肚子腰部发凉,是在临床上比较常见病症。那肚子腰部发凉,是什么原因导致的呢?从中医角度讲,腰部发凉,主要考虑肾阳虚,因为腰为肾之府,怕冷,往往是阳虚所致,所以综合起来看,肚子腰部发凉,基本上可以责之于肾阳虚。
那如果肚子腰部发凉,咱们中医怎么进行调理呢?
首先,咱们可以通过艾灸来进行调理。主要穴位可以选用涌泉穴,足三里穴,神阙穴等。这几个穴位,主要可以温肾助阳。每个穴位每次艾灸 10--15 分钟,隔天艾灸一次。30 天为一个疗程。也可以通过热磁疗,重点磁疗腰部。
其次,咱们可以通过中药汤剂进行调理,以温肾助阳散寒为治则。处以金匮肾气丸加味。处方如下:炮附子 15g,肉桂 5g,生地黄 20g,山药 15g,山萸肉 10g,茯苓 15g,泽泻 10g,牡丹皮 12g,干姜 10g,高良姜 12g,陈皮 15g,青皮 10g,党参 15g,炒白术 15g,郁金 10g,石菖蒲 15g,白芷 15g,生姜 15g,炙甘草 15g,大枣 15g。7 付为一个疗程。水煎 400ml,分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量不要吃辛辣刺激,生冷海鲜。尽量不要熬夜哦。
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