女人过了25岁之后，皮肤各种代谢功能逐渐衰退。如果平时不注意保养肌肤，水分会流失加快，皮肤会变得暗黄无光，同时也开始滋生一些黄褐斑。尤其是平时不注意防晒的女性，颧骨、脸颊、额头、鼻子、嘴巴周围会对称地长出不规则的黄褐色斑块，非常影响自己的颜值。 

 

一、脸上黄褐斑初长成，5大主要因素

 

1、日晒

 

皮肤经过长时间的紫外线照射会使黑色素合成加速，色素也会因此沉淀，脸上的黑斑也因此越来越多。

 

2、内分泌失调

 

人体内如果内分泌失调，会导致体内的孕激素增多，从而间接导致酪氨酸酶活性增加，这就是为什么很多女人有妊娠斑的原因之一。

 

 

3、雌激素分泌过多

 

血液中过多的雌激素会降低皮肤黑色素的代谢，这也是酪氨酸酶活性较为活跃的主要原因。

 

4、滥用化妆品

 

许多学生没有收入来源，日常只能用一些廉价化妆品，这些化妆品含有过量的化学物质，如铅和汞，这些物质会渗入人体内肌肤，慢慢的形成黄褐斑。

 

5、其他因素

 

慢性疾病或口服氯丙嗪、苯妥英和其他药物；慢性疲劳、抑郁、熬夜等。能刺激体内酪氨酸酶的活性，产生黑色素。

 
二、长斑的人谨记，3种食物不要碰，常吃黑素堆积满脸色斑

 

1、辛辣刺激性食物

 

有些女性口味较重，喜欢吃辣，但如果脸上有黄褐斑，一定要注意尽量少吃辣。并不是说你不能吃。如果你过去一周吃3~4次辣椒，现在尽可能一周吃一次这样，慢慢改掉，为吃辣椒会扩大面部毛孔，加重黄褐斑现象。如果你真的想吃辣椒，你可以偶尔吃一次，但是要格外注意调整日常生活习惯，以避免内分泌紊乱。

 

 

2、感光类食物

 

光敏性食品中含有丰富的铜等金属元素，可直接或间接增加黑色素的数量和活性。如果你吃太多这些食物，你的皮肤会更容易受到紫外线、黑皮肤或雀斑的伤害。常见的光敏食品有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、生菜、土豆、香菜等。

 

3、油炸食物

 

油腻的食物不易消化，会影响患者对其他营养物质的吸收。而油炸食品中含有大量的氧化物，会加速皮肤老化，影响肝的正常工作功能，阻碍其进行排毒代谢的作用，导致体内毒素越来越多，加重黄褐斑。

老年斑与扁平疣通常可通过病因、症状、治疗方式等方面进行区别。

1.病因：老年斑属于表皮良性肿瘤，主要与皮肤老化、阳光照射、遗传等原因有关；而扁平疣是由人乳头瘤病毒感染所致，有传染性。

2.症状：老年斑主要表现为境界清楚、表面粗糙、大小不等的扁平丘疹或斑块，颜色可呈浅黄色或褐色，一般无明显不适感；扁平疣可表现为轻度隆起、表面光滑、大小不等且密集的扁平丘疹，颜色通常呈淡褐色或与皮肤颜色基本相同，可伴有瘙痒感。

3.治疗方式：老年斑一般不需要治疗，影响美观的必要时可通过激光、液氮冷冻等方式淡化；扁平疣需要进行治疗，可遵医嘱局部涂抹水杨酸软膏、维 A 酸软膏等药物，还可通过激光、火针、液氮冷冻等方法治疗。

如果发现皮肤外观出现异常或感到不适时，需及时到医院做相关检查，明确诊断，并听取专业医生意见及时治疗。

随着年龄的增长，我们的皮肤会出现皱缩，暗淡无光现象，脸部的眼袋，法令纹和褶皱都出来了，甚至有的人还会长一些老年斑。老年斑出现的部位可不仅仅是局限在于脸部，比如说常见的部位还有手部和胳膊，极少数出现在脖颈和胸部。老年斑可以说是人变老的一个非常显著的信号，但是你知道人从多少岁开始有老年斑的吗？应该如何预防老年斑呢？

  

人在这个年龄过后开始出现了老年斑

 

科学的研究显示，50岁是划分老年斑的界限。50岁后肌肤就会出现老年斑了。这是由于人步入老年之后肌体细胞的代谢功能衰退。所以体内的脂肪容易被氧化，就会使一些黑色素沉积，在皮肤上表现出来就是老年斑。现在有的人可能30多岁就会出现老年斑，一旦发生这种情况，一定要去及时的了解一下自己的身体是否出现了哪些问题，因为提前出现老年斑很可能就是预示着身体发生了提前衰老。

  

多吃水果蔬菜

 

我们都知道水果蔬菜对于皮肤保养有积极的作用，它们中含有大量的维生素c维生素e还有硒等物质，这些物质对于预防老年斑是有很明显的作用的。清淡饮食结构被看作是良好的饮食习惯，千万要避免那些辛辣油腻的食物，过量的食用这些食物会使脂肪在体内堆积，同时给细胞代谢增加了负担。推荐大家经常吃一些猕猴桃，因为猕猴桃可以算是众多水果中维生素c含量最高的了，维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，防止黑色素的沉积。

  
养成良好的作息习惯

 

除了在饮食上需要保持一个清淡的饮食结构之外，在生活作息规律上也需要严格操控。有的人经常对着电子产品一看就是一天，甚至熬夜不睡觉也要刷剧。这样错误的生活作息规律会对身体的各个器官正常代谢功能产生影响，比如说肾脏和肝脏的解毒功能会出现紊乱，身体内的毒素无法分解沉积在体内。所以就会以黑色素的形式滞留在体内了。制定一个良好的作息规律表，在夜晚11点之前最好入睡，这样对改善面部肌肤有很好的帮助。

