焦作市中医院-急躁和愤怒-专家在线问诊-京东健康互联网医院

简介:

焦作市中医院成立于1976年，是焦作地区唯一一所集医疗、急救、保健、预防、科研、教学为一体的三级甲等中医医院。一院三区，解放院区位于焦作市解放路中路40号，占地1.2万平方米，建筑面积2万平方米；新华院区位于焦作市新华街中段，占地0.2万平方米，建筑面积0.2万平方米；人民院区位于焦作市人民路中段2299号，一期占地4.3万平方米，一期建筑面积2.7万平方米。现为国家农村中医药知识与技能培训示范基地、中医类别国家医师资格实践技能考试与考官培训基地、北京中医药大学东直门医院协作医院、河南中医药大学第一附属医院、河南省中医研究院协作医院。近年来先后被确定为河南中医药大学、河南理工大学医学院、河南省针灸推拿职业学院等教学医院。医院现有职工949人，其中在岗职工684人，退休职工265人。解放院区开设床位401张，15个临床科室，28个特色中医专科门诊，10个医技科室，其中脑病科为国家中医药管理局“十二五”中医重点专科建设单位、省级重点专科；康复科、骨伤科为省级重点专科;心病科、血液肿瘤科、肝胆脾胃老年病科、不孕不育科为市级重点专科。人民院区设置床位800张，一期建筑面积26694平方米，基建投资9213万元，建设内容包括门急诊楼、综合病房楼、医技楼等。医院现拥有CT、磁共振、DR、半导体激光刀、血液透析机、四维彩超、体外碎石机、全自动生化分析仪、五分类血细胞分析仪、全自动化学发光分析仪、中医经络检测仪、舌面脉信息采集系统、全身热疗机、四维牵引、蜡疗等康复设备，集腹腔镜、宫腔镜、椎间盘镜、关节镜、前列腺镜于一体的全数字化高清晰手术室整合系统等现代化医疗设备。。

false 郝建伟主治医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

擅长诊治疑难杂症，对诊治治亚健康、老年病及婴幼儿常见病等较有心得，对居家养老护理有丰富经验，能解决您的诸多疑问。

false 高航主治医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

颈椎病、腰椎间盘突出症、中风后遗症、肩周炎、面瘫、失眠，中风后遗症、骨折术后功能障碍、落枕、网球肘、膝关节骨性关节炎、滑膜炎等。

true 乔小霞主治医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：100% 接诊量：9 平均响应：-

擅长呼吸、内分泌、肾病常见病多发病的诊断及治疗

true 宋德新主治医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

擅长中西医结合内科，妇科，儿科、皮肤科，中风偏瘫，面瘫，颈肩腰腿痛，中医养生，亚健康调理方面的中药，针灸推拿，理疗康复的治疗。

true 魏鹏主治医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

擅长脑梗塞，脑出血，帕金森，睡眠障碍等神经内科疾病的诊治。

true 王举科主治医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：100% 接诊量：17 平均响应：-

中西医结合治疗皮肤及男科疾病，如痤疮，湿疹，阳痿，早泄等疾病。

false 张优住院医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：100% 接诊量：13 平均响应：-

和脾胃相关的尿频尿急，阳痿早泄，梦遗等疾病，以及阴痒，白带异常，痛经等疑难病

false 徐超超住院医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

本人擅长普外科常见疾病的诊治，如阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎、腹股沟疝、肠梗阻……等，还对下肢静脉曲张，泌尿系感染等也有独到见解。

true 冯磊磊主治医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

普外科（消化道肿瘤、泌尿、肛肠、乳腺、甲状腺等）常见病诊治。

false 王明明主治医师

三级甲等焦作市中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

擅长使用中西医结合方法治疗眩晕、头痛、中风、失眠、焦虑等神经内科疾病及内科杂病

接诊医生：

2024-11-19 07:21:27

科普文章

什么才是“体面的生气”

