简介:

广东省人民医院(广东省医学科学院)创建于1946年,其前身为广州中央医院。经过几代人的共同努力,广东省人民医院已成为集医教研于一体的大型现代化三级甲等综合型医院,在国内外享有盛誉。2019年国家三级公立医院绩效考核获评最高等级A++,位列全国第10;2020年在国家公立医院绩效考核总分891.8分,全国排名第15名,位列A+级别。获评2020年度医疗机构最佳雇主最受大学生欢迎医院。四肢关节扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。,多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 1.无准备活动无论是体力劳动或各项竞技活动,如果在正式开始前能对脊柱及四肢进行由慢到快、由小幅度到大幅度的准备活动,则不易发生损伤(包括腰背部扭伤)。反之,在无准备活动情况下突然开始加重脊柱负载量,则甚易引起扭伤及韧带撕裂,严重者甚至可发生骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。 2.姿势不当各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日难得有机会进行重体力劳动的家庭妇女或脑力劳动者,当遇到一较重物体需搬动时,往往不习惯按先将身体向前靠拢、屈膝、屈髋,再双手持物,并在抬起(举)的同时使膝及髋关节逐渐伸直这一正常步骤,以致用力不当,将腰背部扭伤。 3.劳动方式不当除由于不同劳动条件所造成的被迫劳动体位而难以纠正外,某些劳动者不能自行掌握正确的劳动方式,例如操纵接送患者的推车时,如果不是采用“推”而是采用“拉”的方式,则由于椎旁纵向肌群用力较大而易引起腰背部扭伤。诸如此类的动作,在日常生活及工作中十分多见。 4.相互配合不当两人以上共同参加的劳动或体育运动项目比赛中,如其中一方动作不协调,则由于重力的偏移而易引起另一人的腰背部扭伤或其他部位损伤。尤其是在精神和体力准备不足的情况下更易发生。 5.其他原因包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外或生活意外等,均可引起腰背部扭伤。,肘关节,扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。不可忽略持续的疼痛,应让疼痛的肌肉得到休息。请勿在48小时内使用膏药贴,因为那样有可能加重症状。具体使用实际可以根据严重程度在一定范围内酌情掌握。 急救方法: 1、当天,每3到4小时进行15分钟冷敷(可以缓解肿胀)。 2、至少让受损肌肉休息一天。 3、保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。,无,无,超声检查 X线检查 磁共振检查,。

崔灿
崔灿 主治医师
三级甲等 广东省人民医院
好评率: 接诊量: 平均响应:
以肌筋膜触发点、调衡针灸、结构针刀为主的治疗技术,结合扬达疗法、解剖列车、肌肉功能解剖为主的评估和训练体系。“针刺为主,用药为辅”,尽可能减轻药物的副作用。1.颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、膝关节病、股骨头坏死引起的疼痛。2.运动损伤疼痛,如腰扭伤、崴脚、网球肘、高尔夫球肘、桡骨茎突炎。3.头痛、耳鸣、落枕、腰痛、痛经。
崔灿
崔灿 主治医师
三级甲等 广东省人民医院
好评率: 接诊量: 平均响应:
以肌筋膜触发点、调衡针灸、结构针刀为主的治疗技术,结合扬达疗法、解剖列车、肌肉功能解剖为主的评估和训练体系。“针刺为主,用药为辅”,尽可能减轻药物的副作用。1.颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、膝关节病、股骨头坏死引起的疼痛。2.运动损伤疼痛,如腰扭伤、崴脚、网球肘、高尔夫球肘、桡骨茎突炎。3.头痛、耳鸣、落枕、腰痛、痛经。
患友问诊

手臂肘部经常疼痛,怀疑是网球肘,想了解治疗方法和日常护理建议。患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

肘部疼痛半年,疑为网球肘,咨询治疗方法及护具使用。患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

肘关节肌肉疼痛,已持续二十几天,曾尝试中药和针灸治疗,效果不佳。患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

肘关节疼痛半个月,无用药治疗,咨询用药建议。患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

肘关节疼痛,运动时加剧。患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

手指和肘部疼痛,请问是什么原因引起的?患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

手肘关节痛,疑似网球肘患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

半年手肘疼痛,尝试多种治疗方法效果不佳。患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

肘关节疼痛并伴有咔咔响声,想了解是否可以使用某款健康产品。患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52

15岁男孩因缺乏锻炼和突然做俯卧撑导致肘部疼痛和大拇指根部疼痛,半个月后仍未恢复,需要中医治疗建议。患者女性

接诊医生:
  
2024-10-04 20:07:52
科普文章

展开更多

快速问医生

输入你想提问的内容
提交

网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号