  
积极面对生活

 

拥有一个健康积极向上的生活态度也是非常重要的。如果心情长期处于压抑的状态，而且身体也是在高强度工作负荷一下一直强忍支撑都会引起老年斑。只有积极面对生活每天都是充满快乐的样子，才可以让我们的新陈代谢速率持续稳定。避免过度劳累，积极向上的面对生活，让自己的心情愉快才可以提高自身的免疫力，降低各种加速衰老的物质对我们身体的消极影响。

  

选用温和无刺激的祛斑产品

 

最后所要说的一点因人而异：选用温和无刺激的祛斑产品。不过这种预防老年斑的方法是有一定的风险的，因为我们在选取祛斑产品的同时可能会出现偏差和疏漏，一旦选择了没有祛斑功能而反到含有过多的化学物质的产品，很可能会使老年斑越来越多，起不到祛斑的作用。

 

老年斑其实是一种比较常见的色素沉着现象，产生这种现象的原因是由于细胞代谢功能出现了异常。人在生长发育和生活的过程中，其实是一个氧化的过程，氧化的时间越长细胞的活力就会渐渐的下降，它们的代谢功能就会衰弱。虽然说不能有非常好的方法完全的将老年斑去除，但是日常生活中相信大家只要遵循以上几点改善老年斑的方法之后，就一定可以降低老年斑出现的概率。

爱美应该是每个人的天性，关于外貌，现在有个比较流行的说法就是颜值，而皮肤正是颜值的关键，良好的皮肤状态无疑会为你的颜值加分，谁都想拥有二十岁的皮肤状态，水润光泽有弹性。因为二十五岁之后皮肤就会逐步转入衰老的进程，各种皮肤问题也会随之而来，比如皮肤会变得干燥，长出皱纹，甚至会长出老年斑。今天我们就来谈谈关于老年斑的问题，有的人可能到老也会保持白皙的皮肤，可有的人年纪轻轻可能就会出现老年斑，对个人形象造成很大的影响。造成这种情况的根本原因是什么呢？现在就重点分析一下。

  
老年斑形成的原因以及应对方案

 

细胞更新放缓

 

新陈代谢和年龄有很大的关系，青少年时期的新陈代谢速度是最快的，这个时期是身体快速发育时期，所以身体细胞更新速度和增长速度都是比较高的，皮肤细胞的新陈代谢和更新的速度同样也是非常快的，不断更新的皮肤细胞会更换衰老的皮肤细胞，所以皮肤是最有活力的。而进入中老年之后，皮肤细胞的更新速度会大大放缓，老化的皮肤细胞会堆积在表皮，时间久了就会形成皱纹，而且这个时期的皮肤细胞会出现细胞核分裂明显增加的情况，这会导致黑色素的沉积，时间久了，就可能形成老年斑。

 

 

建议

 

细胞衰老以及更新速度放缓是一个不可逆的过程，是每个人都要经历的。我们能做的就是做好皮肤的护理工作，如果皮肤长时间处于干燥或者紫外线照射的情况下的话，会加速皮肤的衰老过程，所以皮肤要保证一定的湿度，同时要做好防晒的措施。

 

抗氧化酶活性降低

 

人体在新陈代谢的过程当中，会产生一种游离基，常常也称为即脂褐质色素，这种色素也会在人体表皮发生堆积的现象，这也是老年斑形成的主要原因之一，不过人体本身也是有抗氧化酶的，这种酶能够和脂褐质色素发生反应，使其成为惰性物质，然后将其排出体外，所以在年轻的时候很少有人会有老年斑。不过进入老年之后体内抗氧化酶的数量和活性都会出现下降的情况，所以脂褐质色素会出现过剩的情况，老年斑自然也就不可避免了。

  
建议

 

想要保持体内有足够的抗氧化剂，饮食或许是不错的选择，维生素C是很不错的抗氧化剂成分，它能够有效结合体内的游离基，从而减少色素沉积，让皮肤更好的保持白皙的状态。富含维生素C的水果有很多，比如说刺梨，刺梨被称为维生素C之王，每100g刺梨当中的维生素C含量超过2500毫克，可以说是非常高的，另外像酸枣，猕猴桃，樱桃等等也是不错的选择，因此说常吃水果能美白的说法还是有科学根据的。除了维生素C之外，维生素E也能够减少体内的自由基和游离基，平时可以常吃瘦肉以及花生等富含维生素E的食物。

  
血液循环能力减弱

 

废弃物堆积

 

我们身体的每个细胞时时刻刻都在发生着化学反应，细胞在新陈代谢的过程当中会产生废弃物，比如氨基酸残基以及氨基酸和其它成分结合而形成的废弃物，我们也可以称之为人体的毒素，这些毒素通常会通过人体的血液循环系统和排泄系统排出体外，不过随着年龄的增加人体的血液循环能力以及肝脏和肾脏的排毒解毒功能会出现一定程度的下滑，这个时候就容易出现毒素的沉积，这些毒素堆积在皮肤表层的话就会改变皮肤的颜色，也就是我们常说的老年斑。另外这些毒素还有可能在身体内脏和血管当中沉积，这会影响人体的健康。严重的有可能导致动脉硬化，老年痴呆等疾病。

  
建议

 

想要减少体内毒素的堆积，运动应该说是最好的选择，适当的运动可以有效增加身体血液循环的速度，加速排毒的过程。同时运动也会增强身体器官的活力，让身体保持更好的解毒和排毒能力。除了运动，还要根除不良的生活方式，比如熬夜，喝酒，抽烟等等会对肝脏和肾脏造成一定的负担，容易导致毒素在体内的沉积。

  
内分泌失调

 

 