冲突解决教育协会（Conflict Resolution Education Connection）认为，愤怒有三种表现方式：

被动愤怒（PASSIVE anger）：当一个人回避愤怒情绪时，ta 会将愤怒的表达内化。比如摔门、记仇、报复、断绝关系……都是消极愤怒的表现。

攻击性愤怒（AGGRESSIVE anger）：以伤害他人（情感、身体、心理）的方式表达愤怒，比如大喊大叫、暴力殴打、恶言相向。

自信愤怒（ASSERTIVE anger）：愤怒以一种不具威胁性的方式直接表达给当事人，这是所谓愤怒的“建设性沟通”手段。

这三种愤怒的表现、影响，大致可以归为下表：

被动愤怒 PASSIVE 自信愤怒 ASSERTIVE 攻击性愤怒 AGGRESSIVE

特征抑制感情、让别人帮你做选择、感情上不诚实、间接的自我否定。如果光看结果，你是输的那方。你的愤怒是间接表现出来的直截了当地进行自我表达、自尊、为自己做选择、适当诚实。把输赢转化为双赢贬损他人、为别人选择、不恰当的诚实（不得体）、直接的自我捍卫。如果光看结果，你是赢的那方

你的感觉焦虑、忽视、无助、被操纵。对自己和/或他人生气自信、自尊、目标导向、有价值。之后：完成任务正直、优越、嘲讽、控制。之后：可能有内疚

他人感受愧疚、失望、有优越感有价值的、受尊重受辱、防御性、怨恨、伤害

他人对你的看法缺乏尊重、不信任，可能被认为是好说话的人，不知道你的立场尊重，信任，知道你的立场愤怒、报复、不信任、恐惧

结果别人以你为代价来实现他们的目标，你的权利被侵犯了未知你以牺牲他人为代价来实现你的目标，你的权利得到捍卫，别人的权利受到侵犯

行为背后的基本观念我不该让任何人不舒服或不高兴，除了我自己我有责任保护自己的权利：我尊重别人，但不一定尊重他们的行为只有通过攻击别人才能保护自己

研究发现，“爆炸性愤怒”（向他人发泄）和“愤怒内抑”（将愤怒控制在内心）（ Siegel，1985 年）。这两种情况都会对健康产生不良影响。

比如可能导致个人在在情绪和社会层面的功能的不适应。抑制任何情绪（包括愤怒），都会导致积极情绪体验减少，社会功能受损，心血管疾病风险增加（John&Gross，2004）。

不难看出，被动愤怒和攻击性愤怒，都不如“自信愤怒”体面。

被动愤怒	PASSIVE	自信愤怒	ASSERTIVE	攻击性愤怒	AGGRESSIVE
特征	抑制感情、让别人帮你做选择、感情上不诚实、间接的自我否定。如果光看结果，你是输的那方。你的愤怒是间接表现出来的直截了当地进行自我表达、自尊、为自己做选择、适当诚实。把输赢转化为双赢贬损他人、为别人选择、不恰当的诚实（不得体）、直接的自我捍卫。如果光看结果，你是赢的那方
你的感觉	焦虑、忽视、无助、被操纵。对自己和/或他人生气自信、自尊、目标导向、有价值。之后：完成任务正直、优越、嘲讽、控制。之后：可能有内疚
他人感受	愧疚、失望、有优越感有价值的、受尊重受辱、防御性、怨恨、伤害
他人对你的看法	缺乏尊重、不信任，可能被认为是好说话的人，不知道你的立场尊重，信任，知道你的立场愤怒、报复、不信任、恐惧
结果	别人以你为代价来实现他们的目标，你的权利被侵犯了未知	你以牺牲他人为代价来实现你的目标，你的权利得到捍卫，别人的权利受到侵犯
行为背后的基本观念	我不该让任何人不舒服或不高兴，除了我自己我有责任保护自己的权利：我尊重别人，但不一定尊重他们的行为只有通过攻击别人才能保护自己