运动锻炼，并保持充足的睡眠。

品牌	简介
EZZ	澳洲，赖氨酸成长丸，主打长高+补脑+增强免疫，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿，以及牛磺酸
Organic Garden 奥己	新西兰，高含量赖氨酸（610mg），主打长高，长高功效的产品成分较好，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌
优普蓓	氨基丁酸，主打长高+体质，高含量氨基丁酸，复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿
安美奇	氨基丁酸+赖氨酸，主打高纯度氨基丁酸，复合藻油DHA叶黄素
QLANE	赖氨酸，主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫六效合一，产品力较好，天猫热卖
金蓓高	氨基丁酸长高+助眠，复合酸枣仁、胶原蛋白肽，钙铁锌等

四、尿酸调节

分类	内容
适用年龄/人群	有降尿酸需求的患者均可服用; 饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者
适用症状	尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者，担心降酸药物副作用，购买降酸保健品。
如何挑选	核心成分含量：芹菜籽提取物/鹅肌肽含量其他复配：酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物
使用上的注意事项	饮食搭配：建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品，少饮酒
使用效果	建议购买多瓶装，按疗程服用尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关，建议在服用本品的同时，少食：高嘌呤食物，如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜；含糖量高的食物，如饮料、甜品等；限制酒精摄入，尽量不饮酒。多食：新鲜水果、蔬菜，三餐多食谷物、豆类；多喝水，可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水，有利于提高代谢排出尿酸；