内分泌失调也是老年斑的诱因之一，因为内分泌失调并不是独立存在的，比如说女性体内的雌性激素含量会影响身体的新陈代谢，而且对人体的健康也有很大的影响。女性在进入更年期之后，雌性激素的含量会出现明显的下降的现象，之后很多问题也会随之而来，皮肤变差就是比较明显的表现，比如皮肤变得粗糙，毛孔变大，严重的会出现色斑的情况。其实不只是女性朋友，男性也同样存在内分泌失调的情况，男性体内雄性激素的含量对皮肤同样意义重大。

  
建议

 

应对内分泌失调的情况，平时可以常吃富含黄酮类的食物，黄酮被称为天然的雌性激素，能够在一定程度上弥补体内雌性激素降低的情况。不少的豆类当中都含有丰富的黄酮类物质，平时可以常吃。男性朋友可以多吃一点鸡蛋，虾类，韭菜等补肾壮阳的食物，对维持体内雄性激素也是有帮助的。

  
关于老年斑的形成原因和预防措施主要就是这些，当然除了上面所说的这些原因之外，也有一定的遗传原因。最主要的原因当然还是年龄，老年斑常见于50岁以上的中老年人，在70岁左右的老年人当中是最为常见的。不过现在有的三四十岁的年轻人群当中也有出现老年斑的，这种情况多数都是不良的生活习惯所导致的，如果能够调整饮食并且改善生活习惯的话，还是很有可能淡化或者消除老年斑的。好了，篇幅有限，其它的不再多说了，今天的内容就先分享到这里，喜欢的朋友记得关注点赞。

人的衰老是不可逆的，也是改变不了的，我们能做的就只有想办法把衰老的速度减低，能让我们在多年轻的时间时间，让衰老来到我们身边的速度降低。当人走向衰老后，我们的身体素质，免疫力都会降低，外貌也会有所改变。如果，年轻的时候没有保养好，更会造成疾病缠身的状态。

 

老年斑就是衰老的明显表现，我们都知道当人老了之后，身上各处都会出现老年斑，普遍呈现黑褐色。老年斑的出现虽然很让人头疼，但是同样也无可奈何，这是身体走向衰老的证明，但还是有不少人会敢当疑惑，为何会出现老年斑那？其实，老年斑的出现可能是因为这些原因，掌握住它，说不定能缓解老年斑的出现的时间那。

  

老年斑的出现，为何是在年龄大了之后？

 

老年斑出现是皮肤因数造成的，而年纪大了之后各个器官都开始走向老化，皮肤也不意外，所以，当皮肤老化之后，老年斑就会很容易出现，这是因为皮肤新陈代谢出现了问题，大部分黑色素都停留在了体内，不能顺利的排出去，而过多的黑色素会不断的在我们皮肤上积累，沉淀在皮肤上。这就是为什么当人老了后会出现黑褐色的斑块，也就是老年斑的原因。

 

虽然老年斑大多数出现在老年人身上，但是，也有一些年纪较轻的人会出现这种斑块，明明才三十左右，却出现了暗示人老了后才出现的信号老年斑。如果你年纪轻轻身上就出现了这种斑块，那你一定要重视起来了，为了防止这种情况的出现，先详细了解一下何为老年斑，也是一件比较重要的事情。

  

怎么缓解老年斑？有哪些方法？

 

缓解老年斑的办法一：保持充足的睡眠，不要熬夜

 

我们经常会看到很多文章提到睡眠问题，健康养生必提的问题之一就是睡眠问题，这就足以看出睡眠这方面对我们的重要性。今天，我也要再一次强调下睡眠问题。我们都知道的一件事，保持足够的睡眠无论是大人还是孩子都是一个很重要的问题，良好的睡眠才能更有利我们的身体代谢，很多问题都是因为身体代谢异常，才会出现的，比如：肥胖，高血脂等，睡眠不足还会，造成皮肤出现斑点的情况，这种斑点对于你的形象的损害无疑是很大的。

 

同时，还要记得不要经常熬夜，养成一个良好的作息习惯也是缓解皮肤衰老的一个重要的方法。少熬夜或者不熬夜，能很好的减低对皮肤的伤害，也是远离黑色素的方法之一。

  
缓解老年斑的办法二：注意防晒措施，避免太阳直射

 

虽然阳光的照射对我们身体有着很大的帮助，还能为我们身体不从丰富的钙成分，但是它同时也会造成我们皮肤的损色，在外出的时候一定要注意防晒措施，太阳光的长久照射很容易导致我们脸上出现晒斑，也会让老年斑的出现更早一些到来，所以，一定要注意防晒，尤其是夏天。

 

缓解老年斑的办法三：三七粉

 

老年斑的出现不仅有着皮肤衰老的原因，还有可能是因为血瘀引起的，所以，想要缓解老年斑，在日常中可以多食用一些有着活血功效的东西。而三七粉就能起到这个作用，常食用三七粉不仅能让我们运力色斑带来的困扰，还能缓解气色，让脸色看起来更好，更有魅力。

  
缓解老年斑的办法四：多饮水

 

经常喝水这件事相信大家都知道，关注过养生减肥的人都知道，喝水是一件对我们身体有着很大好处的事情，毕竟我们身体中百分之七十都是水组成的。经常喝水能促进我们的身体代谢，还能为滋润我们的肌肤，为肌肤补充水分，改善肌肤。对于缓解老年斑当然也有着很多的作用。喝水是我们促进代谢的最佳方法，对减肥，保养身体都有着很大的作用，经常喝水能让你远离老年斑的困扰。

  

缓解老年斑的办法五：经常运动

 

