对于我们大家而言颜面部、颈部以及身体其他部位有一些斑点再常见不过了，然而有些人颜面部却长了很多斑点，这严重影响了他们的容貌进而对他们的生活造成影响。虽然它们都叫“斑”，但是它们的病因、发病机制和治疗都不相同。

雀斑（Ephelides）是一种常见以面部褐色点状色素沉着斑为主要表现的色素障碍性皮肤病，常见发生于面部、颈部、胸等部位。雀斑通常直径很小，一般不超过5毫米。女性多见，在儿童期即可发病。随着年龄增加斑点的大小和数量也随着增加。日晒也可促使其发生，且在夏季时，可由于日晒而变得比较明显。本病为系常染色体显性遗传，患者多有家族史。患者一般没有自觉症状，也不会影响身体健康，但是严重的雀斑会影响容貌进而会给患者带来极大困扰和巨大的心理压力。雀斑的治疗以综合治疗为主，常用的治疗方法有药物、激光淡斑和光子嫩肤等方法，常用的外用药物有氢醌软膏、维A酸软膏、熊果苷霜、壬二酸霜或者曲酸霜等药膏。

黄褐斑是一种常见的获得性、对称性斑片状色素沉着病，主要发生在颧骨突出部位及前额、上唇、鼻部、下颌等阳光照射的部位。黄褐斑可以很大，直径可达数厘米。好发于中青年女性，其发病与紫外线照射、性激素水平变化、皮肤老化等有关。妊娠妇女由于体内雌激素和孕激素水平增高，可刺激黑色素细胞活性增高进而导致出现黄褐斑。黄褐斑的治疗需要特别注意防晒，局部外用药物氢醌软膏、维A酸软膏、熊果苷霜、壬二酸霜或者曲酸霜等药膏，另外可选择口服维生素E或维生素C、氨甲环酸和谷胱甘肽等辅助治疗。

最后，拥有水嫩光泽的皮肤是我们大多数女性的追求，学习并掌握皮肤相关知识让我们共同参与到皮肤的管理中来，真正做自己皮肤管理者。

肠道是人体最大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务。肠道还是人体最大的免疫器官，掌管着70%以上的免疫细胞，承担抵御疾病的重任。如果肠道堵塞，大便长期滞留肠道内，其中的有害物质无法从体内排出，长期堆积就会通过血液途径被吸收，进而通过皮肤排出体外，导致皮肤粗糙，且易产生色斑、雀斑等。

此外，便秘会使干燥的粪便经常停留大肠，必然对肠黏膜产生不良的刺激作用，使肠黏膜产生炎症，危害健康。因此，功能良好的肠道是长寿的根本。

孩子长雀斑的原因主要与遗传因素、光照因素和维生素缺乏等有关。

1.遗传因素：当父母一方或双方有雀斑时，有可能会遗传给小孩，导致小孩长雀斑。这种雀斑通常难以通过调理去除，如果影响容貌，可以考虑通过医美方式治疗。

2.光照因素：小孩长期暴露在阳光下，没有做任何防晒措施，太阳光照中的紫外线会激活小孩脸上的黑色素细胞，导致黑色素细胞活跃，从而导致小孩长雀斑。建议家长在小孩进行户外运动前，为其做好防晒工作。

3.维生素缺乏：如缺乏维生素C、维生素E等，可能导致小孩长雀斑。因为这些维生素在体内有抗氧化作用，可以提亮肤色、淡化色斑。如果缺乏维生素，可以通过食物补充，但注意不可盲目进补，以免引起维生素中毒。此外，内分泌失调、酸碱失调体质偏酸、肌肤遭紫外线照射、使用不良化妆品和外界刺激擦伤、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、光效反应等也可能导致孩子长雀斑。

