科普文章
增生性脊椎炎是一种非常常见的骨科疾病，一般不会引起症状，但如果不及时预防及治疗，就会有可能引起进一步破坏损伤，引起一系列的临床症状，常见的症状是疼痛，如果压迫神经血管还可能引起肢体麻木、乏力，严重的引起截瘫、二便失禁等后果，所以这个疾病是不容忽视的，那么增生性脊椎炎是怎么引起的呢，现在就为大家作讲解。
增生性脊椎炎是一种退化性、损伤性疾病，是一种引起退化、劳损损伤引起以骨质增生为主要病理变化的疾病，当然其他因素也会有影响，比如饮食、遗传等。一般常见中老年人，因为反复的劳损损伤引起的骨质损伤退化，骨质就会出现增生，一般会引起症状，当影响因素不消失时就会逐渐加重，逐渐出现压迫周围软组织、血管、神经、脊髓等时候就会出现疼痛、肢体麻木等一系列的症状。这病重在预防，一般建议避免长期高强度的体力劳动，避免长期低头及弯腰，劳逸结合，是最好的预防方式，当出现症状时就要到专科进行治疗，比如理疗、针灸、推拿按摩等康复治疗，出现严重的症状时，比如压迫神经、脊髓、血管的时候就需要进行手术干预了，比如切除增生的部分、关节融合等。
综上所述，增生性脊椎炎是一种退化、损伤性疾病，是一种慢性的骨科疾病，重在预防和保健，出现症状时需要及时到医院诊治。
增生性脊柱炎我们可以叫它“肥大性脊柱炎”、“老年性脊柱炎”或者“脊椎骨刺”等，一般是因为是年龄和各种因素引起的以脊椎关节软骨出现退变，椎体出现骨质增生为主要特点的骨关节炎。以中老年人常见，胖的人、或者常进行重体工作的和运动员等多见。因为这病是一种慢性的骨关节炎，所有在初期一般无明显临床症状，少部分患者可能会出现腰背酸痛、晨起发僵等症状。如果随着病情的发展，骨刺的生长，椎管狭窄可能会引起四肢麻木痛、乏力、二便失禁等严重症状。那么增生性脊椎炎如何预防，现在就为大家讲解。
增生性脊柱炎是一种退化性损伤慢性疾病，所以注意劳逸结合，避免长期反复进行高负荷的动作，比如避免长期弯腰搬重物，避免长期低头玩手机等，因为这些动作都会引起脊椎炎发生的可能，是一种漫长的过程；适量进行颈椎、腰椎保健操，保健操可以舒筋、改善血液循环、放松肌肉的作用，是一种很有效的预防保健方法。适量进食富有钙、高蛋白质的食物，特别是中老年患者，随着年纪增大，钙流失比较大，需要及时补充钙及营养，避免引起骨质疏松、容易引起增生性脊椎炎。避免抽烟喝酒、进食辛辣食物，这个也很重要。
综上所述，增生性脊椎炎预防需要持之以恒的，只有这样才可以达到预防的目的。
增生性脊柱炎我们可以叫它“肥大性脊柱炎”、“老年性脊柱炎”或者“脊椎骨刺”等，一般是因为是年龄和各种因素引起的以脊椎关节软骨出现退变，椎体出现骨质增生为主要特点的骨关节炎。以中老年人常见，胖的人、或者常进行重体工作的和运动员等多见。
因为这病是一种慢性的骨关节炎，所有在初期一般无明显临床症状，少部分患者可能会出现腰背酸痛、晨起发僵等症状。如果随着病情的发展，骨刺的生长，椎管狭窄可能会引起四肢麻木痛、乏力、二便失禁等严重症状。那么增生性脊椎炎如何预防，现在就为大家讲解。
增生性脊柱炎是一种退化性损伤慢性疾病，所以注意劳逸结合，避免长期反复进行高负荷的动作，比如避免长期弯腰搬重物，避免长期低头玩手机等，因为这些动作都会引起脊椎炎发生的可能，是一种漫长的过程；适量进行颈椎、腰椎保健操，保健操可以舒筋、改善血液循环、放松肌肉的作用，是一种很有效的预防保健方法。适量进食富有钙、高蛋白质的食物，特别是中老年患者，随着年纪增大，钙流失比较大，需要及时补充钙及营养，避免引起骨质疏松、容易引起增生性脊椎炎。避免抽烟喝酒、进食辛辣食物，这个也很重要。
综上所述，增生性脊椎炎预防需要持之以恒的，只有这样才可以达到预防的目的。
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