无论是想减肥，预防疾病还是想提高身体素质，锻炼肌肉都少不了运动，想要活得更好更健康长久，运动是必不可少的存在，想要美丽的身材，好的肤质，运动也是不可少的。经常跳舞做瑜伽的人大多身材都很棒，经常锻炼身体的人，也很少出现感冒发烧的状况。所以在平时，我们一定要经常运动，无论是跑步，散步，瑜伽，篮球等等活动，都可以帮助我们促进身体代谢，而身体代谢的时候，能很好的帮助我们排除体力垃圾，清理身体中的毒素。还能缓解老年斑的出现，让身体保持年轻的状态。

  
缓解身体老年斑的办法六：多吃维生素E含量高的食品

 

想要改善身体，首先就是从我们的生活习惯做起，睡觉，运动，饮食，三管齐下一起进行。缓解老年斑也是同样的道理。而从饮食方面来说，常吃维生素含量高的食品，也是一种改善调节身体的一种方法。维生素E作为一种脂溶性维生素，它有着很强的抗氧性，而它的这一成分，能让我们肌肤起到很好的防护作用，能有效的避免肌肤受到自由基的损害。且经常吃维生素含量高的食品，还有着改善代谢，压制自由基，缓解老年斑的作用，对我们的肌肤健康也极其有益。

  
无论是身体健康，还是皮肤健康的好坏，都是和我们的生活息息相关的，很多疾病就是由于我们不好的生活习惯引起的。睡眠质量的好坏，运动的多少，还有健康的饮食，都决定了我们的健康。

 

如果你是在30岁左右的年纪就出现了皮肤方面的问题，比如：老年斑，但是身体却没有出现其他的不适，那你一定要好好反省下，自己的生活作息是否健康，就像我们可以从一个人的精神转态和脸色来断定他是否在晚上得到了充足的睡眠。你不好的生活作息，你的身体会从而各方面来反噬到你的身上。爱护自己，你的身体也会爱护你。

说到老年斑，大家最先想到的可能就是一张容颜逝去的脸，脸上长了很多的皱纹和斑点，女性的话一般是在45岁之后出现这些叫做老年斑的斑点。因为这个时候的皮肤弹性已经没有原来那么好了，脸上的胶原蛋白也会流失一部分，皮肤对于紫外线的抵抗力也没有那么强了。而且，一部分的垃圾会比较容易在皮肤底下堆积，也就导致了老年斑的形成。

 

 

老年斑其实是比较常见的一种，在人达到一定的年纪以后，脸上就会出现一些老年斑。这些斑点对于男性来说可能比较能够接受，但是，对于女性来说可能就比较难以接受了。当然，也不排除一些比较注重自己形象的男性，可能不太能接受脸上的老年斑。毕竟，每个人都有爱美之心。再加上现在的人们，普遍追求冻龄，为了不让自己看起那么的苍老，在自己的脸上做整形，以达到冻龄的效果。

 

其实，我们也不用特别的害怕老年斑。因为，老年斑也并不是所有的人都一定会长的。老年斑的形成也和我们日常的护肤有一定的关系，如果想要防止自己在上了年纪以后脸上出现老年斑，就一定要做好下面说到的这几种。

 

 

首先要做到的就是防晒。阳光中的紫外线对于皮肤的损伤是非常大的，如果我们一直不做防晒的措施的话，脸上是很容易长斑的。而且，随着年龄的增长，皮肤对于紫外线的抵抗能力就会下降。这个时候就更加需要防晒了，只有紫外线对于皮肤的伤害减少了，才可能在年纪比较大的时候脸上的老年斑没有那么多。

 

其次就是要就坚持运动。如果我们只是做好防晒的话，其实还是不够的，我们还需要让自己动起来，每天都锻炼一下。因为，老年斑的形成其实是因为我们的身体在随着年龄增上的同时，身体的各项机能也在慢慢地衰退，代谢功能也没有年轻的时候那么好。因为各项机能的衰退以及代谢速度的降低，会导致我们身体中血液运输的速度也慢下来。经过一段比较长的时间以后，身体中的一些毒素就会因为这个原因在身体中越积越多，一些色素慢慢地沉淀下来，细胞老化的速度就会加快。这个时候，也就促进了老年斑的形成。

所以，在做好紫外线防护的同时，我们还要让自己的身体动起来，加速我们身体的新陈代谢，提高我们身体的排毒能力。因为我们在运动的时候肯定是会出汗的，这个时候，一些身体表面多余的油脂就会随着汗液流走，毒素的代谢也会被加快。

 

另外，我们可以适当补充一些维生素。维生素E是具有一定的抗氧化作用的物质，能够帮助我们达到延缓衰老的作用。同时，也能够防止黑色素的沉淀。

 

吃饭的时候尽量做到细嚼慢咽，让脸部的肌肉能够得到充分的运动，从而促进脸部血液的循环。而且，这样的动作能够帮助我们的皮肤进行代谢，达到延缓老年斑生长的目的。或者我们可以将自己的双手反复搓擦，然后再揉揉我们的脸部，这样也能达到促进血液循环，延缓老年斑形成的目的。

因此，老年斑其实和年龄的关系也并是很大，只要我们能够做好防护，还是能够起到一定的预防作用的。那么，哪些人是比较容易受到老年斑的"青睐"，我们也要做以下了解。

 

首先就是经常在太阳底下暴晒的人，因为长时间的暴晒，容易让皮肤吸收进大量的紫外线，也容易让暴露在阳光下的皮肤开始出现色素的沉淀，从而加速老年斑的形成。

 

其次就是卸妆总是卸不干净和经常化妆的人。经常化妆的人的皮肤容易变得比较敏感，对一些化妆品中的化学物质比较敏感，容易受到刺激。如果使用的还是劣质的化妆品的话，对于皮肤的伤害则会更大。还有就是在卸妆的时候，如果总是卸不干净的话，残留在脸上的化妆品容易对毛孔造成堵塞，从而加速老年斑的形成。