因此，建议小孩每天喝足量的水，保持均衡饮食，多吃水果蔬菜，同时注意防晒和皮肤保护。如长斑情况影响日常，建议及时咨询医师，以获得专业的治疗意见。

引起雀斑的内因主要包括遗传因素、激素因素等，外因主要有光照、不良清洁习惯等。1.内因：（1）遗传因素：雀斑属于常染色体显性遗传病，存在一定的家族史，所以父母患有雀斑，其子女发病风险可增加。（2）激素因素：脑垂体产生的促黑激素增加时，容易引起色素代谢障碍，导致雀斑的出现。加上皮肤中的代谢废物、有害物以及黑色素不能随着人体正常代谢而排出去，逐步堆积起来也会导致雀斑。2.外因：（1）光照：主要为光照而引起，光照可影响雀斑的外在表现，如果日光暴晒或紫外线照射多，都可导致雀斑的出现。还会导致黑素细胞的形态变大，黑素产生能力增强，促使色斑颜色加深，形态变大。（2）不良清洁习惯：如果过度清洁，可导致皮肤变得敏感，当皮肤敏感时，黑色素细胞可分泌出更多的麦拉宁色素。这些色素过剩的时候就会导致色斑的出现。形成雀斑的原因比较多，如情绪、失眠、饮食等，需要及时到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

脸上黑色素沉淀的原因比较多，可能是雀斑、炎症后色素沉着、瑞尔黑变病等因素而引起。1.雀斑：雀斑的出现主要和常染色体显性遗传有关，好发于面部，以鼻部和颊部为主，可表现为淡褐色至褐色针尖大小的斑点，呈现为圆形、卵圆形等散在分布。2.炎症后色素沉着：是多种皮肤损伤的后遗症，如炎症性疾病、化学性或物理性损伤或创伤，这些疾病恢复后，可在局部皮肤留下色素沉着过渡性斑或斑片。3.瑞尔黑变病：主要是因为长期使用含光感性物质的化妆品，饮食中缺乏维生素A、B族，过度暴晒等引起光敏性皮炎而导致色素代谢紊乱。此外，还可能和性腺、垂体、肾上腺皮质以及甲状腺功能失调有关，可表现为皮肤轻度瘙痒、红斑后出现黑色素沉着的症状。此外，黄褐斑、日光性皮肤病等，都可导致脸上黑色素沉淀，需尽快到医院明确诊断，及时治疗，避免耽误病情。

雀斑是发生在面部皮肤上的色素沉着斑，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行淡化。1.一般治疗：首先要注意做好防晒工作，日晒可导致雀斑的颜色加深，所以在日常生活中，外出的时候可以打伞、戴帽子或者涂抹防晒霜。2.药物治疗：可谨遵医嘱，外用3%氢醌霜涂抹雀斑部位皮肤，可有效去除色素，淡化雀斑。其次也可谨遵医嘱，外涂维A酸制剂，如0.05%维A酸，可促进色素代谢，达到美白的作用。3，物理治疗：如化学剥脱，是采用30%-35%的三氯醋酸涂抹在雀斑部位，可促进局部皮肤色素剥脱，减轻色斑的颜色；液氮冷冻，可以通过液氮快速低温的作用，促使局部组织破坏、脱落，达到淡化雀斑的效果；激光治疗，如、Q-开关红宝石激光、皮秒激光等，可通过光热效应，作用在局部皮肤色素上，也可去除色斑，且不伤及周围正常组织。淡化雀斑的方法比较多，具体的治疗方法，需在专业医生的指导下进行。

激光去雀斑后主要从调整饮食、局部护理、防晒等方面做好护理工作。

1.调整饮食：激光雀斑后，要注意调整饮食，在一周内禁止食用辛辣刺激的食物以及饮酒，以免影响到激光治疗的效果，甚至可增加激光治疗的副作用。建议以清淡有营养的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

2.局部护理：另外要注意做好局部皮肤的护理工作，激光在治疗过程中可对皮肤造成一定的损伤，在治疗一周内需要保持局部皮肤的清洁，避免人为的抠掉痂皮，以免导致色素沉着。必要时可谨遵医嘱，局部采用生长因子等药物促进修复。

3.防晒：做完激光祛雀斑的一个月内，要注意做好防晒工作，以免遗留色素沉着，建议出门穿戴防晒衣，戴口罩帽子进行防晒，防止黑色素沉着而导致肤色不均。由于个人体质的差异性，具体的护理方法，需在专业医生的指导下进行。

脸上有斑要分到底是哪一种斑。如果从儿童青少年开始出现的斑，而且有遗传的一点一点，在全睑布的点状，很明显是雀斑。雀斑的治疗，最主要是激光治疗。若是在防晒做不好或者皮肤没保护好，在怀孕阶段加重，或者是在成年人开始出现片状的褐色斑疹、斑片，很有可能是黄褐斑，有时候也叫蝴蝶斑。

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