最后就是经常熬夜的人会比较容易长老年斑。因为经常熬夜的人容易出现内分泌失调，新陈代谢紊乱的情况，导致体内的毒素不能够及时地排除。长期在体内堆积的毒素以及色素的沉淀就会引发老年斑的形成。同时，也影响到了皮肤的健康。

孩子长雀斑的原因主要与遗传因素、光照因素和维生素缺乏等有关。

1.遗传因素：当父母一方或双方有雀斑时，有可能会遗传给小孩，导致小孩长雀斑。这种雀斑通常难以通过调理去除，如果影响容貌，可以考虑通过医美方式治疗。

2.光照因素：小孩长期暴露在阳光下，没有做任何防晒措施，太阳光照中的紫外线会激活小孩脸上的黑色素细胞，导致黑色素细胞活跃，从而导致小孩长雀斑。建议家长在小孩进行户外运动前，为其做好防晒工作。

3.维生素缺乏：如缺乏维生素C、维生素E等，可能导致小孩长雀斑。因为这些维生素在体内有抗氧化作用，可以提亮肤色、淡化色斑。如果缺乏维生素，可以通过食物补充，但注意不可盲目进补，以免引起维生素中毒。此外，内分泌失调、酸碱失调体质偏酸、肌肤遭紫外线照射、使用不良化妆品和外界刺激擦伤、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、光效反应等也可能导致孩子长雀斑。

因此，建议小孩每天喝足量的水，保持均衡饮食，多吃水果蔬菜，同时注意防晒和皮肤保护。如长斑情况影响日常，建议及时咨询医师，以获得专业的治疗意见。

人是不服老的，人也是怕老的，但有些人是倚老卖老的。在医生眼里，老是一种状态，就好比大树要长高一样，人也会逐渐变老。今天的故事，来自真实的案例，我的患者。

 
一个三十多岁的女性，皮肤看上去很白很细腻的那种。她呢来找我要看的是扁平疣，这是她自己描述的。她觉得自己脸上和手上长满了扁平疣，所以来找我看。我就仔细问她的情况，望闻问切全部仔细。我发现她没有得扁平疣，就告诉她实话并没有扁平疣。

 

怎么可能没有扁平疣？很多大夫都说我是扁平疣，在我们村我们乡我们县的大夫都这样说，你咋说不是呢？接着她讲自己经历的过程，扁平疣治疗打针、激光冷冻电灼，能用的全部用上了。但就是没好。我说，这不就妥了嘛。如果你有扁平疣，难道这么多大夫还治不好你这病？既然没治好，就说明我是对的。我有点胡搅蛮缠了哈。

她问我：不是扁平疣是啥呢？我说是老年斑，您老了。才三十岁就老了？是呀，不然咋长老年斑呢？好吧，她看我这么坚定就信我了。

 

 

她手上和脸上长的东西叫脂溢性角化，也叫老年斑。脂溢性角化病又称为老年疣、老年斑、基底细胞乳头瘤，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。好发于面头部、背部及手背等部位。

 
一般情况下，这确实是人变老的一种预兆，爱长在脸上和手背上。但情况是这样的，部分患者会在二十多岁就开始长。有些女性在怀孕后长老年斑。我看见一女患者，二十多岁产后，满肚皮上长的都是老年斑，也就是脂溢性角化。你要是问她，她父母是不是也很年轻就有老年斑，得到的答复肯定是的，因为基本上来说这么年轻长老年斑多和遗传有关系。

 

 

这玩意境界清楚，表面呈乳头瘤样，表面有油腻性痂，痂容易刮除。有些损害色素沉着可非常显著，呈深棕色或黑色，陈旧性损害的颜色变异很大，可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。一眼看上去就知道的东西。

 

除外特殊情况，如果看到谁脸上有老年斑，至少这个人要大于五十岁。老年斑，冷冻可以祛除！

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每到夏天，天气炎热，紫外线特别容易伤人。最近，一位女性朋友给我打电话，说她在练习开车时，虽然做了很多防护措施，防晒衣、防晒伞和防晒霜一样也没少用，但是还是被晒的够呛。这几天竟然慢慢长出了雀斑，这让她很是烦恼。

 

在仔细问了色斑出现的情况后，我告诉她，这不是雀斑，是晒斑。很多人都有这样傻傻分不清楚的时候，那到底怎么去分清自己得了哪一种斑呢？

 

 

要了解晒斑，我们需要了解色斑的分类。色斑包括雀斑、黄褐斑、晒斑等多种。不同的斑，其治疗和防治方法也不同。

 

一、雀斑

 

雀斑是由基因决定的：雀斑是先天性的色素性皮肤病，是从父母的基因里遗传来的。这就是为什么有人刚出生就有雀斑，而有的人可能一生都不会有。有色斑显性基因的人，即使在出生时没有显现，绝大部分也会在青春期出现。所以雀斑是没有办法预防的，但是在暴晒或者心情不好时可能会加深。

 

所以在日常生活中，注意防晒，饮食清淡，并保持心情愉悦是防止雀斑加重的关键。如果觉得雀斑影响美观，可到医院进行祛除或淡化处理。不过笔者认为：有雀斑的女孩很俏皮，是一种独特的美！

 

二、晒斑

 

晒斑，是因皮肤受暴晒而发生的急性炎症，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。长期使用含金属成分较多的化妆品是晒斑发生的诱因之一。

 

 

为防止晒斑发生，需要注意两点：一是注意防晒，二是使用安全性高的化妆品。若不幸被晒伤，不可用过热或过凉的水清洗，因为此时脸部皮肤非常脆弱，要用35摄氏度左右的温水清洗，并采取面部补水措施。

 

一旦产生晒斑，消除色素沉着不能操之过急，因为能够淡化晒斑的药物大多成分复杂，且刺激性较强，需等到肌肤完全恢复稳定、健康后，才可酌情使用。晒斑严重时可出现高烧，一旦发生，应及时就医。

 

三、黄褐斑

 

黄褐斑，多成对称蝶形分布于颊部，所以又称蝴蝶斑，表现为面部的黄褐色色素沉着。主要病因是血中雌激素水平过高，常因妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱而发生，暴晒、使用不合适的化妆品和心情不好会加重病情。黄褐斑尚无特效疗法，其治疗是先去除诱因，再对症治疗。

 

其实，要想美丽，健康的生活方式才是最重要的。多吃蔬菜、早睡早起、加强运动，保持身体良性运行，自然会容光焕发。

激光祛斑和果酸祛斑都是临床上比较常用的一种美容方法，不过二者在原理、适应人群等方面都存在一定的区别。

1.激光祛斑：激光祛斑的原理主要利用激光的特定波长，选择性地破坏皮肤中过多的色素细胞，从而达到祛除色斑的目的。该方法因为可以直接选择性作用于黑色素，对周围的正常组织不会产生损伤，所以相对于药物治疗和手术治疗来说，其效果更好，恢复速度更快。适应人群主要有色斑的求美者，如雀斑、老年斑、日晒斑、黄褐斑等，不过存在光过敏、凝血功能障碍或使用抗凝药物、严重系统性疾病的患者，都不易进行激光祛斑。

2.果酸祛斑：也就是临床上的果酸换肤，主要原理是通过高浓度果酸去除皮肤老化角质，加速角质细胞以及部分上层表皮细胞的更新速度，促进胶原蛋白和透明质酸的合成，进而达到缩小毛孔、提亮肤色、祛皱、祛斑和嫩肤的作用。但是果酸换肤的禁忌也比较多，如对化学试剂过敏和过敏性皮炎者、面部有细菌或病毒性皮肤者、月经期、妊娠期以及哺乳期的女性，都禁止使用果酸换肤。部分患者在使用果酸换肤期间，可出现皮肤水肿、潮红、灼痛等不适症状。

激光祛斑和果酸祛斑都是比较常用的祛斑方法之一，对于需要祛斑的患者，需到正规医院就诊后，在医生的指导下，选择合适的方法进行治疗。

我从初中开始就有雀斑，脸颊两侧布满了这些小斑点。它们不仅影响了我的外貌，还让我感到自卑和焦虑。每次照镜子，我都希望这些斑点能消失。然而，随着时间的推移，它们似乎变得更加明显了。

我曾经去过当地的一家大医院看过医生，医生告诉我这是先天性的雀斑，建议我使用光子嫩肤或激光治疗。可是，我总是担心这些治疗方法会有副作用，或者会花费很多钱。所以，我一直没有采取任何行动。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，看看是否能找到更好的解决方案。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的情况，并给出了详细的解释和建议。他们告诉我，雀斑是一种常见的皮肤问题，通常不会对健康造成威胁，但可以通过一些治疗方法来改善外观。他们还向我推荐了一些安全有效的治疗方案，包括使用特定的护肤产品和进行定期的皮肤护理。

我对这个医生的服务非常满意。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多安慰和支持。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够看到一些改善。同时，我也意识到，互联网医院是一个非常便捷和有效的就医方式，尤其是在面对一些常见的皮肤问题时。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，心情有些低落。自从脸上雀斑越来越多，我开始对自己的容貌感到焦虑。经过一番搜索，我决定尝试线上问诊，希望能找到解决的方法。

我选择了京东互联网医院，注册账号后，很快就找到了一位经验丰富的整形外科医生。通过上传我的面部照片，我详细描述了我的症状和困扰。医生***回复得非常及时，他告诉我，雀斑可以通过激光祛斑治疗来解决，并且建议我进行光子嫩肤治疗来提亮肤色和细腻肤质。

医生***的解答让我松了一口气。他不仅专业知识丰富，而且沟通能力很强，让我感到非常亲切。他告诉我，皮肤干燥可以通过水光补水来改善，总体治疗方案比较简单。我立刻感到心情好转，决定前往医院面诊。

预约挂号后，我来到了南方医科大学南方医院。医生***的热情和专业让我印象深刻。他详细询问了我的病情，并为我制定了个性化的治疗方案。他告诉我，雀斑激光治疗费用大概在2400-3600元，恢复周期大约7-10天。

我担心这样的治疗会影响工作，但医生***告诉我，治疗后的前几天可以出门，只是有结痂不太好看，不能化妆。这让我放心了许多。他还告诉我，超光子治疗一般前三次每月一次，后续医生会根据皮肤情况再给我建议。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况得到了明显的改善。我非常感谢医生***的专业和耐心，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

那是一个阳光明媚的午后，我，一个普通的郑州市民，突然感到一丝不安。鼻子两边的斑点似乎比以前更加明显了。我试着用护肤品遮盖，但效果并不理想。于是，我决定尝试线上问诊，希望通过这种方式找到解决的方法。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关信息。很快，一位皮肤科的医生回复了我的咨询。医生询问了我斑点的具体情况，包括斑点的颜色、大小、是否有瘙痒感等。我详细地描述了我的情况，并发送了一些斑点照片。

医生在了解了情况后，告诉我这些斑点很可能是雀斑，并询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。我回答了医生的问题，并表示没有使用过养生堂维生素E。

医生建议我使用外用氢醌乳膏，每天两次，并每月进行一次光子或者是激光治疗。他还提醒我要注意饮食、防晒，并保持良好的生活习惯。虽然我对药物副作用有所顾虑，但在医生的耐心解释下，我决定尝试。

经过一段时间的治疗，我的斑点确实有所减轻。医生也一直关注我的病情，并给予我指导和建议。在这个过程中，我感受到了医生的耐心和专业，也让我对互联网医疗有了新的认识。

如今，我的斑点已经得到了控制，生活也恢复了正常。我深知，这一切都离不开医生的专业指导和我的积极配合。在这个信息时代，互联网医疗为我们提供了便利，也让我们感受到了医者的温暖。

小儿心脏雀斑综合征是一种罕见的遗传性疾病，其病因目前尚不完全明确。研究表明，该病可能与基因突变有关，尤其是与BRAF基因的突变密切相关。在西安夏季，由于气温高、湿度大，小儿心脏雀斑综合征的发病率可能会有所增加。以下是对该疾病的介绍以及针对西安地区的家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
小儿心脏雀斑综合征的主要特征包括皮肤雀斑、心脏异常以及眼部异常。皮肤雀斑通常表现为小的、圆形或椭圆形的色素沉着斑，多分布在躯干、四肢等部位。心脏异常可能包括心室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭等。眼部异常可能包括白内障、视网膜异常等。

二、家庭预防
1. 保持室内通风，避免高温潮湿环境，减少小儿心脏雀斑综合征的发病率。
2. 注意饮食均衡，加强营养，提高小儿抵抗力。
3. 定期带小儿进行体检，及早发现并治疗相关并发症。
4. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5. 避免接触有害物质，如化学药品、放射性物质等。

三、治疗策略
1. 针对心脏异常，可采取手术治疗，如心脏修补术等。
2. 针对眼部异常，可采取药物治疗或手术治疗。
3. 针对皮肤雀斑，目前尚无特效治疗方法，可采取激光治疗等美容手段进行改善。

四、西安夏季家庭预防及治疗策略
1. 在夏季，加强室内通风，降低室内温度，保持室内空气流通。
2. 注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻食物，以免加重病情。
3. 增加户外活动，提高抵抗力，但避免在高温时段进行剧烈运动。
4. 关注小儿心脏状况，一旦出现异常，应及时就医。

通过以上措施，有助于降低小儿心脏雀斑综合征的发病率，提高治疗效果。

那天阳光明媚，我坐在电脑前，准备与一位皮肤科医生进行线上问诊。自从上小学开始，我就饱受雀斑和晒斑的困扰，试过了无数祛斑产品，却始终不见成效。尤其在炎热的夏季，皮肤干燥，斑纹显得更为严重。

医生首先询问了我的病情，我详细描述了多年的困扰和多次尝试的治疗经历。医生耐心地听我说完，然后告诉我，祛斑产品对于雀斑和晒斑一般都没有效果，建议我到医院进行激光治疗。

我有些犹豫，担心治疗效果和可能的反弹问题。医生安慰我说，规律治疗是不会反弹的。他还提醒我，平时要注意保湿和防晒，外出时要打遮阳伞或戴宽沿帽。

我有些失望，觉得医生的回复跟没问一样。医生注意到了我的情绪，解释说不是所有的斑都能用药物治疗的，而且反复使用那些产品还可能导致皮肤屏障受损。他再次强调，雀斑和晒斑，尤其是雀斑，确实需要到医院做激光治疗。

医生还提到，两侧颧骨位置图片看不出来，不知道有没有合并黄褐斑，所以还是需要到医院面诊。我虽然有些沮丧，但也明白了医生的用心和建议的重要性。

这次线上问诊让我深刻体会到了医生的专业和耐心。尽管结果不尽如人意，但我对医生的服务感到满意，也对自己的病情有了更清晰的认识。

那天，阳光明媚，我正坐在家里翻看着手机，突然收到一条京东互联网医院的咨询消息。我点进去一看，原来是我脸上的雀斑问题困扰已久，一直想找个机会咨询一下。我立刻填写了病情描述，等待医生的回复。

没过多久，一位皮肤科的医生回复了我。他首先询问了我的病情细节，包括症状的时长、变化等。我详细描述了我的情况，他说这可能是由日晒或其他因素引起的雀斑。

医生接着问我是否有使用过任何药物或治疗方法。我回答说没有，他也表示没有使用过药物的话，可以考虑使用一些外用药物来治疗。

医生推荐了我使用百多邦软膏，并告诉我每天使用三次。我按照医嘱开始使用，几天后，我明显感觉到雀斑的颜色有所变浅。

在用药期间，我偶尔会与医生沟通，询问一些用药上的疑问。医生总是耐心解答，让我感到很安心。虽然我只是线上咨询，但我觉得这位医生的医德和医术都非常好。

用药一段时间后，我的雀斑问题得到了明显改善。我很感激京东互联网医院提供的服务，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

那天，阳光明媚，我带着满脸的困惑和焦虑，走进了河南郑州市的一家互联网医院，寻找皮肤科医生***的帮助。

在沟通中，***医生耐心地询问了我的症状，详细地记录了我的病情。他不仅询问了用药情况，还关心地询问了我的生活习惯、饮食习惯等。对于我提到的色斑问题，***医生给出了专业的建议，他告诉我，由于我是乙肝携带者，肝功能正常，所以他建议我使用外用氢醌乳膏，每天两次，并配合光子或激光治疗，这样效果会更明显。

在用药过程中，***医生还提醒我注意饮食，多吃青菜水果，改善睡眠质量，减轻压力，并注意防晒。他的关心让我感到非常温暖，也让我对治疗充满信心。

在医生的指导下，我开始了治疗。开始时，我按照医嘱小面积试用，确保安全后再扩大使用面积。经过一段时间的治疗，我发现色斑确实有明显的改善。这让我更加坚信，选择互联网医院和***医生是正确的决定。

在与***医生的沟通中，我感受到了他的专业、耐心和关心。他不仅关注我的病情，还关心我的生活，这让我对他充满了信任。我相信，在***医生的帮助下，我的色斑问题一定能够得到解决。

我曾经是一个自信满满的女孩，直到15岁那年，脸上开始长出一些黄褐色的斑点。起初只是在眼睛周围，后来逐渐蔓延到整个脸颊。每当我照镜子时，总是被这些斑点吸引，感觉自己像一只被污染的天鹅。我的妈妈也有少量的斑点，但她总是说那是岁月的痕迹，美丽的象征。可我不这么认为，我觉得这是一种病，需要治愈。

我开始四处寻找治疗方法，尝试了各种护肤品和美容仪器，甚至在2018年做了一次激光祛斑。然而，效果并不如我预期。斑点消失了，但皮肤变得异常敏感，干燥，红肿。每当我想起那段时间，我都感到后悔和沮丧。

2024年，斑点再次出现了。这次我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生。通过线上问诊，医生告诉我这些斑点是雀斑，并不是黄褐斑。雀斑是一种常见的皮肤色素沉着性疾病，通常表现为面部的小斑点。治疗方法包括防晒、激光治疗等。但鉴于我之前激光治疗后的皮肤敏感问题，医生建议我尝试其他温和的治疗方法，如强脉冲光治疗、化学剥脱或使用含有维生素C和熊果苷的护肤品。

我决定采纳医生的建议，开始使用含有维生素C和E的护肤品，并注意日常防晒。几个月后，我的皮肤明显改善，斑点也逐渐淡化了。虽然雀斑可能无法完全根治，但我已经不再为此感到焦虑和自卑。我学会了接受自己，包括那些曾经让我困扰的斑点。

皮肤病的种类繁多，其症状也千差万别，以下是一些常见的皮肤病及其症状：

一、雀斑：这是最常见的遗传性皮肤病之一，通常从儿童期开始出现，表现为面部、颈部等部位出现大小不一的褐色斑点。雀斑通常不会引起不适，但有些人可能会因为美观问题而感到困扰。

二、鱼鳞病：这是一种常见的遗传性皮肤病，主要症状是皮肤干燥、脱屑，皮肤表面呈现鱼鳞状或蛇皮状。鱼鳞病的严重程度因人而异，轻者可能只是轻微不适，重者则可能伴随瘙痒、疼痛等症状。

三、毛周角化症：这是一种常见的遗传性皮肤病，主要症状是面部、上臂、大腿等部位出现毛囊性丘疹和硬质角质栓。毛周角化症通常不会引起严重不适，但可能会影响美观。

四、先天性表皮松解症：这是一种罕见的遗传性皮肤病，主要症状是皮肤非常脆弱，轻微摩擦或受伤都可能导致皮肤起水泡。先天性表皮松解症可能伴随瘙痒、疼痛等症状，严重者可能影响日常生活。

五、银屑病：这是一种常见的慢性皮肤病，主要症状是皮肤出现红斑、鳞屑，严重者可能出现关节疼痛、肿胀等症状。银屑病可能伴随瘙痒、疼痛等症状，严重影响患者生活质量。

六、白化病：这是一种罕见的遗传性皮肤病，主要症状是皮肤、毛发、眼睛等部位色素减少，导致皮肤、毛发变白。白化病患者对阳光非常敏感，容易晒伤。

七、白癜风：这是一种常见的皮肤病，主要症状是皮肤出现大小不一的白色斑块。白癜风可能伴随瘙痒、疼痛等症状，严重影响患者心理和社交。

针对不同类型的皮肤病，治疗方法也各不相同。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：针对不同病因的皮肤病，选择相应的药物进行治疗。例如，感染性皮肤病可使用抗生素、抗真菌药物等；过敏性疾病可使用抗组胺药物等。

2. 物理治疗：通过激光、冷冻、电灼等方法进行治疗，适用于部分皮肤病。

3. 光疗：通过紫外线照射治疗某些皮肤病，如银屑病、白癜风等。

4. 手术治疗：对于部分严重的皮肤病，如皮肤癌等，可能需要手术治疗。

此外，日常生活中应注意以下几点，以预防皮肤病的发生：

1. 保持皮肤清洁、干燥，避免感染。

2. 避免过度日晒，特别是对于白化病患者。

3. 注意饮食，保持良好的生活习惯。

4. 出现皮肤病症状时，及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，皮肤病是一种常见的疾病，了解其症状、治疗方法及预防措施，有助于我们更好地预防和治疗皮肤病。

今天是个普通的下午，我像往常一样坐在电脑前，打开了我的手机，突然一条信息跳了出来：“服务已开始”。我微微一笑，心想这应该是我的线上问诊医生发来的提醒吧。

医生提醒的事项都很详细，比如医生必须完整查看患者病例后才能开始诊疗，这让我觉得医生很负责任。另外，他还提到了为6岁以下儿童开具处方时需要监护人和相关专业医师陪伴，以及互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，这些规定都让我感到安心。

接下来的时间，我开始了我的线上问诊。首先，医生询问了我的病情，我详细地描述了我的斑点和痘痘的情况。医生耐心地听我讲述，然后给出了他的专业建议。

医生告诉我，脸上的斑是雀斑，激光治疗效果很好，也可以做光子嫩肤改善。目前可以做的事情是防晒。听到这里，我心里暖暖的，觉得医生真的很贴心。

接着，我询问了医生激光治疗会不会留下疤痕。医生回答说不会留疤，这让我松了一口气。我又问有没有什么可以涂抹的药，医生告诉我雀斑药物没有药，那些腐蚀性的药会留疤。

然后，我又提到了下巴上反复长痘的问题。医生详细询问了痘痘的情况，然后告诉我可以点涂夫西地酸。我还提到了月经期痘痘加重的情况，医生建议我口服盐酸米诺环素和丹参酮。

医生还特别叮嘱我，夫西地酸和阿达帕林的使用方法和注意事项，以及口服药物的具体用法和疗程。我认真记下了所有的建议，心里充满了感激。

最后，我向医生表示感谢，医生也告诉我，他的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。服务结束后，我感到心情愉悦，觉得这次的线上问诊非常成功。